Como superar alguém rápido O guia de recuperação de mágoa rápida

Romper com alguém pode ser um alívio. Isso não significa que você vai superá-los facilmente. Mas você pode aprender como superar alguém rapidamente.

Enquanto a rainha dos relacionamentos fracassados, eu também sou a rainha de como superar alguém rapidamente. Vamos admitir uma coisa: os rompimentos são uma droga. Não importa se você faz o dumping ou é o dumpee.

No final do dia, você teve sentimentos por essa pessoa. Você mandou uma mensagem o tempo todo e provavelmente se acostumou com a luta. Agora você está sem eles. Não importa se o relacionamento foi bom ou não, todos nos sentimos confortáveis ​​e nos adaptamos ao nosso ambiente. Havia caras que namorei que não suportava. Mas uma vez que terminei com eles, sentia falta deles, embora não quisesse ficar com eles. Vejo? Isso acontece com todos nós.

Como superar alguém rapidamente

Mas, claro, você vai superar isso. Leva apenas algum tempo para voltar a uma rotina que você teve antes deles ou mesmo para fazer uma nova rotina. Às vezes isso leva um tempo, e provavelmente muito mais do que você gostaria.

No final do dia, você não pode apressar seus sentimentos, mas pode fazer coisas para ajudá-lo a se tornar mais autoconsciente e conectado a si mesmo, o que o ajudará a seguir em frente. As rupturas são uma droga, mas são uma experiência de aprendizado. Coloque o sorvete, Nancy.

# 1 Primeira regra: não há regras. Eu sei que você quer que eu te dê uma fórmula, um esboço exato para superar alguém. Mas aqui está a coisa, não há regras para isso. Para algumas pessoas, elas se mudam em alguns dias. Para outros, leva semanas, meses ou anos. Isso realmente depende de você e do seu relacionamento com essa pessoa e da conexão emocional que você teve com ela.

# 2 Não coloque um limite de tempo em você. As pessoas cometem esse erro o tempo todo. E isso realmente torna o processo ainda mais longo e mais difícil de passar. Entender como superar alguém rapidamente é dar espaço e tempo para lamentar e processar o que aconteceu. Se não, você acaba saltando de relacionamento para relacionamento com essa pessoa em sua cabeça o tempo todo.

# 3 Sinta-se uma merda se você quiser. Há pessoas que fazem um sorriso falso e fingem que estão completamente bem. Na verdade, eles não estão bem, então por que se incomodar fingindo? Se você está triste, fique triste. Fique no fim de semana, assista a um filme triste, chore e desmaie segurando um pacote de batatas fritas. Dê a si mesmo a oportunidade de estar realmente triste.

# 4 Não encha o vazio com sexo. Você não assistiu qualquer filmes de garota? Você sabe que isso não funciona. Muitas pessoas pensam que, se elas se recuperarem, elas superarão a pessoa mais rapidamente, mas isso é falso. Se alguma coisa, faz você perceber a) quão bom o sexo era com eles ou b) que vocês dois tinham uma conexão. Isso não significa que você não deveria fazer sexo, mas dê a si mesmo algum tempo antes de fazer sexo..

# 5 Elimine-os de tudo. Não mantenha o número deles no seu telefone. Não os siga no Instagram. Não os tenha nem a mãe deles no Facebook - nada. E quando quero dizer nada, não quero dizer nada. Remova-os completamente da sua vida, pelo menos por enquanto. Se você quiser superá-los rapidamente, pare de persegui-los nas mídias sociais.

# 6 Seja honesto sobre por que isso aconteceu. Por que você terminou com eles ou por que eles terminaram com você? Esta é a hora de ser terrivelmente honesto consigo mesmo. Só porque você os ama, não significa que eles amam você de volta. Há uma razão pela qual isso aconteceu. Esta é a chance de você aceitar o real razão de porque ocorreu.

# 7 Volte para o mundo real. No momento, você provavelmente está teorizando, pensando sobre o futuro, e as perguntas “e se” passarem pela sua cabeça. Agora eu entendi. Eu também faço isso, mas não vai ajudá-lo a superá-los. Volte para o mundo real e o que realmente está acontecendo ao seu redor. O fato é que você não está mais com eles. A partir de agora, não parece que você vai estar com eles.

# 8 Liberte suas emoções. Tantas pessoas guardam suas emoções dentro delas, prendendo-as firmemente dentro de seus corações. Mas isso só prolonga o período pós-término. Você precisa tirar suas emoções. Eu não me importo se você escreve uma música ou poema, faça uma aula de kickboxing ou converse com um terapeuta. O ponto é tirá-los.

# 9 Traga de volta sua vida social. Quando você estava com eles, você provavelmente não via muito seus amigos. Agora, isso é normal, mas é hora de levar sua vida social de volta ao que costumava parecer. Isso não significa que você saia com as pessoas todos os dias, mas fique cercado de amigos positivos e de apoio..

# 10 Você não precisa estar sempre ocupado. As pessoas acham que a melhor maneira de superar alguém rapidamente é garantir que cada minuto do dia seja gasto fazendo alguma coisa. Isto é errado. Você precisa de tempo para refletir, tempo para sentar com seus pensamentos, essa é a única maneira de passar por isso. Se você está ocupado o dia todo, você ignora o problema e enterra-o.

# 11 Remova qualquer lembrança deles. Você não precisa gravar fotos, basta colocá-las em uma caixa e mantê-las armazenadas em algum lugar. Eu nunca entendi porque as pessoas queimam fotos e presentes. Lembre-se, em um ponto, essa pessoa era uma parte da sua vida, você vai querer olhar para trás e ver o quanto você mudou a partir desse relacionamento.

# 12 Não seja esperançoso. Eles não estão voltando para você. Esta é a mentalidade para ter. Esperança é o que nos impede de seguir em frente e aceitar o que aconteceu. Nós achamos que eles vão voltar para nós e, em alguns casos, eles o fazem, mas o melhor é assumir que eles não são. Desta forma, você se concentra na cura.

# 13 você. Você provavelmente sente que perdeu algo seu. É hora de mudar esse modo de pensar. Pense nisso como uma melhoria. Como se você derramasse uma camada de pele. Agora, é hora de se concentrar em sua saúde mental. Vá cortar o cabelo, faça as unhas, vá passear, não importa o que você faça, desde que mostre algum amor próprio.

Nós todos sabemos que os rompimentos são difíceis, mesmo se você derramar um perdedor completo. Mas, use essas dicas e aprenda como superar alguém rapidamente.