Mulheres inseguras 15 maneiras de parar de se danificar e ser glorioso

Talvez você pense que tem tudo resolvido, mas você não tem a menor ideia. É hora de perceber que você está na multidão de mulheres inseguras e crescer.

Todos nós sentimos insegurança sobre alguma coisa. Independentemente disso, se você é uma mulher, o homem, a insegurança infantil, fermenta dentro de nós. Agora, antes mesmo de falar sobre como as inseguranças danificam os relacionamentos, você precisa perceber o quanto é prejudicial para si mesmo. Muitas pessoas que se deparam com mulheres inseguras tendem a rotulá-las de loucas ou insanas - o que não é o caso..

Mulheres inseguras são simplesmente inseguras. Quando alguém provoca sua insegurança, entra em pânico. Certa vez, tive um ataque de pânico em uma data em que percebi que talvez o cara não gostasse de mim tanto quanto eu pensava. Eu literalmente me levantei da mesa, resmunguei alguma coisa e saí. Eu surtei.

Mulheres inseguras não são todas loucas

Então, se você procura ter um relacionamento significativo, supere suas inseguranças. Não será fácil, eu sei disso. No entanto, se você não trabalhar nisso, isso sempre acontece entre você e seu parceiro. Então, é hora de você deixar ir e abandonar o grupo de mulheres inseguras que você sentou neste tempo todo.

# 1 Volte no tempo. Suas inseguranças não apareceram de repente. Não não não. Comece a voltar para a sua memória, caminho de volta. Geralmente, nossas inseguranças se desenvolvem ao longo de um período de tempo. Talvez tenha algo a ver com seus pais ou seu primeiro grande amor. O importante é que você gaste algum tempo pensando quando essa insegurança começou.

# 2 Reconheça seu comportamento inseguro. Admitir isso. Você é inseguro. Diga em voz alta, eu sou inseguro. Não é uma coisa ruim, você sabe. Todo mundo é inseguro. Agora que você reconhece isso, você começa a descobrir o que aconteceu e como você vai mudar essa insegurança em algo positivo. É hora de se libertar de seus pensamentos negativos.

# 3 Faça as coisas por conta própria. Você precisa ser sua própria pessoa. Eu sei que o yoga do casal é todo fofo e tudo o mais, mas você precisa fazer atividades sozinho ou com seus amigos.

Sufocar seu parceiro sempre estando ao seu redor não vai ajudá-lo a se unir ou aproximá-lo. Veja como eu usei a palavra sufocante? Exatamente. Não as sufoque.

# 4 Mais importante, faça coisas que você gosta. Agora que eu lhe disse para fazer as coisas por conta própria, entenda que você não deveria estar fazendo isso só porque alguém lhe disse para fazer. Escolha genuinamente as atividades que lhe interessam e em que deseja investir seu tempo. Aproveite o tempo que você passa fora - é o seu tempo!

# 5 Você é tão vaidoso. Ouça, não é tudo sobre você. Mas, na verdade, não é. Se o seu parceiro quer ficar em casa e assistir a um filme, isso não significa que ele esteja enganando você. Se o seu parceiro não quiser sair com seus amigos, eles não planejam romper com você.

As pessoas têm muitas razões pelas quais fazem ou não fazem coisas. Você já pensou que talvez eles estejam cansados? Não está se sentindo bem? Tive um dia ruim no trabalho?

# 6 Esses pensamentos negativos? Deixe-os. Todos nós temos pensamentos negativos, isso é completamente normal. No entanto, você sempre se pergunta por que essa pessoa quer estar com você, se ela trair você ou se você é bom o bastante para ela? Veja, esses pensamentos negativos provêm de suas inseguranças. Então, quando você duvida de si mesmo, corte esse pensamento e diga para si mesmo que você vale a pena. Não mais mulheres inseguras!

# 7 Deixe seu relacionamento passado no passado. Você pode ter sido traído e eu sei, é uma sensação horrível quando alguém te trai. No entanto, quem diz que seu novo parceiro é parecido com o seu último? O problema começa quando você traz sua bagagem para o novo relacionamento. Você nem sequer lhes deu uma chance. Na realidade, você configura-os para falhar.

# 8 Comunique seus sentimentos. Você precisa conversar com seu parceiro. Confie em mim, eles provavelmente já sabem que você é inseguro, então, não será um choque para eles. Mas você precisa conversar com eles sobre suas inseguranças. De que outra forma eles poderão ajudá-lo a superá-los se você não estiver aberto a eles sobre isso? Conversa. Eu sei que é desconfortável, mas é a única maneira de vocês dois estarem na mesma página.

# 9 Não seja dependente do seu parceiro. Este é um problema enorme e o que realmente gera insegurança extra. Claro, você quer alguém para beijar, abraçar, abraçar e amar. No entanto, se você depender do seu parceiro para lhe proporcionar todos os sentimentos positivos, bem, você ficará desapontado.

Eles podem te dar amor? Sim. Mas… e eu sei que você já ouviu isso antes, você precisa se amar primeiro. Dessa forma, o amor deles por você é a cereja no topo do bolo.

# 10 Seja autoconsciente. É muito importante que você se torne autoconsciente sobre seu estado mental e emocional. Talvez você veja seu parceiro conversando com alguém do sexo oposto e, de repente, você sente a temperatura do seu corpo subindo e suas mãos suando. Isso não é porque você está feliz, este é o seu corpo reagindo ao ciúme. Pratique a consciência de como seu corpo reage aos pensamentos e sentimentos negativos.

# 11 respirar. Quando você se vê com ciúmes ou raiva, faça uma coisa: respire. A melhor parte de se tornar autoconsciente é quando você percebe a reação do seu corpo antes que os pensamentos negativos apareçam. Você será capaz de se pegar antes que aconteça e controlar sua mente e emoções através da respiração. Eu sei que soa um pouco hippie mas realmente funciona.

# 12 Confie no seu parceiro. Se você não confia em seu parceiro, seu relacionamento não funcionará. É simples assim. Eu realmente não posso sugarcoat isso para você. Sem confiança, você não tem nada. É por isso que é tão importante trabalhar sua auto-estima e insegurança, porque se você constantemente duvida delas, como o seu relacionamento pode funcionar de maneira saudável? Então, você precisa dar a eles sua confiança.

# 13 Não confunda realidade com imaginação. Ouça, em alguns casos, você estará certo. Seu parceiro pode estar traindo você, mas isso é porque é realidade. Não é algo que você desenvolve em sua imaginação porque eles não enviaram mensagens de texto nos últimos quinze minutos. Não confunda a realidade com a sua imaginação, leva você a uma estrada interminável onde você fica bisbilhotando o e-mail deles e checando o histórico de registros de chamadas. Não faça isso.

# 14 Não pense no relacionamento perfeito. Eu ouço muito isso com mulheres e homens, eles dizem, não é 100%. Afinal, o que isso quer dizer? O que é um relacionamento de 100%? Todo relacionamento é diferente porque as pessoas envolvidas são diferentes. Se você está procurando o relacionamento que criou em sua mente, entenda que isso não existe. Isso alimenta a insegurança porque você está constantemente procurando por falhas.

# 15 Leva tempo. Isso não vai desaparecer da noite para o dia. Consistentemente dê-se elogios e processe suas inseguranças. Então, se você realmente quiser fazer isso, saiba que este é um processo de longo prazo. No entanto, enquanto você trabalha através de suas inseguranças, você notará como será diferente o seu relacionamento com seu parceiro, família e amigos..

Mulheres inseguras não são loucas ou más - são inseguras. Se você se sentir uma mulher insegura, desenvolva-se e desfrute de um relacionamento saudável. Leva apenas trabalho e compromisso.