12 classes de exercícios mais adequadas para o seu zodíaco

Nós nos voltamos para o nosso signo do zodíaco por muitas razões. Quando procuramos o parceiro perfeito, verificamos nosso horóscopo para ver qual sinal se adequa melhor ao nosso. No entanto, quando queremos saber se vamos conseguir um emprego melhor, também nos voltamos para o nosso sinal de algumas respostas. Mas isso não é tudo. Muitos de nós deixamos o nosso sinal falar quando se trata da aula de fitness que frequentamos. Levamos em consideração a personalidade do nosso signo para garantir que tiramos o máximo proveito do nosso treino, em vez de fazer um que não se encaixe no nosso caráter. Aqui estão 12 aulas de ginástica mais adequadas ao seu signo.

12 Áries: Treinamento de Força

Se você é um Áries, é provável que nunca seja um a ficar quieto. Você é uma garota em movimento, que é conhecida por seus amigos como uma "bola gigante de energia". Você está disposto a tentar qualquer coisa porque você não é apenas energético, mas também é corajoso. Uma ótima rotina de exercícios para você é uma aula de treinamento de força hardcore com alto impacto e muitos representantes, dando a você um físico matador que o manterá animado.

11 Touro: Classe de Pole

Você é uma mãe ambiciosa. Quando seus amigos estão evitando pedir um aumento ou obter o número de um cara, você está nele como branco no arroz. Você também é muito independente e, enquanto adora seus amigos, também anseia por um tempo sério sozinho. Por último, você é uma deusa sensual, o que significa que você está muito confortável em seu próprio corpo. Todos esses três atributos somam uma pequena dama atrevida, o que faz da pole class o exercício perfeito para você tentar.

10 Gêmeos: Zumba

Uma garota energética como você precisa de um treino que acompanhe sua atitude indo, indo embora. E desde que você também é conhecido por ser imaginável, você precisa de uma rotina que irá mantê-lo adivinhando durante toda a aula. Nós dizemos, dê uma chance a Zumba e permita que sua frequência cardíaca sore junto com sua imaginação.

9 Câncer: Yoga

Se você é um signo de câncer, você usa seu coração na manga. Você é muito emotivo e compreensivo quando se trata de você e dos outros ao seu redor, e é por isso que a ioga é o exercício perfeito. Você será capaz de entrar em contato com seu espírito e emoções interiores, enquanto trabalha em seu corpo físico para criar a experiência positiva perfeita ao redor.

8 Leão: corpo total

Você é uma garota que gosta de estar no centro do palco onde quer que ela esteja - especialmente quando está malhando. Você sabe que fica bem quando está fazendo agachamentos e não tem medo de se colocar na frente e no centro da academia para todo mundo ver. Você adora admiração, mas também adora muita ação, então você precisa de uma rotina de kick-a $$ como um treino total do corpo. Aqui, você fará exercícios aeróbicos, treinamento de força e core work em um só, dando-lhe o treino e o corpo que você quer mostrar ainda mais.

7 Virgem: Barre

Um Virgem como você é trabalhador e objetivo. Você tem dificuldade em se afastar do trabalho para se divertir porque sabe o que é preciso para ter sucesso (determinação e longas horas). Então você precisa de uma rotina de exercícios que te entenda. Para uma garota como você, barre pode estar no seu futuro. Uma aula de bar é um trabalho árduo e passar por isso pode ser difícil, mas você pode fazê-lo. Você tem objetivos afinal.

6 Libra: cardio-dança

Para uma borboleta social como você, é melhor que você tenha uma aula de condicionamento físico que permita que você se misture com os outros. Uma aula de dança aeróbica proporciona um ótimo exercício que permite que você se divirta com os outros (e até mesmo faça novos amigos), o que satisfará sua necessidade de nunca estar sozinho, ao mesmo tempo em que lhe dará um ótimo treino..

5 Escorpião: Kickboxing

Um Escorpião é um dos mais valiosos signos do zodíaco, por isso é importante que você tenha uma aula de ginástica tão forte quanto você. E já que você também está super focado em tudo que faz, você também precisa de uma aula que permita que você fique na zona o tempo todo. Coloque suas luvas e experimente suas habilidades em kickboxing, onde você passará por um treino suado que é tão ousado quanto você.

4 Sagitário: Boot Camp

Para uma mulher aventureira como você, achamos que uma aula de boot camp está no seu beco. Você será capaz de obter um ótimo treino que irá mantê-lo em seus dedos do pé que você nunca vai ficar entediado. Você também é um tipo muito direto de garota, e uma rotina de exercícios como essa lhe dará aquela atitude sem touro. Está trabalhando duro por uma razão e uma única razão: para deixá-lo louco.

3 Capricórnio: Aeróbica Aquática

Um capricorniano é um signo muito determinado. Você sabe o que você tem que fazer para ter sucesso e vai além para fazer o trabalho. No entanto, você também é um pouco conservador, especialmente quando se trata de malhar na frente dos outros. Dizemos que a hidroginástica é o movimento certo para você. Aqui, você terá esse ótimo treino para lhe dar o corpo que deseja, mas também ficará coberto de água sem se preocupar com o que os outros estão pensando sobre seus movimentos - ou seu corpo.

2 Aquário: Fiação

Você é uma garota muito curiosa que está sempre pronta para tentar algo novo. Você também é alguém que pode se viciar em algo rápido - especialmente as rotinas de exercícios que chutam sua bunda. A fiação é a aula de fitness perfeita para você. Você finalmente será capaz de ver o que todo o hype é, que vai matar sua curiosidade, e com alguma sorte, você pode ficar viciado em ir porque o treino é tão intenso (e eficaz).

1 Peixes: Pilates

Como uma criatura compassiva e gentil como você, você não está necessariamente ansioso para fazer um treino intenso, onde um instrutor grita para você trabalhar mais ou ir mais rápido. Em vez disso, você precisa de algo um pouco mais frio, mas tão eficaz. Pilates é uma escolha sólida para uma garota como você que quer um bom exercício que você pode sentir depois, mas é gentil o suficiente para atravessar sem ficar muito exausto ao longo do caminho.