Kate Hudson, 39, tornou-se uma das mais recentes embaixadoras da WeightWatchers, uma empresa que tem produtos e serviços para ajudar em um estilo de vida saudável. A parceria entre os...
Saúde e fitness - Página 6
Um retalho de gordura da barriga é algo que a maioria de nós ficaria feliz em viver sem. A boa notícia é que não precisamos mais correr uma maratona na...
Jameela Jamil é conhecida por expressar suas opiniões nas mídias sociais sobre temas como imagem corporal e saúde, então não foi nenhuma surpresa quando O bom lugar star criticou Khloé Kardashian...
Perder peso pode ser um campo minado. O Instagram está repleto de influenciadores tentando roubar o último chá magro, e parece que novas dietas da moda surgem a cada semana....
Se ir ao ginásio faz você se sentir incrível e coloca você em um bom humor instantâneo, em seguida, decidir o que vestir o ginásio é ainda mais divertido. Às...
Se você está tentando se exercitar com alguma atividade cardiovascular regular, embora seja o capitão da equipe "não me deixe em paz", você provavelmente já se interessou pelo HIIT ou...
Depois de um treino, é totalmente compreensível se a primeira coisa que você quer fazer é pular no chuveiro e se refrescar. Muitas mulheres presumem que, se estiverem suando na...
Com o início de um novo ano, é seguro dizer que estamos todos procurando por um pouco de inspiração física para nos ajudar a permanecer na direção de nossos objetivos....