14 coisas que você precisa saber sobre seus peitos
Seios são incríveis e enquanto nós entendemos que os homens pensam que eles também são, existem algumas coisas que você deveria saber sobre seus peitos. Se você costuma se achar acariciando seus próprios peitos, não está sozinho. Toda mulher sente alguma insegurança sobre a maneira como seus seios parecem. Nós queremos que eles sejam perfeitamente arredondados, alegres e suaves, mas o fato é que ninguém tem seios naturalmente perfeitos (você tem que pagar por eles). Os seios de todos são diferentes, mas seus peitos desempenham um papel importante na sua saúde e é importante ter certeza de que você conhecerá o seu muito bem. Seus seios são compostos de três coisas: tecido adiposo, tecido conjuntivo e glândulas produtoras de leite e, durante toda a vida de uma mulher, seus seios passarão por grandes mudanças. Vamos desvendar alguns mitos e recuperar algumas verdades sobre os seios que vão deixar você se sentindo ótimo sobre seus seios. Aqui estão 14 acho que você deve saber sobre seus peitos:
14 sutiãs não evitam flacidez
O mito é que os sutiãs evitam que seus seios caiam. Nada pode realmente impedir seus seios de flacidez. A flacidez é causada pela idade e, é claro, pela gravidade, à medida que você envelhece, o colágeno e a elastina em seus seios se quebram e faz com que eles caiam. Alguns pesquisadores até sugerem que os sutiãs fazem seu peito afundar mais, enfraquecendo a elastina. Um estudo envolvendo 330 mulheres, com idade entre 18 e 35 anos, concluiu que as mamas não se beneficiavam de apoio extra. Enquanto o seu sutiã de todos os dias não forneça nenhum benefício, seu sutiã esportivo definitivamente faz. É importante usar um sutiã esportivo durante o exercício porque o constante movimento dos seios pode quebrar o tecido mamário com o tempo..
13 peso pode causar flacidez
Ganhar e perder peso pode fazer com que seus seios pareçam flácidos. Você sabe que as pessoas com excesso de pele ficam depois de fazer uma cirurgia de bypass gástrico? Bem, isso é basicamente o que acontece com seus seios quando você ganha peso e depois perde peso. Sua pele se estica quando você ganha peso, mas não se recupera quando você solta, então quando você perde uma quantidade drástica de peso a pele esticada permanece. Manter um peso saudável pode impedir a flacidez. A pele sobre seus seios, especialmente, perde a elasticidade quando é esticada e você pode soltar a gordura de seus seios com muita facilidade. Alongamento contínuo da pele pode fazer com que seus seios fiquem caídos.
12 peitos do período
Seus seios podem crescer até um tamanho completo quando você está menstruada. Os seios das mulheres estão mudando constantemente. Antes, durante e depois da adolescência, durante o ciclo menstrual e depois de seus seios podem mudar drasticamente. O inchaço da mama pré-menstrual é um sintoma comum da TPM e faz com que seus seios cresçam. Esses sintomas geralmente acontecem uma semana antes da menstruação e param quando o sangramento começa. Níveis de hormônio aumentados e retenção de água podem ser culpados pelos seios inchados antes do período menstrual, e o estrogênio faz com que os ductos mamários fiquem aumentados. Conseguir o seu período pode ser um prazer total, mas não podemos esperar por essa época do mês para que possamos mostrar nosso período peitos!
11 O grande "O" pode ser acionado pelos seus seios
Sim, é verdade que você pode realmente chegar ao clímax através da estimulação dos seus mamilos. Em um estudo, os pesquisadores descobriram que 29% das 213 mulheres que participaram atingiram o grande "O" da estimulação do mamilo. Pesquisadores descobriram que a estimulação do mamilo ativa o cérebro feminino da mesma forma que a estimulação genital. Em outras palavras, processamos a estimulação do mamilo da mesma maneira que processamos a estimulação de nossas partes inferiores. Os mamilos são muito sensíveis e, embora isso seja uma boa notícia para nós, talvez precisemos ter nossos parceiros a bordo. Da próxima vez que você estiver brincando, tente.
10 seus peitos são gêmeos fraternos
Você já reparou que um dos seus seios é maior que o outro ou um deles fica um pouco mais baixo que o outro? Isso é totalmente normal e nada para se envergonhar. Não há nada de errado com você se um de seus seios for maior que o outro ou um pouco maior. Em média, um seio é típico de um quinto de tamanho do copo maior que o outro. A mama esquerda é geralmente um pouco maior que a direita e pouquíssimas mulheres têm um par de mamas perfeitamente simétrico. Muitas mulheres e adolescentes se sentem inseguras sobre a assimetria de seus seios, mas isso é muito comum.
9 Fumar Causas flacidez
Fumar cigarros faz com que seus seios caiam. De acordo com a Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos, os produtos químicos nos cigarros quebram o colágeno e a elastina (tecido conjuntivo) em seus seios e fazem com que eles cedam. Pesquisadores afirmaram que fumar é uma das principais causas de seios caídos. Fumar também tira os nutrientes e oxigênio da pele em seus seios. Se você é um fumante, isso pode ser um motivo para considerar a descarga do último maço de cigarro no vaso sanitário. Ir sem sutiã não deve ser a culpa pela ptose (flacidez), culpar aquele hábito muito caro que você pegou durante a semana final.
8 Sinta seus peitos
O câncer de mama é a segunda principal causa de mortes relacionadas ao câncer em mulheres. 1 em cada 8 mulheres serão diagnosticadas com câncer de mama durante a vida e cerca de 230.000 mulheres são diagnosticadas com câncer de mama. É por isso que é importante realizar um autoexame pelo menos uma vez por mês. A detecção precoce pode aumentar a taxa de sobrevivência. Se você detectar uma alteração e / ou nódulo no peito, é importante notificar seu médico imediatamente. Embora 8 de 10 nódulos não sejam cancerígenos, ainda é importante fazer o check-out porque você não pode confiar apenas no autoexame. Uma mamografia pode detectar qualquer tumor nos seios.
7 peitos ficam secos
A pele dos seios é muito fina para que a secagem possa ocorrer com facilidade. É por isso que é importante hidratar regularmente os seus seios. Ninguém quer peitos de cinza. Seios secos também podem causar irritação e fazê-los sentir coceira. Enquanto secura em seus seios pode ser um sintoma de câncer de mama normalmente não é algo para começar a escrever sua vontade sobre. A pele seca ocorre mais freqüentemente durante o inverno, o que também pode atribuir à secura dos seios. Regularmente aplicar loção para seus seios para evitar a pele seca. Este também pode ser um bom momento para fazer um rápido exame de mama.
6 você está vestindo o tamanho do sutiã errado
A maioria das mulheres usa o tamanho errado do sutiã; cerca de 90% das mulheres não estão usando o tamanho correto do sutiã para elas. Embora isso possa parecer um problema mínimo, na verdade é um grande problema. Vestindo o tamanho errado do sutiã pode afetar sua saúde, pode causar dor nas costas, indigestão e dores de cabeça. Pode ser que as mulheres tenham vergonha de medir o tamanho do sutiã de um profissional para descobrir qual é o tamanho certo para elas. Por isso, sugerimos que você obtenha imediatamente o seu peito medido por um profissional e sinta a facilidade e alívio de usar um sutiã que se encaixa do jeito que deveria. Ou você poderia simplesmente largar seus sutiãs todos juntos.
5 peitos são para bebês
Nós amamos peitos e sabemos que os homens os amam também, mas seus peitos não estão no seu peito para os homens babarem sobre eles, enquanto algumas teorias podem sugerir o contrário. Alguns estudos mostram que os seios de uma mulher são na verdade a primeira coisa que os homens olham (não surpresos). O objetivo dos seios não é atrair pessoas, mas, de fato, produzir leite. Seios são feitos de tecido adiposo que é mantido pelo tecido conjuntivo. Dentro do tecido mamário são sacos produtores de leite e, claro, sabemos que este leite é produzido depois que uma mulher dá à luz. Os humanos são os únicos primatas que têm seios permanentes. Outros mamíferos, como macacos, têm mamas aumentadas apenas durante o período da gravidez e quando o bebê precisa de leite..
4 mamilos são muito diferentes
Mamilos e aréolas vêm em formas, tamanhos, cores e texturas muito diferentes. Algumas aréolas têm pequenas protuberâncias, que são glândulas de óleo que criam um lubrificante. Este lubrificante facilita a amamentação. Os mamilos ficam eretos devido a ambientes mais frios ou amamentação e o mamilo é a única parte da mama que possui fibras musculares. Seus mamilos também podem mudar de cor, muitas vezes as mulheres ficam com os mamilos mais escuros após a gravidez ou mesmo quando estão em controle de natalidade. Quase todo mundo tem cabelo em seus mamilos, então não se sinta inseguro sobre os pêlos minúsculos ao redor de suas aréolas. Outro fato surpreendente é que seus mamilos às vezes podem vazar mesmo quando você não está amamentando. É seguro dizer que nenhum par de mamilos é o mesmo.
3 A amamentação não faz com que fiquem flácidos
O mito é que a amamentação pode fazer com que seus seios pareçam flácidos. Enquanto na verdade não é a amamentação que pode causar flacidez é o ganho de peso durante a gravidez que pode causar a queda de seus seios. Uma equipe de cirurgiões plásticos estudou 132 mulheres que procuraram os implantes mamários, a maioria dos quais tinha pelo menos uma gravidez e amamentou. Eles chegaram à conclusão de que a amamentação não era uma causa de flacidez. Eles concluíram que o ganho de peso, a idade e os cigarros são os principais fatores que causam a flacidez dos seios.
2 eles podem ficar queimados
Seus seios podem ficar queimados mesmo quando você está de biquíni. Da próxima vez que você quiser ir de topless você deve considerar o fato de que você poderia estar queimando seus mamilos. Algumas roupas de banho contêm SPF 7 ou 10, mas às vezes isso não é bom o suficiente, aplicar loção SPF adicional para seus seios para garantir que eles estão protegidos contra os duros raios do sol. Nós percebemos que você é uma beleza de banho, mas os mamilos bronzeados não são divertidos. Se você insistir em fazer bronzeamento em seu biquíni e aplique loção SPF em sua pele. A exposição solar frequente também causa rugas, o que pode fazer com que os seus seios se tornem (adivinhe). Saggy!
1 a maioria deles é falsa
Você sabia que mais de 2 milhões de mulheres nos Estados Unidos têm implantes mamários? Aumento de mama é o procedimento mais comum realizado nos EUA e não são apenas as meninas de Hollywood jovens que estão indo para seios maiores. A maioria das mulheres que se submetem a essa cirurgia tem entre 30 e 39 anos. Muitas dessas mulheres recorrem a cirurgias plásticas depois de terem tido filhos e, embora não haja nenhuma quantidade de exercício capaz de recuperar a elasticidade de seus seios, as mulheres fazem uma reforma na mamãe. No entanto, eles podem ser um declínio na quantidade de aumentos de mama, as estatísticas mostram que os homens com menor status financeiro preferem seios maiores e os homens com status financeiro elevado preferem peitos menores.
