15 segredos sua língua revela sobre sua saúde

Nossas línguas começam a se divertir - fazem coisas como beijar e comer sorvetes gostosos e saborear todos os tipos de comidas e bebidas. E enquanto recebemos muitas sensações agradáveis, muitas vezes esquecemos que nossas línguas podem revelar o que está acontecendo internamente. Na medicina chinesa, os clínicos gerais pedem aos pacientes que estendam a língua para fazer um exame físico completo. E com boas razões - a língua diz mais sobre a nossa saúde do que muitos outros testes modernos. A sociedade ocidental deve tomar algumas pistas das práticas orientais para realmente ter um corpo, mente e espírito equilibrados. Para entender o básico, dê uma olhada abaixo, mas, como em qualquer tópico médico, você deve consultar um profissional se quiser uma avaliação mais precisa. De maneira nenhuma eu sou um profissional médico.

15 revestimento fino

A língua de fato tem um revestimento natural. Isso é muito normal. O revestimento em uma língua significa que você está de boa saúde e as coisas estão funcionando na sua melhor ordem. Parabéns, você está cuidando de si mesmo. No entanto, se o revestimento é fino ou ausente, pode indicar uma falta de fluidos corporais ou um sinal de que você está sendo muito difícil em seu corpo. Relaxe, tome alguns copos de água e vá com calma. Enquanto a vida é curta, não é tão curta que não possamos tirar um momento para refletir sobre bons momentos ou simplesmente ser mais existenciais. Vá em frente e que uma pausa, mas certifique-se de sua pausa inclui um chá verde lindo ou um spritzer gengibre para revitalizar a sua vida um pouco. Aproveite o tempo para sentar e aproveitar a vida, nossos corpos precisam disso.

14 revestimento grosso

Se você tem um revestimento espesso, isso pode refletir algo mais sério, como um sistema digestivo desequilibrado que, infelizmente, mais do que alguns de vocês sofrem. Talvez você não esteja comendo frutas ou vegetais suficientes, o que seu corpo requer para todas as vitaminas, minerais e fibras que eles fornecem. Ou talvez você esteja comendo muitos alimentos picantes ou outros condimentos que não estejam bem de acordo com seu estômago, pode ser aconselhável reduzir os sabores e comer uma dieta simples que seja mais adequada para o seu sistema. Isso também poderia sinalizar um excesso de umidade no corpo. Se o revestimento também estiver gorduroso, pode sugerir o bloqueio da circulação e uma séria acumulação de humidade e / ou catarro..

13 revestimento colorido

A cor também lhe dirá algo sobre sua saúde. Um revestimento amarelo é um sinal de que a temperatura do corpo está muito alta ou há uma infecção no corpo. Um revestimento cinza ou preto pode significar que a saúde do corpo requer atenção e rapidez. Um revestimento branco grosso indica que você tem uma circulação fria ou ruim para suas mãos e pés; Também pode sugerir que você tem Candida, uma infecção por fungos. Então vá em frente e estude sua língua e tente avaliar a cor. Isso não é para deixá-lo preocupado com cada pequena mudança em sua língua, mas sim para torná-lo consciente das mudanças e do que elas significam. E, claro, é melhor consultar um profissional para uma leitura mais precisa.

12 cores

Preste atenção à cor também, para ler os sinais. Este não é o revestimento, é a cor da língua inteira. Uma língua vermelha pode sugerir muito calor no corpo, por exemplo, como febre ou desequilíbrio hormonal que está levando a ondas de calor ou mudanças de temperatura. Para as mulheres isso pode acontecer durante a menstruação ou durante a menopausa. Uma língua roxa pode indicar que o sistema circulatório não está funcionando adequadamente, talvez devido a uma lesão grave ou algum tipo de condição de dor; pode até sugerir inflamação ou infecção. Uma língua pálida pode significar uma deficiência ou falta de energia; se você teve uma doença de longa duração que enfraquece o sistema imunológico ou é anêmica, a língua pálida é bastante comum.

11 colisões

As colisões são normais e variam em tamanho e podem estar localizadas na parte de trás ou na frente. Às vezes as papilas gustativas ficam inchadas devido ao calor ou alimentos condimentados - isso é normal. Mas se você notar os inchaços com mais freqüência e / ou causarem dor, isso pode ser um pedido de ajuda. As colisões podem variar de uma simples afta ou a algo muito mais sério. Para ambos, você deve consultar um profissional médico ou um curador holístico. A maioria dos dentistas é bem treinada e irá notificá-lo se os inchaços na sua língua forem de alguma preocupação. Bumps são normais e nada para se alarmar, no entanto, se o tamanho aumenta ou a forma muda, você pode ter uma infecção bacteriana ou viral. Outras vezes, os inchaços podem significar que você teve uma reação alérgica a algo que comeu ou consumiu, como medicamentos ou produtos de higiene bucal. Uma ferida ou nódulo em um lado da língua pode ser um sinal de câncer e precisa ser verificado por um médico..

10 dor

Enquanto a dor não se parece com nada, com certeza se sente como algo. Se você estiver sentindo dor em sua língua na forma de ardor, coceira, perda de sensibilidade ou incapacidade de movimentar a língua adequadamente, isso deve ser examinado por um profissional o quanto antes. Estes são sinais de que algo pode estar seriamente errado e você deve abordar essas questões ao primeiro sinal de dor. Este é um dos sintomas mais graves que nunca devem ser ignorados. Não durma com a sua saúde, é importante que você faça o check-out assim que puder. Você não pode ignorar esses sinais se quiser viver um amanhã feliz e saudável. O seu médico poderá descobrir o que está a causar isto e ajudá-lo a tratá-lo o mais rápido possível.

9 textura

A língua é texturizada, isso é verdade e continuará a ser assim. Uma língua texturizada é o que nos ajuda a saborear nossa comida e sentir as texturas de todas as coisas maravilhosas do mundo. Mas existem certas texturas que não são normais. Por exemplo, uma lesão branca ou cinzenta com uma superfície dura que pareça espessa e elevada da língua pode ser uma leucoplaquia, um distúrbio das membranas mucosas causado pela irritação de coroas, obturações ou uso de tabaco. Consulte o seu dentista nos dois primeiros casos e, para o terceiro, agora.

8 cabelo

Pode parecer impossível, mas não é. Nada é impossível no mundo da medicina e coisas estranhas aconteceram do que uma língua peluda. Mas isso é algo que você realmente deveria prestar atenção. Se você tem uma textura peluda, isso pode indicar algo bastante sério. Isso é chamado de leucoplasia pilosa, que ocorre em pessoas com sistema imunológico enfraquecido devido a doenças como o HIV ou o vírus Epstein-Barr. O cabelo será mais parecido com o penugem e será acompanhado por lesões brancas que geralmente aparecem no lado da língua. Isso é algo que deve ser examinado imediatamente se notado em sua língua. Mudanças drásticas como essa em seu corpo devem sempre ser consultadas com seu médico.

7 suavidade

As línguas devem ser texturizadas - sem papilas gustativas não poderíamos desfrutar de alguns dos nossos pratos favoritos ou cocktails. Um pouco de língua irregular é normal e, às vezes, os solavancos são levantados devido a alimentos quentes ou picantes, isso não é nada para se alarmar. No entanto, se você não tiver quaisquer solavancos, isso pode ser um motivo de preocupação. Pode sugerir que você tenha uma deficiência de ferro ou baixos níveis de vitamina B12. Você deve conversar com um profissional sobre o aumento de uma ou ambas as vitaminas acima mencionadas. Vitaminas B são essenciais para a energia que pode mantê-lo passando por um dia muito ocupado. Discuta isso com seu médico antes de tomar quaisquer vitaminas, você precisa ter certeza de que estas são as que você precisa, existe uma quantidade de vitaminas.

6 forma

A maioria das línguas é bastante espessa. A língua deve ter uma aparência de carne decente. Isto indica uma língua normal e uma que está em boas condições de funcionamento e uma que indica que tudo parece correr bem internamente. No entanto, se a sua língua é fina na aparência, você deve ter mais cuidado com o seu auto-cuidado. Isso significa que você pode estar desidratado ou ter uma condição crônica que deixou o corpo severamente esgotado. Você deve tomar mais tempo para si mesmo - descanse, avalie sua dieta e sua ingestão de água o mais rápido possível, como agora. É sempre melhor falar com seu médico sobre isso, a maioria das pessoas está desidratada e nem sabe disso. De acordo com o Medical Daily, "75% dos americanos podem sofrer de desidratação crônica, segundo os médicos". Então é bem comum.

5 marcas de dentes

Impressões ou marcas de dentes sugerem que há uma deficiência no Baço ou um acúmulo de umidade no corpo. As impressões dos dentes ao redor do contorno da língua podem sugerir má absorção de nutrientes, inflamação ou excesso de sódio na dieta. Estes desequilíbrios no corpo podem levar a uma língua alargada, o que permite que os dentes façam impressões na língua com mais facilidade. A gravidade da condição é ditada pelo tamanho ou extensão das marcas dos dentes - de leve a grave. Marcas de dentes também podem sugerir um sistema digestivo ruim, o que significa que você precisa prestar atenção aos alimentos que você está comendo e talvez parar alguns hábitos muito ruins..

4 rachaduras

Se a sua língua tiver bordas recortadas, não há motivo para preocupação. Pode ser simplesmente devido ao modo como seus dentes pressionam sua língua, o que pode ocorrer durante o sono. No entanto, se você tiver uma rachadura longa no meio da língua ou rachaduras profundas, isso pode indicar deficiências de vitaminas ou desidratação. Em casos mais graves, isso indica uma falta de absorção de nutrientes; poderia haver estagnação do sangue e acúmulo tóxico no corpo, bem que precisa ser tratado imediatamente.

3 regiões

A língua é dividida em regiões e os especialistas holísticos poderão avaliar sua saúde observando cada região. Existem muitos aspectos de uma língua e podem ser bastante complexos. Cada região está conectada a um órgão interno e isso pode ajudar a facilitar o método apropriado para manter um sistema em pleno funcionamento ou ajudar a determinar um caminho para erradicar uma doença ou enfermidade. Saber qual órgão interno está conectado a qual região pode realmente tornar o diagnóstico muito mais fácil não apenas para você, mas também para profissionais da área médica. Isso pode economizar tempo e dinheiro que normalmente são gastos em exames médicos padrão.

2 dica

A ponta da língua pode dizer alguma coisa também. Uma ponta de língua vermelha aparece quando você está sob algum tipo de estresse psicológico. De acordo com a medicina chinesa, pensar demais ou se preocupar pode esgotar o aspecto refrescante do corpo e proibir os fluidos de regeneração do corpo - isso, então, gera calor. O calor aparecerá como uma cor vermelha na língua. Se a ponta da sua língua estiver vermelha, você deve evitar alimentos que estejam acima do sistema - itens como vinho, álcool, café, alimentos condimentados e muita carne..

Nenhuma ponta ou recuo na ponta da língua. Quando alguém experimenta um trauma grave, isso pode aparecer como um recuo na ponta da língua. Emocionalmente, essa pessoa pode estar ligeiramente introvertida ou sentir uma perda geral de força.

1 tamanho

Temos corpos, pés e mãos de tamanhos diferentes, então por que você acha que as línguas seriam diferentes? Nossos corpos são tão únicos e especiais que até o tamanho de nossa língua varia entre nós. No entanto, se a sua língua inchar ou parecer maior do que normalmente, você pode estar sofrendo de hipotireoidismo. Isso significa que você não está produzindo hormônio tireoidiano suficiente, o que também diminui seu metabolismo e faz com que seus níveis de energia caiam. Neste caso, você deve consultar um profissional e discutir as opções disponíveis para corrigir sua doença..