15 dicas para pessoas que precisam de mais confiança no quarto
Às vezes há uma luta para ser confiante quando chega a hora de tocar. Pode haver uma falta de autoconfiança e os nervos podem se acumular, seja porque seu corpo não está na forma que você gostaria que fosse, ou você quer que seja um momento perfeito. A mídia social coloca muita pressão sobre as mulheres hoje em dia para parecerem perfeitas e perfeitas na cama. A verdade é que quase todas as mulheres ficam nervosas e às vezes carentes de confiança, seja porque são autoconscientes de seu corpo, têm medo de serem julgadas ou são novas na experiência! Porque todo mundo passa por isso, não há necessidade de se envergonhar que sua confiança está faltando. Se os outros podem ganhar confiança, você também pode!
É fácil para alguém lhe dizer "tenha confiança", mas dizer e fazer é duas coisas muito diferentes. Às vezes é preciso um pouco de atenção sobre a matéria e outras vezes é uma solução simples ou fácil. Aqui estão algumas coisas que outras pessoas fizeram para aumentar sua confiança para que pudessem aproveitar seu tempo e não ter que se preocupar com as pequenas coisas. Use estas dicas e truques para aumentar sua confiança quando chegar a hora de fazer a escritura!
Lembre-se, você deve amar a si mesmo, não importa o que e estar confiante no fato de que você é o suficiente, não importa o que alguém diz. Venha a um acordo com isso e você encontrará toda a confiança de que precisa! Nesse meio tempo, aqui estão 15 coisas que as pessoas podem se sentir mais confiantes durante nookie.
15 Seja honesto
A honestidade é uma das melhores maneiras de ter confiança. Por estar aberto com o seu parceiro sobre quaisquer preocupações que você possa ter ou qualquer insegurança, você é capaz de compartilhar mais com eles. Esta pode ser uma das coisas mais difíceis de fazer, pois compartilhar nossas vulnerabilidades com outra pode ser uma tarefa assustadora e assustadora, mas uma vez que as paredes tenham sido derrubadas, o momento pode se tornar ainda mais especial. Não só a honestidade o ajudará a se sentir mais confiante, mas também poderá criar um momento muito íntimo que o aproxima mais. Abrir-se para o seu parceiro também pode encorajá-lo a fazer o mesmo, o que ajudará a construir a confiança entre eles. Se você está com muito medo de confessar algo grande, comece com algo pequeno e veja se você é capaz de confiar na pessoa com isso. Então, à medida que você se sentir mais à vontade com a pessoa, você será capaz de ser mais honesto e curtir seu nookie muito mais!
14 Fale Fora
Se você está constantemente preenchendo sua mente com "what-if" e outros pensamentos preocupantes, você provavelmente está pensando muito sobre isso. Você pode causar mais estresse do que o necessário se começar a analisar cada detalhe. Logo você vai estar pirando sobre o que cor meias para vestir! Afaste-se de sua mente, reunindo-se com alguém em quem você confia e conversando com eles. Seja honesto sobre suas preocupações e preocupações e compartilhe com elas como está se sentindo. Um amigo genuíno será verdadeiro com você e não mentirá para você. Eles serão capazes de ver o seu estresse do ponto de vista de um estranho e ser capaz de lhe dar sugestões. Eles podem ser apenas os ouvidos de que você precisava para ouvi-lo enquanto esvazia sua mente. Seu amigo de confiança pode até ter algumas dicas ou experiências para compartilhar com você, o que aumentará sua confiança em sua própria situação! Sair da sua mente e tirar os pensamentos de outra pessoa é definitivamente terapêutico.
13 ponha alguma maquiagem
Para algumas pessoas, colocar maquiagem vai criar confiança. A simples ação de aplicar um pouco de blush ou iluminar seus olhos pode fazer você se sentir bonita. Você não precisa refazer sua maquiagem completamente, mas um pouco de retoque pode aliviar sua própria mente. Pode não ser suficiente uma mudança que seu parceiro perceba, mas o fato é que você está fazendo isso por si mesmo. Olhando para a sua bela reflexão antes do tempo e se sentindo totalmente quente é uma ótima maneira de abordar o momento. Diga o que quiser, mas, para alguns, um pequeno retoque pode garantir que os cílios fiquem alongados, que os lábios estejam vermelhos e que as bochechas estejam coradas. Isso pode fazer você se sentir linda e quando você sair do espelho, feliz com sua aparência, entrar na sala como uma beleza fresca e confiante. Quem disse que você não pode se arrumar para ficar? Dê a si mesmo um pouco de confiança e faça um retoque de sua maquiagem que fará você se sentir bem consigo mesmo..
12 reduzir a pressão
Algumas pessoas constroem muito o momento em suas mentes que ficam sobrecarregadas e surtam. Se este é um caso em que seus nervos estão recebendo o melhor de você, relaxe! Uma ótima maneira de reduzir a pressão do nookie é soltar-se um pouco. Isso não significa necessariamente que você precisa fazer disparos para facilitar. Tire a pressão, fazendo o frio da noite. Não entre com expectativas e aproveite o momento. Uma maneira de reduzir a pressão é jogando um jogo! Isso irá compensar a seriedade do momento e torná-lo mais descontraído. Não tenha medo de rir e se divertir. Os jogos podem ser qualquer coisa e tudo: pôquer, 20 perguntas, videogames ou até mesmo esconder e procurar! O jogo pode ser apenas uma boa diversão limpa ou pode se transformar em um jogo de strip! Ao tirar a pressão do nookie, você será capaz de rir e ter um bom tempo e as coisas podem apenas correr o seu curso.
11 Adquira uma roupa nova
São tempos como esses que são melhores do que qualquer um para comprar uma roupa nova. Embora possa não ser uma solução permanente, pode ajudar na construção de confiança, sabendo que você se sente e está ótimo de antemão. Saia e folheie em um novo pedaço de lingerie que faz você se sentir confortável, confiante e faz você parecer sexy! Se é sua barriga que está fazendo você autoconsciente, escolha algo como um vestido de babydoll para ajudá-lo a entrar na sala e não sentir como você precisa se esconder. Preocupado com outra parte do seu corpo? O preto é sempre uma cor emagrecedora para qualquer um, ou se você quer se sentir confiante e louco, escolha uma cor vermelha ou algo um pouco mais atrevido e aventureiro. Tire a confiança da sua roupa! Ter algo novo e bonito sempre ajuda a aumentar a confiança. Vista-o e seja orgulhoso! Eles dizem que a confiança é a melhor aparência, então apenas dê uma cutucada com um novo conjunto que fará o queixo cair.
10 Apague as luzes
Às vezes, construir a coragem de estar com alguém pode ser esmagador. Pode ser intimidante saber que a outra pessoa estará vendo todos vocês. Se você achar que os nervos são demais, deixe um pouco de imaginação e apague as luzes. Ao fazer isso, ele irá esconder a severidade de sua nudez e também criar um clima sensual. Para alguns, pode ser mais confortável deixar algumas peças de roupa para a noite. Dessa forma, você pode facilitar e, ao ganhar mais confiança, peça por peça suas roupas podem cair no chão. Se a escuridão não parecer uma boa ideia, acenda algumas de suas velas favoritas e espalhe-as pela casa. Não só irá liberar um cheiro agradável em toda a sala, mas também criará algumas sombras! Além disso, o que poderia ser mais romântico do que velas?
9 treino
Toneladas de pesquisa foram feitas para provar os muitos benefícios de se exercitar. Mantendo-se consistente com a sua aptidão, com o tempo você começará a se sentir mais saudável, a ver grandes mudanças em seu corpo e a impulsionar seu cardio. Todas essas coisas ajudarão você a se sentir mais feliz com seu corpo e com a vida. Se você é capaz de motivar-se para o treino, ficará surpreso com a quantidade de confiança que ele pode lhe dar. Considere um treino rápido antes do nookie para ajudar a aumentar sua confiança. Pode ser clichê, mas fazendo algumas flexões e flexões de antemão, você pode aumentar sua confiança no momento. A pequena quantidade de trabalho irá ativar seus músculos, obter um leve brilho em sua pele e preparar seu corpo para mais movimento! Pense nisso como um pré-treino para o treino real! Além disso, seus músculos ficarão tensos para o momento de desvelar.
8 não olhe para filmes
Hollywood oferece muitos filmes românticos com muitas cenas sensuais. Quando se trata de seu tempo, não cometa o erro de esperar um momento perfeito para o filme. O problema é que Hollywood gasta muito dinheiro para garantir que a iluminação é perfeita, os atores têm as linhas corretas, os ângulos da câmera são perfeitos e a música é perfeita. Na realidade, não há ninguém para direcionar seus momentos e dizer quando cortar e quando tocar a música. Evite o fardo de esperar um momento cinematográfico perfeito e, em vez disso, aproxime-se disso, sabendo que pode não ser perfeito e está tudo bem! A vida não é para ser jogada como um filme; as coisas acontecem e a vida continua. Não acredite na mentira de Hollywood de que, quando a mágica acontecer, fogos de artifício explodirão e sua música romântica favorita surgirá de repente no fundo. Aproveite o que é e compartilhe o momento com seu parceiro. Afinal, por que você quer algo falso quando pode ter algo real? Viva o momento e deixe as coisas acontecerem sem tentar alterá-las para serem absolutamente perfeitas.
7 faça uma verificação rápida
Nervos podem obter o melhor de algumas pessoas. Eles temem que alguém os ouça, ou que a janela esteja aberta para que os vizinhos olhem e olhem acidentalmente. Para aliviar sua própria mente, faça uma rápida caminhada ao redor. Feche as persianas aqui, feche a porta, faça qualquer coisa que o ajude a relaxar e se preocupe menos. Ao fazer uma verificação rápida, pode dar-lhe a paz de espírito de que está fora do alcance da voz e que provavelmente não será visto. Não tem o controle da situação para fazer isso de antemão? Coloque o seu parceiro para baixo e faça uma caminhada lenta pela sala. Ao fechar as persianas, olhe para elas por cima do ombro com um sorriso. Isso os enlouquecerá, sabendo que você não quer que outras pessoas saibam o que você vai fazer. Depois de se sentir bem que tudo foi verificado, você pode se sentir confiante e não precisa se preocupar desnecessariamente.
6 limpar seu quarto
Nada é pior do que as pessoas entrando em seu espaço e vendo suas coisas em todo o lugar. Para ajudar você a se sentir mais confiante quando chegar o momento, arrume a sala. Você pode até sentir a necessidade de lavar os lençóis para que fiquem macios, frescos e cheirosos. Se você não tiver a oportunidade de limpar sua bagunça, peça ao seu parceiro que espere do lado de fora por um momento. Você pode dizer a eles que é porque você quer se preparar; você não precisa admitir que seu quarto está uma bagunça! Ao fazer isso, você tem alguns momentos para enfiar algumas coisas embaixo da cama, arrumar a cama (ela parecerá muito mais atraente do que uma pilha de lençóis sujos), escovar os cabelos e abrir a porta devagar e convidá-los para o quarto com um sorriso sedutor. Ao limpar, você pode aliviar a sua mente que eles não estarão julgando sua bagunça e a sala parecerá mais convidativa..
5 se acostumar com a nudez
Se você é autoconsciente sobre o seu corpo e suada toda vez que pensa em alguém te ver nua, existem maneiras de superar esse medo! Uma das melhores maneiras de superar a nudez é estar nua! Quando você estiver sozinho, tente despir-se e reconhecer como é estar nu. Não tem que ser um estranho cinco minutos na frente de um espelho. Vá até a sua noite, mas sem suas roupas, seja dobrando roupa, comendo um lanche ou simplesmente lendo um livro. Pode ser uma boa ideia fechar as persianas para que seus vizinhos também não se acostumem com a sua nudez! Quanto mais tempo você passa sabendo o que se sente ao ficar nu, mais você fica confortável com seu corpo. Não tenha vergonha disso. Seja orgulhoso de quem você é e do que seu corpo parece!
4 Bombeie-se
Quem disse que as músicas de bombeamento devem ser para esportes? Nookie poderia ser um esporte! Coloque sua cabeça no jogo e aumente sua confiança, tocando algumas de suas músicas favoritas! Quer seja lento e sensual (talvez o estereotipado Marvin Gaye “Let's Get It On” seja o seu favorito), ou alto e energizante (ACDC, alguém?). Tocar a música fará seu coração acelerar e elevar seu nível de energia! Encontre uma música que funcione para você e entre no ritmo, pré-nookie. Outra opção é, se o seu parceiro estiver disposto, compartilhar a música e deixá-la tocar em segundo plano durante a noite. A música nem precisa ser especificamente para o momento. A música pode criar romance ou ser algo divertido para dançar de antemão. Ao tocar música, ela também pode agir como uma distração dos nervos e pode fazer você se sentir mais confiante. Aumente sua jam e prepare-se para mover!
3 Mime-se
Um bom pacote de spa pode deixar você se sentindo renovado, rejuvenescido e confiante! Antes de chegar ao nookie, mimar-se irá instilar sentimentos de confiança. Agende um dia para ir ao spa, onde você pode obter o seu corpo e se sentir bem. A transformação mental e física será evidente para todos aqueles ao seu redor. Seu dia de spa pode incluir depilação dos pêlos indesejados, suavizar a pele, pintar as unhas ou endireitar as sobrancelhas! Uma das melhores coisas a fazer é receber uma massagem! Se você está sentindo os nervos se acumulando, uma massagem aliviará a tensão e seu estresse começará a desaparecer, deixando-o relaxado. Não quer ir sozinho? Convide um de seus amigos mais próximos e compartilhe a experiência com eles! Dessa forma, você também tem um amigo para conversar sobre seus nervos enquanto os dois são mimados. Quando você for embora, você se sentirá como uma nova mulher, sentindo-se confiante com o tratamento de spa que recebeu.
2 Afastem-se
Quem disse que o nookie tem que acontecer em casa? Às vezes, quando você está ausente, pode ficar mais confiante porque está longe do que está acostumado e das lembranças da vida cotidiana. Leve o seu parceiro e saia da rotina normal e mude de cenário! Você não precisa ir até o Havaí; mesmo simplesmente alugar um quarto de hotel por uma noite ou dirigir até uma cama e café da manhã na próxima cidade pode ser o suficiente. A emoção da aventura e de estar em algum lugar novo irá encorajá-lo a ser mais confiante. Pode ser reconfortante estar em um lugar onde ninguém sabe o seu nome. Isso também pode funcionar como um ótimo refúgio romântico para vocês dois, e você pode fazer um fim de semana fora disso. Distancie-se do quarto estereotipado e vá para outro lugar e aconchegue-se! Serviço de quarto é sempre um ótimo privilégio bem!
1 estar na mesma página
Uma maneira de se sentir mais confiante durante o nookie é garantir que você e seu parceiro estejam na mesma página. Se de repente você chegar ao momento e chegar a algo em que vocês dois diferem, a noite pode passar rapidamente de romântica para inábil. Discuta um com o outro quais são seus pensamentos. Você pode descobrir que tem pontos de vista diferentes sobre um tópico e, pelo menos, terá a chance de discutir isso sem o constrangimento de cortar o momento. Se a pessoa não está disposta a ver o seu ponto de vista, talvez seja uma boa coisa que você tenha tido a conversa antes de entrar em algo que pode se tornar ruim rapidamente. Quando você tem sua discussão, pode ser uma boa idéia abordar os aspectos importantes do nookie, como proteção e expectativas, e você pode até achar que tem a oportunidade de discutir inseguranças. Ao discutir a conversa com seu parceiro, quando chegar a hora, ambos estarão preparados e garantirão que você esteja na mesma página.
