10 Hang-ups de relacionamento e como lidar com eles
Cada obstáculo em um relacionamento tem sua própria causa e sua própria solução. Descubra o que você pode fazer para evitar esses problemas comuns.
Os problemas de relacionamento são problemas que impedem o relacionamento de crescer e progredir. Eles geralmente são suportados por imaturidade e certas inseguranças que uma ou ambas as pessoas no relacionamento estão lidando com.
Estar em um relacionamento pode ser difícil às vezes, mas manter esses relacionamentos pode dificultar ainda mais. Ao constantemente deixar esses problemas se desenfrearem em sua vida amorosa, você está, inadvertidamente, prejudicando seu relacionamento.
Por que as pessoas têm problemas de relacionamento??
A razão pela qual a maioria das pessoas tem problemas em um relacionamento é porque eles passaram por uma provação traumática com um relacionamento passado. Se não o fizeram, seus problemas geralmente resultam de uma experiência diferente que não está relacionada a relacionamentos românticos. Isso pode ser um relacionamento complicado com um membro da família ou amigo ou algo mais profundo como um distúrbio comportamental..
Outras vezes, seus problemas podem ter vindo de uma fonte diferente, como ver um amigo superar um relacionamento ruim. Você pode estar projetando medos de outras pessoas em seu próprio relacionamento, porque você tem medo de que algo semelhante possa acontecer com você e com seu parceiro.
O ponto é que o relacionamento não deveria existir, se não fosse colocado na sua cabeça em primeiro lugar. A única maneira de superar isso é reconhecer seus medos e encontrar uma maneira de resolvê-los antes que aconteça algo pior..
Quais são os problemas comuns de relacionamento??
Diferentes casais experimentam dificuldades diferentes, dependendo de suas questões individuais, e como essas questões colidem umas com as outras. Aqui estão os problemas que muitos casais experimentam.
# 1 O ex. Se você e seu parceiro não são o primeiro relacionamento do outro, você pode esperar que o assunto do ex apareça de vez em quando. Um dos problemas mais comuns que os casais têm é imaginar se o ex ainda está na foto e se devem ou não ser ameaçados.
# 2 Afeto. As pessoas mostram seu amor de maneiras diferentes, mas algumas pessoas tendem a fazer um grande negócio com isso. Eles interpretam mal o fato de que seu parceiro demonstra menos afeição do que um sinal de desgosto ou perda de amor. Isso pode tornar uma pessoa em um relacionamento mais insegura do que já é.
# 3 Frequência de comunicação. Se você não é um adulto com uma carreira, não poder enviar mensagens ao seu parceiro 24 horas por dia não seria um grande problema. Para os casais que têm uma vida ocupada, não poder falar frequentemente é expulso do contexto. Algumas pessoas pegajosas vão tomar isso como uma leve, enquanto outros podem percebê-lo como um sinal de que seu parceiro não está fazendo o suficiente para chegar até eles.
# 4 dinheiro. Quando alguém é mais rico ou ganha mais em um relacionamento, percebe-se que o equilíbrio de poder está inclinado a favor dessa pessoa. Geralmente, quando um homem ganha mais do que uma mulher, não é um grande problema, a menos que ela seja muito dependente dele. Mas se uma mulher ganha mais do que um homem, ela pode se transformar em inseguranças mais profundas da parte do homem, porque espera-se que eles sejam os provedores em um relacionamento..
# 5 Batota. Mesmo que isso não tenha acontecido ainda ou nunca acontecerá, algumas pessoas são paranóicas por serem traídas. Isso geralmente decorre de uma insegurança mais profunda, ou pode ser causado por um incidente semelhante em um relacionamento passado. Ser ciumento sem motivo aparente pode arruinar os relacionamentos antes que eles tenham a chance de crescer.
# 6 Aparência física. Algumas pessoas não conseguem se acostumar com a diferença de atratividade dentro de um relacionamento, enquanto outras estão muito preocupadas em mudar a aparência do parceiro. Quando alguém se sente julgado ou está sendo julgado por sua aparência, pode criar problemas que não se limitam apenas ao relacionamento..
Sétimo segredo. Se você perguntar a alguém se deve contar tudo ao seu parceiro, na maioria das vezes ele responderá “não”. Alguns casais tendem a brigar pelos segredos que não podem divulgar entre si. Sim, os casais devem sempre ser abertos e honestos um com o outro, mas isso não significa que você precisa importuná-los para obter informações sempre que sentir que estão escondendo algo..
# 8 assuntos familiares. Quando duas pessoas estão em um relacionamento, elas devem decidir então que qualquer decisão que tomarem envolvendo uma à outra não deve incluir as opiniões de sua família. Não há problema em perguntar, mas não é correto forçá-lo ao seu parceiro, se ele não concordar com isso. Isso geralmente acontece quando uma decisão importante precisa ser feita em termos de carreira e dinheiro.
# 9 Amigos do sexo oposto. Isso geralmente se torna um problema devido a problemas de confiança. Pode ser que o seu parceiro não confie em você o suficiente para permitir que você tenha amigos do sexo oposto, ou eles não confiam em seus amigos.
# 10 Sex. Quando o assunto surge, é geralmente sobre os amantes do passado: quantos, quando foi o último, com que frequência? Outro problema é quando uma pessoa sente que não está satisfazendo seu parceiro. É um assunto delicado que pode ser a fonte de muitas lutas, especialmente quando na cama.
Como você pode deixar de ir estes hang-ups?
É fácil quando você percebe que está fazendo mais mal do que bem em seu relacionamento. Segurar essas questões pode impedir que você aproveite os momentos que tem juntos. Em vez de ser feliz, você está constantemente procurando maneiras de ser infeliz.
Você pode negar isso dizendo que você está apenas protegendo seu relacionamento, mas a verdade é que você não precisa proteger algo que não esteja sob ameaça. Os hang-ups existem, porque você deu a eles mais significado do que são devidos.
Se você pensar seriamente que essas coisas são importantes e que tem uma prova inegável de que elas inevitavelmente afetarão seu relacionamento, não fique levemente satisfeito e diga: "Eu avisei". Corrija seus problemas comunicando-se com seu parceiro. Diga-lhes seus medos e faça-os ver que você está visivelmente apavorado dessas coisas.
Uma vez que seus medos tenham sido dissipados, esses problemas não serão mais do que possibilidades distantes. Seu parceiro não vai te deixar. Eles não vão trair você. Seus amigos são apenas amigos. Se você realmente quer acreditar nessas coisas, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar com elas.
# 1 Confie no seu parceiro. A menos que eles fizeram algo realmente ruim no passado, você pode descansar sabendo que seu parceiro te ama o suficiente para não deixar nada estragar o que você tem juntos.
# 2 Seja mais confiante. Não deixe que suas inseguranças tirem o melhor de você. Se o seu parceiro encontrou algo para amar em você, por que você não seria capaz de ver as mesmas coisas em si mesmo??
# 3 Aprenda a deixar as coisas acontecerem. Algumas coisas não valem a pena brigar. Você precisa escolher suas batalhas e impedir que brigas mesquinhas se espalhem. Seja a pessoa maior, e você verá que seu parceiro logo seguirá o exemplo.
# 4 Lembre-se de que seu parceiro escolheu você. Não considere imediatamente que eles gostam de outra pessoa sem verificar seus fatos. Não feche os olhos se o seu parceiro está te traindo visivelmente, mas não os sufoque ou persiga-os com perguntas, se eles não fizeram nada de errado.
# 5 Aproveite sua vida sexual. Não estrague isso com visões de amantes passados e registros de experiências passadas. Basta aproveitar ao máximo o que você tem e explorar as necessidades do outro, sem considerar outras pessoas.
# 6 Respeite a privacidade um do outro. Só porque você está em um relacionamento não significa que você não tem permissão para ter segredos. Quando vocês dois estão envolvidos, você pode discutir os termos de dizer um ao outro tudo.
Se isso não diz respeito ao seu parceiro ou se o problema não exigir sua contribuição imediata, você não precisa se sentir culpado por não informá-lo. O mesmo vale para o seu parceiro, se eles querem lidar com algo em particular também.
# 7 Seja gentil. Não deixe que os problemas físicos destruam seu respeito um pelo outro. Não se incomode com a questão das aparências, a menos que seja absolutamente insuportável. Se o seu parceiro se veste inadequadamente, tem maus modos ou está vivendo um estilo de vida pouco saudável, você pode expressar sua opinião. Mas se eles estão simplesmente sendo eles mesmos sem realmente prejudicar ninguém, lembre-se que esta é a mesma pessoa que você caiu pela primeira vez que você os viu.
# 8 Não envolva outras pessoas em seus problemas. Antes de deixar alguém colocar seus dois centavos, você e seu parceiro precisam discutir seus problemas em particular. É por isso que é um problema de relacionamento. Se você tiver um problema pessoal, faça uma cortesia ao seu parceiro, contando-o sobre isso antes de contar a qualquer outra pessoa. Se você chegar a um ponto em que não consegue lidar com o seu problema sozinho, pode pedir ajuda à sua família ou amigos.
Não é fácil lidar com certos problemas de relacionamento, mas você tem o poder de não deixá-lo consumir você. Se não é um grande negócio, não faça disso um problema. Se você tem um motivo de preocupação, não o deixe engarrafado. Informe seu parceiro sobre isso e corrija o problema juntos. É para isso que os relacionamentos são.
