15 lições que você pode aprender com seus próprios break ups

As brigas machucam, mas também podem ajudá-lo a aprender e aprender com seus erros. Aqui estão 15 lições que você pode aprender sobre a vida.

"Ser rejeitado por alguém não significa que você também deva rejeitar a si mesmo ou que você deva pensar em si mesmo como uma pessoa menor." -Jocelyn Soriano

Uma verdade universal é que as rupturas são difíceis.

Não importa se você é o único a quebrar ou se você é o único a ser quebrado, há sempre um certo nível de dor e insegurança que é deixado para trás.

Essa dor e insegurança podem derrubá-lo, quase pode forçá-lo a más escolhas e pode destruir sua autoestima.

Você começa a questionar o seu valor neste mundo e com ninguém lá para buscá-lo, pode ser fácil cair e não voltar a subir.

15 lições que você pode aprender com seus próprios problemas

No entanto, isso não tem que ser assim, break ups sempre será difícil, mas é a maneira que você lida com eles que pode realmente mudar a situação.

Aqui estão 15 lições de vida que você pode aprender com o seu rompimento, se você puder fazer uma pausa do luto e tentar olhar para a foto maior.

# 1 Tudo muda e nada fica parado

Só porque você não queria que as coisas mudassem, isso não significa que elas podem permanecer as mesmas. Mudança acontece o tempo todo, às vezes para o bem e às vezes para o mal, a única escolha que você tem na questão é se você pode ou não aceitar.

Um desmembramento pode mudar todo o seu curso de vida, coisas que você planejou podem não ser mais possíveis, você pode ter que mudar, mudar de emprego ou até mesmo se tornar um pai solteiro. Às vezes, essas coisas estão fora de seu controle e tudo que você pode fazer é aceitar e seguir em frente, assim como muitas outras coisas que são dadas a você e tiradas de você na vida..

# 2 Você escolhe seu caminho

Todas as mudanças que vêm de uma ruptura podem deixá-lo perdido e sozinho, você começará a sentir como se estivesse lutando contra as marés e que está perdendo. Não tem que ser assim, porém, essas mudanças vão acontecer, mas se você as aceitar e assumir o controle, então você pode escolher exatamente o caminho que você quer descer..

Você começará a recuperar o controle total sobre sua vida, você não terá ninguém a quem responder além de si mesmo e poderá ser libertado. Você não precisa pensar em um fim como um final, em vez disso, pense nele como o começo de um novo capítulo.

# 3 O bem se tornará o mal

Aquelas memórias outrora estimadas de estar deitado na praia ou de rir no jardim dos fundos começarão a machucá-lo. Sempre que um desmembramento ocorre, torna-se fácil escolher todos os bons momentos que você compartilhou. Na verdade, muitas vezes pode ser difícil escolher quaisquer pontos negativos em tudo.

Não se deixe enganar, porém, todo relacionamento tem altos e baixos, às vezes os altos valem os baixos e, às vezes, não são. Não há nada de errado em investigar o passado, mas há tudo errado em se torturar.

# 4 'What ifs' são perigosos

E se isso só vai deixá-lo louco, elas são perguntas que nunca podem ser respondidas e elas sempre serão resolvidas. Tente olhar para frente em vez disso. Tente questionar seus próximos movimentos e escolhas, porque somente eles lhe darão respostas que significarão qualquer coisa.

# 5 Contentamento não é felicidade

Só porque o seu relacionamento te deixou satisfeito não significa que te fez feliz. Você pode se contentar com algo sem fazê-lo verdadeiramente feliz. De certa forma, o contentamento é uma forma de se estabelecer. É a ideia de você não ser nem infeliz nem feliz, é algo que significa que você não é particularmente afetado de qualquer maneira.

No entanto, a felicidade é algo diferente, a felicidade é aquela sensação avassaladora de certo, é algo que você quer proteger e algo pelo qual você está disposto a lutar. O contentamento é muito diferente da felicidade.

# 6 Você precisa ser honesto consigo mesmo

Não há problema em perder o seu ex-parceiro, não há problema em pensar sobre suas melhores qualidades e as razões pelas quais você se apaixonou. No entanto, você precisa pensar sobre as coisas ruins também. Você precisa ser honesto consigo mesmo sobre todo o relacionamento, o bem e o mal.

Você precisa aceitar que está sofrendo e que não pode negar isso. Se você é honesto consigo mesmo, então você pode se tornar mais forte. Se você mentir para si mesmo, então você está se tornando a vítima.

# 7 Negação só nega a liberdade de seguir em frente

Algumas pessoas passam suas vidas inteiras em negação. Mas a coisa é que eles não vão muito longe. A negação é algo que o reterá. Se a relação quebrar foi sua culpa, aceite isso, aceite as razões e tente mudá-las. Se a morte do relacionamento foi culpa deles, então aceite isso e aceite que não havia nada que você pudesse fazer. Seja honesto consigo mesmo sobre o colapso, caso contrário, é mais do que provável que você o encontre novamente.

# 8 cores verdadeiras

Às vezes, pode ser chocante o quanto uma pessoa muda durante um intervalo. Alguém que você conheceu e amou, pode se tornar um estranho para você. Eles podem mudar e se distorcer tanto que você imagina como você alguma vez gostou deles. Pode ser difícil aceitar essas mudanças, e pode ser mais fácil dar desculpas para permitir.

O que você precisa entender é que essas são as verdadeiras cores do seu ex-parceiro, elas não sentem mais a necessidade de impressioná-lo. Este é o verdadeiro deles e se você não gosta, então você está melhor fora de qualquer maneira quebrado.

# 9 Deixar ir é difícil, mas é necessário

Pode ser difícil aceitar que você não está mais compartilhando sua vida, da mesma forma que pode ser difícil, aceitar que seu ex-parceiro não está mais compartilhando a deles. É fácil nos dias de hoje entrar em plataformas de mídia social para ver o que seu ex está fazendo, mas isso não significa que você deva.

Na verdade, isso normalmente é uma idéia muito ruim, as pessoas só mostram as coisas que querem em sites de mídia social, então, embora você possa ver fotos do seu ex se divertindo, isso pode não ser o quadro completo. Isso não importa, porque você ainda vai se machucar vendo essas fotos, a melhor coisa a fazer é conversar com seu ex ou deixá-los bem sozinhos.

# 10 Karma está lá fora

Pode ser fácil ser rancoroso quando você está sofrendo, especialmente se a pessoa que está machucando não parece ser afetada. No entanto, isso não significa que você deva agir com esse despeito. O ódio é o mesmo que o veneno, se você se permitir sentir ódio, então a única pessoa que está afetando é você.

# 11 Nem toda dor é ruim

A dor é difícil de passar, isso não significa que seja sempre ruim. Às vezes, enfrentar sua dor e viver com ela pode deixar uma pessoa muito mais forte no final. Um modo de pensar budista bem conhecido é pensar em suas coisas como já quebradas, pensar em seus entes queridos como já se foi, aceitar que eles estão quebrados e aceitar que eles se foram. Por exemplo, considere um copo, você pode beber dele, você pode apreciá-lo, mas sempre pense nele quebrado, e então um dia, quando ele quebrar, você já terá feito a sua paz..

# 12 Apreciando sua própria empresa

Um dos maiores ajustes ao passar por um desmembramento é a quantidade de tempo que você passará agora sozinho. Isso não tem que ser uma coisa ruim, você pode gastar esse tempo para se conhecer novamente. Delicie-se com coisas que o fazem feliz e perceba que você não precisa responder a ninguém além de si mesmo. Pode ser realmente libertador desfrutar da sua própria companhia.

# 13 As pessoas adoram a miséria de outras pessoas

Uma triste verdade sobre as pessoas é que algumas irão apreciar as desgraças dos outros. Você verá muito rapidamente quantos de seus amigos são esses tipos de pessoas.

# 14 Você é mais forte do que você pensou

Pode ser fácil cair em um relacionamento de dependência, onde seu parceiro faz todos os trabalhos que você não pode. No entanto, você descobrirá muito rapidamente que todas essas coisas que você pensou que não poderia fazer, você pode. Você só precisava desse empurrão para descobrir.

# 15 Quando é pra ser, é pra ser

Você não pode discutir com o destino, você pode querer, mas você não pode. Às vezes, é melhor aceitar e seguir em frente. Embora possa doer, embora você possa querer ficar e lutar, você não pode mudar as coisas que deveriam acontecer e você não deveria. A coisa mais saudável que você pode fazer é deixar de lado o que não deveria ser, e seguir em frente e descobrir o que é.

As rupturas sempre serão difíceis, mas se você puder aprender com elas, seguir em frente e se tornar uma pessoa mais forte por causa delas, então isso não as faz valer a pena, pelo menos no final.?

Há razões para tudo na vida e um desmembramento não é diferente, então, em vez de apontar um dedo ou se culpar, gaste seu tempo procurando esse motivo, quem sabe onde a pesquisa pode levá-lo!

Lembre-se, um rompimento pode ser amargo, mas você pode escolher enfrentá-lo e transformá-lo em uma experiência de aprendizado que altere a vida se você puder manter essas 15 coisas que você pode aprender com a separação..