Ano Novo, Novo Você Dicas Idiotas Para Manter Suas Resoluções De Ano Novo 2019

2018 está diminuindo, e isso significa que é hora de fazer algumas resoluções de Ano Novo de 2019. Muitas pessoas gostam da idéia de fazer resoluções a cada ano. No entanto, a maioria das pessoas que as criam também as quebra depois de um mês ou dois.

O fato é que não só pode ser difícil manter essas metas de Ano Novo, mas as pessoas também tendem a enlouquecer com elas. Às vezes é uma questão de assumir muito de uma só vez. Felizmente, existem algumas dicas que, se seguidas, podem ajudar quase todos a cumprir as suas resoluções de Ano Novo de 2019..

Primeiro e mais importante é anotar cada meta para o próximo ano. Não precisa ser nada extravagante. Um diário será suficiente. Algumas pessoas preferem ficar mais complicadas com uma planilha, data de meta, etc. Agora, tudo bem, mas o propósito de escrever as coisas é ter um guia que possa ser revisitado ao longo do ano. Pode ser super simples.

Em seguida, é essencial ter um plano para atingir esses objetivos. O plano precisa incluir etapas específicas para atingir o objetivo, bem como uma maneira de medi-lo. No final do ano, deve ser fácil saber se o objetivo foi atingido ou não.

Fale sobre resoluções em voz alta com outras pessoas. Quanto mais pessoas souberem sobre a resolução, mais pessoas existem para ajudar quando se trata de prestação de contas. Além disso, é uma excelente maneira de criar um pequeno grupo de apoio de amigos próximos e familiares.

O truque mais importante para manter o Ano Novo de 2019 é simplesmente ser realista. Como mencionado acima, as pessoas podem enlouquecer com metas inatingíveis ou demais por um ano. É melhor não criar resoluções que possam ser difíceis de alcançar, mas são possíveis. Além disso, tente limitar as resoluções a cerca de três por ano.

Uma "resolução" não é apenas algo que você faz em dezembro - e quebra em janeiro. #Resolução também significa coragem, destreza, perseverança e poder de permanência, entre outras qualidades. Aqui estão 9 #resolutions #marketing para manter em 2019: https://t.co/6sn4V6hrdm #bizdev pic.twitter.com/0FMmUuwuFz

- Berbay Marketing / PR (@BerbayMarketing) 14 de dezembro de 2018

Finalmente, e este é provavelmente o truque mais divertido, comemore esses marcos. No caminho para atingir esses objetivos, tem que haver metas para a prestação de contas. Por exemplo, se uma resolução é perder 20 libras, defina um marco que, quando 10 libras são perdidas, uma comemoração está em ordem. Não precisa ser uma grande festa. Vá ao cinema, tenha um bom jantar, compre uma roupa nova, seja o que for, faça algo emocionante, apenas comemore.

2019 está quase aqui, você está pronto para fazer essas resoluções de Ano Novo e ficar com elas? Deixe-nos saber quais são suas resoluções nos comentários!

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