Com novas dietas apoiadas pela ciência surgindo em todos os cantos, dietas com poucos carboidratos estão perdendo sua influência. E o jejum intermitente é uma das mais recentes modas de...
Saúde e fitness - Página 3
Batatas do sofá se alegrar: Você pode ficar em forma sem desistir de seu vício em Netflix. "Fitness snacking" é a nova tendência que prova que passar longas horas suando...
Super mulheres como elas se treinaram para se transformar em heróis na tela (& nossas #FitnessGoals)
É preciso muito para ser considerado para um filme de super-herói e, felizmente, os fãs foram agraciados com a presença da grandeza. Há tantas mulheres fortes nos filmes da Marvel...
Para aqueles que são aptos para a saúde e a saúde, eles provavelmente já ouviram falar, e talvez até tenham participado de uma aula de ioga quente. E como consiste...
Se você tem lutado com dores de cabeça persistentes ultimamente, você provavelmente não está sozinho - durante esta época do ano, há muita coisa acontecendo que pode ser difícil manter...
Parece que se afastar daqueles que sofrem de estresse pode ser um movimento na direção certa para a saúde. Segundo a pesquisa, o material é contagioso. Capturar o bug do...
Estes mandíbulas-bombas de banho temáticas vão impedir que você entre na sua banheira novamente! Ok, estamos brincando, sabemos que não há nada que possa impedir que você borbulhe na banheira...
É verão, e muitas pessoas estão planejando ir para algum lugar ensolarado para as férias, mas como podemos nos manter ativos durante nossas férias? Naturalmente, todos devem se sentir relaxados...