13 celebridades que são seriamente ginecologista obcecado

Uma grande parte do sucesso na indústria de fitness vem das celebridades que o colocaram facilmente no mapa e o tornaram “legal”. Celebridades como The Rock conseguiram colocar um apego emocional associado a trabalhar fora, isso tem inspirado milhões e milhões para pegar um haltere e começar uma jornada de fitness por conta própria. Dwayne não é a única estrela a transcender sua paixão pelo fitness ao público, os Kardashians também fizeram um impacto sísmico abraçando o visual curvilíneo que parece ser a tendência entre as mulheres em formação hoje em dia..

Com toda essa motivação para nós, vem uma paixão por essas celebridades. Para inspirar tantos de nós, essa paixão deve se transformar em uma obsessão para que ela ressoe com milhões de pessoas em todo o mundo. Este artigo irá dar uma olhada em alguns dos rostos mais populares em Hollywood que se encaixam nesse critério. Apesar de seus estilos de vida lotados, que os fazem trabalhar e viajar constantemente, eles arrumam tempo para a academia e o condicionamento físico. Então, agora sem mais delongas, vamos descobrir quem são essas figuras inspiradoras. Aqui está uma lista de 13 celebridades que são obcecadas pela academia, aproveite!

13 Vanessa Hudgens

Ficar em forma pode parecer uma batalha difícil para muitos de nós, agora imagine se você é uma celebridade tentando se espremer em um treino. Vanessa Hudgens, na verdade, faz com que seja uma prioridade dela viver uma vida saudável enquanto se come saudável e se exercita regularmente. De acordo com Hudgens, a sensação de estar em um bom treino é "incrível de dentro para fora". Ela também credita aptidão para fazê-la sentir-se viva e com tanta energia ao longo do dia. Fitness de fato estimula seu metabolismo e freqüência cardíaca, fornecendo-lhe mais energia ao longo do dia. A atriz divide suas refeições em cinco, que incluem duas refeições ligeiras, juntamente com café da manhã, almoço e jantar. Suas refeições são carregadas com proteínas, frutas e legumes. Treinamento sábio o músico adora exercícios cardiovasculares, ela também participa de cursos de Pilates.

12 Matthew McConaughey

Quando você é a estrela de um filme masculino mainstream, as chances são que você tem que estar em boa forma, a fim de aceitar tal projeto. Felizmente para o filme Magic Mike, McConaughey era o candidato perfeito para o papel principal. McConaughey credita sua obsessão de aptidão a simplesmente querer permanecer ativo e não apenas sentar-se constantemente. Matthew também ama o sentimento que vem depois de um treino, algo que ele prospera. Além de seu estilo de vida ativo, McConaughey se encaixa em uma rotina perfeita de comer diariamente, você não pode fazer um sem o outro. Sua dieta é rica em vegetais que ele consome em cada refeição. Sua motivação para ficar em forma, como ele diz "Apenas continue vivendo".

11 Michelle Obama

Mesmo uma das figuras mais significativas do mundo da política, Michelle Obama é uma grande ativista de fitness. Para Obama, o treinamento é mais do que apenas algo físico, ela também descreve como sendo terapêutico. Com milhões de seguidores no Instagram, a primeira-dama espalha seu amor por fitness no grande palco mainstream, ela tem servido como uma das celebridades mais influentes que são obcecadas pelo ginásio. Na idade de 52 anos, o nativo de Chicago está em grande forma física e mentalmente. Suas contribuições tocaram milhões e inspiraram muitas pessoas a mudar. Esperamos que ela continue esta tendência positiva no futuro.

10 Miley Cyrus

Mesmo com uma agenda de viagens horrível, Cyrus continua obcecada com o ginásio e faz com que seja uma prioridade dela ficar em forma, não importa o quanto as coisas fiquem malucas. Sua figura esbelta não é a causa de passar fome, a estrela segue um plano de dieta forte, juntamente com um programa de treinamento completo. Entre outras coisas, Miley faz Pilates cinco a seis vezes por semana, quando ela está de volta de sua agitada agenda. Ela também gosta de fazer poses de ioga em sua própria casa. Dietary sábio, Cyrus parece ter um gosto para tendências de alimentos, especialmente os verdes como abacate, espinafre e chá verde.

9 Kevin Hart

Acredite ou não durante a sua ascensão à fama, Hart tem colocado tanto tempo quanto ele pode no ginásio. Kevin tornou a aptidão uma parte essencial de suas capas e artigos sobre revistas de aterrissagem na vida cotidiana em empresas de ginástica como Bodybuilding e Mens Fitness. Sua paixão por ele é o que atinge muitos de nós apenas por causa de seu comportamento risível na tela. Longe da câmera, Hart é muito sério sobre seus ganhos de aptidão, treinando quase todos os dias. Exercícios de Kevin são bastante brutais com uma mistura de pesos e exercícios de peso corporal. O objetivo de seu treinamento é manter a intensidade alta em todos os momentos.

8 Cameron Diaz

Difícil de acreditar Diaz é passado seus 40 anos, uma forte devoção à aptidão fez parecer que ela nunca envelhece. Cameron se tornou uma das primeiras celebridades a se tornar dominante em sua obsessão por fitness. Ao contrário de um estilo Kardashiano de corpo, Diaz ainda mantém vivo esse esbelto sexy. Treinamento sábio, Diaz mantém uma mistura saudável de treinamento de força misturado com treinamento de peso regular. Ela também vai muito duro durante as sessões de cardio depois de um treino. Seu maior fator de motivação para entrar em forma é ficar na zona o tempo todo quando ela está na academia. Mais fácil dizer do que fazer especialmente para uma celebridade, mas esta é uma mentalidade que ela manteve ao longo de sua obsessão de fitness.

7 Channing Tatum

Não é realmente surpreendente, mas sim Tatum é obcecado por ginástica. O ator popular subiu ao estrelato por causa de seu físico, então você pode dizer que a aptidão o colocou no mapa. Durante a sua jornada para o Magic Mike, Channing seguiu uma rotina de treinamento maluca que contou com sessões separadas de sessões de cardio e treinamento de pesos misturados que focavam em exercícios ponderados e de peso corporal. De acordo com Tatum, a coisa mais importante é encontrar tempo e aproveitá-lo, não encará-lo como um fardo. Quando não está treinando para um filme, Channing gosta de manter as coisas frescas, recentemente ele mudou sua rotina para um programa mais voltado para o Cross Fit..

6 Emily Ratajkowski

Como se ser um modelo popular impressionante não fosse suficiente, a atriz de 25 anos de idade levou seus talentos na tela instantaneamente se tornando um dos rostos mais populares de Hollywood. Ficar em forma é absolutamente essencial para o nativo do Reino Unido como você pode imaginar, então ser obcecado por uma academia não é muito chocante. Emily credita yoga e caminhadas na área de LA como uma de suas práticas de fitness mais fortes. Comendo sábia, ela adora carne e não conta com saladas para fazê-lo. Ela garante que seu corpo receba a quantidade adequada de ingestão para sua saúde e energia espiritual.

5 Zac Efron

Estrelar em um filme de Baywatch ao lado de The Rock, tornar-se obcecado por um ginásio era absolutamente essencial para a estrela de 28 anos. Efron levou seu corpo para outro nível em preparação para o filme, ele não só adicionou alguns rasgos, mas também ganhou alguns músculos sérios no processo. Efron credita isso a um estilo de vida saudável constante dentro e fora do ginásio. Seus treinos eram intensos, apresentando exercícios ponderados e ponderados, juntamente com alguns sérios feitiços de cardio. Mesmo depois que o filme acabar, espere que Zac continue sua obsessão pela academia.

4 Demi Lovato

O que começou como uma história de sucesso maravilhosa se transformou em uma obsessão para o músico popular. Lovato abraçou suas curvas enquanto dava tudo o que tinha no ginásio. Essa mentalidade inspirou milhões em todo o mundo a entrar em forma e mudar suas vidas como Demi. Hoje, a jovem de 23 anos ainda está chutando a bunda no ginásio depois de ter perdido mais de 30 quilos desde que sua jornada começou. Lovato credita aptidão para não só ajudá-la fisicamente, mas também mentalmente.

3 Justin Bieber

Uma das maiores estrelas do planeta, Justin Bieber encontra maneiras de cumprir sua obsessão de academia, apesar de viver um estilo de vida maluco que o coloca constantemente na estrada. Sua comitiva afirma que Justin às vezes treina no ônibus a caminho de um show. Quando em um ambiente de ginásio, Bieber está se concentrando em adicionar algum tamanho, permanecendo magra em todos os momentos. Ele usa uma mistura saudável de treinamento de força e cardio para atingir seus objetivos. É notável pensar o quanto ele trabalha para manter essa figura, apesar de viver um dos estilos de vida mais loucos entre seus pares de Hollywood..

2 The Rock

Não é nenhum segredo, Dwayne é obcecado por ginásios e se você não sabe disso agora, você está vivendo sob uma rocha (veja o que eu fiz lá). The Rock é certamente uma das figuras de fitness mais motivadoras por aí, usando sua conta de mídia social para mostrar ao mundo sua motivação e paixão ao acordar às 4h para se exercitar antes de seu dia movimentado começar. Então, muitos entusiastas de fitness amam The Rock por causa de sua capacidade de manter a aptidão perto de seu coração, seu esforço e mentalidade é absolutamente contagiante, tornando-se uma das celebridades de fitness mais amados em todo o mundo. Com um novo patrocínio da Under Armour, suas ações só subirão ainda mais.

1 Os Kardashians

Os Kardashians, particularmente Kim, são pioneiros no setor de fitness. Kim abraçou suas curvas enquanto buscava um estilo de vida saudável, essa mentalidade inspirou milhões e milhões de mulheres. Antes que você soubesse, um físico elegante e sexy foi substituído por um corpo curvilíneo. A mudança aconteceu durante a noite como parece.

Kim é obcecado pela academia, obter essas curvas requer uma ingestão constante de calorias e alguns agachamentos sérios. Sua irmã Khloe também passou por uma mudança notável se tornando obcecada por ginástica, ela agora se tornou uma das celebridades de fitness mais populares lá fora. Você pode acompanhar suas rotinas em várias mídias sociais como SnapChat e Instagram. Sua obsessão de fitness transcendeu para milhões de entusiastas de fitness em todo o mundo.