Como obter uma vida 12 maneiras de finalmente começar a viver para si mesmo

A vida pode ficar obsoleta depois de um tempo. Você faz as mesmas coisas, trabalha no mesmo emprego e não tem vida própria. Veja como conseguir uma vida.

À medida que envelhecemos, fica cada vez mais difícil ter sua própria vida. Você é basicamente um escravo do trabalho e das tarefas. Seu pouco tempo livre geralmente vai para o seu parceiro, se você tiver um, os filhos, se você os tiver, e talvez um episódio ou dois no Netflix antes de dormir. Felizmente, você pode aprender como recuperar uma vida mesmo se estiver preso no mesmo ciclo mundano.

Você não precisa aceitar sua vida como ela é. Há mudanças que você pode fazer para descobrir o que você ama e começar a fazer mais dessas coisas divertidas. É difícil passar pela vida fazendo a mesma coisa repetidas vezes. Adicionando alguma variedade ajudará a respirar felicidade e emoção em sua vida novamente.

Por que as pessoas acabam realmente entediadas com suas vidas

Não é como se você planejasse ter uma vida chata. Você nunca se sentou e decidiu evitar fazer coisas divertidas. É apenas algo que acontece. Normalmente, é um processo mais lento que começa com horas extras no trabalho e termina com você lutando para acabar com as tarefas domésticas.

Você percebe que não tem tempo para fazer o que realmente quer e isso se torna rotina. Você acaba se contentando com uma vida que é chata e você sente que não tem uma vida em tudo.

Como recuperar uma vida e começar a viver

Se você se sentir atolado pela vida cotidiana e não se sentir como se você mesmo ter uma vida sua, nós podemos ajudar. Veja como recuperar uma vida quando parece que você está preso à mesma velha rotina.

# 1 Pense no que você costumava amar. Pense na sua adolescência e no que você fez por diversão antes de conseguir um emprego em tempo integral. Qual foi a coisa que te trouxe mais alegria?

As chances são, apenas surgiu em sua mente. Agora vá fazer aquilo de novo! É muito importante continuar fazendo as coisas que lhe trazem felicidade. Isso vai te ajudar a ter uma vida de novo.

# 2 Reduzir o trabalho. Se você puder, desista algumas das suas horas. Não há necessidade de passar o dia inteiro no seu trabalho. Sim, sua carreira é importante, mas se você sentir que está perdendo alguma coisa em sua vida, deve pensar em ganhar mais tempo para ter uma vida.

Mesmo deixando meia hora mais cedo, quando você costuma ficar duas horas atrasado irá ajudá-lo imensamente. Aproveite esse tempo e coloque-o para melhorar sua vida pessoal. Sua carreira é sólida; sua felicidade não é. Consertá-lo.

# 3 Programe o tempo da tarefa. Não deixe tarefas apenas quando você as fizer. Se você fizer isso, acabará tentando fazer coisas todos os dias e não terá tempo para nada que realmente queira fazer. Então agende dias em que você vai resolver as tarefas.

Faça uma lista e escolha um dia ou dois por semana para fazer essas coisas. Nos outros dias, você deve ter liberdade para fazer o que quiser. Dessa forma, você acabará tendo uma vida.

# 4 Reconectar-se com velhos amigos. Se você não tem uma vida, provavelmente perdeu contato com alguns amigos. Estenda a mão para eles novamente. Veja o que eles estão fazendo e convide-os para almoçar ou jantar algum dia. Fazer essas conexões novamente pode te abrir para muita diversão e você poderá começar a construir uma vida novamente.

# 5 Pegue alguns novos passatempos. Se você não está em nenhum dos seus velhos hobbies, compre alguns novos. Tente fazer uma aula de arte ou uma aula de culinária. Descubra o que está lhe trazendo mais felicidade e continue fazendo isso. Encontrar algo novo para amar é definitivamente como conseguir uma vida e amá-la novamente.

# 6 dias de programação apenas para você. Todos nós precisamos de um pouco do meu tempo. Mas às vezes a vida não dá tempo para isso, e é por isso que você precisa agendar a tempo para relaxar e curtir estar sozinho..

Faça um cronograma e anote um dia por semana que será tudo sobre o que você quer fazer. Você aproveita seu tempo sozinho e começa a encontrar a felicidade em sua vida novamente.

# 7 Aja com alguns dos seus impulsos "divertidos". Todos nós os temos. Nós dirigimos por um parque de diversões e pensamos em como seria divertido apenas subir em alguns passeios. Por que você não faz isso? Basta agir sobre esses impulsos, se você não tem algo de extrema importância para chegar. Sua vida será enriquecida por esses momentos de espontaneidade.

# 8 Junte-se a clubes locais. Se você não tem uma vida simplesmente porque não conhece muitas pessoas, junte-se a alguns clubes. Não só você vai encontrar novos hobbies que você pode realmente gostar, você também vai conhecer novas pessoas. Ser capaz de socializar e conviver ajudará você a aprender como recuperar a vida.

# 9 "sai" pelo menos duas vezes por mês. Por isso, quero dizer que você deveria sair e se divertir pelo menos duas vezes por mês. Encontre-se com seus amigos e tome algumas bebidas.

Isso adicionará alguma variedade a uma vida entediante e ajudará a mantê-lo saudável. Quando você não está autorizado a desabafar regularmente, o estresse da vida pode ser demais. Você pode acabar muito infeliz. Então faça um esforço para se divertir mais.

# 10 Faça uma lista de coisas que você quer experimentar e depois experimente. Sente-se e escreva uma lista de coisas que você gostaria de experimentar. Isso pode ser qualquer coisa, desde o novo restaurante que acabou de abrir para uma aula de cerâmica no centro da cidade. Escreva algumas coisas que soem divertidas e vá experimentá-las.

# 11 Aprenda a apreciar as coisas ao seu redor. Às vezes você pode ter uma vida e está apenas entediado porque você está tomando tudo como garantido. Lembre-se de apreciar as coisas em sua vida. É fácil esquecer que muitas coisas no seu dia-a-dia são luxos.

Quando você percebe que nem todo mundo pode sair e almoçar com os amigos nos fins de semana, você vai gostar muito mais e perceber que já tem uma vida.

# 12 Não se esqueça que você só tem uma vida. Às vezes as pessoas se concentram demais em seu trabalho e em suas tarefas diárias e esquecem de aproveitar a vida. Se é você, lembre-se de que você só ganha uma vida. Você realmente quer gastá-lo fazendo tudo para outras pessoas?

A fim de saber como obter uma vida novamente, você tem que reconhecer que você precisa fazer um esforço para ter um. Você vai se arrepender se não o fizer.

É fácil se envolver na rotina da vida e esquecer de continuar vivendo. Saber como obter uma vida novamente garantirá que você tenha alguma felicidade em sua vida.