Perdendo um amigo 12 maneiras de lidar com o desgosto platônico

É muito difícil lidar com a perda de um amigo. Por alguma razão, você se afastou e não pode realmente ligar para os outros amigos. Veja como lidar com isso.

Passar por um rompimento de um relacionamento amoroso é difícil. No entanto, perder um amigo é um tipo especial de desgosto que muitas pessoas não estão preparadas para lidar. É quase pior, de certa forma. Você estava tão perto como amigos e então alguém decidiu que não queria mais ser seu amigo.

Eles não queriam mais ter você em sua vida. E isso dói. Dói ainda mais porque não tem nada a ver com a aparência ou o visual de você. É tudo sobre quem você é como pessoa. E quando o seu ser é rejeitado, é mais doloroso do que você imagina.

Por que você pode se afastar de um velho amigo

Eu serei honesto; Eu só tenho um amigo que restou da minha infância. Com certeza, somos amigos desde os sete anos, mas ainda assim. Eu tinha muitos outros amigos crescendo, mas nos separamos. Nós crescemos em direções separadas.

Isso realmente acontece muito na vida. Você nunca fica do mesmo jeito. Sua personalidade, idéias, valores e moral podem mudar o tempo todo. Isso significa que você pode nem sempre concordar com alguém, mesmo que você estivesse acostumado. Esta é uma grande razão pela qual as amizades terminam e você fica com a dor de perder um amigo.

Como lidar com as dificuldades de perder um amigo

Dependendo de quão perto você estava da pessoa, você provavelmente se sente uma merda. Dói quando um amigo não quer mais você em sua vida. Também é difícil se você é quem percebeu que você não pode mais ser amigo deles. Veja como passar por esses momentos difíceis e sair por cima.

# 1 Lembre-se de que é normal. Eu sei que pode parecer muito alienante quando de repente você não tem mais um amigo, mas na verdade é muito normal. Isso acontece o tempo todo. Não há necessidade de se preocupar com isso.

Se você respirar fundo e lembrar que isso é apenas uma parte da vida, você se sentirá muito melhor. E não será a última vez que isso acontece também. Acostume-se a lidar com esta parte muito comum da vida.

# 2 Pense em como sua vida será melhor sem eles. Você provavelmente teve problemas com esse amigo. Se você não é mais amigo, algo estava errado, certo? Sua vida é provavelmente melhor sem eles. Pense em todas as maneiras pelas quais sua vida poderia ser melhor sem tê-las. Apenas lista os pontos positivos.

# 3 Confie em seus outros amigos. Vocês dois podem compartilhar amigos em comum, mas se você se sentir confortável, vá em frente e fale com eles. Discuta como você está magoado com isso, mas quer seguir em frente. Se alguma coisa, eles podem oferecer-lhe alguns conselhos.

Eles podem realmente dizer que não querem mais ser amigos dessa pessoa. Será mais fácil passar a perder um amigo com outra pessoa ali mesmo com você.

# 4 Fique ocupado. Se você mantiver sua mente ocupada, você não terá que enfrentar a desagradável sensação de perder um amigo. Vai sentir como se você estivesse tão ocupado com a vida que você não foi capaz de sair.

Quando na verdade, você não é mais apenas um amigo. Isso realmente ajuda mais a superar essa dor inicial. Uma vez que você está acostumado a sua vida sem eles, lidar com o fato de que você não é mais amigo se torna mais fácil.

# 5 Evite atacá-los. Você pode ficar bravo. Este é geralmente o caso se eles lhe dissessem que não queriam mais ser amigos sem nenhum motivo. Você provavelmente está ferido e se sente rejeitado.

É natural querer atacar e ficar com raiva. Não faça isso. Evite isso a todo custo porque você não pode levá-lo de volta. Seja a pessoa maior e apenas aceite a realidade da sua situação. Apenas siga em frente.

# 6 Pare de perseguir suas mídias sociais. É meio estranho o quão forte nos sentimos em prestar atenção na vida de alguém, mesmo que ela não esteja mais na nossa. O forte desejo te domina e você tem que olhar seus perfis para ter certeza de que sua vida não é divertida sem você.

Bem, tenho novidades para você. Você verá que suas vidas são provavelmente tão divertidas. Porque as pessoas só postam as grandes coisas que acontecem em suas vidas. E é mais provável que eles saibam que você fará o check-in.

# 7 Tente conhecer novas pessoas. Vá buscar alguns novos amigos. Você não precisa se sentar e ficar sem amigos só porque perdeu um amigo. Mesmo que eles provavelmente não fossem seu único amigo, eu ainda encorajo você a sair e conhecer pessoas que pensam como você.

Você pode perceber que existem outras pessoas com as quais você tem muito mais em comum do que os amigos que você tem atualmente. Então saia e comece a conhecer outras pessoas. Apresente-se. Fique conversando. Fazer novos amigos.

# 8 Dê a si mesmo tempo para superar a amizade. Acredite, eu sei como é difícil perder uma amizade muito longa e grande. É diferente de uma separação de relacionamento romântico, mas ainda dói da mesma forma.

É doloroso. E assim como com qualquer dano, seja físico ou emocional, você precisa de tempo para se curar. Você tem que deixar sua mente superar isso antes que você possa realmente lidar com isso.

# 9 Permaneça civilizado enquanto interage com amigos em comum. Se vocês dois continuarem tendo amigos em comum, mesmo que vocês não sejam amigos um do outro, mantenham-se civis. Você terá que ver um ao outro aqui e ali e se ambos forem rudes e malvados um para o outro, a vida será apenas mais difícil para você. Mantenha as coisas leves e amigáveis, mesmo que você não seja amigo.

# 10 Continue vivendo sua vida. Não pare porque você está perdendo um amigo e acha que é o fim do mundo. Não é. A opinião que a pessoa tem de você não fará ou quebrará sua vida. Isso significa que você não pode simplesmente atrapalhar seus planos e seus hobbies simplesmente por causa de outra pessoa. Continue vivendo como você está vivendo.

# 11 Pegue novos hobbies. Por outro lado, você também pode pegar novos hobbies. Encontre coisas que o deixem animado e o ajude a esquecer o fato de que você está perdendo um amigo. Leia mais livros. Tente pintar algumas coisas.

Considere tentar coisas que você nunca tentou antes ou coisas que você pensou que seria ruim. Você realmente não sabe até chegar lá e tentar. Você também pode fazer novos amigos no processo.

# 12 Aceite que a amizade terminou. Apenas aceite isso. A amizade acabou. Não adianta morar sobre isso. Pegue-se e siga em frente. Se essa pessoa não quiser você em sua vida ou mesmo se tiver que se livrar deles por algum motivo, tudo bem. Encontre novos amigos ou aproxime-se dos que você tem.

Perder um amigo nunca é uma coisa fácil de passar. Lembre-se dessas dicas e você sairá do outro lado sentindo-se muito melhor.