Hábitos irritantes do namorado - 10 dicas para lidar com eles

Seu namorado está te irritando, mais uma vez. Em vez de atacá-lo e ganhar algumas rugas, aqui estão 10 coisas mais eficazes para fazer.

Você tem um namorado e ele é ótimo. Mas pode haver momentos em que ele faz coisas que ficam sob sua pele, e seu primeiro instinto é atacá-lo. Curb esse primeiro instinto, porque só pode piorar as coisas!

Talvez você ame seu parceiro e não queira romper com ele, mas quer alguma ajuda para aprender a superar esses momentos irritantes. De que hábitos irritantes estou falando? Pode ser qualquer coisa dele deixando as meias sujas ao redor para não tirar o lixo pela terceira vez esta semana apenas escolhendo brigas aleatórias do nada. Os caras simplesmente fazem coisas chatas, mas isso não significa que você tem que sentar e pegar!

Como lidar com os hábitos irritantes do seu namorado

Se você passou por todas as estratégias possíveis, aqui estão mais 10 que podem ajudá-lo a finalmente fazer com que ele pare de ser tão irritante!

# 1 Levante-se e caminhe. Se você começar a brigar com seu homem, você pode descobrir que dar um passeio pode ajudá-lo a reabastecer sua paz de espírito. Algo sobre sair no ar fresco e mover seu corpo pode realmente ajudar a livrar-se da negatividade.

Exercício libera endorfinas, que podem ajudar a melhorar seu humor. Também pode permitir que você tire o foco da fonte de seus problemas. Isso pode ser suficiente para ajudá-lo a limpar sua mente e planejar uma solução melhor para qualquer problema que você e seu homem estejam enfrentando..

# 2 Não se incline ao nível dele. Nessas situações incômodas, seu namorado ou marido pode intencionalmente tentar levá-lo a uma discussão com ele, para que ele possa desabafar suas frustrações e tentar fazer com que você se sinta parcialmente culpado por seus problemas. É compreensível, pois a miséria adora companhia.

Mas lembre-se, se morder a isca, você não é melhor do que ele, pois você está apenas andando na mesma onda de frustração, e isso não o aproxima de uma solução. Neste caso, siga o conselho # 1 e saia de lá! Você pode voltar quando ele estiver mais calmo. Então ele pode ser mais razoável e menos infantil.

# 3 Respire profundamente. Você pode se surpreender com o quão eficaz isso pode ser, quando se trata de permanecer calmo durante situações estressantes. Respirar profundamente lhe dá algo para fazer, em vez de apenas responder instintivamente ao seu homem com fogo em sua voz. Tome cerca de três respirações profundas, deixe-o acalmar um pouco os seus nervos e depois responda a ele da maneira mais calma possível. Você verá que, se um de vocês estiver calmo, o outro segue o exemplo.

# 4 Ouvir música. A música tem um efeito de alteração de humor, e também pode ser um ótimo alívio para o estresse. Colocar seus fones de ouvido e apenas explodir uma música que você ama pode ser uma maneira fantástica de tirar a frustração que você está sentindo do seu marido. Tente evitar algo muito alto, pois isso pode deixá-lo irritado para uma luta. Algo leve, feliz e otimista deve ser a melodia perfeita para ajudá-lo a diminuir seu agravamento.

# 5 Fale sobre seus problemas com seus amigos. Amigos que passaram pela mesma provação que você pode ser os únicos a ajudá-lo. Eles podem ter algumas informações valiosas e técnicas para lidar com os comportamentos que seu cara está exibindo.

Além disso, mesmo que seus amigos não estejam na mesma situação, ter amigos dispostos a ouvir pode ser suficiente para ajudar a aliviar a tensão. Você pode até achar o humor na sua situação, graças aos seus amigos!

# 6 Você pode lembrar o seu namorado o que você vale. Se ele não está te tratando bem, pode ser um ótimo momento para usar algo sexy na próxima vez que você sair. Fazer isso pode fazer uma das duas coisas.

Um, como os homens tendem a ser visualmente orientados, ele pode perceber o quão quente sua namorada é e o quanto ele está tratando você. Se isso não funcionar, então sua roupa sexy pode atrair a atenção de outros caras. Isso pode deixar seu cara com ciúmes, e ele pode perceber que existem outros homens por aí que podem tentar te levar embora. Ele pode, então, consertar seus caminhos e começar a tratá-lo bem.

# 7 Não lhe dê atenção se ele está se comportando mal, mas recompense-o quando ele estiver sendo bom. Já ouviu falar de reforço positivo? Isso significa dar a ele uma recompensa por cada vez que seu cara fizer algo de bom. Por exemplo, apesar dele sempre se esquecer de fazer as tarefas, recompense-o com uma massagem quando ele se lembra.

Por outro lado, não lhe dê atenção positiva quando ele estiver sendo um idiota completo. Você pode pensar que cozinhar uma boa refeição para ele ou comprar um pacote de seis quando ele está fazendo um buraco fará com que ele pare e seja legal, mas na verdade isso vai apenas encorajá-lo a ser ainda mais um buraco desde que você ainda está recompensando-o!

Em vez disso, apenas ignore-o quando ele está agindo fora, e ele é obrigado a sair, porque ele não recebe a atenção que ele quer.

# 8 Dê a ele a chance de falar o que pensa. Às vezes, isso pode ser realmente útil. Seu namorado pode estar tirando seu estresse de você ou simplesmente sendo irritante de outras maneiras, porque ele está passando por um momento difícil e não teve a chance de falar sobre isso adequadamente.

Em vez de atacar diretamente, pergunte-lhe se algo está errado. Ele pode não se abrir imediatamente, mas se você tiver um tom reconfortante e calmo, isso pode encorajá-lo a finalmente falar sobre o que realmente o está incomodando..

# 9 Faça algo que distraia. Se ele está sendo chato porque as coisas não estão indo bem no trabalho ou porque seu time favorito perdeu de novo, um pouco de distração pode ser a chave para mantê-lo fora de seu humor azedo e fora de suas costas.

Vá ver um filme, faça um ótimo jantar ou tome um par de bebidas juntos. Às vezes, tudo que um cara precisa é acalmar, então ele vai parar de ficar tão incomodado com um problema. Como sua namorada, você pode ser o único a levá-lo para uma atividade mais divertida que vai tirar sua mente do problema.

# 10 Passe mais tempo separados. Se o seu namorado é mais mal-humorado, pode ser porque ele precisa de um pouco de espaço para si mesmo. Se você acha que é esse o caso, talvez espere um dia a mais antes de voltar para o apartamento dele. Ou talvez, você deveria ter mais algumas noites de garotas com seus amigos, em vez de ir a muitos encontros com ele.

Você pode não notar no início, mas quando um cara te provoca, às vezes pode significar que ele quer que você recue um pouco. Dê-lhe o espaço e poupe-se da irritação de ficar por perto quando o humor dele piorar. Quando ele tem espaço suficiente, ele pode sentir sua falta o suficiente para perceber que ele estava sendo um idiota por afastá-lo.

Se você puder evitar que a situação se agrave, você poderá poupar muita dor a longo prazo. Há muitas maneiras de lidar com os hábitos irritantes do seu cara, então tente essas 10 dicas e veja quais funcionam melhor para você.