Anexo emocional 12 sinais que seus sentimentos ferozes são insalubres

É uma ótima coisa ser capaz de se sentir realmente forte por alguém, mas às vezes esse apego emocional pode ser prejudicial e até mesmo antinatural..

Você deve se sentir tão forte quanto puder por alguém. Todos nós precisamos ter um pouco mais de emoção, especialmente no mundo de hoje. No entanto, ter um apego emocional muito forte a alguém pode ser o completo oposto de uma coisa boa..

As pessoas que se apegam aos outros com tanta força nem sempre sabem que têm um problema antinatural. Eles assumem que eles simplesmente têm muitos sentimentos. Mas quando esses sentimentos atrapalham o seu dia-a-dia, pode ser muito prejudicial para todas as pessoas envolvidas.

Construir intimidade emocional é realmente importante quando se encontra o amor

Existem algumas pessoas que realmente não podem construir intimidade emocional. É realmente difícil para eles se abrirem e ficarem vulneráveis. Isso os impede de se conectar com as pessoas e formar relacionamentos em geral. Então, para essas pessoas, pode parecer loucura que os outros possam realmente se tornar tão emocionalmente investidos em outros que não é saudável.

Esse apego emocional pode ser uma grande coisa se permanecer equilibrado. Você precisa dessa intimidade para conhecer alguém em um nível profundo e construir uma conexão forte. Não saber como fazer isso pode ser tão prejudicial quanto sentir-se demais por alguém.

Como saber quando seu apego emocional é insalubre

Para todos vocês, pessoas apaixonadas por aí, você pode estar se perguntando onde você pode traçar a linha entre o apego saudável e a obsessão antinatural. Porque é isso que ser excessivamente emocionalmente ligado a alguém é uma obsessão.

Se você se sentir como se você ou alguém que você gosta está se sentindo um pouco forte demais para alguém, é assim que você pode determinar se não é saudável ou não.

# 1 Você não pode ficar sem eles ou você entra em pânico. Este é um comportamento obsessivo e por razões óbvias, não é saudável. Você não deveria entrar em pânico quando não está com seu namorado ou namorada.

Você deve ser capaz de seguir sua vida normalmente e sem preocupações. Se você se sentir ansioso, nervoso ou em pânico quando não estiver junto, é um sinal de que sua ligação emocional com eles pode ser muito prejudicial..

# 2 Você caiu em "amor" dentro de algumas semanas. Há algumas pessoas que podem verdadeiramente se apaixonar tão rapidamente, mas essa é a norma. Se você parece estar se apaixonando muito rápido com muitas pessoas depois de apenas duas semanas, isso é um problema.

É um nível de apego emocional que não é saudável para nenhum de vocês. Não só isso, mas quando você acha que ama tantas pessoas, está impedindo você de realmente saber como é o amor..

# 3 Você enlouquece quando não recebe um texto imediato de volta. Apesar de saber que o seu outro significativo é provavelmente apenas ocupado. Enquanto eles estão no trabalho ou indo sobre o seu dia e você não recebe um texto de volta e isso resulta em ansiedade e sentimentos apreensivos, você está muito apegado emocionalmente. Isso não é saudável ou normal.

# 4 Você automaticamente acha que eles não gostam de você se não estiverem em cima de você. Só porque o seu parceiro não quer estar completamente em cima de você quando estão juntos não significa que eles não gostem de você. Seus pensamentos indo imediatamente para isso são muito prejudiciais e até prejudiciais.

Você deve saber que alguém ainda pode gostar e amá-lo, mesmo que não esteja mostrando isso 100% do tempo.

# 5 Você é ciumento todos A Hora. Um grande sinal de apego emocional não natural é a inveja excessiva. Você pode estar com ciúmes ocasionalmente, mas se é o tempo todo, você tem um problema.

Em primeiro lugar, você está muito ligado a eles se acha que deveria ser a única pessoa na vida deles. Em segundo lugar, você tem problemas de confiança se acha que eles sempre vão fugir com outra pessoa.

# 6 Você chora super facilmente. Isso pode acabar com qualquer coisa. Se eles fazem algo legal e você se emociona ou se eles não mandam mensagens de texto dentro de uma hora e você desiste de chorar, não é saudável. Esta resposta não natural a ocorrências simples e cotidianas significa que você está emocionalmente ligado demais.

# 7 Você está planejando muito longe no futuro muito cedo. Se você está ouvindo sinos de casamento somente após algumas datas, há um grande problema. Obviamente, é ótimo estar animado para ter um futuro com alguém. No entanto, os problemas surgem quando você está literalmente planejando um casamento e nomes de crianças para um futuro com alguém que você mal conhece..

Isso mostra que você está muito ligado muito cedo. Você precisa dar um tom de volta e conhecer alguém completamente antes de poder formar esse tipo de conexão e vínculo.

# 8 Seus amigos dizem que você é muito apegado. Seus amigos podem ver as coisas com muito mais clareza do que você. O que significa que, se eles virem um problema, provavelmente é real. Você provavelmente os ouve dizer para desacelerar seus relacionamentos o tempo todo.

Se for esse o caso, você definitivamente tem um problema com apego emocional. Dê um passo para trás e ouça seus amigos. Eles só estão tentando te ajudar.

# 9 Você é sempre o primeiro a iniciar qualquer coisa. Isso pode ser com mensagens de texto, datas, sexo e tudo que você faz. Se você é sempre a primeira pessoa a fazer o esforço, isso pode significar que você tem problemas emocionais de apego.

No entanto, tenha em mente que isso também é uma prova de que você está namorando um idiota. A melhor maneira de saber a diferença é se você sugerir coisas assim todos os dias. Isso não é normal e você precisa ser capaz de passar o tempo distante.

# 10 Você só fala sobre eles. Você poderia ter uma centena de coisas diferentes acontecendo em sua vida, mas se você só fala sobre elas, é um problema. Esta é uma forma de comportamento obsessivo e não é nada saudável. Se seus amigos tiverem que mandar você calar a boca sobre essa pessoa, é um problema.

# 11 Você abandonou seus amigos e hobbies por eles. Aka, toda a sua vida é colocada em suspenso, porque de repente eles são a coisa mais importante. Muitas pessoas fazem isso quando começam a namorar alguém novo e nunca é uma coisa boa.

Você não pode esquecer toda a sua vida só porque você tem sentimentos por alguém. Se você fizer isso, é um sinal de que o seu apego emocional o impediu de se sentir apaixonado pelas outras coisas em sua vida..

# 12 Você overthink tudo o que eles fazem. Se você realmente tem que sentar e debater se você deve ir ver um amigo ou não, porque você quer passar um tempo com o parceiro que você vê todos os dias, é um problema.

Sua vida é sua. Você não deveria ter que sentar e pensar sobre qual roupa seu outro significativo vai gostar cada vez que se vestir. Isso é um grande sinal de apego emocional doentio.

Ser capaz de se conectar com alguém emocionalmente nunca é uma coisa ruim. Como humano, é da sua natureza. No entanto, há um limite para quando esse apego emocional é saudável e quando é prejudicial e insalubre.