Como faço para superar um coração partido

Já se perguntou como você poderia superar um coração partido e se afastar de tudo isso? As rupturas podem doer muito, mas você tem o poder de superar um coração partido e seguir em frente se realmente se decidir ... e seguir essas dicas.

Clique aqui para ler a introdução em como superar um coração partido.

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Se você leu os primeiros seis pontos sobre como superar um coração partido na introdução, você veria como é importante realmente se ater à sua decisão e fazer um esforço consciente para partir de um ex-amante..

Aqui estão algumas dicas que podem definitivamente ajudá-lo a esquecer sua antiga paixão e seguir para uma vida mais feliz..

Como faço para superar um coração partido # 7 GET ACTIVE

Tire sua bunda e faça algo que você gostava de fazer, mesmo que não tenha vontade.

Eu sei que olhar para a parede com um leve fascínio e sentir pena de si mesmo é muito atraente em um momento como este, mas isso é outra coisa que você precisa simplesmente se forçar a evitar.

Inicie um projeto e faça você mesmo concluí-lo. Comece a se exercitar. Faça algo, faça qualquer coisa que leve atenção e atividade.

Como faço para superar um coração partido # 8 JOGUE TODOS OS LEMBRETES

Deixe o nome e as memórias do seu ex apagados da sua vida para sempre. Claro, é difícil, mas um bom começo é jogar as memórias do seu ex fora de casa.

Você não tem que jogar velhas cartas de amor ou queimar tudo, mas definitivamente esconder fotos, presentes, roupas, cartas e e-mails fora de sua sala de estar, ou pelo menos fora de sua linha de visão.

Um baú com um grande cadeado, colocado no sótão, é um bom lugar para guardar todas essas lembranças, se você não quiser jogá-las fora. Se isso significa dar cerca de metade do seu guarda-roupa para se livrar da memória do seu ex, que assim seja.

Como regra geral, se o objeto lembrar você do seu ex, descarte-o. Isso pode salvar sua sanidade.

Como faço para superar um coração partido # 9 sair com seus amigos

Deixe seus amigos lhe darem uma checagem de realidade sobre como seu ex não era tão bom para começar, e que há mais peixes no mar.

Um pouco de camaradagem ou festa de gatinho pode percorrer um longo caminho para obter sua cabeça em linha reta. Todos nós já fomos detonados em amor antes e a maioria de nós provavelmente será detonada novamente. Então não há nada de errado em ser descartado, não é? Então fale e fale até se sentir melhor.

Como faço para superar um coração partido # 10 ESCREVA UMA CARTA DE ÓDIO

Sente-se, pegue uma caneta e anote o que exatamente você sente sobre o seu ex. Escreva uma carta derramando seus sentimentos negativos e chorosos e depois dissocie-os de si mesmo. Jogue a carta fora ou queime.

Mas definitivamente não envie para o seu ex, por mais que você se sinta. Não vai trazer o seu ex de volta para você. Você só vai se arrepender. Seu ex doce vai mostrar seus amigos e seu novo parceiro. E todos compartilharão uma boa risada, às suas custas!

Como faço para superar um coração partido # 11 LEMBRE-SE DO MAU VEZ

Se você se sentir nostálgico, pense em todas as vezes que seu parceiro te machucou. Isso deve resolver. Lembre-se do tempo que seu ex começou uma discussão no shopping e envergonhou você chamando seus nomes em público?

Ou as vezes em que você flagra seu parceiro flertando com os outros pelas suas costas? Ninguém quer esses momentos de volta. Use esses pensamentos para voltar à realidade.

Como faço para superar um coração partido # 12 USE SUA LIBERDADE

A liberdade é sempre inebriante. Há um mundo de atividades que você pode participar, que você nunca foi capaz de desfrutar porque a sua "outra metade"? não aprovou. Então delicie-se. Viagem. Construa um navio modelo. Vá caminhar. Sair com seus amigos. Jogue jogos no seu computador ou aprenda novas receitas. Assista TV todo final de semana.

Faça o que quiser. Idealmente, você deve encontrar uma atividade que permita liberar sua raiva e aliviar o estresse. E com todo o tempo livre, há sempre mais tempo para olhar e babar sobre as gatas. Olhar para potenciais bonitos é uma ótima maneira de se informar que existem vários peixes de boa aparência ao seu redor.

Como faço para superar um coração partido # 13 DITCH THE NEGATIVE PEOPLE

As últimas pessoas no planeta com quem você precisa sair são pessoas negativas. Eles adoram contar histórias de depressão e tristeza. Eles extraem a felicidade de tudo e de qualquer coisa.

Se um amigo lhe disser que a separação foi difícil e não há nada para você fazer sobre isso. Fique longe desse amigo.

Sair com pessoas que acreditam que uma ruptura é apenas um passo em direção a melhores perspectivas em sua vida amorosa. Gaste mais tempo com pessoas que são otimistas e divertidas, apesar das circunstâncias. Você acharia muito mais fácil olhar para o seu rompimento como uma pequena parte de sua vida, quando você está se divertindo.

Como faço para superar um coração partido # 14 NÃO MOSTRE QUE VOCÊ ESTÁ VIRADO

Muito importante! A última coisa que você quer fazer é mostrar ao seu ex que você está nos drenos, enquanto o seu ex está se divertindo nos braços do outro. Seu ex pode estar se divertindo, mas a única maneira de mostrar que sua vida é ótima, mesmo que você esteja sofrendo por dentro, é fingindo ter um ótimo tempo em todos os lugares que você vá.

Quanto mais forte você se torna, melhor você se sentiria, e mais fácil seria para você superar sua mágoa. Wallowing em auto piedade e implorando o seu ex para levá-lo de volta você vai chegar a lugar nenhum. Talvez você se torne muito mais engraçado e menor na frente de seu ex e seu novo companheiro!

Como faço para superar um coração partido # 15 NÃO IDOLIZE SEU MATE

Seu ex pode ter sido o príncipe encantado ou a princesa da neve em seus olhos. Mas você sabe o que, nem todo mundo pensa o mesmo sobre eles. Seu amor por seu cônjuge é o que fez você ignorar suas imperfeições e pensar que elas eram as melhores que você poderia conseguir. Seja realista e tire-os do pedestal na sua cabeça.

Pare de idolatrá-los e trate-os da mesma maneira que você trata qualquer um dos seus outros amigos. Pare de olhar com amor as fotos do seu velho amor.

Não pule para responder a seus e-mails ou telefonemas. E definitivamente não sai do seu caminho para o seu ex. Eles não merecem mais tratamento preferencial.

Agora, tomar todas essas etapas pode parecer difícil e doloroso. Mas é tudo para o seu bem e para ajudá-lo a superar um coração partido. Contanto que você siga estes passos, você esquecerá seu parceiro em nenhum momento.

E apenas no caso, você está procurando por alguma vingança, leia como curar um coração partido do jeito mau!

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