15 fatos estranhos e surpreendentes sobre a Tokofobia
Sejamos honestos - o conceito de parto é um pouco assustador. Sim, todas as mulheres sabem que é uma coisa natural que seus corpos foram feitos para fazer - mas, ao mesmo tempo, ainda envolve empurrar um bebê literal de uma parte do seu corpo que não parece ser capaz de encaixar algo tão grande . Você tem um bebê maravilhoso com a experiência, mas indo até ele, pode ser um pouco estressante.
Enquanto a maioria das mulheres experimenta um pouco de nervosismo antes de ter um bebê, as mulheres com tokophobia têm um nível completamente diferente de medo. A fobia recebe o nome da palavra grega tokos, o que significa parto - e é exatamente o que parece. Se você tem aracnofobia, a visão de uma aranha deslizando pelo chão pode levar a pânico, lágrimas, gritos e mais - a tokofobia é o mesmo tipo de coisa. Os Tokophobes exibem sintomas incluindo choro, tremores, ataques de pânico e ansiedade, hiperventilação e até mesmo vômitos ou náuseas com a simples idéia de dar à luz ou a ideia de algo crescer dentro deles..
Como muitas, muitas mulheres experimentam algum grau de trepidação em torno de todo o parto, pode ser fácil supor que os tokophobes estão sendo um pouco exagerados - mas é uma fobia real, e precisa ser tratada para que as mulheres possam ter filhos, se é isso que eles querem.
Aqui estão 15 fatos sobre a tokophobia que você pode não ter conhecido.
15 Foi documentado pela primeira vez em 2000
Muitas fobias e doenças existem há anos e anos, e se você rastrear a documentação, poderá ver os primeiros casos diagnosticados há centenas de anos. Esse não é o caso da tokophobia. Embora possa ter sido em torno de bastante tempo, a primeira vez que foi documentado foi em 2000 - menos de 20 anos atrás! No mundo da medicina, isso é bem novo. Foi documentado pelo Jornal Britânico de Psiquiatria, e parece que a exposição tem sido uma coisa realmente útil, pois mais tokophobes estão começando a se manifestar e confessar seus medos, agora que eles sabem que é uma doença real que seu médico deveria considerar. Não sabemos exatamente por que demoramos tanto para decidir documentá-lo e por que Jornal Britânico de Psiquiatria optou por fazê-lo em 2000, mas de qualquer forma - muitos tokophobes são provavelmente gratos por terem escolhido fazê-lo.
14 Helen Mirren é um tokophobe
As celebridades são apenas pessoas comuns, então entre todas as suas celebridades favoritas, você certamente encontrará várias pessoas sofrendo de várias doenças e fobias - e a tokophobia não é diferente. Todos conhecem a lendária atriz Helen Mirren e, embora ela tenha permanecido fabulosa e jovem ao longo dos anos, casando-se com um homem talentoso e vivendo uma ótima vida, ela nunca teve filhos - e há uma razão para isso. Enquanto Mirren afirmou anteriormente que ela não tem muito de um instinto maternal, a verdadeira razão para sua falta de filhos é sua tokophobia. Dela decorre de um incidente no início da adolescência, quando sua classe foi obrigada a assistir a um filme sobre o parto. Aparentemente, o filme foi tão traumático e repugnante para Mirren que a levou a nunca querer ter nada a ver com o parto. Como você vai ler em breve, todo o incidente em seus anos mais jovens desencadeando tokophobia acontece com mais frequência do que você imagina.
13 Pode ser secundária ou primária
Ok, vamos explicar - a tokophobia é uma fobia um pouco única, na medida em que a comunidade médica reconhece duas versões. A primeira, a tokophobia primária, acontece em mulheres que não tiveram filhos antes, e realmente não têm experiência com o parto - geralmente ocorre de algum tipo de incidente, como Helen Mirren assistindo ao vídeo na escola, uma história de abuso, estupro, etc. Ela é freqüentemente desenvolvida mais cedo na vida, muito antes de a maioria das mulheres pensar em ter filhos, e persiste durante toda a vida da mulher, a menos que seja tratada. A tokophobia secundária, por outro lado, ocorre em pessoas que tiveram uma gravidez e erraram, de alguma forma. Isso poderia envolver algo como um aborto espontâneo ou incidente antes que o bebê fosse entregue, ou algum tipo de trauma durante o parto que assusta a mulher de nunca ter outro filho. Ambos envolvem os mesmos sentimentos - é apenas uma questão do que desencadeia a fobia.
12 6 a 7% das mulheres em todo o mundo sofrem
Dado o número de crianças que existem no mundo, você pode supor que a tokophobia afeta uma população muito pequena de mulheres no mundo, certo? Bem, não é bem assim. Embora as estatísticas variem um pouco, geralmente acredita-se que aproximadamente 6 a 7% das mulheres sofrem de tokophobia. Para alguns, é um medo que existe desde cedo e os leva a nunca chegar perto de engravidar. Para outros, porque eles podem não saber muito sobre a tokophobia, é algo que eles não discutem com seu parceiro ou médico até muito mais tarde na gravidez, porque eles assumem que é apenas um nervosismo normal relacionado à gravidez. E, felizmente, a opção por partos cesáreos pode muitas vezes ajudar os tokophobes que optam por levar um bebê a termo e entregá-lo. Independentemente disso - embora uma porcentagem de um único dígito possa parecer pequena, quando você realmente pensa sobre isso, esse número representa milhares e milhares de mulheres..
11 Há uma terceira forma (embora não seja reconhecida clinicamente)
Ok, nós falamos sobre tokophobia primária e secundária, os dois tipos medicamente reconhecidos que são distinguidos pelos eventos desencadeantes, mas você sabia que existe na verdade uma terceira forma chamada sociocobia social? Agora, este terceiro tipo não é medicamente reconhecido - é um conceito concebido por um consultor de doula e aleitamento com o nome de Brian Salmon, e envolve todas as fofocas de gravidez com que as mulheres freqüentemente se envolvem. Você vê, a gravidez é uma coisa que muitos as mulheres experimentam e têm uma opinião sobre, e enquanto todas as mães adoram seu bebê quando ele ou ela nasce, é menos provável que compartilhem o momento de aquecer o coração de quando seguraram pela primeira vez o filho nos braços. Em vez disso, eles falam sobre como estavam em trabalho de parto por horas, horas e horas e pensaram que nunca conseguiriam. Eles falam sobre o momento embaraçoso que aconteceu no hospital, ou as complicações que tiveram que lidar depois do bebê. Então, mulheres que não têm filhos ouvindo esse tipo de conversa ficam absolutamente aterrorizadas - daí a tokophobia social.
10 Ele passa por muitos outros nomes
Como a tokophobia é um pouco mais de uma fobia complexa do que outros medos relacionados a um tipo específico de criatura ou situação, ela passa por mais de um nome. Há obviamente o mais comum, a tokophobia, do grego tokos. Também pode ser referido como maleusiofobia, que se pensa que provenha do grego maieusis, o que significa "parto de uma mulher no parto" e está frequentemente relacionado com a obstetrícia. E finalmente, há parturiphobia, vindo do latim parturire, É compreensível que a tokophobia tenha se tornado a mais comumente conhecida - não só é mais fácil de dizer e soletrar do que as outras variantes, como também é um pouco mais geral e melhor aplicável aos vários medos. que as mulheres experimentam na categoria de parto. No entanto, ainda é interessante notar quantos nomes alternativos ele possui - muitas outras fobias não são conhecidas por vários nomes..
9 Muitos tokophobes imploram por uma cesárea eletiva
Para algumas mulheres com tokophobia extremamente severa, a mera ideia de parto, ou mesmo apenas de ver uma mulher grávida, pode causar extrema angústia e desconforto. Eles simplesmente não podem imaginar-se dando à luz de qualquer maneira, forma ou formulário. No entanto, para outros, é realmente apenas o momento real do parto que os enche de terror - o ato de ter que empurrar o bebê para fora. Então, há muitas mulheres com tokophobia que pedem uma cesariana eletiva. Agora, tem havido muito debate nos últimos anos sobre parto natural versus cesarianas, e muitos médicos preferem o parto natural desde que não haja complicações que exijam uma cesariana de emergência. No entanto, cesarianas eletivas estão subindo lentamente em popularidade, e é provável que por causa das mulheres temendo a parte empurrando todo - enquanto cesarianas são muito mais invasivas e exigem cirurgia real, eles eliminam alguns dos medos relacionados com a parte empurrando da experiência.
8 É um bloqueio mental sério
Há muitas questões em torno dos órgãos reprodutivos femininos e da saúde reprodutiva que podem impedir uma gravidez ou dificultar a concepção de uma mulher - e essa é uma história completamente diferente. Quando se trata de tokophobia, como o nome indica claramente, é uma fobia - é um bloqueio mental que os sofredores têm e que não tem absolutamente nada a ver com seu corpo físico. Tokophobes são muitas vezes fisicamente capazes de ter filhos - é o aspecto mental que causa as complicações. Se uma mulher decidiu que ela simplesmente não quer ter filhos, nunca vai se tornar um grande problema - não é uma situação que ela se defrontará, então ela não precisa se preocupar sobre superar o medo. Para os tokophobes que querem um dia tornarem-se mães, e não conseguirem enfrentar seus medos, é um grande bloqueio mental que precisa ser superado através de algum tipo de tratamento..
7 Isso não significa que você nunca pode ter filhos
Como acabamos de explicar, enquanto a tokophobia pode ter muitos sintomas físicos, como náusea, sudorese, hiperventilação, etc., a maioria dos tokophobes não tem dificuldades físicas em conceber ou administrar uma criança - é tudo um bloqueio mental. Assim, os tokophobes que desejam ter filhos podem optar por alternativas como adoção que não exijam que eles realmente gerem filhos, ou, se levarem seus próprios filhos é algo que é muito importante para eles, eles podem trabalhar para superar o medo através de algum tipo de tratamento. A Tokofobia certamente não bloqueia a possibilidade de ter um filho - é apenas um pequeno obstáculo a ser superado no caminho. A maioria das pessoas que está tentando ter filhos experimenta algum tipo de estresse, seja físico ou financeiro, então tokophobes realmente não são tão diferentes do resto de nós - seu estresse é apenas manifestado em uma área específica do processo de parto e um pouco mais severo do que a média pai-para-bes.
6 Está associado a muitos outros distúrbios
A mente é uma coisa complicada, e as coisas estão mais interconectadas do que você poderia imaginar inicialmente. Tome a tokophobia, por exemplo. Para as pessoas que sofrem desta fobia particular, muitas vezes há outros distúrbios que podem acompanhá-lo. Por exemplo, os tokophobics primários em particular também podem sofrer de distúrbio de estresse pós-traumático devido ao evento que ocorreu para ativar a sua tokophobia. Outros podem sofrer de ansiedade ou depressão, algo que só agrava seus medos e problemas em torno do parto. E finalmente, talvez o mais trágico para uma nova mãe, desordens de ligação. Você vê, muitos pensam que uma vez que um tokophobic consegue atravessar o terror que eles sentem em torno do parto e realmente tem seu novo pacote de alegria em seus braços, eles estarão totalmente bem - mas isso nem sempre é o caso. Por causa de todo o medo e ansiedade que correm através de seu corpo, e toda a negatividade que eles associam ao parto, alguns tokophobics podem ter problemas de ligação com seu novo bebê também..
5 Os tratamentos mais comuns são o aconselhamento e os antidepressivos
Como a tokophobia é uma condição mental e não física, os tratamentos são um pouco mais complicados - não é como um braço quebrado, onde você pode reparar o dano e fazer com que tudo caia no lugar. Para os tokophobics, um dos métodos mais comuns de tratamento é o aconselhamento, em que um profissional capacitado pode levá-lo a seus medos e tentar identificar algumas das causas e ver se você pode trabalhar com elas. Outro tratamento comum é o antidepressivo, embora alguns prefiram tentar aconselhamento antes de introduzir a medicação na mistura. De qualquer forma, pode ser extremamente reconfortante para muitos tokophobics saber que existem algumas opções de tratamento, e eles não precisam viver com o medo de ter o parto por toda a vida. E, à medida que aprendemos mais e mais sobre a saúde reprodutiva e as possibilidades nessa esfera, quem sabe - talvez um dia, haverá soluções ainda mais fáceis para aqueles que estão com medo da parte real do parto..
4 Às vezes, até mesmo ver a gravidez retratada (ex. Em filmes, etc.) causa angústia
A maioria dos temores dos tokophobes é limitada a problemas pessoais de gravidez - coisas como carregar um bebê, dar à luz a si mesmos, etc. Muitas vezes nem é a gravidez que lhes causa medo, mas apenas a porção real de entrega das coisas. No entanto, existem alguns tokophobes cujo medo em torno de qualquer coisa envolvendo o nascimento e a gravidez é tão grande que até mesmo a gravidez ou o parto podem deixá-los desconfortáveis. Por exemplo, ver uma mulher grávida na rua ou ver uma cena de nascimento num filme como Knocked Up. Pode não parecer um problema tão grande, mas pare para pensar sobre isso - se você está no mundo, você deve se deparar com materiais da mídia retratando gravidez ou pessoas reais que estão grávidas, e desde a tokophobia isn tão conhecido como aracnofobia ou algo assim, os indivíduos provavelmente se sentem desconfortáveis em compartilhar que estão com medo da barriga de grávida que estão vendo.
3 A tokophobia secundária é mais comum que a primária
De acordo com uma parteira consultora chamada Kathryn Gutteridge, do tipo de tokophobia clinicamente reconhecido, o secundário é muito mais comum. De fato, cerca de 75% dos que sofrem de tokophobia sofrem de tokophobia secundária, enquanto apenas 25% sofrem de tokophobia primária. É algo compreensível, se você pensar sobre isso. Muitas pessoas que experimentam algum tipo de trauma em seus anos mais jovens conseguem crescer sem se tornarem tokophobics como resultado, então apenas um grupo seleto desse grupo acabará sofrendo com o medo. Por outro lado, se você mesmo tiver algum tipo de situação traumática durante a gravidez ou parto? É muito fácil acreditar que isso o levaria a temer o processo - afinal, não é mais um medo do desconhecido, é um medo de algo terrível que você sabe que pode muito bem acontecer novamente. Como diz Gutteridge, “estas são as mulheres que esperavam que tudo estivesse bem, mas de alguma forma, o corpo delas não se comportava como elas deveriam ao nascer e elas acreditam que isso as decepcionou, ou elas foram maltratadas de alguma forma”.
2 Sofre tem diferentes níveis de gravidade
Todas as fobias, até certo ponto, têm níveis de severidade. Por exemplo, alguns indivíduos com medo de altura podem não querer subir ao topo dos prédios mais altos do mundo. Outros indivíduos que temem as alturas podem ter uma fobia tão grave que não conseguem nem mesmo ficar em pé sobre pontes ou outras estruturas que a maioria das pessoas não consideraria muito altas. Essa é outra razão pela qual a tokophobia pode ser difícil de diagnosticar - enquanto que quem sofre muito, muito grave pode ser claramente tokofóbico, indivíduos que têm tokophobia levemente menos severa podem ser facilmente confundidos com mulheres que estão naturalmente um pouco nervosas sobre o parto. Espero que, à medida que se torne cada vez mais conhecida a fobia, as pessoas sejam mais capazes de identificar o medo normal da tokophobia, qualquer que seja a gravidade - particularmente porque algumas mulheres nem sempre se sentem à vontade para falar e empurrar o médico, particularmente quando todas hormônios da gravidez estão girando em torno.
1 Tokophobics severos podem evitar intimidade completamente
Este é um exemplo que se aplicaria apenas a tokophobics graves, mas ocorre mesmo assim. Para muitos tokophobics, eles têm pavor da gravidez e provavelmente vão a certos limites para garantir que isso não aconteça - por exemplo, certificando-se de sempre, sempre usar proteção ao se relacionar com seu parceiro. No entanto, alguns tokophobics podem ter tanto medo de engravidar que se recusam completamente a se envolver em qualquer comportamento que possa resultar em gravidez - incluindo relações sexuais com proteção. Claro, eles sabem que há apenas uma porcentagem muito pequena que uma gravidez pode ocorrer nesse tipo de situação - mas é uma porcentagem, no entanto, e isso não é um risco que eles estão dispostos a assumir. Eles preferem evitá-lo completamente do que o risco de ter que enfrentar sua fobia. Outros casos graves incluem mulheres que interromperam a gravidez porque não suportam a ideia de levar uma criança e acabam por dar à luz - isso só os assusta demais..