Como superar um coração partido

Quer saber como superar um coração partido? Uma separação pode parecer o fim do mundo, mas se você realmente quiser seguir em frente, aqui está um guia completo sobre como lidar com um coração partido.

Em algum momento da sua vida, se não já, o proverbial "merda acontece"?.

E tudo o que você realmente quer fazer depois disso é tentar descobrir como superar um coração partido.

Se isso já não aconteceu, pode ser em breve, ou você pode ser um daqueles poucos sortudos que são capazes de cruzar a vida inteira com apenas um parceiro amoroso..

Mas para as terríveis toneladas de pessoas que não são tão sortudas, que romperam ou ainda estão lambendo suas feridas ou ainda chorando por causa de um relacionamento morto, isso pode ser uma grande surpresa..

Seguindo em frente com um coração partido

A vida pode ser dura às vezes, e as rupturas podem ser dolorosas, mas você precisa seguir em frente.

Seu ex-parceiro seguiu em frente, não é? Então ... o que está te segurando? Eu sei que é difícil, e você vai demorar um pouco para seguir em frente.

Não há final feliz quando você tenta procurar aquele pequeno raio de sol da extremidade traseira do seu ex. Mas para ajudá-lo ao longo dessa jornada de auto-descoberta e aceitação do fato de que existem outros peixes no mar, aqui estão quinze coisas que você deve fazer depois de um desmembramento..

Como superar um coração partido

Sim, sim ... todos nós sabemos sua parte da história. Você estava tão apaixonado e seu ex era a única pessoa em todo o mundo que importava para você. E agora, seu coração está dividido em dois e você não acha que pode durar um minuto sem essa pessoa ao seu lado.

Mas você percebeu alguma coisa? Seu doce e velho companheiro está se divertindo, muito divertido.

A separação não incomodou muito o seu ex e eles seguiram em frente. Se realmente fosse amor mútuo até o último suspiro do relacionamento, então por que seu ex realmente saiu em cima de você? E por que você é aquele que parece estar sofrendo?

Agora, talvez o desmembramento tenha sido mútuo, mas a maioria das quebras mútuas não doem muito. Então, se seu coração dói, então provavelmente é porque você ainda está apaixonado por você, ex. E suspiro, o amor é um lado!

Como lidar com um coração partido

Por mais difícil e doloroso que possa parecer, você ainda precisa entender o fato mais importante aqui. Você está sofrendo, e você realmente precisa seguir em frente. Rápido. Aqui está tudo o que você precisa fazer depois de uma pausa para garantir uma recuperação rápida e um rápido salto para a terra feliz.

# 1 CONSEGUE-O DEFINITIVAMENTE FIM

Primeiras coisas primeiro, você sabe que você quebrou.

Como?

Seu parceiro provavelmente lhe disse algo como “… ei, acho que não podemos continuar, é apenas difícil. Eu ainda gosto muito de você embora… mas eu sinto muito… ”??

Você sabe o que, linhas como estas são a razão pela qual seu coração dói. Palavras suaves fazem você sentir que ainda pode haver uma chance para vocês dois, talvez até no futuro distante, e você acaba pensando no seu antigo amor repetidamente.

O que você precisa é de uma resposta clara de que eles querem terminar com você porque já tiveram o bastante com você. Tente tirar essas palavras da boca, e você se sentiria muito melhor, mesmo se doer inicialmente. Dê a eles uma oportunidade de gritar que eles te odeiam, e nunca mais quero vê-los em suas vidas novamente.

Acredite, essa é uma opção melhor do que dançar em brasas tentando decidir se o seu ex-parceiro ainda está apaixonado por você ou não.

# 2 SEM SAD, SAPPY SONGS

Pensamento lógico, este aqui. A música tem uma enorme quantidade de controle sobre as emoções humanas, e há poucas coisas que podem mudar imediatamente o humor de uma pessoa tão efetivamente quanto a música. Se uma música triste aparecer no rádio, mude a música para uma mais animada. Se uma música especial para você e seu ex aparecer, desligue-a ou jogue o player fora de sua janela.

Você se importa encontrar algum tipo estranho de satisfação, fazendo-se triste, mas isso é realmente estúpido. Cresça e aprenda a controlar suas emoções, por mais difícil que pareça. Force-se a ouvir música divertida e estimulante em vez de músicas tristes e sentidas. Agora essa é uma boa maneira de começar a cura.

# 3 ESQUEÇA AS BEBIDAS AO LADO

Sem álcool. É fácil afogar suas mágoas em líquidos intoxicantes de cores profundas. Pode ajudá-lo a esquecer o seu ex por algumas horas, ou você pode até acabar chorando por ele com a mamadeira nas mãos.

Mas a pior parte vem pela manhã, quando você acorda com uma dor de cabeça estridente, uma sensação ruim em seu estômago, depressões e uma mágoa totalmente infeliz e dolorosa. Isso só vai fazer você se sentir pior e desamparado, e agora, você precisa se sentir como se estivesse no controle total de sua vida.

# 4 PERDER TODOS OS CONTATOS

Depois que o seu verdadeiro amor eterno chegou ao fim, você tem que quebrar todo o contato com o seu ex ou você enlouquecerá. Não implore ou chore. Não bêbado-disque. Não os escreva e-mails insossos. Não passe o dia todo lendo as páginas do Facebook. Não envie pacotes ou CDs. Não dedique uma música ao seu ex no rádio, em um esforço para atraí-los de volta. Obter a imagem?

Seu ex vai te encontrar se quiser. E mesmo que você consiga reencontrar os braços do seu ex, isso é apenas um alívio temporário. A pior parte é que seu ex já sabe que você os quer de volta, e eles não se importam com isso. Tome isso como um sinal, e vá embora para sempre.

# 5 EVITE SUA HANGOUT EX

Não se desvie para o território do seu ex. Você não seria bem-vindo, e se você encontrar o seu ex tendo um ótimo tempo lá, isso só faria você se sentir terrível. Encontre novos lugares para se divertir e novas lembranças para manter sua mente ocupada.

Faça alguns amigos novos, se for preciso, qualquer coisa que impeça você de pensar em lembranças dolorosas. Se algum de seus amigos insistir em manter contato com seu ex, você pode ter que excluí-los também, pelo menos temporariamente.

Depois de algum tempo, quando você sentir que está pronto para seguir em frente, pode voltar a viver normalmente, e isso significa estar nesses lugares e se reconectar com seus amigos em comum..

# 6 NÃO FICAR SOZINHO

Todos nós precisamos de tempo sozinhos depois de um evento traumático, mas faça o que fizer, não se deixe ficar sozinho por muito tempo. Rodear-se de pessoas novamente, seja amigos, familiares ou colegas de trabalho, ajudará imensamente a superar um coração partido. Pode ser difícil no começo, mas forçar-se a estar com as pessoas depois de ter passado uma quantidade adequada de tempo sozinho. Essa é a melhor coisa que pode te ajudar a superar sua dor.

Saber como superar um coração partido não é difícil, mas fazer a coisa certa para curar um coração partido é o que importa. Se você realmente quiser superar um coração partido, certifique-se de não pular nenhuma dessas etapas.

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