20 sinais que ele tem uma abordagem de apego evitante aos relacionamentos
Relacionamentos certamente nem sempre são fáceis. Afinal, você está essencialmente tentando combinar duas pessoas únicas em uma parceria, equilibrando as peculiaridades individuais e preferências e valores de cada um. Não é obrigado a ser um problema de vez em quando! E uma das principais coisas a considerar em qualquer relacionamento são os estilos de apego - embora você nem saiba quais são os diferentes tipos ou como identificá-los em seu parceiro.
Basicamente, a teoria do apego inicialmente explorou a dinâmica entre uma criança e seus pais, e em anos posteriores foi estendida para envolver relações entre adultos. Alguém com um estilo de anexo seguro provavelmente terá um relacionamento saudável - pelo menos, se você não considerar quaisquer outros problemas que possam ter em sua vida e que possam afetar o relacionamento.
Alguém com um estilo de apego evitativo, por outro lado, achará muito difícil nutrir um relacionamento saudável por uma variedade de razões. Na verdade, há uma tonelada de bandeiras vermelhas de relacionamento que podem parecer aleatórias, mas são na verdade sinais de que seu namorado pode ter um estilo de apego evitativo..
Aqui estão 20 coisas para olhar para o que pode ser uma indicação de que ele tem um estilo de apego evitativo, o que significa que você precisa considerar isso ao pensar sobre o seu relacionamento e como as coisas estão acontecendo.
20 Ele Idealiza Seus Relacionamentos Ex ou Passados
As pessoas com um estilo de apego esquivo muitas vezes têm medo de se aproximar das pessoas, o que significa que o nível de proximidade em um relacionamento atual e atual pode parecer um pouco demais para lidar. É por isso que eles frequentemente se encontram refletindo sobre relacionamentos passados, onde eles podem ter todas as memórias positivas sem a ameaça de vulnerabilidade emocional nublando as coisas de sua perspectiva..
No entanto, pensar em relacionamentos e exs no passado definitivamente prejudica o vínculo entre você e seu parceiro atual..
Para um evitador, pode ser uma maneira de estar subconscientemente colocando alguma distância entre eles e seu parceiro atual para evitar ser vulnerável; definitivamente não é divertido ouvir o seu parceiro de cera poético sobre sua ex.
19 Ele valoriza a independência acima de tudo e está sempre fazendo você se sentir carente
Enquanto você definitivamente deve manter sua independência em um relacionamento e evitar se perder completamente nas necessidades e desejos de seu parceiro, não há absolutamente nada de errado em se apoiar em seu parceiro de tempos em tempos. Eles devem ser absolutamente um sistema de apoio quando você precisar, um ombro para chorar quando você teve um dia ruim.
Se você está namorando alguém com um estilo de apego evasivo, você pode se ver tratado como um parceiro carente, simplesmente porque está procurando um pouco de apoio normal de tempos em tempos. A independência é uma coisa positiva, mas isso não significa que você nunca deve alcançar seu parceiro.
18 ele não revela muito sobre si mesmo e parece ter um monte de segredos
Você já namorou alguém que parece um mistério completo? Bem, há uma boa chance de que ele tenha tido um estilo de apego evitante quando se trata de relacionamentos. Alguém com esse estilo quer evitar proximidade a todo custo.
Isso significa que eles realmente não querem revelar um monte de informações sobre si mesmos que podem fazê-los sentirem-se vulneráveis ou como se precisassem do apoio de seus parceiros..
Dessa forma, eles essencialmente são capazes de eliminar a proximidade que vem de compartilhar sua vida com seu parceiro, incluindo todos os detalhes nítidos. Não é que eles são misteriosos - é que eles estão com medo.
17 Ele realmente não expressa afeição e acha impossível dizer a palavra em L
Quando se trata da palavra 'l', todo mundo é diferente. Algumas pessoas sentem-se totalmente à vontade em dizer isso depois de algumas semanas, enquanto para outras, pode levar um ano ou mais. Mas uma coisa é certa - se ele tem um estilo de apego evitativo, ele definitivamente vai demorar séculos para dizer o 'eu' palavra - isto é, se ele disser.
Ele vai mantê-lo enterrado por dentro, e ele provavelmente também hesitará em mostrar grandes gestos de afeto porque, bem, não é apenas seu estilo - e isso pode ser extremamente frustrante. Quer dizer, quem não ama algumas palavras de carinho de vez em quando?
16 Ele envia sinais mistos que te deixam confuso
Às vezes, parece que os homens são de um planeta totalmente diferente, falando uma língua completamente diferente. Essa é uma das razões pelas quais a comunicação é um componente tão essencial em qualquer relacionamento saudável - a falta de comunicação pode acontecer tão facilmente, e se você não está tentando garantir que esteja sendo ouvido, o desastre pode se seguir..
Alguém com um estilo de apego evitativo provavelmente vai deixar você ainda mais confuso do que um cara comum,.
Ele vai alternar a atenção e fala sobre o futuro do seu relacionamento com um comportamento super distante e pés frios - no momento em que ele sente que as coisas estão ficando muito sérias, ele fica assustado.
15 Ele prefere uma abordagem casual aos relacionamentos físicos
O nome do jogo para estilos de apego evitativo é evitar construir laços estreitos a qualquer custo - e como qualquer pessoa em um relacionamento sabe, o componente físico de um relacionamento é crucial para construir um vínculo estreito. É uma das coisas que separa relacionamentos românticos de amizades.
Embora um evitativo possa não ter nenhum problema em demonstrações físicas de afeto, as chances são de que ele tente manter as coisas em um nível mais casual e evitar qualquer coisa que realmente exija que você compartilhe uma conexão íntima. Pode definitivamente ser difícil para a outra pessoa porque, bem, se você quisesse essa abordagem casual, você provavelmente não estaria em um relacionamento, você estaria jogando em campo.!
14 Ele às vezes o trata mais como um parceiro de negócios do que como parceiro romântico
Todo mundo tem uma maneira particular de falar com o parceiro, seja o tom da voz ou um certo apelido que usam. Aqueles em relacionamentos saudáveis fazem check-in com seu parceiro regularmente para se certificar de que estão felizes e consolam seu parceiro se ele estiver se sentindo emocional com alguma coisa, ou se estiver lutando com algo.
Aqueles com um estilo de apego evitativo podem estar dispostos a ajudar seu parceiro com seus problemas, mas não vem de uma perspectiva emocional..
Em vez disso, eles estão tentando resolver problemas, como se as preocupações do parceiro fossem simplesmente outra tarefa em sua lista..
13 O compromisso está totalmente fora da mesa
Há certas pessoas que são apenas mais cautelosas com um compromisso do que outras por qualquer motivo - talvez seja porque elas foram gravemente feridas no passado por um relacionamento. Mas é mais provável que seja porque eles têm uma abordagem de estilo de apego evitativo aos relacionamentos.
Como o compromisso é se aproximar de outra pessoa e entrelaçar sua vida com a dela, faz sentido que os evasivos, que temem ser vulneráveis, hesitem em dar o próximo passo com outra pessoa. Um evitativo pode ficar feliz em ter um longo relacionamento, mas no momento em que as coisas ficarem muito sérias, elas começarão a encontrar maneiras de criar alguma distância..
12 Ele é um mestre em afastar as pessoas quando elas se aproximam demais
Os evitantes são perturbados pela vulnerabilidade e valorizam sua independência sobre tudo o mais, portanto, quando o primeiro se torna muito ameaçador ou o segundo está em risco, eles respondem empurrando a outra pessoa para longe..
Pode parecer sutil a princípio, um processo gradual, mas antes que você perceba, descobrirá que houve uma distância criada em seu relacionamento que não existia antes.
Obviamente, não é uma dinâmica saudável em qualquer relacionamento ter uma pessoa tentando dar um passo à frente enquanto a outra recua, passo a passo, e pode ser difícil para o parceiro encontrar esse tipo de resistência..
11 Ele gosta de relacionamentos que não parecem ter um futuro
Quer dizer, esse aqui é meio óbvio. Se um evitador tem medo de se expor em um nível mais profundo, obviamente não vai sair do seu caminho para encontrar a pessoa com quem ele quer passar o resto de sua vida, aquele que o faz desafiar todos os seus pensamentos internos e sentimentos. Ele vai tentar encontrar um relacionamento onde ele não esteja realmente tentado a trabalhar em seus próprios problemas, e ele pode simplesmente estar junto para o passeio.
Assim como um evitador pode gostar de olhar para relacionamentos passados melhor do que se concentrar em seu relacionamento atual, ele provavelmente desfruta de relacionamentos que não têm futuro, então ele nem precisa se preocupar com compromissos..
10 Ele sente falta de você quando você está perdido - mas realmente não quer você em torno de tudo que frequentemente
Evitantes certamente não são sem coração, e se seu parceiro tem um estilo de apego evitativo, isso não significa que ele não se importa com você. É simplesmente que ele valoriza o espaço e a independência acima de tudo, o que pode ser um problema em um relacionamento. Um evitador pode se sentir realmente sentindo falta de seu parceiro quando ele se foi, e sentindo falta desse amor e conexão.
Mas, ao mesmo tempo, quando seu parceiro está por perto o tempo todo, eles se sentem um pouco ansiosos e ansiosos para ter sua independência e espaço de volta..
É um equilíbrio delicado que pode ser realmente frustrante para navegar, especialmente para a outra pessoa no relacionamento.
9 Ele é intensamente leal a quem ele cuida
Evitantes geralmente não são as borboletas sociais que têm um vasto círculo de conhecimentos com os quais compartilham tudo sobre si mesmos. Em vez disso, eles nutrem um punhado de relacionamentos e são extremamente próximos daqueles com quem realmente forjaram laços. Eles geralmente reconhecem que têm problemas com compromisso e permitem que alguém chegue perto deles, então quando eles têm uma amizade que atravessa todas essas barreiras e faz uma contribuição para sua vida, eles nutrem essa amizade a todo custo..
Pode ser uma enorme fonte de esperança para seu parceiro, porque se eles puderem eventualmente desenvolver esse relacionamento com um amigo, isso pode significar que eles podem seguir em frente com um relacionamento romântico saudável.
8 Ele é hiper-vigilante sobre ser controlado
Não temos certeza de quantas maneiras podemos dizer isso, mas dado que é basicamente um dos traços mais importantes de alguém com um estilo de apego evitante, vale a pena repetir.
Os evasivos querem independência e ficam realmente desconfortáveis quando sentem que estão sendo tirados deles, então eles são super vigilantes sobre serem controlados por seus parceiros.
É normal fazer check-in com seu parceiro regularmente, mas no minuto em que o parceiro de um evitador começa a dizer ou fazer coisas que podem limitar sua liberdade ou ameaçar sua independência, é melhor acreditar que eles estarão introduzindo alguma distância no relacionamento.
7 Ele tende a atrair pessoas em sua vida que têm um estilo de apego ansioso
Quando se trata de relacionamentos, parece que os opostos geralmente atraem - e isso é verdade quando se trata de estilos de apego também. Se dois evitantes estivessem em um relacionamento, ambos estariam constantemente tentando colocar distância entre eles e as coisas provavelmente iriam fracassar rapidamente. A dinâmica que é muito mais comum é a relação entre alguém com um estilo de apego evasivo e alguém com um estilo de apego ansioso.
Infelizmente, não é a dinâmica mais saudável - geralmente envolve uma pessoa sempre tentando introduzir proximidade e a outra pessoa tentando evitá-la a todo custo, levando à infelicidade..
6 Ele nunca parece querer qualquer ajuda com qualquer coisa
Uma das grandes coisas sobre estar em um relacionamento é que você tem alguém em sua vida para se apoiar, não importa o quê. Claro, você deve manter sua independência e manter seus relacionamentos com amigos e familiares que também podem ajudá-lo se surgir a necessidade..
No entanto, há algo em ser capaz de confiar em seu parceiro e obter sua opinião ou ajudar com um problema que surge em sua vida..
Os evasivos podem não concordar necessariamente, já que muitas vezes procuram afirmar sua independência, deixando claro que não precisam de ajuda com nada, mesmo que seja óbvio que eles não precisam de ajuda..
5 você tem um tempo realmente difícil lê-lo
Ser vulnerável com seu parceiro definitivamente aumenta o vínculo e, como um evitador procura evitar esse tipo de proximidade, só faz sentido que eles se fechem para o parceiro. Por sua vez, pode tornar extremamente difícil para o parceiro de um evitador lê-lo e avaliar como ele está se sentindo..
Todos se comunicam de maneiras diferentes, com alguns sendo mais verbais sobre seus sentimentos e outros expressando-os em sua linguagem corporal, mas os evasivos farão o melhor possível para evitar expressá-lo de qualquer maneira, o que pode dificultar a comunicação. Afinal, se você não tem ideia do que seu parceiro está sentindo, como você pode resolver qualquer problema?
4 Ele realmente não fala sobre seus sentimentos - nunca
Todo mundo tem um nível diferente de conforto quando se trata de discutir seus sentimentos. Alguns estão mais do que dispostos a fazer poesia por horas, enquanto outros precisam de um pouco de persuasão para realmente compartilhar o que está em sua mente e o que está em seu coração..
Um evitador, no entanto, terá dificuldade em falar sobre seus sentimentos, período.
Eles não querem arriscar depender do parceiro para obter apoio e perder sua valiosa independência. Eles também querem evitar o tipo de conexão profunda que compartilha sentimentos e faz com que a conexão emocional possa se reproduzir. E, como qualquer parceiro de um evitador sabe, pode ser extremamente frustrante em um relacionamento quando seu parceiro não está disposto a compartilhar seus sentimentos com você..
3 Ele fica desconfortável em suas exibições de emoção
Não apenas um evitativo hesitará em compartilhar suas próprias emoções ou sentimentos, como é, ele ficará um pouco desconfortável se começar a mostrar suas emoções. Ele provavelmente prefere evitar todos esses sentimentos confusos e coisas que levam à proximidade a todo custo, então seu desejo de alcançar e fazer esse tipo de conexão com ele provavelmente será enfrentado com resistência e outra vez.
Definitivamente não é um relacionamento saudável dinâmico - todo mundo merece se sentir seguro o suficiente em seu relacionamento para compartilhar seus sentimentos e pensamentos e saber que seu parceiro será solidário..
2 você encontra seus pais - e o encontro levanta algumas bandeiras vermelhas principais
Obviamente, a forma como alguém é criado não é a única coisa que impacta alguém, mas definitivamente desempenha um papel importante no desenvolvimento de um indivíduo, para melhor ou para pior..
Seria um pouco estranho encontrar um evitador que tenha um relacionamento realmente saudável com seus pais.
Mais frequentemente do que não, se você encontrar os pais de alguém com uma abordagem de apego evitativo aos relacionamentos, você encontrará algum tipo de ligação - talvez seus pais realmente não aprovassem expressar emoções ou não pensassem neles como algo que foi um tópico apropriado de discussão. Esse tipo de perspectiva pode moldá-lo de uma maneira importante, geralmente para o pior.
1 Ele é todo sobre limites
Não há nada que um evitativo deseje mais que espaço, o que significa que ele fará tudo o que estiver ao seu alcance para estabelecer seu relacionamento de uma maneira que lhe dê aquela distância tão necessária. Isso muitas vezes envolve a imposição de algum tipo de limites no relacionamento para impedir seu parceiro desde o início.
Pode ser um limite emocional, como falta de vontade de compartilhar seus sentimentos ou compartilhar informações pessoais sobre o que está acontecendo em sua vida. Pode ser literalmente um limite físico, tal como a sua falta de vontade de deixar o parceiro ver o seu próprio apartamento. De qualquer forma, em sua mente, essas fronteiras são definidas em pedra.
Referências: MindBodyGreen, YourTango
