15 estágios emocionais de como o Instagram toma conta da sua vida
Quanto às plataformas de mídia social, o Instagram é um dos favoritos de todos, simplesmente por causa de todas as coisas que você pode fazer com ele. Mídia com textos pesados como Twitter e Facebook são ótimos se você está procurando compartilhar seus pensamentos, mas às vezes, você só quer compartilhar seu fantástico prato de brunch com todos - entre no Instagram. Você pode tirar uma foto de um momento incrível em sua vida, colocar uma legenda espirituosa lá e apenas curtir compartilhá-la com todos os seus seguidores.
Há apenas um problema com o Instagram - ele oferece uma visão curada da vida de alguém. Então, se você gastar um pouco de tempo navegando, poderá se surpreender imaginando por que você não está jantando exclusivamente em assados artesanais e descansando em calças de US $ 500. Você pergunta por que você não pode se dar ao luxo de sair de férias todos os meses, e por que você não parece tão incrível em trajes de banho. Parece inocente no começo, mas se você se demorar muito no Instagram, até mesmo as mulheres mais fortes podem passar por uma espiral descendente.
Aqui estão 15 etapas da espiral descendente do Instagram. Não que você já tenha experimentado essa espiral descendente. Não, isso é para outras pessoas. (Não se preocupe - seu segredo está seguro conosco).
15 Fase 1: a bolha feliz
Vamos enfrentá-lo - o Instagram pode ser muito divertido. Você pode rolar através de fotos intermináveis de pessoas cujas fotos você gosta de conferir. Se você seguir inúmeras contas de foodie, você terá toneladas de inspiração de receita. Se você gosta de moda, pode seguir todos os grandes designers, blogueiros e revistas e criar um feed repleto de moda para aproveitar. Então, a princípio, quando você abre o aplicativo do Instagram, todos são pensamentos felizes. É ótimo! Há tantas fotos fantásticas! Você está distribuindo gostos à esquerda, à direita e ao centro! Olhe para todos os lugares que as pessoas estão viajando e as coisas deliciosas que estão comendo e as lindas roupas que estão usando! Quero dizer, como poderia ser algo negativo? Qualquer um que diga que o Instagram o leva a uma espiral descendente está claramente errado, porque você está tendo o melhor tempo de sempre e sentindo boas vibrações apenas enquanto percorre as fotos em seu feed.
14 Estágio 2: os primeiros movimentos de insegurança
De repente, essas fotos perfeitas que você está checando parecem um pouco intimidadoras. Seu amigo publica uma roupa que parece super chique, e você está apenas relaxando em sua calça de moletom e uma camiseta velha de mangas compridas que você sempre teve. Você sonha com férias tropicais há meses e vê quatro filas seguidas de férias ensolaradas de alguém, com bebidas geladas e uma praia que parece um paraíso. Um blogueiro que você segue compartilha todo o estilo de designer que ela ganhou de uma empresa, e você gostaria que alguém lhe enviasse coisas caras de graça - você tem que economizar e comprar essas coisas! Você começa a se perguntar por que sua vida não é assim. Por que suas roupas não estão sempre prontas para um tiro espontâneo de #ootd?
13 Etapa 3: o auto-exame
Ok, todo aquele olhar para o feed de outras pessoas é muito estressante, então você faz uma pequena pausa e verifica suas próprias tomadas por um tempo. Você rola pelo seu perfil espirituoso e de repente fica impressionado com o pensamento de que talvez não seja tão espirituoso quanto você acreditou - talvez apenas faça você parecer estranho. Você confere uma selfie recente que você achava incrível, e descobre que você só tem 3 likes. Sério - três. Sua torrada de abacate tem mais gostos do que isso. Você ficou horrível? Ou é só que ninguém gosta de você? As pessoas estão passando por suas fotos porque são terríveis? Suas legendas são muito longas ou talvez muito chatas? As pessoas estão cansadas de ver fotos do seu cachorro (não, não pode ser isso)? Oh Deus. De repente, você sente que todo mundo te odeia e não te diz nada. Quero dizer, por que mais eles não gostam de suas fotos??
12 Estágio 4: o like-for-like
Ok, obviamente você não pode pensar sobre o pensamento de que todos na sua vida o odeiam, porque isso não é uma maneira de viver sua vida. Não, você tem uma súbita explosão de inspiração. Claramente, a resposta para todos os seus problemas está apenas sendo um pouco mais ativa. Quero dizer, você tem sido um pouco negligente em seus comentários e gostos ultimamente - e por que as pessoas se incomodariam em gostar de suas fotos se você não retribuir o favor? Essa é obviamente a razão. Então, você passa pelo seu feed em um frenesi, jogando fora gosta de todos os seus amigos e das pessoas que você mal conhece. Quero dizer, se você gosta do post do super famoso blogueiro, provavelmente vai gostar do seu de volta… Certo? Mesmo que você seja apenas um dos 15.000 gostos? Não pode doer. Você presta um pouco mais de atenção aos seus amigos normais sem centenas de milhares de seguidores, porque sejamos honestos - você precisa aumentar suas chances de que eles gostem da sua foto de volta.
11 Etapa 5: a foto encenada
Ok, você está olhando tudo errado. Claramente, o problema é que suas imagens atuais são um pouco sem inspiração. O que você precisa é de algumas novas imagens. Então, você tem uma ideia. Você dirige vinte minutos para comprar um pão só para fotografá-lo ao lado da xícara de café que você comprou na semana passada na Anthropologie. Você gasta meia hora aplicando mais maquiagem. Você muda sua roupa sete vezes. Você percebe que a sua mesa de café parece um pouco suja no tiro, então você rapidamente passa quinze minutos limpando-a, então é a melhor superfície. Você percebe que a iluminação não é ótima, então você se move para um ponto perto da janela onde a luz natural pode brilhar. Você espera que seus vizinhos não a vejam de pé em uma cadeira da cozinha, tentando tirar uma foto perfeita de uma fatia de torrada de abacate de cima. Você espera que eles não tenham visto você de pé na janela tentando tirar uma selfie em perfeita iluminação por vinte e três minutos. Você tirou 233 fotos. Você é embaraçoso.
10 Fase 6: a rainha do filtro
As fotos são legais, mas ainda faltam algo - filtros. Você não sabe por que você não percebeu antes - claramente, a razão pela qual você não está explodindo no Instagram é porque seu feed é uma mistura de fotos com iluminação diferente. Consistência é fundamental, certo? Você precisa do seu feed para todos olharem para a marca, como os famosos blogueiros e superestrelas de mídias sociais. Então, depois de cuidadosamente reduzir sua massa de fotos para algumas poucas fotos selecionadas, você filtra as imagens delas. Você experimenta Clarendon. Você experimenta Reyes. Você percorre todos os filtros disponíveis tentando ver qual deles faz sua foto parecer incrível. Claro, é uma espécie de trapaça - mas todo mundo faz isso. Você agradece a quem criou o filtro enquanto faz o upload de três novas imagens para sua conta, todas muito filtradas e parecendo insanamente boas. Com fotos assim, quem não vai gostar, né? Você senta e espera os comentários entrarem.
9 Estágio 7: a espera insuportável
Ok, então, esses comentários e gostos não começaram a aparecer imediatamente. De fato, você viu um monte de fotos que foram postadas mais tarde do que a sua e que já conseguiram mais curtidas. Você escolheu o filtro errado? O brinde artesanal é oficialmente acabado? Você não entende o que é popular no Instagram? Oh Deus. Você é velho. Você está oficialmente fora de contato. Você vai ser aquela pessoa mais velha e estranha que está falando com cinco anos de atraso. Você pensa em suas legendas e se pergunta se acidentalmente disse "fleek". Espere, o fleek está fora, certo? Você deveria ter dito que sua torrada de abacate estava acesa? O abacate está fora? A espera é ainda mais difícil do que a sessão de fotos de uma pessoa. Você gostaria de poder ir até seus seguidores pessoalmente e perguntar por que eles não gostam de suas fotos. Embora isso possa parecer desesperado, então, em segundo pensamento, nix essa idéia. Ugh.
8 Fase 8: a primavera limpa
É vergonhoso, e você não quer admitir que faz isso, mas decide que é hora de passar pelo seu feed e deletar tudo que mal tem curtidas. Afinal de contas, se cada imagem tiver pelo menos 100 curtidas, alguém que verificar seu feed presumirá que você é mais popular do que você. Eles não precisam saber que você excluiu todas as postagens impopulares. Eles nunca saberão. Na verdade, vai parecer que você publica menos do que você, como se estivesse tão ocupado vivendo uma vida fabulosa que não tem tempo para a mídia social. Essa foi uma boa estratégia. Você percorre e exclui as postagens de roupa impopulares e as fotos do brunch e só deixa as que tocaram um acorde com seus seguidores. Você exclui a foto do seu cachorro que ninguém se importava, mesmo que você pensasse que seria um sucesso. Você se sente culpado, mas ei - você precisa ser implacável.
7 Etapa 9: o alvo
Depois de limpar um pouco o seu próprio feed, você começa a percorrer as fotos de todo mundo um pouco como um tipo de limpador de paladar. Logo, um pensamento surge em sua mente - você imagina o que seu frenemy de anos atrás está fazendo agora, ou se seu ex-namorado encontrou alguém novo. Um pouco de investigação e antes que você perceba, sua curiosidade tira o melhor de você e você está checando a página deles. Você começa a passar pelas imagens em ordem, juntando um pouco da linha do tempo de suas vidas, como compartilhada em sua conta no Instagram. Eles recentemente foram para o México em férias - com inveja. Eles também têm um cachorro adorável, mas o seu é mais bonito, então você ganha aquele. Ele postou algumas fotos de uma garota realmente linda, mas você não pode descobrir se é um amigo ou uma namorada, porque as legendas são muito vagas. Você poderia voltar ao seu feed normal, mas você é sugado agora.
6 Estágio 10: o talo
Ok, o que foi de pura curiosidade e folhear as fotos recentes de alguém se transformou em território de perseguição. Você volta - tipo, 252 semanas atrás. Os arquivos De repente você quer saber tudo. Quero dizer, a vida deles não pode ser tão perfeita quanto as fotos recentes parecem sugerir, certo? Certamente, há algo nos arquivos que prova que nem tudo foi rosas e sol. Você continua rolando e rolando para um pouco de conforto, mas cada imagem parece impecável, e sua vida parece incrivelmente perfeita. Ainda assim, você continua rolando. Você está com 400 semanas de volta. Você nem sabia que o Instagram existia há tanto tempo. É como se estivessem envelhecendo de costas. É como se você estivesse assistindo a um filme sobre suas vidas. Você sabe tudo sobre eles. Apesar do fato de que você não fala há anos, agora você sabe que a ordem de ir a um brunch é ovos Benedict e um enorme latte. Você sabe tudo.
5 Estágio 11: o arquivo como
Esta é, sem dúvida, uma das coisas mais terríveis que podem acontecer no Instagram. Você está apenas percorrendo os arquivos, como você tem feito para você, nem mesmo quer saber por quanto tempo, e há uma foto específica que chama sua atenção. Você dá uma olhada e, de alguma forma, o seu polegar fica desonesto e aperta o botão como. Você congelar, olhando para a data no canto - 524 semanas. Oh meu Deus. Você ao contrário, realmente, muito rapidamente, mas provavelmente já é tarde demais. Eles vão saber que você estava procurando caminho, de volta aos arquivos. Oh meu deus, quão embaraçoso. Você pode também aparecer na porta da frente e admitir que você está perseguindo-os on-line. Você pode muito bem gostar de cada foto agora, porque eles vão pensar que você é obcecado por eles. Por que você não se limitou ao seu próprio feed? Por quê? Por que você teve que ir bisbilhotando?
4 Estágio 12: a entorse do polegar
Você não quer admitir isso, mas você está rolando tanto tempo que seu dedão realmente dói um pouco. Em vez de desligar o telefone e fazer outra coisa, basta passar para a outra mão. Seu polegar parece que você está lutando com alguém em uma competição de guerra do polegar por muito tempo. Seu cérebro pisca para as notícias sobre pessoas se machucando jogando Candy Crush por horas a fio, mas esses são provavelmente os casos extremos, certo? Quer dizer, você não está no Instagram há tanto tempo. Você dá um pequeno mexer no seu polegar enquanto continua rolando. Você brevemente se pergunta se eles fazem talas de polegar. E então, é claro, você percebe o esmalte lascado em sua unha do polegar e como ele definitivamente não se compara com a foto perfeita que você acabou de passar. Quero dizer, qual é o ponto?
3 Estágio 13: a maratona de compras
Ok, você nunca admitiria fazer isso, e você nem sabia que isso era uma coisa, mas você ouviu uma vez que é possível comprar likes. E você volta para os milhares de likes que algumas das pessoas que você segue têm, contra o fato de que é uma luta até mesmo conseguir sua contagem nos três dígitos. Quero dizer, quem saberia se você comprasse algumas curtidas? Você não enlouquecerá - seria super óbvio se você deixasse 74 de gostar de ter 7.400 em cada foto. No entanto, por que não apenas aumentá-los um pouco, pelo menos nos três dígitos? Isso daria a impressão de que as pessoas adoram suas fotos, o que pode até convencer as pessoas a dar a você mais gostos orgânicos. Você faz um pouco de pesquisa para descobrir mais sobre isso. Você não pode nem confirmar nem negar comprar os gostos.
2 Estágio 14: você gosta da sua própria foto
Você está tendo um momento sombrio. Por alguma razão, apesar de sua maquiagem estar no ponto e seu jogo de filtro ser forte, suas selfies nunca parecem tão boas quanto algumas das outras selfies em seu feed. É apenas o seu rosto? Você é naturalmente não tão fotogênico? Você está em uma espiral difícil, então você gosta da sua própria imagem para aumentar um pouco de confiança, e então você imediatamente se esforça mais. Quero dizer, é como dar um joinha no espelho - apenas muito, muito triste. Você não gosta da sua foto. Então você se lembra daquele artigo que você leu sobre amor-próprio e positividade e você gosta da sua foto novamente. Você espera que ninguém perceba. Você se pergunta se alguém mais gosta de suas próprias fotos. Você quer saber o que diz sobre você que você fez. Você pergunta se deve fazer uma consulta no cabelo na próxima semana - quer dizer, talvez seja o seu cabelo? Talvez você seja mais fotogênico com franja?
1 Etapa 15: ressaca do Instagram
Apesar do fato de que há um pequeno relógio no topo do seu telefone dizendo que horas são, você de alguma forma tem ignorado isso - talvez de propósito. De repente, você olha para cima e percebe que seis horas se passaram. Literalmente - seis horas. Você poderia ter corrido como um quilômetro e meio. Você poderia ter assistido dois filmes completos. Você poderia ter limpado sua casa inteira. Há tanta coisa que você poderia ter conseguido nesse período de tempo e, em vez disso, você acabou de ser estacionado no sofá, percorrendo o seu telefone. Não admira que você não tenha boas fotos no Instagram para compartilhar - você não está no mundo fazendo coisas. Oh Deus. Quero dizer, o que você está fazendo com a sua vida? Qual é o ponto? São seis horas da sua vida que você nunca vai voltar. Você se lembra daquele artigo que leu outro dia sobre a luz de telas que envelhecem sua pele, e você se dirige ao espelho para ver se está parecendo perceptível. É um ponto baixo. É definitivamente um ponto baixo.