Saia agora 20 sinais de que sua relação é tóxica (mas ela não a vê)
Quando estamos em um relacionamento, pode ser difícil ver o que há de errado com isso. Às vezes, estamos com eles há tanto tempo que certos comportamentos que poderiam ter levantado uma bandeira vermelha agora são ignorados. Talvez estejamos cansados de brigar por cada coisinha e então deixamos certos hábitos ou ações passarem. Talvez não saibamos mais o que merecemos, e assim resolvemos o mínimo.
Embora nem sempre possamos conhecer o melhor curso de ação em nosso próprio relacionamento, provavelmente temos muitos pensamentos sobre a vida amorosa de nossos amigos! Do lado de fora olhando para dentro, pode ser muito mais fácil deduzir o que está acontecendo quando não estamos usando óculos cor-de-rosa (ou fechar os olhos).
Se tivermos um pressentimento de que algo pode estar errado em um relacionamento - além de apenas um relacionamento naturalmente desmoronar - pode valer a pena procurar para ver se o nosso amigo está assinalando esses 20 sinais. Se o relacionamento dela é tóxico e ela não vê, mas você faz, você poderia estar em posição de ouvir, entender e ajudá-la a sair.
O dicionário define "tóxico" como algo venenoso, mas alguns venenos são insidiosos, abrindo caminho pelo corpo, destruindo cada parte viva dele até não sobrar nada. Relacionamentos tóxicos funcionam da mesma maneira, deixando aqueles que têm suas cascas se não saírem.
20 ela bisbilhota através de suas coisas
A confiança é um componente importante em um relacionamento saudável, mas se ela está bisbilhotando suas coisas para aliviar suas inseguranças, algo está definitivamente errado. Não só é uma invasão total de privacidade percorrer seus textos, e-mails ou DMs, mas provavelmente aponta para algo mais profundo, uma percepção de que seu relacionamento não é tão sólido ou sólido quanto ela pensava (ou fingia pensar). . Mesmo olhando por cima do ombro para tentar pegar o nome de uma menina em seu telefone é um comportamento pouco saudável e um sinal de que seu relacionamento pode estar indo para um território tóxico.
19 ela só vê o negativo
Quando ela fala sobre seu relacionamento, parece que ela tem uma ladainha de reclamações. Ele não faz isso ou nunca faz isso ou está sempre se comportando de alguma forma - isso nunca acaba! Somente ser capaz de ver os aspectos negativos de seu parceiro significa que ela não consegue mais encontrar o bem suficiente para compensar o mal (o que todos nós temos em nós, pelo menos um pouquinho). Gemendo sobre ela SO faz parecer que seria melhor ficar solteira, mas ela parece mais contente em reclamar do que agir. Se sua SO não for mais uma armadura de cavaleiro por pelo menos parte do tempo, seu relacionamento pode ter saído dos trilhos.
18 Ele é passivo-agressivo
O que poderia ter começado como um amistoso de zombar um do outro se transformou em algo muito mais sinistro. Ele não a elogia mais e, em vez disso, dá-lhe comentários indiretos que afetam sua auto-estima. Dizendo coisas como: “Esse vestido ficaria ótimo em você se você se bronzear” ou “Você não está maquiando? Temos que sair daqui a 10 minutos ”são maneiras passivo-agressivas para ela se sentir pequena. Às vezes, o SO fica tão bom que ele entrega essas falas em público, mas ela é dessensibilizada, ela nem percebe!
17 Ela muda quem ela é
Ela era vivaz e corajosa e um pouco peculiar, mas agora ela se tornou uma espécie de Stepford em sua necessidade de agradá-la. Embora algumas mudanças sejam naturais e saudáveis em um relacionamento à medida que nos desenvolvemos e crescemos como pessoas e como parceiros, transformar toda a sua aparência, personalidade e estilo de vida pode ser um sinal de que seu relacionamento se tornou veneno. Como saber a diferença? Se parece que ela não está feliz com o "novo ela" e está apenas fazendo isso para o seu cara, isso é um sinal claro de que ela mudou a si mesma - contra seus melhores instintos - por outra pessoa.
16 ela se sente temer sobre a introdução dele a sua fam
Quando ela lhe disse que queria apresentá-lo ao seu círculo íntimo de familiares e amigos, ele agia como se fosse uma grande obrigação para ele - e desnecessário. Ela deveria querer que ele conhecesse sua família para mostrar como ela se sente sobre essa pessoa, e ele deveria responder com um genuíno entusiasmo a esse passo significativo. Claro, nem toda família vai receber um novo SO de braços abertos imediatamente, mas se ele agir como se fosse um grande favor para que ela se preocupasse com a reunião em si, há uma bandeira vermelha.
15 ele faz ela se sentir tola
Simplificando: um parceiro romântico deve construí-lo, não derrubá-lo. Embora ela possa não ser a mais bem informada sobre todos os assuntos do universo (e quem é?), Ele aproveita todas as oportunidades que pode para corrigi-la, fazê-la sentir-se pequena ou insultá-la - às vezes na frente de outras pessoas.!
Mesmo que seus hobbies não se alinhem com os dele, ele não deveria insultá-los ou fazê-la se sentir estúpida por apreciá-los. O cara certo vai apreciar sua mente, mesmo que ela goste de go-pats românticas com cenas épicas de reforma - ele não vai usar isso como uma razão para demonstrar sua superioridade.
14 ela se fecha
Em um relacionamento saudável, seu SO deve ser sua pessoa, seu companheiro de equipe. Ao invés de ir para o cara dela quando ela está tendo um dia difícil, ela se fecha, engarrafa tudo e cola em um sorriso. Ela sabe que ele não será capaz de lidar com suas emoções - ou pior, fazê-la sentir que ela não deveria ter essas emoções para começar - e então ela acha que vai lidar com elas sozinha. Mas, em um relacionamento sólido, você deve se sentir confortável se abrindo para o seu SO! Ela está tão acostumada a fazer isso e tornar as coisas “fáceis” para ele que ela não percebe o quanto é difícil fazer as coisas para si mesma..
13 sua relação de mensagens de texto é inconsistente
Embora nem todo o futuro de um relacionamento possa ser avaliado por meio de mensagens de texto, há algo a ser dito sobre a importância e a validade das mensagens de texto em um relacionamento. Comportamento errático de mensagens de texto, apenas enviar mensagens de texto para uma sessão de “abraços” de fim de noite, ou levar uma eternidade para responder quando eles atualizam sua Insta faz com que ela se sinta como se não fosse uma prioridade. Esse tipo de comportamento ataca suas inseguranças e, quando ela comete o temido “texto duplo”, ela é chamada por ser louca, mesmo que tenha sido seu comportamento de mandar mensagens - e falta de desculpas - que foram sua fonte.!
12 ela argumenta, mas não se comunica
Fato: Casais lutam. Argumentos e brigas vêm com o território de estar com alguém que você ama, especialmente se você mora junto. No entanto, ela argumenta sem se comunicar, o que significa que ela vai ter o tipo de partidas de gritos que definem esses alarmes de "Relacionamento Tóxico", mas nunca parece haver nenhum tipo de solução; muito em breve, ela está de volta novamente, gritando sobre o mesmo problema sem resolver nada. Não transmitir como ela está se sentindo e, em vez disso, ficar com raiva dela SO (e vice-versa) é um ciclo infrutífero e uma corrida que ninguém jamais ganha.
11 ela está sempre no erro
Quando um casal argumenta, há duas pessoas envolvidas. No entanto, em seu relacionamento, parece que ela está voando sozinha, já que ela é a única que é forçada a se desculpar ou se responsabilizar por suas ações. Ele, por outro lado? Uma vítima totalmente inocente.
Se o cara é teimoso e firme na ideia de que ela está constantemente em falta, isso é um sinal claro de um relacionamento doentio (e uma personalidade insegura). Todos nós cometemos erros, mas a probabilidade de ela ser a culpada de tudo em seu relacionamento? Nós não aceitaríamos essas probabilidades.
10 há ultimatos
O relacionamento dela é cheio de drama, brigas e acessos de raiva, como a maioria das pessoas maduras nunca viu antes. Mais frequentemente do que não, uma grande explosão termina com um deles dizendo que eles vão acabar com o outro - e ainda, milagrosamente, eles nunca fazem!
Quem quer que seja que esteja entregando as ameaças (a menos que sejam as duas coisas), vive com medo constante de que a menor falha possa resultar em um rompimento, e essa não é uma maneira correta de lidar com um relacionamento. Ela (ou ele) deve ser capaz de expressar preocupações negativas sem temer que isso leve ao fim das coisas.
9 ela coloca ele primeiro, sempre
Sua agenda se tornou sua agenda - quer ela goste ou não. Em relacionamentos tóxicos, um parceiro pode sentir a necessidade de ser sempre prioridade um, não importa o quê - e é a parte “não importa o quê” que pode levar as coisas a um território perigoso..
Ela pode ter adiado eventos familiares importantes, sua carreira e até mesmo sua própria saúde mental e bem-estar para sua conveniência, o que nunca é bom. Ela deve sentir que há uma divisão igual de trabalho e amor em seu relacionamento, mas se ele é o único que está sempre no primeiro lugar, isso significa que ela sempre estará em segundo lugar..
8 Ele usa o afeto como ferramenta de barganha
O desejo incompatível em um relacionamento é um problema comum, embora raramente seja discutido. Comunicação e conexão fora dessa atmosfera é necessária para promover uma parceria saudável. No entanto, o cara dela está constantemente exigindo coisas em torno de suas necessidades ou segurando sua história íntima como prova de que ela está fazendo algo errado..
Usar coerção ou outro comportamento tóxico para manipular um SO em obter o que você quer é desrespeitoso e prejudicial. Nenhum de nós é "devedor" de nada nessa arena, e se ela acha que sim, há algo que não está aqui.
7 ela tem vergonha de seu relacionamento
Enquanto todas as suas amigas estão alegremente discutindo seus relacionamentos, encontros, datas e conexões, ela permanece de boca fechada. Não é que ela gosta de manter algumas coisas privadas (o que é totalmente certo), mas que ela tem vergonha de seu relacionamento.
Vergonha não é algo que deve entrar em um relacionamento construído sobre confiança mútua, amor e compreensão. No entanto, quando se torna o sentimento primordial, isso deve lhe dizer que algo está errado. Indo mais fundo no porquê ela não está apenas envergonhada dela SO, mas do relacionamento deles pode informá-la que algo não está certo.
6 Há uma política de “não pergunte, não diga”
Ele sai para um fim de semana com os meninos e ela não ouve falar dele por 48 horas. Ela sai para a noite de uma menina e ele não vai falar com ela até a manhã seguinte. Há um pouco de espaço para o seu SO e, em seguida, há uma atuação como se você fosse completamente solteiro quando não está mais no seu escopo de visão.
A menos que ela tenha discutido e concordado mutuamente em ter um relacionamento aberto ou casual, traindo seu SO (ou vice-versa) ou pelo menos chegando o mais perto possível de trapacear sem cruzar aquela linha borrada significa que ela não está satisfeita seu relacionamento, mas ainda quer ter seu bolo e comê-lo também.
5 ele vai MIA
Depois de uma grande luta, é normal precisar de algum tempo para se refrescar e voltar com a cabeça limpa. (Esse velho ditado, "Nunca vá para cama com raiva?" Total BS, BTW.) No entanto, ela fala sobre seu cara desaparecendo totalmente após uma discussão, recusando-se a responder a qualquer um de seus textos cada vez mais frenéticos, apenas para voltar sua vida alguns dias depois, como se nada tivesse acontecido!
O fantasma é tóxico, mesmo que seja temporário. Um relacionamento saudável deve permitir que ela se sinta segura e protegida, sem o medo constante de que sua SO vá se levantar e deixá-la sempre que o estado de espírito o atingir.
4 não é permitido crescer
Pessoas mudam. É uma parte da vida. Desenvolvemos novos interesses, ajustamos nossas perspectivas, obtemos uma visão ampliada do mundo e até mesmo mudamos nossos objetivos. Em um relacionamento, precisamos estar com alguém que permita e até encoraje esse crescimento. Infelizmente para ela, seu SO preferia que ela ficasse exatamente igual, para sempre.
Sentir-se ameaçado ou inseguro pelo crescimento de um SO é definitivamente um sinal de toxicidade dentro do relacionamento. Se seu OE estiver disposto a prejudicar seu crescimento para levá-lo a ficar com ele, isso aponta para um egoísmo arraigado que poderia vazar para muitos outros aspectos do relacionamento, se não tratado.
3 ela evita ele
Nós gastamos tempo com as pessoas que amamos, mas ela nos faz pensar como ela realmente se sente, porque parece que ela evita ativamente passar algum tempo com ele! Olhando para aquele supermercado atrasado correr ou trabalhar retiro ou, até mesmo, o deslocamento para o trabalho como uma bênção, porque a leva para longe dela, deve ser um sinal tão claro como qualquer outra coisa que esta coisa não está funcionando! Se ela não pode tolerar a presença de sua SO (que é realmente o mínimo de ter um relacionamento para começar), ela deve simplesmente desistir, porque como isso não é feito dessa maneira já??
2 Ela está mentindo para ele
Todo mundo conta pequenas mentiras brancas de vez em quando, e às vezes fazemos isso para proteger aqueles que amamos. Isso se transforma em território de relacionamento tóxico, no entanto, quando as mentiras se tornam maiores e são usadas para mascarar desculpas por comportamento inaceitável..
Se ela está mentindo para encobrir algumas ações nefastas que a SO fez, é porque ela sabe que o que ele está fazendo é errado e que, se a verdade fosse exposta, ela teria que encarar por que ela permitiu que isso acontecesse. o primeiro lugar. É uma área confusa para navegar! Mentir por um SO sobre coisas que são más ou francamente criminosas - ou ser convidado a mentir - significa um desequilíbrio de poder em um relacionamento, que não é saudável no mínimo..
1 Ela simplesmente não é mais feliz
Seja qual for a luz que ela costumava ter sobre ela, qualquer brilho em seus olhos, parece ter entorpecido agora que ela está com ela SO por um período de tempo. Este não é um exemplo de ficar confortável ou se sentir à vontade - exatamente o oposto, na verdade. Em vez disso, ela fica estressada, ansiosa, insegura, cautelosa e nervosa. Basicamente, ela não é mais feliz. Qualquer que seja o comportamento que ela tenha tentado adotar como uma “coisa única” agora se tornou um padrão que corroeu seu bem-estar, e uma vez que você o vê, é impossível errar. Ela não é a pessoa que costumava ser.
