Sinais de Abuso Emocional Como Manchar um Abusador Emocional

Abuso físico é fácil de identificar, mas e emocional? Estamos olhando para 11 sinais de abuso emocional para procurar e o que fazer com eles.

A violência doméstica contra o seu parceiro é o que chamamos de um não-não-gigante nos relacionamentos. Mas e os sinais de abuso emocional??

Embora a violência física seja mais do que fácil de detectar, o abuso emocional pode ser muito mais complicado. Em alguns casos, nem o abusado nem o agressor percebem que está acontecendo.

Se você está fazendo um esforço para examinar seu relacionamento para ter certeza de que você está recebendo e dando o maior respeito, amor e cuidado em seu relacionamento, então é hora de dar uma boa olhada em algumas possibilidades reais de abuso emocional..

Os agressores emocionais geralmente agem devido a seus próprios problemas psicológicos. Se você está em um relacionamento emocionalmente abusivo, a melhor coisa a fazer é sair.

Não importa quanto tempo ou esforço você tenha colocado no relacionamento, você não pode mudar os problemas emocionais de outra pessoa se eles não tiverem lidado com isso sozinhos. Não vale a pena o seu tempo ou a sua alma para estar com alguém que irá maltratar você de alguma forma.

O abuso emocional é uma progressão lenta que pode passar despercebida se você não for cuidadoso.

O abuso é sem gênero

Uma pesquisa revelou que a maioria das pessoas vê o abuso cometido por mulheres como menos grave do que se um homem fosse o abusador emocional ou físico de um relacionamento. Basicamente, as normas culturais nos dizem que os homens são sempre os agressores - não as mulheres - mas a realidade nem sempre é assim. O abuso vem em todas as formas diferentes e pode acontecer a qualquer um.

Sinais de abuso emocional

Se você sente que há algo errado em seu relacionamento, mas não tem certeza sobre o que, aqui estão os sinais reveladores de abuso emocional que podem estar na raiz de suas lutas românticas..

# 1 Hypercriticism. Quem não ama um pequeno sarcasmo em um relacionamento? Este humor irônico pode adicionar fogo e coragem a qualquer relacionamento, mas seja cauteloso quando o arrombamento de bola inocente se transformar em humilhação. Se o seu parceiro é hipercrítico sobre tudo o que você faz e cria o hábito de acabar com você, é hora de mudar.

# 2 Desconsiderando suas opiniões. Você sente que seu parceiro está constantemente desconsiderando suas opiniões? Um relacionamento consiste em duas pessoas com pensamentos e opiniões diferentes. Isso é o que os torna interessantes!

Você não quer namorar um clone de si mesmo, não é? Se o seu cônjuge não considera seus pensamentos e sentimentos sobre algo, e simplesmente desconsidera suas crenças, chute-as para o meio-fio..

# 3 Falta de empatia ou compaixão. A falta de compaixão por você, seus amigos e familiares, e seus problemas é um sinal definitivo de que seu cônjuge é um buraco total que precisa de alguma terapia. Essa falta de empatia mostra que eles não respeitam sua vida e as coisas que estão acontecendo dentro dela. Esta é uma forma de abuso emocional.

# 4 Assuntos constantes. Os abusadores são egoístas por natureza e o que é mais egoísta que a infidelidade? Assuntos ou ameaças de negócios são feitos com um desrespeito por seus sentimentos e desejos.

Os assuntos também mostram um nível de poder do seu agressor e podem até ser feitos especificamente para prejudicá-lo. Embora nem todos os trapaceiros sejam agressores, a trapaça é, por definição, uma forma de abuso emocional para um parceiro fiel. Caso ninguém tenha dito isso para você recentemente, você merece mais do que um cronômetro.

# 5 Eles controlam as finanças. O controle é uma grande parte do abuso psicológico, e uma maneira de controlá-lo fisicamente é ser o único com acesso às suas finanças. Isso garante que você literalmente não pode sobreviver sem eles.

Contas, mantimentos, pagamentos de carro - todos eles são feitos pelo seu agressor. Esta é uma maneira em que você será tratado como uma criança que eles acham que podem controlar.

# 6 Alienação de familiares e amigos. Um dos principais sinais de abuso emocional é isolar suas vítimas. Um agressor quer que sua vítima se sinta alienada de amigos e familiares, de modo que tudo o que eles precisam confiar é o parceiro.

Tome nota: há uma diferença enorme entre o seu namorado estar entediado no jantar anual de peru da sua avó e ele lhe dizendo, em termos inequívocos, que você não vai estar saindo com sua mãe hoje à noite. Se ele não tem uma boa razão para você não ver seus amigos ou familiares, isso pode ser um sinal de abuso emocional.

É aí que entra a sutileza. Frases como: “Por que você não fica aqui e sai comigo? Eu sinto sua falta quando você se vai ", parece doce no começo, mas isso pode ser uma tática sutil para afastá-lo de seus entes queridos.

# 7 Ameaças de suicídio. Uma tática de abusadores emocionais é ameaçar o suicídio se você sair. Essa é uma grande tática de intimidação e uma forma direta de manipulação. Se você sentir que as ameaças deles têm mérito por trás deles, informe a família ou os amigos próximos, mas não fique nessa relação..

# 8. Viagens de culpa. O carro não vai começar? Ela está infeliz com a vida dela? Não chove há algum tempo? Deve ser sua culpa. Abusadores emocionais vão culpá-lo por basicamente tudo o que puderem, mesmo quando não faz sentido.

Além disso, se você se sentir culpado constantemente quando estiver perto do seu parceiro, é sinal de que é hora de desistir.

# 9 Inquieto ciúme. Um ciúme saudável é normal na maioria dos relacionamentos. Este é um sinal simples de que você está ligado ao seu parceiro e não aprecia quando a garçonete quente bate em seu homem.

Dito isto, quando o ciúme passa de um revirar de olhos irritado para o seu parceiro, culpando-o por sua atenção externa, o abuso emocional está definitivamente surgindo..

# 10 Eles retêm sexo para controle. Se seu cônjuge está querendo machucá-lo em um nível emocional e físico, ele pode tentar usar o sexo como arma. Retirar o sexo é uma maneira poderosa de chamar a atenção do seu parceiro. Esta é também uma maneira passivo-agressiva de machucá-lo ou expressar raiva.

Retirar outras formas de contato físico e afeto é outra maneira que os abusadores tentam e controlam você. Sua falta de afeição pode criar uma espiral de insegurança em sua vítima que pode degradar sua auto-estima.

# 11 Chamadas constantes e mensagens de texto. Mesmo que seu parceiro esteja pintando você como inútil, é melhor acreditar que eles estarão explodindo seu telefone no minuto que você passar uma noite longe deles. Enviar mensagens de texto para seu parceiro quando ele se foi geralmente é um sinal bonito de que você sente falta um do outro.

Mas os abusadores emocionais vão levar a milha extra. Ou eles vão forçá-lo a estar em uma conversa constante com eles via texto, ou eles vão tentar pegar uma briga com você / culpa você, e tentar fazer você voltar para casa.

Se esses sinais de abuso emocional fizeram você perceber que seu relacionamento não é tão mágico quanto você pensou, há ajuda disponível. Se você quiser saber os canais apropriados para deixar um parceiro abusivo, ligue para (800) 799-SAFE ou visite o site Linha direta nacional nacional.