Mamã do helicóptero como tratar calmamente com uma mamã que importe demasiado
Ter pais que dão apoio é uma bênção. Mas o que acontece quando o apoio deles se torna obsessivo e intrusivo e você está lidando com uma mãe de helicóptero?
Nossos pais são nosso maior sistema de apoio. Eles nos observaram crescer, trocaram nossas fraldas, enxugaram nossas lágrimas e lidaram conosco quando éramos idiotas completos. Então, é claro, o vínculo deles com a gente é mais forte que qualquer outro. Mas às vezes, os momentos em que um pai deve recuar e nos deixar crescer não acontecem. Bem-vindo ao mundo da mãe de helicóptero.
As mães de helicópteros são pais de estudantes do ensino médio e universitários, mas não vamos discriminar, seus filhos podem ter quarenta anos de idade. Esses pais essencialmente helicóptero sobre seus filhos. Eles estão excessivamente envolvidos na vida da criança, tomando decisões que seu filho é capaz de fazer.
Como lidar com uma mãe de helicóptero
Embora os pais de helicóptero existam, geralmente, as mães assumem essa área de especialização. Que, por um lado, você precisa entender. Eles carregaram você por nove meses, eles criaram você, então eles estão emocionalmente conectados a você. As coisas que eles usaram para ajudá-lo, bem, você não precisa mais da ajuda deles.
Assim, uma mãe de helicóptero vem da incapacidade de deixar ir e entender que seus filhos não precisam mais da ajuda que precisavam. Confie em mim, eu não sou pai, mas sinto que todos nós vamos experimentar essa luta de deixar ir quando tivermos filhos. O que você precisa fazer é aprender a lidar com uma mãe de helicóptero e pousar o helicóptero com segurança.
# 1 Você precisa ser empático. Ouça, eu sei que você quer sua independência, mas se você vai tentar entender seu ponto de vista, isso não vai funcionar. E honestamente, se você vai ter uma birra antes mesmo de se sentar com ela, bem, eu entendo porque ela é uma mãe de helicóptero. Você é imaturo.
Então, se você está tentando mais liberdade, aja como um adulto. Tente entender por que ela está agindo do jeito que é: ela está preocupada com você. Ela está tendo um problema em entender que você é capaz de fazer as coisas por conta própria. É simples assim.
# 2 Não precisa ficar na defensiva. Esta é a primeira coisa que você vai querer fazer. Eu sei que você se sente sufocado, mas não pode ficar na defensiva. Você vai querer defender seu direito à liberdade, eu entendo, mas isso só inicia uma discussão.
Você precisa entrar nessa conversa entendendo seu ponto de vista e precisa estar disposto a conversar. Não há nada para brigar, esta é uma conversa sobre você crescer.
# 3 Não pense que ela tem motivos. Sua mãe não está tentando sabotar sua vida. Se alguma coisa, ela quer que você tenha uma vida melhor do que ela estava crescendo. Ela quer tudo o que você quer, ela simplesmente não é capaz de deixar ir. Isto é o que tantas pessoas sentem quando têm uma mãe de helicóptero. Eles pensam: "ela está tentando arruinar a minha vida", e ela não é, honestamente.
Ela só está preocupada com você. Quero dizer, você viu o que está acontecendo ao redor do mundo? Eu não a culpo por enlouquecer. Então, pegue aquela ideia toda de “minha mãe está tentando arruinar minha vida” de sua cabeça.
# 4 Seja transparente com ela. Se você quer que ela entenda o seu ponto de vista, você precisa ser transparente com ela. Se ela lhe der algum espaço para sair com seus amigos, abra-se com ela. Se você é reservada, isso só a deixa mais preocupada com você. Assim, continue sendo uma mãe de helicóptero. Se você é adolescente, pode ser desconfortável ser transparente com sua mãe, mas à medida que envelhece, você verá que é necessário se quiser ter um bom relacionamento com ela..
# 5 Pratique a honestidade. Você precisa ser honesto com ela. Quando você se senta com ela para falar sobre isso, você realmente precisa dizer a ela como se sente. Eu sei que é desconfortável e assustador, mas se você não for honesto, ela continuará a fazer o que está fazendo.
Diga a ela como você realmente se sente e o que você precisa que ela faça. Se você não quer que ela ligue para você oito vezes por dia, expresse isso e diga como essa ação faz você se sentir. Ela é sua mãe, ela não é alguém que está fora para te pegar. Você não tem que mentir.
Compromisso # 6 com ela. Ela viveu uma vida mais longa do que você, então ela viu as coisas, confie em mim. Você acha que sabe, mas na verdade não faz ideia. Estou dizendo que agora, aos 26 anos, não tenho experiência em comparação com a minha mãe. Então, o conselho dela pode vir do medo, mas também vem da experiência.
Se você chegar a ela com uma necessidade, saiba que terá que se comprometer. Claro, pode não ser o resultado ideal, mas isso mostra a ela que você é madura e considera sua experiência de vida. Confie em mim, às vezes os pais não estão errados. Comprometer-se com ela para onde ela está confortável e você consegue o que quer.
# 7 Não vá contra o que você acredita. Se você realmente quer alguma coisa, não pode ceder a ela. Ela pode não gostar do que você está fazendo. Por exemplo, ir para a faculdade fora do estado ou viajar, mas você precisa mostrar a ela que está crescendo. Portanto, embora você deva se comprometer com ela, certifique-se de que, no final do dia, você conclua sua meta. Quero dizer, desde que seja saudável e positivo. Se não, escute sua mãe.
# 8 Mostre a ela que você é capaz de fazer as coisas sozinho. Se sua mãe não deixar você alimentar o cachorro porque você esquece, mostre a ela que você é capaz de alimentar seu cão. Ok, ela pode ser incapaz de deixar ir porque ela não quer admitir para si mesma que ela não é necessária como ela já foi.
Mas você provavelmente também mostrou a ela em algum momento que você não é responsável o suficiente para realizar certas tarefas. Então, prove que ela está errada.
# 9 Mostre a ela seu plano. Se você quiser viajar por um mês ou ir para a escola fora do estado, precisa mostrar que está falando sério. Mostre-lhe um plano transparente e bem pensado. Ela precisa ver que você é capaz de fazer isso. Mostre a ela que você pensou em seus objetivos e que deseja concluí-los. Ouça o que ela tem a dizer e negocie com ela.
# 10 Facilite sua mãe para isso. Então, se ela concordar em deixar você fazer algumas coisas por conta própria, você não pode simplesmente entrar nela. Deixe-a entrar no novo estilo de vida que ela estará vivendo.
Se ela expandiu seu toque de recolher às 11 da noite, atenha-se a isso por um tempo. Deixe-a acostumada a você ficar fora mais tarde. Depois de alguns meses, quando ela perceber que você é responsável, peça uma prorrogação no toque de recolher. Você começa onde eu estou indo com isso?
# 11 Certifique-se de que ela esteja ouvindo. Isso pode ser um choque para ela, então ela pode ficar de fora ou talvez começar a divagar sobre suas emoções. Quando você fala, você precisa ter certeza de que ela está ouvindo ativamente. Se não, tudo o que disser entrará em um ouvido e sairá do outro. Então, quando você fala com ela, remova todas as distrações. Além disso, não envie mensagens de texto durante essa conversa, deixe seu telefone em paz.
# 12 Mostre sua confiança. Você precisa estar confiante. Se sua mãe sente algum medo em sua voz ou medo no que você quer fazer, ela questiona. Por exemplo, eu queria ir para Istambul, estava hesitante em contar aos meus pais. Meu pai imediatamente pegou e usou essa hesitação contra mim.
Então, você precisa abordar um assunto com confiança, mas também com orelhas abertas. Se você é arrogante e incapaz de se comprometer, você vai ter um problema.
# 13 Seja paciente. Isso não vai acontecer da noite para o dia. Na verdade, você provavelmente tem algumas dificuldades com sua mãe. É um conceito novo para ela, então vai levar algum tempo para ela e alguns lembram que ela precisa lhe dar algum espaço. Mas não fique bravo quando ela recaí em seu modo de helicóptero, apenas lembre-a dos limites.
Agora que você sabe como lidar com sua mãe de helicóptero, por que não se sentar com ela e tomar um café? Realmente fale com ela. Vocês dois precisam entender um ao outro e criar um plano juntos.
