Gina Rodriguez revela como ela permanece em forma surpreendente

Gina Rodriguez está compartilhando seus segredos para ficar em forma!

o Jane a virgem A estrela sempre matou o jogo com sua beleza, tanto por dentro quanto por fora! No entanto, a atriz está se adaptando para seu papel mais recente no próximo filme. Aniquilação.

Não só Rodriguez está recebendo em seus treinos, mas ela também está fazendo isso, fazendo com que pareça muito fácil. De acordo com PopSugar, Gina adora boxe e Muay Thai, que é um esporte de combate originário da Tailândia. E como mencionado em Delish, Gina não só participa do esporte, mas também passou um mês na Tailândia dominando-a dos profissionais..

O homem de 33 anos, cujo pai era um árbitro de boxe, mostrou-lhe as cordas desde cedo e se engajou em vários treinamentos de alta intensidade que permitem que a estrela mantenha a forma o melhor possível. Junto com suas rotinas de exercícios incrivelmente difíceis, Gina está lutando contra a doença de Hashimoto, que ataca as glândulas tireóides do corpo. Embora a doença possa ser muito drenante nos níveis de energia, a Gina os mantém comendo alimentos saudáveis.

A atriz mencionou como ela come uma dieta rigorosa que inclui cargas de "fibra e proteína vegetal", que ajuda a combater qualquer fadiga. Ela também afirma que ela vive uma vida muito equilibrada quando se trata de sua saúde, e afirmou como "eu como saudavelmente e malhar, então eu não me preocupo em ter um cupcake de veludo vermelho". Além disso, a estrela nunca foi tímida para discutir aspectos de saúde e fitness, incluindo sua própria jornada de viver sua melhor vida e aceitar sua forma..

Gina levou seu Instagram no último outono para passar por uma selfie sorridente com uma legenda que dizia que a estrela amava sua forma porque "foi com quem eu nasci e que é bom quando você chega a esse ponto". Ela é uma grande defensora da positividade corporal e afirmou que sente menos tempo e energia devem ser gastas em uma forma corporal ideal, pois tudo o que ela faz é criar estresse. Pregar Gina!

Estamos mais apaixonados por ela do que nunca. Se alguém está preparando o caminho para alcançar a saúde ideal da melhor maneira, é ela! Pegar Gina na tela grande para seu próximo lançamento de Aniquilação 23 de fevereiro de 2018.