15 maneiras que você não sabia que os homens lidam com dissoluções
A imagem é familiar: uma mulher, geralmente de pijama, uma caneca de Ben & Jerry's ou uma caixa de bombons ao seu lado, caída de rímel borrado, assistindo a alguma TV no lixo. Ela está superando um rompimento. Ela se sente uma porcaria e nós sabemos disso. Ela está usando TV e doces para acalmar sua mágoa.
Então, onde está a comparação para caras?
Apesar das horas de TV e filmes dedicados a mostrar como as mulheres lidam com um rompimento, a ciência diz que os homens realmente estão em pior situação! Claro, nós nos sentimos como lixo por um tempo, mas nós tendemos a superar isso, graças à ajuda de amigos e da comida de lixo e TV acima mencionados. Os homens, por outro lado, são menos propensos a recorrer a outros para obter apoio, e por isso lutam para lidar com tudo sozinhos. (Mais ciência: é mais provável que os homens divorciados sejam hospitalizados e até morram mais cedo do que as mulheres divorciadas!)
Como, então, os caras lidam com o desgosto? Bem, da mesma forma que nós, na verdade! Estes 15 métodos são alguns dos mais comuns que os homens usam para lidar com um rompimento, então da próxima vez que seu relacionamento terminar e você o vir com alguém novo, pode não ser o que você pensa.
15 ele hiberna
Sim, da mesma forma que preferimos nos aconchegar na cama, talvez com um filme inútil e muita comida ruim, os rapazes também precisam de algum tempo para se afastar do mundo e lamber suas feridas depois de um rompimento. Este é o período de luto e chafurdação imediatamente após o término de um relacionamento. Eles se sentem deprimidos e têm pouca energia, eles provavelmente olham para fotos antigas das coisas que vocês dois fizeram juntos e vão assistir a qualquer coisa para tirar a sua mente do fato de que eles estão agora novamente solteiros.
Enquanto nós preferimos ter um bom choro para lidar durante essa parte de um rompimento, os caras vão dormir muito e maratonas que não têm uma pitada de romance, de modo a superar você. Preferencialmente, esses shows são baseados na realidade ou envolvem muita violência, de modo que eles possam ver a raiva que sentem na tela..
14 ele bebe
Você provavelmente adivinhou este, mas, como as mulheres, os garotos costumam beber para ajudar a superar um rompimento. Pode começar com algumas cervejas em casa, mas ele geralmente percebe rapidamente que este é o caminho mais rápido para enviar alguns textos mal aconselhados ou - suspiro! - realmente te chamando. Mais tarde, ele poderia chamar um amigo para beber com ele e apenas estar lá sem ter que falar sobre o que aconteceu. Mesmo mais tarde, ele pode começar a procurar bater barras novamente para sair da casa. Infelizmente para ele, isso acaba em noites desleixadas com ele bêbado em mulheres e muitas vezes enfrentando rejeição, o que é insuportável neste momento.
Nunca é bom afogar suas mágoas, mas a promessa de uma cerveja ou um tiro pode ser muito atraente quando ele está se sentindo tão baixo. Na verdade, ele pode acabar bebendo até o ponto de esquecimento, só para tirar o sorriso de sua mente.
13 ele partidos
O parceiro de beber para lidar, um cara recém-saído de um rompimento pode decidir que a festa é a maneira mais rápida de tirar você da cabeça. As festas significam muita atividade e muitas pessoas novas, além de mais do que algumas substâncias que alteram a mente, que pelo menos servirão para anestesiar a dor (ou deixá-lo checar por um tempo)..
Seus amigos poderiam tê-lo arrastado para um evento, ou talvez fosse idéia dele afastar suas preocupações, mas de qualquer forma, você pode apostar que ele vai usar o rompimento como desculpa para ser o cara mais detestável da festa. ou o mais quieto que parece ser desligado de qualquer tipo de diversão. Festejar permite que ele se relacione novamente com seus irmãos, e mesmo que ele não saiba, a amizade deles é algo que ele definitivamente precisa agora, a fim de parar de cair em um poço de desespero. Ei, pelo menos ele vai ter alguém para se certificar de que ele chegue em casa em um pedaço!
12 ele desliga
Olha, os caras geralmente não são ótimos em expressar suas emoções. A culpa é da cultura da masculinidade tóxica em que vivemos, mas eles foram ensinados desde que eram crianças a calar a boca se algo os estava machucando e apenas lidar com isso, porque os meninos não choram. Graças a isso, muitas vezes eles estão mal equipados para lidar com o trauma que vem com o intemperismo de um rompimento, e assim eles tendem a desligar emocionalmente. Compartimentalizar seus sentimentos é algo que eles sentem que precisam fazer para superar você. Eles podem convidar seus amigos para se sentarem com eles em silêncio, olhando para a TV, e provavelmente insistirão que estão totalmente bem. Você percebe como muitos caras dirão que foram eles que acabaram com as coisas em um relacionamento, mesmo que esse não seja o caso? Sim, é porque admitir o contrário envolveria admitir ter sentimentos, em toda a sua fealdade.
11 Ele se mantém ocupado
Às vezes, não há melhor maneira de se livrar da sua mente do que fazer qualquer outra coisa que você esteja adiando. Caras, muitas vezes, obtêm uma explosão de produtividade após um rompimento, e usam sua energia recém-descoberta para realizar todas as pequenas tarefas que estão procrastinando. Lixar e manchar uma velha estante de livros, finalmente começando seu roteiro há muito esperado, juntando-se à liga de basquete que ele está pensando - ele fará tudo!
A curto prazo, essas não são uma maneira ruim de lidar com um rompimento, já que sua mente e seu corpo estão fazendo outras coisas (saudáveis) para mantê-lo distraído. No entanto, os problemas começam a surgir quando um indivíduo está saindo do fundo do poço em termos de planos e discutindo como ele deseja iniciar um negócio (sem plano ou conhecimento) ou se mudar para um país estrangeiro para “se encontrar” (apesar de ser em dívida graças a enormes empréstimos estudantis). Manter-se ativo é bom, mas estar ocupado para encobrir o buraco pode levar ao desastre.
10 ele hastes Facebook
Tanto homens como mulheres são culpados de puxar este movimento para lidar com um rompimento. Queremos saber o que se passa na vida do nosso ex, como eles estão a passar sem nós e - o mais importante - se já mudaram para alguém novo. Os rapazes também vão invadir nossas mídias sociais (se não as bloquearmos ou deletarmos) para reviver os bons momentos. Ah, olhe, tem uma foto fofa de vocês dois quando você foi ao México para as férias de primavera. Oh, confira esta vez quando vocês pegaram seu cachorro. Sim, aquele cachorro que você nunca mais vê, desde que ela pegou e seu coração junto com ele.
Morar no Facebook ou no Instagram e ficar de olho na atividade de um ex não é uma boa maneira de superar alguém, e normalmente só leva a sentimentos de FOMO e tristeza, porque você não está mais na vida dessa pessoa (ou pelo menos não do jeito que você costumava ser). Por inveja, curiosidade e mágoa, os homens não serão capazes de se proteger de olhar você regularmente.
9 Ele faz o download de um aplicativo de namoro
Baixando um aplicativo de namoro é a resposta de um cara para seus amigos constantemente dizendo-lhe que ele precisa voltar lá fora. Quer ele escolha Tinder, Bumble, OkCupid ou algum outro aplicativo (ou talvez todos os itens acima), ele o usará em algumas coisas. Um, será uma maneira de eliminar um pouco da pressão de encontrar alguém novo e mostrar a ele o que mais está lá fora sem se colocar na linha. Dois, é um impulso do ego para qualquer momento que alguém combine com ele. Três, isso pode ajudá-lo a superar você para saber que existem outras mulheres interessadas nele. E, finalmente, quatro, em que ele usa como uma ferramenta para manter o controle sobre seus hábitos de namoro e ver se você também se mudou para o mundo dos encontros on-line.
As possibilidades são, ele provavelmente vai usar esses aplicativos para um caso, ou fora do tédio, porque ele provavelmente ainda está se sentindo bem cru depois do seu rompimento, mas esta é definitivamente uma maneira popular de lidar com o mundo moderno.
8 ele trabalha fora
Você sabe como nós, mulheres, sempre queremos mostrar a um cara o que ele está perdendo depois de sermos despejados? De repente, aparecemos onde sabemos que ele estará, parecendo quente como o inferno, porque a melhor vingança é viver bem? Acontece que não é tão diferente para os homens!
Uma vez que ele supera o estágio de hibernação e decide que precisa fazer alguma coisa para acabar com todos os Cheetos que ele colocou em sua boca enquanto ele dormiu por semanas no sofá, é provável que ele vá ao ginásio. Trabalhar fora não apenas faz com que ele pareça melhor e se sinta fisicamente mais forte, mas também serve como uma distração e uma saída para qualquer dor e mágoa que ele ainda possa estar sentindo. Preocupar-se com os músculos doloridos é muito mais fácil de lidar do que se preocupar com o coração partido. Além disso, exercitar libera todas aquelas endorfinas que se sentem bem, o que aumentará seu humor e o tirará de seu funk..
7 Ele se entrega a maus hábitos e coisas que você odiava
Se o seu cara parou de fumar porque você odiava, ou diminuía a bebida porque isso o preocupava, ou deixava de lado a motocicleta dele porque você achava que era muito perigoso, é melhor acreditar nisso, agora que você está fora da vida dele, tudo dessas coisas estão voltando em!
Depois de um rompimento, um cara muitas vezes sente que quer voltar para a pessoa que ele era antes - você sabe, a pessoa que pegou você, não a pessoa que perdeu você. Perdendo-se em seus maus hábitos pode ajudá-lo a se sentir assim, mas eles também servem a um propósito mais petulante: irritá-lo. Voltando a rotinas insalubres ou destrutivas parece um grande efeito que você e ele é mais do que feliz em levantar os dedos do meio. Ele pode fazer outras coisas que você odeia também, como deixar crescer uma barba para te irritar ou usar aquela camisa que você sempre tentou jogar fora. Você não está por perto para importuná-lo sobre isso, então agora ele pode fazer o que ele quiser!
6 Ele corta todo o contato
Nunca é fácil ficar amigo de um ex, especialmente se vocês dois compartilharam muito juntos. Muitas vezes, para recuperar completamente após um rompimento, um cara vai cortar todo o contato com você. Ele o excluirá de todas as suas contas de mídia social, apagará e bloqueará seu número do telefone dele e se recusará a responder a quaisquer chamadas ou mensagens de texto de você. Parece frio, mas ele simplesmente não consegue lidar com as emoções negativas que surgem ao estar perto de você, mesmo através da tecnologia.
Cortar todo o contato com você não significa que ele nunca se importou com você - na verdade, muitas vezes é exatamente o oposto. Quando ele corta todos os laços com um ex, é porque ele precisa do espaço para curar e do tempo para recuperar sua sanidade emocional. Ele não se sente como ele mesmo agora, e ele não sabe como não estar com você, então removê-lo de sua vida parece ser a maneira mais simples de superar isso..
5 ele dorme por aí
Você sabe que o velho ditado, "A melhor maneira de superar alguém é entrar em alguém novo"? Sim, os caras acreditam nisso de uma maneira importante. Como baixar um aplicativo de namoro, escolher dormir ou ficar com um grupo de mulheres é mais sobre sua validação externa do que qualquer outra coisa. Isso não significa que ele se mudou - longe disso! Em vez disso, significa que ele precisa saber que ainda é atraente para outras mulheres, porque seus sentimentos de valor próprio passaram pelo xilógrafo, graças ao seu rompimento. Usá-lo com um monte de garotas diferentes lhe dá um bom tiro para o ego, e funciona como uma prova tangível de que outras pessoas ainda estão interessadas nele, mesmo que ele não esteja preparado para nada além do físico..
Naturalmente, todas aquelas baladas de uma noite o deixarão sentindo-se oco e mais magoado do que antes, porque estarão em total contraste com a intimidade que vocês dois compartilharam. No entanto, é um método que muitos homens escolhem para usar quando estão lidando com um rompimento.
4 Ele assiste muito p ** n
Nós já sabemos que os caras são grandes fãs de vídeos para adultos, mas ele vai mergulhar na toca do cinema pornô depois de um rompimento, porque é pura fantasia. Observar uma grande quantidade de p ** n é uma lembrança de seus dias de solteira, quando não havia ninguém para lhe dar a experiência da vida real. Entregando-se a esse tipo de “skinema”, reduz seu foco a algo que esteve em sua mente por toda sua vida: s * x.
Passar dias no sofá ou na cama, rodeado de tecidos, soa realmente nojento - e, de fato, o tipo visual é -, mas é a maneira dele de ter um tempo para ele e cuidar de si mesmo. Além disso, como se exercitar, há aquela explosão de oxitocina, um hormônio que o fará se sentir mais feliz, e quando ele estiver lidando com a tragédia de um rompimento sério, ele provavelmente estará procurando por qualquer coisa que ele possa fazer para se sentir bem. , mesmo que a queda seja ainda mais difícil.
3 Ele pula em algo novo
Pular em algo novo para superar um ex se divide em duas categorias. O primeiro, ele escolhe adotar um novo passatempo, algo que o levará para fora de casa e longe de suas lembranças, e algo que parece tão fora da norma que faz com que ele se sinta vivo novamente. O segundo é muito mais comum e pode fazer com que você questione todo o seu relacionamento: ele fica com alguém novo.
Saltar de cabeça para um novo relacionamento é uma má ideia, porque seu coração não está pronto para isso, e não é justo para a outra mulher que inevitavelmente se tornará um rebote. A coisa é que começar algo novo não significa necessariamente que ele está acima de você; É mais provável que ele esteja tentando preencher o buraco que você deixou, enquanto simultaneamente tenta se validar como um homem atraente e viril. Estar com outra pessoa faz com que ele se sinta bem consigo mesmo, porque ele pode voltar a ser um namorado, algo que ele pode nunca ter querido deixar..
2 Ele se torna um grande idiota
Talvez ele fosse um docinho quando vocês estavam juntos, mas agora que você se separou, ele é um grande d-bag e você não tem ideia do que aconteceu! Na verdade, os rapazes que se transformam em idiotas depois de um rompimento são bastante comuns, e geralmente é porque ele não sabe como expressar as emoções negativas que vêm se acumulando dentro dele, então ele ataca. Ele pode ser um idiota para você, ele pode explodir em amigos e familiares, ele pode até jogar uma birra ao redor de estranhos, e muitas vezes é porque ele está lidando com algumas coisas e não sabe como processá-lo..
Olha, isso não desculpa seu comportamento brusco, mas ajuda a explicar isso. Se você fosse o único a acabar com as coisas, ele poderia se tornar desagradável, a fim de mandá-lo ainda mais longe, porque a idéia de você ajudá-lo nessa luta é demais para suportar. Ele prefere segurar todos no comprimento do braço e ficar bravo antes de ser capaz de começar a superar você.
1 ele chora
Sim, os homens choram também. Ele provavelmente não vai fazer isso na frente de ninguém, e ele pode até ter conseguido mantê-lo junto enquanto você estava terminando as coisas, mas não se engane que uma parte necessária de superar a maioria dos rompimentos é se permitir chorar, e os caras entendem isso também. É verdade, ele provavelmente não vai chorar com tanto entusiasmo quanto as mulheres, ou tão publicamente, ou tão facilmente, mas para curar as feridas emocionais com as quais ele está lidando, ele definitivamente vai soltar algumas lágrimas.
Chorar como uma maneira de lidar é normal, mesmo que os homens tenham sido ensinados desde a infância que significa fraqueza. Em vez disso, devemos considerar que chorar depois de um rompimento é uma das coisas mais saudáveis que você pode fazer, porque está se permitindo sentir a dor em vez de ignorá-la. A maioria dos caras provavelmente nunca vai admitir que chorar depois que um relacionamento acabou, mas você pode ter certeza de que é definitivamente uma das maneiras que eles lidam com os rompimentos.