13 maneiras de aumentar a confiança do seu quarto

Para algumas pessoas, a intimidade do quarto evoca um pouco de timidez, mas uma absoluta falta de confiança pode ser um esmagador de desempenho, e para não mencionar um assassino total de humor. A primeira pergunta a fazer é: por que você está sem confiança? Você já teve relacionamentos passados ​​negativos? Você não tem experiência? Você está desconfortável com a intimidade? Você está inseguro sobre o seu corpo? Se você conhece a verdadeira razão e quer aumentar sua confiança no quarto, esta é a hora de ouvir as palavras do bom e velho Doutor Phil “Fingi-lo até você conseguir”. Mas como passar pelo nosso pensamento exagerado e egoísmo? -criticismo, e simplesmente aproveitar o momento sem inibições? Aqui estão 13 você pode construir sua confiança no quarto.

13 Auto-Aceitação

Enquanto a sociedade coloca pressão sobre as pessoas para um bom desempenho e ter um certo físico, a realidade prova que isso está longe de ser verdade. Nenhuma pessoa no mundo está livre de "falhas" ou imperfeições, portanto, antes de fazer qualquer outra coisa nesta lista, reconheça isso e esteja pronto para abraçar seu corpo como ele é. Se você não pode fazer isso, pelo menos se comprometa a transformá-lo no que você pode amar e apreciar, dedicando esforço e tempo a um plano de condicionamento físico e nutrição. Não adianta adorar amar seu corpo, então faça uma dessas duas coisas!

12 perceba que você é igual

Quem você é com deve ser incrível ou você não iria perder seu tempo com eles, certo? Talvez você tenha esquecido que você é tão incrível, e é hora de tirá-los do pedestal em que você os colocou, ou se colocar bem ali. Não importa quem eles sejam, uma mulher linda ou um homem sexy, é apenas outro humano. Demasiadas vezes, as nossas inseguranças resultam de ver os outros num nível mais elevado do que nós. De alguma forma, acreditamos que, se tiverem mais experiência, forem mais desejáveis ​​e fizerem mais ações, então precisam ser "melhores" do que nós. Acredite ou não, até mesmo a pessoa com quem você está prestes a ficar íntimo tem uma certa pressão para executar e olhar de uma determinada maneira. Então lembre-se que enquanto alguém pode estar no topo deste pedestal que você colocou, eles são um ser humano como você.

11 Linguagem Corporal

Talvez um copo extra de vinho tenha lhe dado a falsa sensação de confiança necessária para perseguir o seu interesse, mas agora que está acabando, você se vê recuando de volta para sua concha de tartaruga. Se você é tudo conversa e nenhuma ação, a verdade vai sair no quarto. Uma expressão estóica, falta de contato visual, escondendo seu corpo com as mãos ou sob as cobertas, tornando-se silenciosa e não recíproca, são sinais de insegurança ou falta de prazer. De qualquer maneira, nenhuma dessas razões leva a uma experiência gratificante no quarto. Tire alguma pressão e imite a linguagem corporal do seu parceiro. Se eles te segurarem, segure-os, se eles te beijarem, beije-os. Espelhar ao invés de líder irá ajudá-lo a relaxar e se sentir confortável, e com a experiência, você ganhará confiança suficiente para iniciar.

10 Acentue sua parte do corpo favorita

De todas as vezes para ser nosso pior crítico! Nossas inseguranças surgem nos momentos em que se espera que fiquemos mais confiantes. Concentrar-se no que você aprecia em si mesmo, em vez do que você critica constantemente, não apenas atrairá o tipo certo de atenção da pessoa com quem você está, mas instantaneamente aumentará sua confiança no seu quarto. Acentue a sua parte do corpo favorita! São as suas pernas? peito? atrás? lábios? ou de volta? Não há nada mais atraente do que uma pessoa com confiança, não importa o que seu corpo se parece! Então, jogue seus lindos olhos, exponha suas pernas magras, vista um vestido sem costas e mostre um pouco. Seja qual for a sua parte do corpo favorita, é hora de jogar.

9 Exercício

Capacite-se com flexões ou outro exercício intenso pouco antes de ficar íntimo. Isso pode lhe dar a confiança de que você precisa e o apelo sexual. Você se sentirá mais forte, seus músculos se sentirão mais tensos e você sentirá instantaneamente que pode enfrentar o mundo. Domine todos os pensamentos inseguros com uma descarga de adrenalina, e em vez de se concentrar em auto-dúvidas correndo pelo seu cérebro, você estará mais consciente das sensações físicas em seu corpo. Os atos de exercício e intimidade são semelhantes; com o coração bombeando, bochechas brilhantes e pele brilhando. Considere este seu aquecimento para o seu treino e chegar a ele com confiança.

8 libere a pressão

Se você está com falta de confiança porque você não está com alguém há algum tempo, você pode ter mais pressão sobre você para realizar. A menos que você esteja fazendo testes para "a próxima estrela pornô da América", você pode tomar uma pílula fria e relaxar. Você não precisa se preocupar em não saber todos os truques mais recentes do quarto, mesmo se essa pessoa quiser uma aberração nos lençóis. A maioria dos momentos é arruinada pelo excesso de pensamento, enfatizando os detalhes e tentando tornar as coisas "perfeitas". Gaste seu tempo concentrando-se em se divertir, aprendendo um sobre o outro e dando prazer uns aos outros. Basta ir com o fluxo em vez de mapear uma peça por peça, porque planejar cada pequeno detalhe sem flexibilidade pode levar à decepção e matar o clima.

7 incorporar um símbolo de sexo celebridade

Se alguém que você conhece, celebridade ou não, exala sensualidade e sexualidade, é hora de fazer algumas dramatizações e incorporar suas características. Além da estética, eles se comportam de maneira atraente? Que roupa eles usam que lhes dá uma parte? Como eles se levantam, andam, se sentam e se comunicam? O que lhes dá seu sex appeal? É uma celebridade ou um personagem em um filme? Renove seu guarda-roupa com roupas similares para que sua associação com o sentimento e a aparência sexy imediatamente coloque você no estado de espírito do personagem toda vez que abrir o armário.

6 Ajuste o humor

Humor é um termo amplo que se concentra nos cinco sentidos: visão, olfato, audição, paladar e tato. Embora todos tenham uma preferência pessoal por um ambiente íntimo ideal, se você está sentindo uma falta de confiança, primeiro você deve garantir que a iluminação seja lisonjeira e indulgente. Velas e luzes fracas provam ser melhores para estabelecer um bom ambiente de quarto por essas mesmas razões. Música, lençóis macios, um copo de vinho, chocolate amargo e um pouco de incenso também podem dar um toque sexy, dependendo do gosto pessoal. De qualquer forma, o objetivo é ter um ambiente confortável que também construa sua confiança.

5 reminiscência

Há um pouco de ousadia ousada em todos nós, e às vezes é preciso uma certa pessoa ou situação para trazê-la para fora. Se houve apenas uma vez em sua vida em que você jogou a precaução ao vento e surpreendeu um parceiro e até você mesmo, canalize essa pessoa! A ideia não é reencenar o que você fez; você pode não ter mais essa idade, pode não ter a mesma mentalidade, moral ou estilo de vida, mas se foi divertido, selvagem, esquisito e libertador, você quer ter a mesma confiança que você teve que fazer o que quer que fosse em primeiro lugar.

4 cortar as comparações

Quando a curiosidade atinge o máximo, é normal se perguntar sobre a ex de sua nova paixão; É normal ver o perfil do Facebook uma ou duas vezes. Mas se você está com falta de confiança, porque você está se comparando a eles, é melhor você parar! Comparações com qualquer um, automaticamente colocam você na extremidade inferior da "competição" porque cheira a insegurança. A realidade é que, sim, eles tinham alguém antes de você, talvez muitos de alguém antes de você, mas se eles quisessem estar com qualquer um deles, você não seria o único deitado em sua cama. Não importa se alguém tem um saque maior, seios mais firmes ou um pacote maior, no final do dia, nesse momento eles estão com você, não com eles. E se você já viu o contrário, pare de perder tempo comparando e apenas deixe!

3 O que vestir

Revistas e filmes convencerão as mulheres de que a lingerie é a coisa mais sexy do quarto, mas sexy é uma coisa pessoal. Para alguns, pode ser um top de batedor de mulher e calções de menino, enquanto outros podem gostar de camisa de botão de um homem e uma tanga. Obviamente, descobrir o que seu parceiro gosta de ver em lhe dará alguma garantia ao escolher uma roupa, mas no final do dia, você precisa se sentir confortável para se sentir confiante. Escolha uma roupa que destaque seus melhores recursos e foque no quanto você se sente sexy ao tirá-la para expor.

2 Os Três Ss

Às vezes, o momento nos atinge, às vezes, não estamos prontamente preparados para descer e sujar. Se você sabe que existe uma possibilidade remota de acabar na cama de alguém, certifique-se de tomar banho, fazer a barba e sentir um cheiro incrível. Uma repentina falta de confiança pode ser baseada em como você se sente em relação a si mesmo no momento, não no geral. Se você tem trabalhado o dia todo, terminado de treinar na academia, ainda não tomou banho, ou sente alguma barba em suas pernas, é normal se encolher com o pensamento de mãos sensuais esfregando-as para cima e para baixo. Evite essa possibilidade sendo preparado sempre que a possibilidade surgir, e tenha sempre um desodorante e uma navalha com você. Quando você se sentir bem sobre sua higiene pessoal, você se sentirá muito melhor sobre o que está prestes a acontecer.

1 tornar-se um anormal nas folhas

Imagine aprender a nadar ao ser jogado na água sem um colete salva-vidas. Soa horrível, não é? Mas, muitas pessoas fizeram isso e conseguiram pular cachorrinho para a costa por meio do desespero para sobreviver. Vamos considerar isso um método drástico na mesma linha. Estamos sempre esperando que a confiança cresça antes de nos arriscarmos ou tentar algo fora de nosso caráter, mas uma maneira certa de aumentar sua confiança instantaneamente é ser radical e chocar completamente com você. Faça sua pesquisa e encontre algumas maneiras criativas e pervertidas para apimentar uma noite. Após esta ocasião, você não apenas terá uma história divertida para contar, mas também aumentará sua confiança de uma maneira importante..