Como ser um espírito livre A arte de experimentar o fluxo da vida

É tão fácil sentir-se estressado e superado com ansiedade no mundo de hoje, então aprender a ser um espírito livre parece ser a única maneira de funcionar.

Ok, então você provavelmente está pensando “Brett, o que diabos é um espírito livre ?!”, e você seria totalmente válido em pensar assim. Este termo foi jogado muito recentemente, não vou mentir para você. Mas, felizmente, para você, vou lançar alguma luz sobre essa situação explicando como ser um espírito livre.

O que é um espírito livre?

Um espírito livre é alguém que segue o fluxo da vida. Este tipo de indivíduo é geralmente totalmente confortável consigo mesmo. Eles aceitam tudo pelo que são e continuam com o seu dia. Normalmente, eles são muito positivos. Pessoas espirituosas fazem o que quer que as faça felizes, estão contentes e mantêm a calma melhor do que a maioria. A maioria dessas pessoas vê as coisas de forma diferente * dicionário urbano *.

Faz sentido? Para aprender a ser um espírito livre, você deve primeiro aprender o que significa ser um espírito livre. De acordo com o dicionário urbano, significa essencialmente que você é uma pessoa independente de todo o coração. Você vai encontrar o bem em todos os dias e fazer sombra de situações ruins. Eu não sei sobre você, mas isso parece ser uma maneira fantástica de viver. Eu pessoalmente faço o meu melhor para ser o mais livre espírito possível. Até agora, funcionou muito bem para mim, eu acho.

Por que você deve aprender como ser um espírito livre

Ok, agora você sabe o que significa ser um espírito livre, e talvez você esteja pensando “por quê?” Bem, deixe-me contar! Quando você muda de idéia para ver a positividade no mundo, coisas incríveis começam a acontecer. Ouvi falar da "Lei da Atração?" Para resumir, basicamente significa que você atrai o que você é. Se você pensa coisas positivas, coisas positivas virão em sua direção.

Muitas pessoas, inclusive eu, acreditam em manifestar grandeza; Se você continuar a dizer e compartilhar que você será bem sucedido em sua carreira, o universo tem uma maneira de fazer isso acontecer. É um fenômeno enorme no mundo ultimamente. É incrivelmente interessante ver quão eficaz pode ser para muitas pessoas.

Então, por que você deveria aprender como ser um espírito livre? Porque a vida se torna mais fácil quando você permite que seja mais fácil. É tão simples quanto isso.

Como ser um espírito livre em 5 etapas fáceis

Agora, você pode estar pensando, há apenas 5 etapas? Eu diria, bem, sim, esse é o ponto. Ser um espírito livre não tem que ser difícil, na verdade, não deveria ser. Pense menos faça mais.

# 1 Tudo começa em sua mente. É verdade, pessoal. Você não pode esperar viver uma vida feliz, saudável e plena, se você não acredita que você merece, ou que você vai conseguir. Lembre-se que a Lei da Atração de que falamos? Está relacionado principalmente com seus pensamentos. É tudo sobre perspectiva.

Por exemplo, se uma coisa ruim acontece de manhã, eu costumava deixar isso afetar o resto do meu dia. Eu verbalmente diria “Oh ótimo, que maneira maravilhosa de começar meu dia” e isso seria o fim disso. Daquele ponto em diante, cada pequena coisa que aconteceu seria manchada pela minha atitude negativa. Algo pequeno como quebrar um prego ou deixar cair alguma coisa no chão me deixaria dizendo: "É claro, só mais uma coisa para dar errado." Eu era tão negativa, e isso começou a macular toda a minha vida.

Agora, se eu acordar e algo ruim acontecer, eu me forço a pensar de forma diferente. Eu dou risada, e digo: "Tudo bem, isso é menor." Mude o modo como sua mente vê o mundo e o próprio mundo mudará.

# 2 Deixe de lado o passado. Algo que sempre foi uma enorme barreira para se tornar um espírito livre é a capacidade de deixar ir os erros do passado, e isso realmente faz sentido. Pense nisso: se você está constantemente insistindo no passado, você não será capaz de abraçar o futuro e, mais importante, o presente. Viva no momento e torna-se cada vez mais fácil ser um espírito livre.

# 3 Não guarde rancores. Passei uma grande parte dos meus vinte e poucos anos guardando ressentimentos contra pessoas que simplesmente não valiam o meu tempo ou energia, mas eu estava conscientemente escolhendo gastar o tempo odiando-os. Talvez "odeio" seja uma palavra forte, mas você entende o que quero dizer. Se você está guardando rancor contra alguém ou algo, você está desperdiçando conscientemente sua energia. Sua energia é muito valiosa.

Não coloque sua energia em alguém ou qualquer coisa que não mereça.

# 4 Tire um tempo para se reconectar com a natureza. Meu maior conselho é participar de “exercícios de aterramento”. Não tem certeza do que é o aterramento? Basicamente, é o ato de tocar a pele nua na terra. O meio mais fácil de fazer isso é simplesmente andar descalço, no entanto, você pode fazer isso de qualquer maneira que envolva tocar sua pele no chão. Alguns gostam de colocar ou sentar na grama com a pele nua mostrando.

O aterramento, também conhecido como aterramento, é conhecido por diminuir os níveis de estresse, aumentar o sistema imunológico e permitir que você se reconecte com a natureza..

# 5 Olhe para o lado positivo da vida. A vida parece muito melhor quando você está olhando do lado positivo dela. Ao aprender a ser um espírito livre, este é um dos passos mais importantes. Aprender a colocar pensamentos negativos para descansar e convidar os positivos em seu lugar é crucial não apenas para sua sanidade, mas para viver a vida como um espírito livre..

Eu sei que pode ser difícil fazer isso. É crucial que você se force a pensar positivamente. Eventualmente, ele se tornará uma segunda natureza e você não terá que trabalhar tanto para isso.

Agora que você sabe como ser um espírito livre, é hora de colocá-lo em ação. Viver uma vida de espírito livre foi a melhor decisão que já tomei, e garanto que você sentirá o mesmo.