15 revelando verdades sobre se sentir sozinho em um relacionamento

Você pensaria que estar em um relacionamento garantiria que você nunca está solitário, mas essas 15 verdades expõem o sentimento sozinho em um relacionamento..

Para a maioria das pessoas, estar em um relacionamento significa que eles sempre têm alguém para acompanhar, rir, compartilhar seus segredos e apenas fazer companhia a eles. No entanto, algumas pessoas ainda se sentem sozinhas neste mundo, mesmo que tenham namorado ou namorada. E a pior parte é que mesmo se você estiver se sentindo sozinho em um relacionamento, você pode nem perceber porque ou como você chegou a esse lugar negativo.

Isso não é apenas um sinal de um relacionamento doentio, mas também faz com que se sintam mais sozinhos do que nunca, já que supostamente estão se sentindo bem. A verdade sobre se sentir sozinho em um relacionamento é que é uma merda. Ninguém deve se sentir sozinho quando tem alguém para compartilhar sua vida com.

A solidão nem sempre é causada pelo isolamento

Algumas pessoas podem ser cercadas por um mar de pessoas e ainda se sentirem como se estivessem sozinhas no mundo. Eles podem ter os melhores amigos do mundo inteiro, mas sentem que ninguém está do lado deles. Acontece que a solidão pode realmente ser um distúrbio de saúde mental. Algumas pessoas são apenas programadas para se sentirem sozinhas, não importa o que aconteça em sua vida.

As verdades sobre se sentir sozinho em um relacionamento

Para realmente entender como é estar sozinho em um relacionamento, você terá que entender a verdade por trás dele. São 15 verdades sobre se sentir sozinho em um relacionamento que você provavelmente nunca conheceu antes.

# 1 Isso pode significar que seu relacionamento não é saudável. A maior razão pela qual você pode se sentir sozinho em um relacionamento é porque seu relacionamento não é saudável. Sentir-se sozinho quando você tem alguém para compartilhar sua vida não é normal.

# 2 Nem sempre é sua culpa. A verdade é que nem toda a sua solidão é sua culpa. Na verdade, pode não ser sua culpa. Às vezes, o problema pode ser porque seu parceiro não está sendo tão favorável como deveria ser.

Outra razão pela qual nem sempre é sua culpa é que você pode ter uma condição que faz com que você se sinta realmente solitário, mesmo se estiver cercado por pessoas a quem você ama e se importa. [MindBodyGreen.com: Como lidar com sua solidão]

# 3 Pode ser o pior sentimento do mundo. Quando você está se sentindo sozinho em um relacionamento, pode sentir que está fracassando na vida, porque esse é o momento em que você deveria sentir-se o mínimo sozinho. Ainda está aí, sofrendo com a solidão com alguém bem perto de você. Isso realmente faz você se sentir ainda pior sobre si mesmo do que apenas estar sozinho.

# 4 Pode ser de má comunicação. Uma das causas de se sentir sozinha em um relacionamento é que não há muita comunicação acontecendo. Se você começa a se sentir sozinho, mas não fala com o outro sobre isso, como eles podem ajudar??

Uma vez que você se sente sozinho em seu relacionamento, torna-se cada vez mais difícil se abrir para o seu amor e dizer-lhes o que está acontecendo. Pode até ser causado por sua incapacidade de se abrir para você também.

# 5 É extremamente difícil consertar. Só você e seu parceiro podem realmente consertar a solidão que você sente. Mas como essa emoção pode se transformar em muitos outros problemas, você descobrirá que pode ser muito difícil corrigi-la depois de chegar a um certo ponto. Essa verdade sobre se sentir sozinho em um relacionamento não é boa de se ouvir, mas é preciso.

# 6 Você se sente infeliz quase o tempo todo. Sentir-se sozinho em um relacionamento é basicamente sinônimo de sentir-se triste o tempo todo. Você nunca se sente realmente feliz, porque a solidão não é algo em que a maioria das pessoas ache alegria. Você se sente como se estivesse preso nessa rotina interminável de que você não consegue encontrar o caminho para sair..

# 7 Você pode estar desligando seu parceiro. Você já considerou que a razão pela qual está se sentindo tão solitário é porque está se isolando do seu parceiro? Há muitas pessoas que se sentem sozinhas, mas é porque elas se recusam a compartilhar informações com outras pessoas importantes..

Você pode estar com um humor triste, então você sente que você tem que manter a si mesmo, a fim de se proteger de se machucar mais. Isso pode estar causando sua solidão. [Bustle.com: 5 razões pelas quais você se sente solitário e o que fazer sobre isso]

# 8 O sexo não é divertido. Esta é apenas uma verdade honesta sobre se sentir sozinho em um relacionamento. O sexo é uma merda. Grande sexo requer uma conexão íntima com o seu outro significativo. Assim, se você está se sentindo sozinho mesmo quando está com eles, o sexo não será diferente. Vai sentir-se desapegado e impessoal.

# 9 Parece que você está basicamente solteira. Esta é outra verdade fria e dura sobre se sentir sozinha em um relacionamento. Basicamente parece que você é solteiro - exceto pior. Você está constantemente em contato com a pessoa de quem mais gosta, mas não se sente apoiado ou faz parte de um time.

# 10 Você sente vontade de desistir. Quando você se sente sozinho em um relacionamento, muitas vezes você só quer desistir. Você pode pensar: “Qual é o sentido de tentar muito quando eu vou me sentir sozinha, afinal?” Mas mesmo se você se sentir sozinho, você nunca deve desistir, a menos que essa pessoa realmente esteja te deixando infeliz. Converse com alguém e veja se há uma maneira de resolver seu problema.

# 11 Você para de falar com eles. Muitas pessoas que estão se sentindo sozinhas em um relacionamento acabam se sabotando de certa forma. Talvez eles não tenham começado desligando o parceiro, mas depois de se sentirem solitários por tanto tempo, desistem e decidem que não há sentido em tentar falar com eles agora..

# 12 Você não quer ir a lugar algum com eles. E eu não te culpo. Por que você quer sair com alguém que faz você se sentir sozinho quando está com eles??

O problema com isso é que você só está aumentando o problema isolando-se do resto do mundo. Tentar sair e se divertir de qualquer maneira, no entanto, pode realmente ajudar a consertar o problema e dar a você e ao seu parceiro a oportunidade de abrir a comunicação novamente. [TheEveryGirl.com: 6 sinais de que seu relacionamento não deve ser]

# 13 Você sente como se seu relacionamento tivesse terminado quando ainda está forte. E isso pode enviá-lo a uma espiral descendente de medo e ansiedade. A verdade sobre se sentir sozinho em um relacionamento é que você pode sentir que seu relacionamento acabou ou está perto de terminar, quando, na realidade, pode ser perfeitamente bom..

# 14 Seu parceiro geralmente nem sabe. Uma das coisas mais difíceis sobre se sentir sozinho em um relacionamento é que seu parceiro pode não saber como você se sente. Isso apenas reitera o fato de que você está solitário quando seu parceiro não sabe do seu sofrimento. Se este for o caso, você precisa falar com eles. Eles vão ajudá-lo se eles realmente se importam com você.

# 15 Você está sempre com medo. Você tem medo de que a solidão seja um sinal de que você não deveria estar com essa pessoa. Você tem medo de enfrentar o problema, tem medo de como você se sentirá solitário se não tiver mais um relacionamento.

Esse medo pode ser debilitante se você não o amaciar no início. Você pode acabar indo por algumas estradas assustadoras, porque o medo pode fazer as pessoas fazerem coisas malucas.

A verdade sobre se sentir sozinho em um relacionamento é simples: é uma droga. Dito isto, encontrar alguém com quem conversar, seja um amigo, família ou seu parceiro, pode ajudá-lo a se sentir novamente.