Dermatologistas explicam os profissionais de usar um umidificador para cuidados com a pele

Se você não usa atualmente um umidificador durante os meses secos e frios do inverno, você pode querer considerar fazê-lo. De acordo com os principais dermatologistas e especialistas em alergia de Nova York, os umidificadores oferecem benefícios significativos à saúde da pele.

"Um umidificador nos permite controlar o ambiente, que é uma ótima maneira de controlar a pele", explica o dermatologista de Nova York, Paul Jarrod Frank. "A pele é o nosso maior órgão e o calor é naturalmente muito seco, por isso é importante manter o ar hidratado."

Umidificadores podem incrementar os níveis de hidratação do ar, empurrando a umidade em seu entorno e elevando a umidade dentro de casa, diz William Reisacher, um alergologista da Weill Cornell Medicine, em Nova York..

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Uma postagem compartilhada por Paul Jarrod Frank MD (@drpauljarrodfrank) em 16 de dezembro de 2018 às 11:10 am PST

Os umidificadores são especialmente importantes durante os meses de inverno, pois o aquecimento torna o ar interno muito seco, o que contrasta com o ar frio e seco extremo externo. O contraste pode roubar a pele de seus óleos naturais, diz o dermatologista Gary Goldenberg da Goldenberg Dermatology, que aconselhou os pacientes que sofriam de eczema, psoríase e pele seca a usarem umidificadores. Como o cabelo, quando a pele é desprovida de óleos naturais, pode sofrer.

"Baixos níveis de umidade degradam a barreira de umidade natural da pele, o que pode levar à descamação, rachaduras e descamação", diz o dermatologista Dendy Engelman. Outros fatores como aquecimento interno, ventos fortes e chuveiros quentes podem irritar a camada lipídica da pele, que oferece proteção contra bactérias, poluição e outros agentes ambientais tóxicos..

A camada mais externa da pele atua como uma linha de defesa, mas para fazê-lo efetivamente, ela deve ser adequadamente hidratada. Quando a camada superior da pele estiver desnutrida, ficará seca. Secura pode resultar em aumento da produção de petróleo; Portanto, a hidratação da pele é importante para evitar a pele oleosa temida.

A hidratação manterá as toxinas liberadas e movimentará os fluidos pelos vasos capilares, diz Engelman. Óleos naturais são necessários para manter as células saudáveis ​​e reduzir o desperdício, bem como para manter a produção de petróleo sob controle..

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Uma postagem compartilhada por Dendy Engelman, MD FACMS FAAD (@drdendy) em 11 de dezembro de 2018 às 15:12 PST

Um umidificador irá restaurar os níveis de umidade adequados para sua pele, bem como o resto do seu corpo. Além disso, beber bastante água todos os dias e hidratar além de usar um umidificador pode ajudar a regular os níveis de umidade da pele..

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Uma coisa importante a ter em mente ao usar um umidificador é limpá-lo regularmente. Se não for limpa semanalmente, ela frequentemente se transformará em bactérias, fungos, leveduras e mofo, o que pode ter sérios efeitos sobre a sua saúde se inalado. Usar sabão e água ou vinagre e secar o umidificador antes de reabastecê-lo ajudará a mantê-lo livre de toxinas.