15 coisas que a maioria das mães da primeira vez não estão preparadas para
A paternidade é uma das poucas áreas na vida em que nenhuma quantidade de preparação prepara você pelo que esperar, especialmente nas primeiras semanas. As mães de primeira viagem costumam frequentar várias aulas e ler inúmeros livros com a crença ingênua de que adquirirão todo o conhecimento necessário para ajudá-las na experiência maravilhosa, mas ridiculamente estressante da paternidade. Infelizmente, nenhum livro e nenhuma classe podem preparar pais pela primeira vez para a jornada em que estão prestes a embarcar..
Durante a gravidez, e mesmo antes dela, as mulheres tendem a romantizar a maternidade como uma experiência maravilhosamente gratificante e, claro, é. No entanto, nas primeiras semanas da maternidade, muitas vezes é difícil manter essa perspectiva rósea quando você não consegue encontrar um momento para tomar banho em dias e quando uma boa noite de sono se tornou uma fantasia distante..
Em primeiro lugar, a paternidade exige muita flexibilidade e disposição para abrir mão de algum controle, e se você é alguém que precisa estar no controle, verá que é uma das coisas mais difíceis de aceitar. Além disso, tornar-se uma mãe pela primeira vez traz uma série de emoções, que nem sempre são positivas, que são fortemente influenciadas pelos hormônios flutuantes que levam semanas para se estabilizar após o parto..
Quando me tornei mãe pela primeira vez, não pude deixar de sentir alguma amargura e ressentimento em relação aos pais veteranos da minha vida, todos os quais eu acreditava que não me preparavam adequadamente para o que eu estava prestes a experimentar. Para salvar outras mães de primeira viagem desta experiência, aqui estão 15 surpresas que as mães de primeira viagem não esperam.
15 planos de nascimento se vão!
A maioria das mães de primeira viagem passa incontáveis horas preparando um plano de parto, que detalha meticulosamente todos os detalhes de sua experiência de nascimento do começo ao fim. Infelizmente, quando essas contrações começam, a maioria, senão todos, desses planos sai pela janela. Nenhuma quantidade de preparação prepara-o adequadamente para a intensa dor do parto, e se você é uma daquelas pessoas que pretende ter um parto natural, você pode descobrir que essas intenções se dissipam rapidamente à medida que as contrações pioram. Da mesma forma, muitas mães de primeira viagem romantizam o que acreditam ser sua experiência de trabalho, preparando playlists artisticamente selecionadas e embalando velas para definir em toda a sua sala de parto e parto, acreditando que isso preparará o palco para uma bela entrega. Mas pergunte a qualquer mãe de primeira viagem que você sabe se eles realmente usaram qualquer uma dessas coisas e eles vão admitir que no meio do trabalho, música e velas eram as últimas coisas em suas mentes.
Além disso, os planos de parto geralmente indicam que tipo de intervenções e medicação a mãe aceitará durante o trabalho de parto. Cinco semanas antes da sua data de vencimento, é fácil dizer que você vai abrir mão da epidural e preferiria que o médico não usasse uma pinça para entregar o bebê. Avance rapidamente para o momento em que você ficou preso a 4 centímetros dilatados por 10 horas com contrações a apenas três minutos de distância, ou a uma hora em que você pressiona por uma hora e meia e ainda não tem bebê, e veja se ainda sente o mesmo caminho.
14 Privação do Sono - A Luta É Real
Nas últimas semanas da sua gravidez, você ouvirá muitas piadas de amigos e familiares sobre dormir o suficiente enquanto puder, porque será difícil conseguir dormir depois que o bebê nascer. A maioria das mães de primeira viagem provavelmente vai rir e ter alguma semelhança que o sono é difícil de encontrar com um bebê recém-nascido, mas a verdade é que você não entende completamente como isso é verdade até você experimentá-lo. Você pode até acreditar que, de alguma forma, seu filho será diferente e permitirá algumas boas horas de sono. Você não poderia estar mais errado. A privação do sono é uma certeza absoluta nas primeiras semanas depois que você teve seu bebê, e não é brincadeira.
Para começar, você está em trabalho de parto por muitas e muitas horas antes de dar à luz seu bebê. Então, em vez de poder descansar um pouco depois de uma experiência tão fisicamente desgastante, muitos hospitais adotaram uma política de room-in que insiste em manter seu bebê na sala com você, o que significa que qualquer chance de ter algum sono se foi. Dois dias depois, você leva seu bebê para casa e a situação do sono piora porque não há mais enfermeiros disponíveis 24 horas por dia, sete dias por semana, para ajudar..
A privação do sono pode transformar um indivíduo positivo, otimista e feliz em um monstro absoluto. De repente, você se verá repugnando tudo e todos, e murmurando obscenidades até mesmo nas coisas mais inocentes, porque sua visão experimentou uma transformação dramática sem sono de qualidade..
13 bebê chorando = ansiedade intensa
Alguns dizem que você vai aprender as diferenças entre o choro do seu bebê. Por exemplo, você saberá um choro com fome versus um choro de fralda versus um choro entediado, etc. No entanto, as mães de primeira viagem terão dificuldade em diferenciar um choro do próximo por algum tempo e isso é muito frustrante. Além disso, provavelmente não há nada mais frustrante e doloroso do que o choro de uma criança. Isso quebra seu coração e deixa os nervos nervosos. Muitas mães admitem que quando seu bebê chora sem parar por longos períodos de tempo, elas literalmente começam a tremer. Infelizmente, haverá momentos em que você simplesmente terá que deixar seu bebê chorar. Você só pode segurar sua urina por tanto tempo antes de decidir que deve colocar o bebê no chão e usar o banheiro. Muito rapidamente, o choro do bebê se torna frenético e é difícil, além das palavras, desafiná-lo. Seu coração vai quebrar quando você ouvir seu bebê chorar; isso é um fato absoluto. Mas você também sentirá que está lentamente perdendo a cabeça porque só consegue ouvir esse tipo de choro por tanto tempo.
12 Drama à temperatura ambiente
Isso pode parecer aleatório, mas é seriamente uma daquelas coisas que você não espera. Como mãe de primeira viagem, você será confrontado com a terrível realidade de que agora é responsável por proteger a vida de sua linda criança inocente e é aterrorizante. É mais aterrorizante se você mora em um estado como a Pensilvânia, onde você é obrigado por lei a assistir a vídeos sobre coisas como Síndrome do Bebê Sacudido e Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS) no hospital antes de sair e perceber o quão frágil os bebês realmente são. Nada é mais aterrorizante do que a Síndrome da Morte Súbita do Lactente, e um dos fatores que contribuem para a SIDS, que você provavelmente aprendeu, é a temperatura ambiente. Devido a isso, muito do seu dia será gasto fazendo o que for necessário para alterar a temperatura ambiente para um nível aceitável. Você estará convencido de que seu bebê está congelando e empacotá-lo e elevar o calor, e minutos depois, você vai perceber que está muito quente e abrir as janelas e despir o seu filho, apenas para decidir que é Mais uma vez, muito frio. Você não pode confiar em sua própria sensação de calor ou frio porque seus hormônios flutuantes estão lhe dando sérios flashes quentes e frios, e o estresse adicional de não encontrar a temperatura certa é certo para mantê-lo acordado à noite..
11 Início da Germafobia
Quando você se torna uma mãe pela primeira vez, esses amigos e familiares que você adorou durante toda a sua vida de repente se tornarão latas de germes em sua mente, particularmente crianças como seus sobrinhos e sobrinhas. Novamente, você é confrontado com a terrível realidade de que você é responsável pela vida de seu filho, e o pensamento de seu bebê contrair uma doença, qualquer doença e possivelmente adquirir uma febre que exigiria uma punção lombar nas primeiras semanas é o suficiente. para fazer você querer colocar seu bebê em uma bolha. Os médicos aconselharão que você não traga seu filho para lugares públicos nas primeiras seis semanas de sua vida por essa mesma razão, mas como mãe de primeira viagem, você vai dar um passo adiante e provavelmente É melhor proteger seu filho das mãos cheias de germes da sua muito querida sobrinha de 4 anos. Se isso é racional ou não é irrelevante. Você começará a ver as pessoas em sua vida como potenciais portadores de doenças de quem você deve proteger seu bebê. Estoque em desinfetante para as mãos agora para sua própria sanidade.
10 breves momentos de ressentimento
Deixe-me começar por dizer que a paternidade é uma experiência muito gratificante e você vai amar seu filho com uma intensidade que você nunca poderia imaginar. No entanto, haverá momentos nas primeiras semanas da maternidade que você pode sentir algum ressentimento em relação ao bebê por causa das mudanças dramáticas que ocorreram em sua vida. Não haverá mais festas de final de semana do Netflix, nem dormir, e os planos espontâneos se tornarão uma coisa do passado. O amor irresistível que você tem por seu filho certamente fará tudo valer a pena, mas em seu estado de sono, você estará procurando pequenas recompensas para ajudá-lo a passar o dia, mas o bebê certamente irá limitar suas opções. . Desfrute de um copo de vinho? Pode ser difícil se dedicar a isso se você estiver amamentando. Mais uma vez, no grande esquema das coisas, o bebê vale muito mais do que essas coisas, mas você não será capaz de ajudar anseio pelos dias pré-bebê de vez em quando. Isso não faz de você uma pessoa má e qualquer mãe que diz que ela nunca experimentou isso é mentir.
9 Despedida de adeus
Nos primeiros dias depois de ter trazido seu bebê para casa do hospital, você perceberá rapidamente que é incapaz de relaxar. Como você pode relaxar quando você é agora responsável pela vida de outro ser humano? Você estará sintonizado com cada pequeno ruído que sai do seu filho, desde o menor gemido até o menor suspiro, e será quase impossível relaxar no começo. Esforços para se deitar no sofá e tomar um momento para si mesmo serão impedidos por intensos sentimentos de ansiedade por sua nova responsabilidade. É provável que você verifique com frequência se o seu filho ainda está respirando porque ficará aterrorizado graças a toda a literatura sobre SIDS que você leu e não se sentirá confortável mesmo usando o banheiro e deixando seu bebê sozinho, mesmo se ele ou ela está deitada com segurança no berço ou berço.
8 Fome Insatisfeita
Se você ainda não percebeu isso, seu bebê é bastante exigente e exige muito do seu tempo. Se você tiver dificuldade em ouvir seu bebê chorar, isso é especialmente difícil, porque significa que você provavelmente não vai colocar o bebê para baixo e ouvi-lo chorar enquanto você faz alguma coisa. Como resultado, você terá que começar a priorizar os itens em sua lista de tarefas, e as primeiras coisas a sofrer são suas próprias necessidades pessoais, incluindo sua própria fome. É muito provável que você não tome café da manhã antes do meio dia, e quando tiver uma chance de comer, você quer fazer uma refeição tão substancial quanto possível, porque pode ser sua única refeição, pelo menos até que seu marido chegue em casa. aliviar você de seus deveres de mamãe bastante tempo para preparar outra refeição. Para aqueles de vocês interessados em perder o peso do bebê, isso pode parecer uma coisa boa, mas posso garantir que não é. Não há combinação pior do que exaustão e fome ao lidar com um bebê chorão. E se você está amamentando, você está queimando calorias como louco, o que aumenta sua fome em dez vezes.
7 visitantes frequentes
Você está privado de sono, com fome (porque você mal tem um momento para preparar uma refeição rápida), e acabou de gastar todo o trabalho duro da paternidade. Você se senta para tomar um momento para respirar e o que é isso? A campainha toca. Alguém mais está aqui para visitar o bebê. Enquanto você está lisonjeado e honrado por toda a atenção que seu bebê está recebendo das pessoas que você ama, a última coisa que você realmente quer são convidados da casa. Provavelmente, você está parecendo um tanto desmazelado, e se estiver amamentando, sua camisa pode revelar algum vazamento, então é perfeitamente compreensível que você não esteja exatamente interessado em ter pessoas em sua casa. Infelizmente, não há realmente uma maneira educada de dizer isso, então você está realmente meio que preso como hostess quando tudo que você quer é um momento para tirar uma soneca rápida entre as crises de choro do bebê. Além disso, a sua germafobia será exacerbada pelas freqüentes visitas, pois você está bem ciente de cada espirro e de cada fungada que ouve das pessoas que seguram seu bebê..
6 não mais controle
Longe vão os dias em que você pode planejar o seu dia do início ao fim. Você quis espremer em um treino cardio rápido? Que pena. Você queria surpreender seu marido com um bom jantar para agradecer a ele toda a ajuda dele? Que pena. Você queria passar um movimento intestinal rápido? Que pena. Sua vida e sua agenda estão total e completamente fora de seu controle e isso é definitivamente uma pílula difícil de engolir. Esteja preparado para tomar o seu chuveiro horas depois que você faria normalmente, apesar de ter feito vários esforços para ter tomado o chuveiro muito mais cedo no dia. Orçamento algum dinheiro para encomendar comida com bastante frequência durante a sua licença de maternidade, pois será difícil encontrar tempo para preparar as refeições. Você provavelmente nunca percebeu quanto poder um bebê de uma semana terá sobre sua vida, e você não poderia imaginá-lo. Você só tem que viver para ver.
5 Maiores Seis Semanas Sem Intimidade
Alguns dizem que depois que você teve um bebê, você perde um pouco do seu desejo sexual, mas isso não é verdade para todos, e se você cair no grupo de mulheres que querem fazer sexo logo depois que você teve seu bebê , você se sentirá como a abstinência necessária, seis semanas depois de ter tido um bebê, é a mais longa das seis semanas de sua vida. Seu obstetra aconselhará contra as relações sexuais antes de seis semanas por causa do risco de infecção, e para algumas mulheres, uma lágrima ou episiotomia precisará de tempo para cicatrizar nesse período. No entanto, dado o estresse e ansiedade que você experimenta nas semanas após ter tido seu bebê, você logo descobrirá que sua saída favorita para expulsar parte dessa ansiedade está fora da mesa e o homem, isso é uma droga. Você pode tentar fazer outras coisas íntimas, mas no caso da mãe, as opções são bastante limitadas, já que sua região lá embaixo está razoavelmente fora dos limites. Além disso, se você estiver amamentando e produzindo leite, verá que começará a amamentar quando as coisas esquentarem, o que com certeza prejudica as coisas..
4 Aumento Imediato do Orçamento Doméstico
Você teve um chá de bebê e recebeu mais itens do que achou possível, especialmente fraldas e lenços umedecidos. Você pode pensar que está tudo pronto por algum tempo, mas, novamente, você não poderia estar mais errado. Você passará por essas fraldas mais rápido do que você pode piscar, especialmente como uma mãe de primeira viagem que ainda não dominou a arte de trocar a fralda de um bebê antes de urinar ou fazer poços adicionais na nova fralda durante o processo de mudança. Se o seu bebê tiver um dia especialmente gasoso e tiver muitas fraldas cochadas, você pode facilmente passar por um pacote inteiro de lenços umedecidos. Fraldas e toalhetes são novos itens para adicionar à sua lista de compras semanal e eles somam.
No entanto, nada é mais rápido do que o custo da fórmula. Um contêiner de 32 onças de fórmula custa cerca de US $ 25 e, embora pareça grande, um bebê pode facilmente passar por ele em uma semana, possivelmente em menos tempo, se ele ou ela tem um bom apetite. Por esse motivo, muitas mães de primeira viagem optam por amamentar na esperança de economizar esse dinheiro. Mas a estrada para o inferno é muitas vezes pavimentada com boas intenções ...
3 problemas de amamentação
Você pode ter lido muitos livros e ter feito várias aulas sobre amamentação para se preparar totalmente para usar seu corpo para nutrir e satisfazer as necessidades do seu bebê. Você indica em seu plano de parto que você quer começar a amamentar o mais rápido possível depois de entregar o bebê, mas lembre-se do que eu disse sobre esses planos de parto (veja o item 1). Se houver alguma complicação durante o trabalho de parto, você pode não conseguir introduzir imediatamente a amamentação no seu bebê. Por exemplo, se o bebê precisar ir para a unidade neonatal por qualquer motivo, você perderá a oportunidade de começar a amamentar durante o período mais alerta do bebê..
No entanto, mesmo se você tiver essa oportunidade, há muitos fatores que estão fora do seu controle quando se trata de introduzir a amamentação, principalmente envolvendo a capacidade do bebê de se agarrar. Na minha experiência, minha filha tinha uma língua curta e não sabia como estender a língua longe o suficiente para se prender, o que significava que cada tentativa era dolorosa. Quando o bebê não consegue se segurar, você deve recorrer a bombeá-lo e alimentá-lo de uma mamadeira, o que infelizmente cria confusão entre os mamilos, dificultando ainda mais a pega do bebê. Enquanto isso, bombear normalmente não gera tanto leite quanto um bebê amamentando, e você é frequentemente obrigado a suplementar o bebê com fórmula para garantir que ele esteja saciado. Como resultado, você terá que continuar a alimentar o bebê com fórmula e leite materno até o primeiro ano do bebê. Tanto para poupar dinheiro.
2 Lavanderia Infinita
Você pode não acreditar que um bebê de oito libras pode gerar tanta roupa, mas você logo descobrirá que sua lavadora de roupas estará constantemente em uso. Fraldas Poopy que não são trocadas rápido o suficiente podem resultar em cocô subindo no estômago e nas costas do bebê, forçando você a lavar o macacão e o dorminhoco do bebê. Você frequentemente lavará os coxins, os babadores que rapidamente acumulam fórmulas endurecidas, o recebimento de cobertores etc. Além disso, como os itens do bebê exigem que você use um detergente específico, você não poderá lavar suas próprias roupas com ele. coisas, o que significa que você está constantemente executando a máquina de lavar roupa para limpar cargas separadas. Se você pagar pela sua própria água, certamente notará o aumento das contas de água, assim como o aumento das contas de eletricidade ou gás, dependendo do que a sua máquina utilizar. E esse pediatra aprovou um detergente para a roupa que custará cerca de US $ 15 por contêiner. Infelizmente, isso vai rapidamente.
1 medo constante
Você experimentará muitas emoções depois de ter tido seu bebê, principalmente o amor intenso por seu filho. No entanto, eu não quero sugarcoat para você - talvez a próxima emoção mais forte que você vai sentir nas primeiras semanas é o medo intenso. A responsabilidade de cuidar de uma criança coloca um peso sobre seus ombros que você nunca experimentou, e é aterrorizante, especialmente quando você é inundado com literatura sobre SIDS, Síndrome do Bebê Sacudido e todas as doenças terríveis sob o sol do qual você deve proteja seu filho. Você também ficará sobrecarregado pelo medo de ser, de alguma forma, inadequado, provavelmente devido às intensas flutuações em seus hormônios, mas, mesmo assim, um medo muito real. À medida que o tempo avança e você se ajusta à sua nova vida como mãe, esse sentimento diminuirá, mas estou convencido de que isso nunca irá desaparecer completamente. No entanto, eu também acredito que é esse medo que mantém você em seus dedos e faz de você um pai ainda melhor, então abraçar o medo e possuí-lo.