Como lidar com um narcisista 13 maneiras de manipulá-los
Todos nós conhecemos um narcisista ou dois. Você provavelmente tenta ficar longe deles, mas às vezes você simplesmente não consegue. Então, aqui está como lidar com um narcisista.
Ser narcisista soa exaustivo. Como, realmente. Eles são completamente obcecados por si mesmos, eles não têm empatia, e eles acreditam que o mundo inteiro gira em torno deles. Vejo? Eu já estou exausto só de pensar nisso.
Mas o que é ainda pior é se você conhece alguém que é narcisista. Claro, você pode evitá-los, mas e se essa pessoa é seu chefe? Membro da família? Veja o que eu quero dizer? Você não pode sempre evitar pessoas. Então, neste caso, você terá que ter estratégias para ajudá-lo a lidar com o comportamento narcisista..
Como lidar com um narcisista
Confie em mim, eles vão deixá-lo louco se você não aprender a lidar com eles. E você não quer que isso aconteça! Nem sempre é fácil descobrir como lidar com um narcisista, mas aqui estão algumas dicas para você começar.
# 1 Essa pessoa é narcisista?? Eles são realmente narcisistas? Se você tem um palpite de que eles podem ser, bem, você deve se fazer algumas perguntas primeiro.
Eles acham que o mundo girou em torno deles? Eles precisam constantemente de atenção e elogios? A conversa sempre tem que voltar para eles? Eles minimizam seus sentimentos? Eles lidam com críticas mal?
Se é um sim para todos esses, bem, então é uma boa chance de eles serem narcisistas.
# 2 Descobrir que tipo de narcisista eles são. Eu sei o que você está pensando, existem dois tipos? Sim, existem. Existem narcisistas vulneráveis e narcisistas grandiosos. Os narcisistas vulneráveis mostram egocentrismo e parecem absortos porque são fracos e cheios de insegurança. Os narcisistas grandiosos realmente acreditam que são a melhor coisa a seguir para Deus. Eles acham que são apenas o ser humano mais incrível a andar na Terra.
# 3 Observe suas emoções quando estiver perto delas. Se você tem que estar perto de um narcisista, eles provavelmente o incomodam. No entanto, você tem que descobrir por que eles estão fazendo você se sentir assim. Se você puder reconhecer de onde seus sentimentos estão vindo, então você pode mudar sua perspectiva para acalmar esses sentimentos negativos.
# 4 Não tente mudá-los. Ok, isso é muito importante. Não se torne um narcisista pensando que você tem o poder de mudar um narcisista. Eles não vão mudar. Então, pare de pesquisar, “como ajudar um narcisista” porque qualquer conselho que surgir não funcionará. Como você pode mudar alguém que pensa que é Deus? Você viu o Trump ultimamente? Exatamente.
# 5 Qual é o seu relacionamento com eles como? Agora, isso pode ser ruim e não ser o que você quer ouvir, mas é muito ruim. Se eles são o seu chefe, você não tem muita escolha a não ser concordar com o que eles dizem.
Os narcisistas não gostam de ser criticados, e eles o devoram se você os desafiar. Então, você precisa ver onde você está em seu relacionamento - você pode apenas ter que beijar bunda por um tempo.
# 6 Pegue tudo na frente. No minuto que um narcisista conseguir o que eles querem, eles vão te abandonar. Então, com isso dito, você precisa pensar antes do jogo e ter certeza de conseguir o que quer primeiro..
Além disso, certifique-se de pagar adiantado também. Pode soar duro no começo, mas na verdade, eles vão te respeitar estranhamente.
# 7 Use suas emoções de maneira inteligente. Você precisa ter certeza de que você usa suas emoções de forma inteligente. Porque os narcisistas não sentem culpa ou vergonha, eles não conhecem fronteiras. Então, a melhor maneira de lidar com isso é apontar o que as pessoas pensariam sobre seu comportamento. Se você sugerir que as pessoas vão pensar mal deles, eles serão menos propensos a fazer algo inadequado.
# 8 Certifique-se de não ser sugado. Ouça, até certo ponto, todos nós temos narcisismo em nós. É apenas natural. No entanto, se você estiver rondando um narcisista, certifique-se de não se tornar um.
Você tem que praticar a empatia pelos outros. Isso irá mantê-lo nivelado e aterrado. Além disso, talvez escrever "Eu não sou Deus" no espelho do seu banheiro seria útil.
# 9 Mantenha suas expectativas baixas. Narcisistas não vão vir montando um cavalo para a sua casa, pegando você com uma rosa na boca. Quero dizer, eles seriam beneficiados socialmente. Mas não se engane, os narcisistas não farão de tudo para ajudá-lo em nenhum caso. A menos que sua morte os tenha afetado negativamente.
# 10 Não confie neles. A menos que eles estejam trabalhando com você, não coloque nenhuma dependência deles. Esta é a melhor maneira de manter distância deles e manter suas emoções a salvo de suas garras. Ou então você vai gastar seu tempo tentando agradá-los.
# 11 Mostre a eles os benefícios. Se você precisar deles para fazer alguma coisa por você, a única maneira de fazer isso é mostrar a eles o benefício disso. Você precisa convencê-los de que, ao ajudá-los, eles parecerão excepcionalmente bons aos olhos do público. Você vai ter que acariciar seu ego. Eu sei, é coxo, mas tem que ser feito.
# 12 Permaneça positivo. É muito fácil ser exausto e emocionalmente drenado pelos narcisistas. No entanto, você precisa se manter positivo. Se você está irritado, respire profundamente algumas vezes. Você precisará encontrar algo em sua mente para ajudá-lo a permanecer brilhante e com a mente leve. Se não, eles vão te tirar de tudo.
# 13 riso. Você não precisa ficar sério e ser severo com um narcisista. Por suposto, fazer piadas e rir pode ser uma ótima estratégia para lidar com um narcisista. Agora, se eles são um narcisista grandioso, então isso vai funcionar perfeitamente desde que eles vão te encontrar divertido.
Agora que você sabe como lidar com um narcisista, tente usar essas dicas na próxima vez que encontrar um narcisista. Vai poupar muita energia ... o que você vai gostar.
