Deixando ir de alguém que você ama - menos a amargura

Deixando de lado alguém que você ama quando seu relacionamento se sente como uma batalha após a outra nunca é fácil. Essas 15 etapas ajudam você a fazer isso - sem amargura.

Estar em um relacionamento com alguém que você ama profundamente e depois perder essa pessoa é realmente doloroso. Se você os perdeu por meio de um rompimento, doença ou tragédia, abandonar alguém que você ama sempre será insuportável. Nenhuma palavra descreve adequadamente a dor. Talvez você não possa sequer imaginar-se curando e seguindo em frente.

Mas é possível.

E mesmo que você não acredite que pode verdadeiramente, se não totalmente, deixar ir, você sabe que precisa. Deixar ir alguém que você ama, não importa o quão doloroso, é necessário para que você possa ter sua vida de volta no caminho certo.

Deixando de lado alguém que você ama

O amor não é para os fracos de coração. O coração partido de deixar alguém que você ama permanece conosco por um longo tempo. Mas existem maneiras de ajudá-lo a lamentar a perda e encontrar a libertação sem que a angústia e a amargura se acumulem..

# 1 Saiba por que você teve que desistir. É difícil deixar de ir quando você nem sabe por que você teve que desistir em primeiro lugar. Foi por causa de você? Foi porque eles se desapaixonaram? Você descobriu eles traindo você? Ou o seu amor morreu uma morte lenta e dolorosa?

Saber exatamente por que você se separou facilita a aceitação da realidade. Use este motivo para decolar e enfrentar a vida por conta própria.

# 2 Aceite que você fez o seu melhor. Relacionamentos são trabalho duro. Você tem certeza de que fez o seu melhor e não fez nada de errado para machucar a outra parte, mas as coisas tiveram que terminar do jeito que fizeram? Então você tem uma chance melhor de aceitar por que as coisas tiveram que ir do jeito que fizeram. Isso lhe dá uma chance melhor de deixar ir e seguir em frente assim que você souber que não tem arrependimentos e pontas soltas.

# 3 Aceite que não há mais nada para você fazer. Então, seu relacionamento pode ter sido difícil por um longo tempo. Você tentou de tudo para salvar o relacionamento. Você deixou seu emprego, parou de ver seus amigos e se inclinou para trás só para poder colocar toda a sua energia nas brasas do seu amor..

No entanto, não importa o quanto você tente, os relacionamentos acabam, e quanto mais cedo você aceitar isso, mais fácil será para você deixá-los ir.

# 4 é a melhor coisa para você. Deixe claro para você mesmo que algumas coisas simplesmente não são para ser. Você teve que deixar de ir alguém que você ama, não importa o quanto você os amava. Não importa o quão louco seja doloroso agora, ainda é a melhor coisa que já aconteceu com você.

E algum dia, tudo fará sentido. Tenha isso em mente para que as emoções e lembranças não o incomodem e façam você fazer algo que você vai se arrepender.

# 5 Aprenda com tudo isso. Não faz sentido abandonar alguém que você ama, passando por toda a dor, apenas para voltar e experimentar todo o drama novamente. Há sempre uma lição no processo. Se você não consegue o que quer no relacionamento, pelo menos você aprendeu algumas lições preciosas.

Apenas lembre-se de aprender não apenas com os maus, mas com os bons também. Isso também impede você de voltar para a pessoa ou de entrar em um relacionamento semelhante, e ambos podem acabar tragicamente também.

# 6 Dê a si mesmo todo o tempo que precisar. Nada cura a dor que você sente, mas o tempo. No entanto, pode haver feridas tão profundas que parece que elas nunca se curarão. Você acha que vai se sentir assim para sempre. Mas dar tempo a chance de lavar e trazer cura.

Se o tempo não pode curar completamente a sua mágoa, então, pelo menos, pode transformar essas memórias dolorosas e vivas em interpretações obscuras. Você ficará surpreso por não doer mais.

# 7 Não me debruçar sobre o passado. Você não pode seguir em frente se continuar andando pelos lugares que costumava ir juntos, se ainda tem as coisas deles por toda a casa, ou se ainda os persegue nas redes sociais. Para deixar ir a pessoa, deixe de lado suas lembranças, felizes e tristes. Se necessário, perdoe. Perdoe-os e perdoe-se também. Deixe a bagagem para que você possa seguir em frente e assumir novas experiências.

# 8 Fique longe da pessoa. Deixando de lado a pessoa que você ama se você ainda está pendurado em torno de suas sombras não ajuda. Não vá a lugares onde você sabe que pode esbarrar nele.

Mude sua rotina se for preciso, o céu sabe que você precisa de um sopro de ar fresco. E não persiga-os nas mídias sociais. Apague-os de suas listas de contatos, deixe de segui-los ou bloqueie-os de suas contas de mídia social e de sua vida.

# 9 Levar um dia de cada vez. Mesmo que o tempo pareça suspenso em uma névoa de lágrimas e dor, você conseguirá passar. Pode parecer que leva uma eternidade, mas se você levar cada dia um passo de cada vez, será menos impressionante. Ocupe-se e concentre-se em seus objetivos para o dia, mesmo que isso signifique apenas colocar um pé na frente do outro..

# 10 Pense positivo. Pensamentos sombrios de desgraça e desesperança nunca o ajudam, afundando você mais abaixo no lixão em que você está. Mantenha uma perspectiva positiva, e veja sua vida como apenas começando novamente. Isso ajuda você a olhar para o futuro mais do que olhar para o passado.

# 11 Tenha uma saída saudável. Seja fazendo um novo hobby, unindo habilidades-aprendendo classe, viajando, escrevendo, ou meditando, ache uma saída saudável para encher o espaço em sua mente * e coração * que uma vez encheu de pensamentos da pessoa que você teve que deixar ir. Recorrer a uma atividade produtiva, mesmo que seja apenas uma rodada de sparring ou uma hora de corrida, ajuda a manter uma mente saudável.

# 12 Saia com os amigos. O amor da sua vida pode ter deixado você, mas isso não significa que você está sozinho. Você tem amigos e familiares que amam você e cuidam de você. Enquanto você estava em um relacionamento, talvez não tenha prestado atenção suficiente a outras pessoas ao seu redor, além de seu parceiro.

Agora é a hora de se reconectar e acompanhar tudo o que você perdeu. Eles ajudam você a tirar sua mente dos seus problemas e talvez até inspirar você.

# 13 de viagem. Se deixar alguém se apaixonar revelar-se difícil, especialmente se todos os cantos que você virar lembrarem você, então vá embora. Ir para longe. Veja novos lugares. Experimente coisas novas. E talvez até conhecer novas pessoas.

Mergulhe em todas as novas visões e sons dos lugares que você viaja. Talvez quando for a hora de voltar, você volte uma pessoa diferente.

# 14 Concentre-se em si mesmo. Estar em um relacionamento antes pode privá-lo de seu próprio crescimento, já que todos os seus movimentos estão centrados em você com um parceiro. Desta vez, você não tem mais nada para pensar a não ser você mesmo. Saber como você pode crescer como pessoa, sem ter alguém ao seu lado, ensina mais coisas sobre si mesmo e até mesmo faz de você uma pessoa melhor no processo..

# 15 Deixe novas pessoas em. Deixar ir é difícil, sem dúvida. Isso não significa que você se afaste da idéia de conhecer outras pessoas. Não tenha medo de fazer amigos e permitir que algumas amizades se transformem em algo mais. Talvez, a única maneira de você realmente se soltar seja se você deixar uma pessoa entrar. Não tenha medo disso. Talvez seja realmente tudo que você precisa.

O amor é como uma droga. Não importa como você consiga, contanto que você tenha suprimento e isso o leve a alto. E quando o suprimento é cortado, a retirada se torna tão severa que você literalmente sente a dor. Mas é isso que deixar alguém se amar é.

Deixar ir e seguir em frente é uma exigência da vida para que você cresça, porque quem sabe - o significado para você pode estar na esquina.