O amor é uma escolha porque só você pode fazer o amor acontecer

Pare de pensar que você tem que esperar até se apaixonar por uma pessoa para encontrar feliz para sempre. O amor é uma escolha que você pode fazer ou ignorar.

Desde que comecei a entrar em relacionamentos maduros, tenho a impressão de que o amor é uma escolha. Eu faço sacrifícios. Eu concordo em comprometer. Eu entendo quando recuar em uma briga. MAS, eu também me recusei a ceder às exigências. Eu rejeitei qualquer contradição com minhas crenças. Eu olhei para baixo em qualquer coisa menos do que eu achava que merecia.

Então, eu me perguntei: “Eu realmente escolhi estar apaixonado?” A resposta é sim e não. Sim, porque, para algumas pessoas, eu estava disposta a fazer o que fosse preciso para continuar apaixonada. Não, porque havia outros a quem eu não dava as mesmas chances quando se tratava de amor.

No lado oposto de tudo, as pessoas que não ficaram comigo fizeram uma escolha também. Eles não escolheram trabalhar em me amar. E eu não poderia culpá-los por isso. Ninguém nos ensina verdadeiramente como amar. Nós vamos com o nosso intestino, e quando o nosso intestino diz não, nós saltamos de navio.

Mas devemos realmente ir com o que nosso intestino nos diz? Infelizmente, os sentimentos nem sempre funcionam quando você já está em um relacionamento. O que funciona, no entanto, são as decisões que você toma quando se compromete com alguém. A linha inferior? O amor é uma escolha que você faz, não um pressentimento que você segue continuamente.

Por que as pessoas escolhem estar apaixonadas?

Certa vez, perguntei a minha amiga: “Por que você escolheu ficar com seu namorado atual? Ele é 'The One' que você sempre procurava? ”Fiquei surpresa com a resposta dela porque estava longe do que sempre falamos enquanto estávamos crescendo. Aqui está o que ela disse:

“Eu não tenho certeza se ele é o único, mas eu estou em um relacionamento maduro agora. Eu escolho trabalhar nas coisas que não gosto no relacionamento, e espero o mesmo dele. ”

Não foi uma revelação alucinante, mas foi o suficiente para me fazer reconsiderar as escolhas que fiz no passado.

Eu namorei caras de quem eu realmente gostei, mas terminei o relacionamento porque havia partes que eu não gostava. O que havia de errado com os que eu não escolhi? Nada realmente. Nada mesmo. O fato de eu sair com eles mostrou que eu estava atraído por eles.

Infelizmente, sempre houve algo que me fez reconsiderar meu futuro com eles. Às vezes, era algo pequeno, como uma peculiaridade de personalidade que eu não conseguia entender. Outras vezes, era enorme, como um choque inerente de moral e valores. Basicamente, a maioria desses relacionamentos que eu tive não deu certo porque eu observei um ou dois negócios.

Por que os separadores de negócios afetam nossa escolha de estar apaixonados?

Quando se trata de namoro, falamos sobre desmembramentos de negócios como se estivéssemos discutindo tendências abusivas, mentalidades intolerantes ou personalidades detestáveis. No entanto, a verdade é que muitos de nós estamos no negócio de considerar traços mais rasa como os que quebram negócios..

Por exemplo, altura. Não querendo namorar uma garota que é mais alta ou um cara que é mais baixo. Aqui está outro: carreira. Não quer namorar com alguém que ganha menos ou alguém que ganha mais. Histórico familiar. Não querendo namorar com alguém que não tenha a mesma educação que você. Escolhas políticas. Não querendo namorar com alguém que acredita em outra coisa como você. Diferenças religiosas. Não querendo namorar com alguém que reza por algo diferente de você. Todos eles são considerados separadores de negócios por uma pessoa ou outra.

Mas o que chamamos de destruidores de acordos são apenas desculpas que nos libertam da escolha de nos apaixonarmos por alguém. Uma pessoa não tem escolha quando se trata de sua aparência, mas ele ou ela tem uma escolha em como tratar as outras pessoas. É exatamente isso que os relacionamentos levam, certo? Como seu futuro parceiro irá tratá-lo para o resto de suas vidas? Deal-breakers não definem o seu futuro. Você define isso por acreditar que o amor é uma escolha, refinando o que já existe e trabalhando em conjunto para corrigir quaisquer problemas que surjam.

Como podemos escolher estar apaixonados?

Se você é do tipo que pesquisa como ter o relacionamento perfeito, está pesquisando as palavras-chave erradas no Google. Você deve estar procurando maneiras de ter um bom relacionamento. A perfeição é subjetiva, mas a qualidade do seu relacionamento é mensurável.

Você vê como isso melhora a cada dia. Você sente se está indo na direção certa. Você sabe quando há um problema que não pode ser resolvido. Você tem os meios para determinar se está certo ou errado. Escolher não é apenas dizer sim a tudo.

Escolher quem amar, como amar, que partes amar e por que você ama alguém só acontece quando você dedica um tempo para entender completamente uma pessoa. Você não escolhe uma pessoa porque é exatamente o que você quer.

Você os escolhe porque sabe o que os machuca, o que deixa o coração bagunçado, o que os faz se sentirem culpados, o que os torna ruins, o que os torna bons e o que os torna humanos. E apesar de tudo isso, você escolhe ficar. Você escolhe ser melhor para o outro. Você escolhe amar uns aos outros apesar de suas falhas, seus erros, seus passados ​​e até mesmo seu possível futuro.

Onde eu começo?

Você tem as ferramentas necessárias para facilitar a escolha: comunicação, honestidade, confiança. Aaron Beck, um psicólogo que pesquisa relacionamentos, descobriu que as pessoas são mais propensas a falhar em seus relacionamentos quando se recusam a usar essas ferramentas..

# 1 Comunique suas necessidades. Por um lado, a maioria das pessoas é péssima mente-leitores, o que torna a comunicação extremamente necessária. Quando um parceiro falha em atingir suas expectativas, você tem mais probabilidade de tirar conclusões negativas que causam problemas para o seu relacionamento.

Em vez de comunicar sua observação e pedir confirmação, você acaba pensando o pior, convencendo-se de que é hora de terminar o relacionamento. A única maneira de fazer um relacionamento funcionar é falar sobre o que você quer e precisa.

# 2 Construa confiança, não espere. Quando você se apaixona pela primeira vez, acredita que a pessoa é incapaz de fazer algo errado. Então, quando eles destroem a sua percepção com um erro ou uma falha, todo o inferno se solta. Você perde a confiança que ninguém trabalhava e se recusa a acreditar que eles podem compensar a destruição da sua imagem ideal do seu relacionamento.

# 3 Seja honesto sobre o que você quer. Por último, a honestidade não deve se limitar a dizer a verdade quando uma pergunta é feita. Honestidade nos relacionamentos inclui ser sincero sobre o que você quer, ao invés de esperar que alguém leia sua mente.

É por isso que as regras não ditas nunca funcionam. Dizer que um parceiro * deve * fazer isto ou aquilo é como dizer que o sol * deve * tomar chá com a lua. Você é melhor apenas perguntar: "Você poderia por favor?" Essa é uma abordagem muito mais aberta e envolvente para a comunicação honesta dentro de um relacionamento.

Você realmente tem todos os recursos que você precisa para fazer uma escolha que vai fazer ou quebrar seu relacionamento. Se você ainda não entende porque o amor é uma escolha, você provavelmente ainda não tomou a decisão de permitir que seja. Deixe seu coração viver com as escolhas que faz, e esforce-se ao máximo para manter essa chama viva.