25 coisas aparentemente normais que os casais fazem (que na verdade são tão tóxicos)

Os relacionamentos são um trabalho árduo para manter, e é por isso que às vezes as pessoas esquecem que os relacionamentos devem ser divertidos! Se a relação não é divertida e metade não está se divertindo em torno da outra pessoa, então não é um relacionamento, é um trabalho.

Isso é algo que vale a pena lembrar como as pessoas navegam em suas vidas de namoro, a propósito. Independentemente disso, é fácil entrar em coisas com alguém e cair em certos hábitos com eles. Alguns desses hábitos tornam o relacionamento mais fácil e mais uma alegria de fazer parte, enquanto outros tendem a prejudicar os trabalhos da máquina de relacionamento, por assim dizer. Para encurtar a história, alguns dos hábitos em que as pessoas caem durante seus relacionamentos são extremamente tóxicas e valem a pena.

Infelizmente, muitos desses comportamentos tóxicos em que os casais caem são frequentemente vistos como normais para o resto da sociedade, então eles internalizam isso e pensam que estão em um relacionamento saudável quando na verdade não estão. Algumas coisas têm a ver com comportamentos e fazer muito ou pouco de algo. Outras coisas têm a ver com a mentalidade de uma pessoa e como elas lidam com problemas no relacionamento.

Aqui estão 25 coisas que muitas vezes são vistas como normais em um relacionamento, mas que na verdade são tão tóxicas.

25 Fazendo com que todas as mídias sociais publiquem uma foto de casal

A mídia social é uma coisa complicada, porque muitas vezes não estamos mostrando nosso verdadeiro eu na mídia social. Estamos exibindo uma versão retocada de nós mesmos que parece ser perfeita, ou estamos apenas usando isso para compartilhar memes.

É normal mostrar o seu outro significativo nas redes sociais, mas não é normal mostrar apenas o seu relacionamento nas mídias sociais.

Um, implica que o seu relacionamento é a única coisa de que você gosta, o que realmente não é uma vibe que você quer colocar lá fora. Em segundo lugar, faz você parecer realmente inseguro sobre o relacionamento. Por último e, provavelmente, o mais importante, torna a limpeza da sua mídia social limpa de um rompimento muito mais difícil.

24 Gastos Literalmente a Cada Segundo Juntos

Muitos casais insalubres gostam de substituir a proximidade emocional pela proximidade física, o que é um enorme indicador de que o relacionamento não é correto para nenhuma das partes. Numa situação como essa, quanto mais você passa tempo juntos, mais se sufoca um ao outro.

Estranhamente, é normal tentar passar tanto tempo com o seu parceiro quanto possível, mesmo que isso beneficie a todos a separarem-se um do outro e fazerem algo sem o mesmo, pelo menos uma vez..

Se você está basicamente passando tempo juntos para tentar evitar se abrir emocionalmente com essa pessoa, isso é uma bandeira vermelha.

23 Tentando "consertar" a outra pessoa

Primeiro, vamos tirar algo do caminho: as pessoas não são projetos e você não pode consertar uma pessoa.

Isso é algo que todos deveriam aprender antes de iniciar um relacionamento, mas muitas vezes as pessoas têm essa ideia de que, quando se apaixonam, estão fazendo isso com o futuro de alguém, não com a pessoa que a pessoa é agora..

Você tem que entender que, se eles estão dizendo quem são, acredite neles naquele momento e não espere ser o que os faz se tornar a pessoa que você quer ser. Isso é uma bandeira vermelha em ambas as extremidades e, francamente, é um pouco tóxico.

22 Falando sobre crianças e casamento imediatamente

Quando estamos em um relacionamento, é divertido pensar no futuro. Se alguma coisa, muitos de nós passamos nossas infâncias planejando nossos casamentos e pensando na pessoa perfeita para se casar naquela festa perfeita. No entanto, se você está planejando ativamente o seu casamento e filhos e toda a sua vida com alguém e você realmente não namorou com eles por tanto tempo, essa é uma grande bandeira vermelha. Isso porque você está apostando todo o seu futuro em um novo relacionamento, que nunca é inteligente e um bom indicador de que você quer estar naquele lugar e não se importa muito com quem você faz isso.

21 Apenas fazendo férias com a família de uma pessoa acima da do outro

Ok, isso não quer dizer que todo relacionamento vai equilibrar perfeitamente os sogros. Você pode simplesmente gravitar para um par de pais ou uma família mais do que o outro, e tudo bem.

No entanto, se seu parceiro está dizendo que você absolutamente tem que fazer todos os feriados com sua família, isso é uma bandeira vermelha e, possivelmente, um pouco estranho.

Isso porque isso pode ser um sinal de que seu parceiro está tentando isolá-lo, de modo que você só mantenha conexões íntimas com pessoas que eles conhecem ou aprovam, em vez de tentar conhecer também seu pessoal..

20 Envolvendo Em PDA Constante

Vamos ser real, pessoal: muitas vezes ficamos muito irritados com os casais que se envolvem no tipo de PDA que deve ser mantido a portas fechadas. Claro, algumas demonstrações públicas de afeto são fofas e devem ser encorajadas, mas para ser honesto, se você for ao mar, parece que você não é tão confiante em seu relacionamento como gostaria de ser e acha que ser super público sobre o seu carinho vai fazer você parecer mais apaixonado pelas pessoas ao seu redor. Mostrar afeto por si mesmo, não por outras pessoas.

19 Tentando evitar uns aos outros para minimizar o tempo gasto juntos

Por outro lado, tentando passar o mínimo de tempo possível para mostrar a todos que você tem uma conexão emocional saudável e não precisa estar fisicamente junto para estar próximo em outros níveis, isso também é uma bandeira vermelha. Relacionamentos saudáveis ​​são sobre passar o tempo juntos e ter tempo para si mesmo e forçar a balança a inclinar-se demais para um lado faz com que todo o relacionamento seja um desserviço. O que você realmente quer é estar com alguém que respeite seu tempo e o que você escolhe para dar sua energia de momento a momento.

18 Recusando-se a reivindicar a outra pessoa em mídias sociais

Por outro lado, não mostrar o seu outro significativo nas mídias sociais é indicativo de muitas outras coisas. Por um lado, faz você parecer que não se importa com o relacionamento. Para adicionar a isso, faz parecer que você está envergonhado do relacionamento ou está escondendo por qualquer motivo. Embora existam muitas razões para manter um relacionamento privado ou apenas mais discreto, isso é algo que ambas as partes em um relacionamento têm que estar bem. Se o segredo é apenas de um lado, isso é uma bandeira vermelha.

17 Luta em público

Outra grande bandeira vermelha que seu relacionamento pode ser realmente tóxico é se você e seu parceiro estão lutando em público. Sim, brigas e desentendimentos acontecem, mas parte de estar em um relacionamento está se comunicando bem o suficiente para que a situação não se transforme em uma grande confusão, especialmente em público..

Se você e seu parceiro não conseguirem mantê-lo juntos em público até o ponto em que os desentendimentos se transformarem em brigas que as pessoas ao seu redor percebem, é um bom indicador de que vocês dois não estão realmente na mesma página.

Também é um bom indicador de que vocês dois podem estar se alimentando do drama um do outro..

16 Apenas socializando com eles, mesmo quando seria melhor sair em separado

Quando você vai sair com seus amigos fora do seu relacionamento, o seu parceiro está sempre lá? Se eles são, isso poderia ser uma bandeira vermelha. Não importa se você está negligenciando seus outros relacionamentos para passar um tempo com seu outro significativo, ou se está constantemente saindo de seu caminho para levar seu outro significativo a eventos que deveriam ser você, sozinho, saindo com seus amigos, o comportamento tende a indicar que você está lidando com a codependência e não pode suportar ficar sem eles nem por um minuto. Em teoria, isso é romântico, mas na prática, é mais que um pouco tóxico.

15 Mantendo um placar e guardando ressentimentos

Um grande sinal de um relacionamento tóxico é se vocês dois estão constantemente guardando rancor e se tratando mal por causa de ofensas cometidas uns contra os outros muito depois do fim do evento..

Manter um painel de avaliação das coisas que a outra pessoa tem que fazer é um dos principais sinais de que as coisas simplesmente não estão funcionando, para ser honesto.

Fazer isso apenas diz que você não quer perdoá-los por coisas e você sente que pode se safar com as coisas porque a outra pessoa deve a você ou algo assim. É seriamente uma daquelas coisas que corrói em um relacionamento o mais rápido.

14 soltando dicas em vez de ser direto

Se você é uma pessoa geralmente direta e está dando dicas, em vez de apenas sair dizendo o que precisa, é um bom sinal de que o relacionamento não é bom para você. Estranhamente, esse é um desses comportamentos que as pessoas mais escutam porque amamos idealizar ter uma linguagem especial que só o seu outro significativo sabe falar com você. Embora isso seja uma coisa real para algumas pessoas, há uma diferença entre se comunicar dessa maneira e não se comunicar de todo e pode ser difícil saber a diferença até que o relacionamento se desfaça devido à falta de comunicação..

13 Recusar-se a perdoar, esquecer sozinho

O perdão é essencial para todo e qualquer tipo de relacionamento: se não há perdão, você não pode seguir em frente e começar a recuperar a confiança, uma vez perdido.

Se você não puder deixar essas coisas de lado, você começará a ficar ressentido com o seu parceiro e isso acabará levando ao rancor e ao placar, ambos os quais destruirão qualquer relacionamento..

Muitas vezes pensamos que esse tipo de coisa é normal, ou estamos tão acostumados a fazer isso com pessoas com as quais não estamos envolvidos romanticamente que isso simplesmente transborda. Se você não pode perdoá-los por coisas, mesmo pequenas coisas, o relacionamento está se tornando tóxico ou já está.

12 Lidando com muitos dramas

Para alguns de nós, nossas vidas de namoro foram cheias de drama. Quer sejam rupturas dramáticas e cataclísmicas que perturbam toda a sua vida ou uma cadeia constante de pessoas importantes que se conhecem, ou relações definidas por muitos comportamentos confusos, a maioria de nós já esteve lá. Isso é honestamente bem normal. O que não é normal não é aprender com essas experiências e procurar um relacionamento que não seja tão dramático. Muitos de nós são tão rápidos em dizer que o drama nos segue e se recusam a reconhecer que você está perseguindo o drama, e não o contrário..

11 Olhando longe demais para a mídia social da outra pessoa

Perseguir alguém na mídia social que você está interessado em romanticamente está rapidamente se tornando o rito romântico de passagem louco neste momento.

Embora procurar alguém nas mídias sociais seja uma coisa, ficar de olho no seu outro significativo é um comportamento tóxico e, muitas vezes, nos dizem que isso é normal ou mesmo justificável..

Perseguir o seu outro significativo na mídia social é apenas a sua maneira de proclamar ao mundo que o seu relacionamento não tem absolutamente nenhuma confiança e, infelizmente, a maioria dos relacionamentos não dura muito tempo depois disso..

10 Espreitando diretamente a outra pessoa

A perseguição à mídia social é uma coisa, mas se você está deixando esse comportamento offline, isso é ainda pior. Você não está apenas mostrando que o seu relacionamento não tem confiança, mas também está erodindo ativamente a confiança em seu relacionamento, e está se mostrando que não é material de relacionamento além disso. Se você está incomodado em seu relacionamento e tem uma razão para desconfiar da outra pessoa, há muito mais passos a serem dados para salvar as coisas antes de recorrer a algo que poderia ser um crime..

9 Comparando A Outra Pessoa Com Um Ex

Nossos ex contar uma história: das pessoas que éramos antes de chegarmos aos pontos, estamos agora, dos valores que mantemos no passado e no presente, e muito mais. Falando por mim mesmo aqui, você provavelmente pode aprender muito sobre mim apenas conhecendo meus ex, e eu sei que os outros se sentem da mesma maneira.

Dito isto, comparar a sua pessoa atual com a sua ex, embora possa ser saudável de vez em quando, mostra realmente o potencial de toxicidade do seu relacionamento.

Ou você está fazendo isso para trazer o seu outro significativo para baixo ou você realmente tem sentimentos persistentes por esse ex, mas de qualquer forma, é ruim para o que você está fazendo agora.

8 Deixando-se ir - ao ponto de insalubridade

Quando você está em um relacionamento, muitas vezes você acaba recebendo o que eu sempre chamei de carinho de relacionamento. Não há nada de errado com isso: como uma pessoa que está namorando um chef amador há quase quatro anos, eu sinto isso mais do que a maioria. No entanto, se você está se deixando levar ao ponto de não gostar da pessoa que está se tornando, isso pode ser um problema real. Felizmente, essa é uma daquelas coisas que podem ser facilmente corrigidas por você e seu parceiro tomando a iniciativa e cuidando de sua saúde comendo juntos alimentos mais saudáveis ​​e ficando ativos.

7 Tornando a outra pessoa responsável por coisas que não precisam ser responsáveis ​​por

Muitas vezes nos dizem que devemos confiar em nossos parceiros românticos para todas as nossas necessidades emocionais, a ponto de eles serem a principal fonte de nossa felicidade..

Esta é uma coisa incrivelmente tóxica e pode realmente atrapalhar seu relacionamento, porque coloca muita responsabilidade em sua outra pessoa..

Essa atitude faz com que, se você não estiver feliz, a culpa é do outro e vice-versa. Na realidade, somos todos responsáveis ​​pela nossa própria felicidade e, se nos esquecemos disso, muitas vezes perdemos de vista as coisas que são realmente importantes..

6 Contando muitas mentiras brancas para salvar o rosto da outra pessoa

Mentiras brancas ocasionais são socialmente aceitáveis ​​para muitas coisas, mas um lugar em que uma mentira branca não tem lugar é o seu relacionamento. Se você não pode ser honesto com seu parceiro sobre coisas sérias, ao ponto de usar mentiras e meias verdades para esconder o que realmente está acontecendo, isso é um sinal de que seu relacionamento é potencialmente muito tóxico. Isso porque mentir para o seu outro significativo não apenas ilustra que não há confiança alguma, ele corrói ativamente a confiança que existe para começar. Este é apenas um mau hábito para entrar por qualquer motivo.

5 Dizendo mentiras brancas para salvar o rosto de nós mesmos

As piores e mais insidiosas mentiras são as que nos dizemos para continuar funcionando em nosso estado atual.

No contexto dos relacionamentos, podemos acabar mentindo para nós mesmos que somos felizes em nosso relacionamento, que precisamos deixar nosso relacionamento ou qualquer outra coisa entre eles..

Fazemos isso para servir nossas próprias idéias sobre o que nossas vidas deveriam ser, em vez de se apegarem às pessoas que realmente somos. Uma vez que deixamos de ser honestos com nós mesmos, ser honesto com nossos outros significativos é muito mais difícil e isso apenas compromete o relacionamento até que as questões sejam resolvidas..

4 Tomando a outra pessoa para concedido

A última coisa que desejamos fazer além de diminuir a confiança em nossos relacionamentos é considerar as pessoas como garantidas. Estranhamente, levar as pessoas com quem namoramos é extremamente difundido em nossa cultura agora. Nós soltamos pessoas e partimos corações como se nada fosse, e então ficamos surpresos quando percebemos quão emocionalmente entorpecidos estamos como pessoas. Um relacionamento só pode tirar muito disso antes de quebrar. Dito isto, precisamos também ter certeza de que estamos contribuindo ativamente para nossos relacionamentos e nos esforçando tanto quanto a outra pessoa e isso será um grande passo para mostrar a apreciação das pessoas..

3 Recusando-se a admitir que outras pessoas podem ser atraentes fora do relacionamento

Muitas vezes somos tratados como se não apreciamos o relacionamento, se admitirmos que encontramos alguém atraente fora do nosso relacionamento. Este é realmente um comportamento tóxico, acredite ou não.

Em primeiro lugar, somos todos humanos e temos olhos e às vezes nossos olhos vão gostar do que vemos, mas isso não significa que não amamos nossos parceiros.

Em segundo lugar, se o seu parceiro fica irracionalmente com ciúmes por causa disso, essa é uma outra lata de minhocas mostrando como o relacionamento tóxico tem o potencial de ser. Por fim, não reconhecer quando encontramos alguém atraente fora do relacionamento realmente lhe tira a oportunidade de aprender mais sobre você.

2 Esquecendo por que o relacionamento existe e porque vale a pena preservá-lo

Muitas vezes, nos encontramos em relacionamentos onde não sabemos por que estamos lá. Talvez nós os perseguíssemos ou permitíssemos que eles nos perseguissem e as coisas se juntassem para você por um longo tempo, mas você não consegue pensar em nenhum motivo para ficar ou até mesmo porque você se reuniu em primeiro lugar. Talvez você tenha um relacionamento com alguém com quem não acredita ter muita química e esteja se sentindo inquieto. Isso é tóxico, mas muitas vezes somos aconselhados a permanecer em relacionamentos assim por causa da falácia do custo irrecuperável. Resumindo: se você está infeliz em um relacionamento, pode deixá-lo sem culpa, mas, se quiser resolver isso, deve fazer isso também, contanto que faça essas coisas com intenção..

1 Não Reconhecendo Que Ambas as Pessoas Têm Falhas

Muitas vezes somos informados pela sociedade que devemos idealizar nossos outros significativos, agitando suas falhas como se eles não são nada.

No entanto, não reconhecer que somos pessoas imperfeitas com problemas é tóxico porque coloca as pessoas em pedestais e, em seguida, o ressentimento acontece quando eles fazem algo que os faz cair desse pedestal..

É difícil realmente internalizar, mas as pessoas que amamos vão nos atrapalhar e nos machucar e nós vamos atrapalhar e machucá-los. O importante é que tratemos uns aos outros e a nós mesmos com gentileza e compreensão. Isso por si só vai um longo caminho para tornar nossos relacionamentos saudáveis.