17 coisas que você precisa fazer antes de se entregar a ele
Este é um momento extremamente emocionante e crucial em sua vida! Você está mudando e crescendo, entrando em contato com seu corpo e experimentando todos esses novos sentimentos e emoções estranhos e intensos. Este é também, sem dúvida, um momento muito confuso, pois várias pessoas, prioridades, amigos e outras pessoas importantes estão puxando sua cabeça e coração em direções diferentes. E você quer deixar todo mundo feliz e desejar satisfazer todas as expectativas que eles têm de você. Mas saiba disso, esta é a sua vida e você precisa fazer o que vai fazer você feliz. O importante é ter convicção em si mesmo, naquilo que você quer e precisa. Lembre-se, ninguém mais está tomando essa decisão, mas você.
A verdade é que ninguém acorda magicamente um dia pronto para dar esse passo e, infelizmente, nem mesmo nossos melhores planos nem sempre garantem que tudo cairá perfeitamente no lugar. Portanto, é importante estar tão preparado quanto possível e isso significa emocional e fisicamente. Assim, você se educou adequadamente. Cuide do seu corpo e coração. Afinal, esta será uma das maiores decisões da sua vida. Vamos ter um coração a coração, e continue a ler para ver a minha lista de 17 coisas que você precisa fazer antes de se entregar a ele!
17 Certificar-se de que você se sente seriamente sobre ele
Você pode deixar sua cabeça e seu coração esperando para que o cara perfeito o tire dos seus pés, para que a pessoa certa dê esse importante passo. No entanto, como sabemos, encontrar o que é certo não é tarefa fácil! O importante é ter em mente que você deve se sentir seriamente sobre o garoto a quem decide dar sua virgindade. Uma vez que esta é uma escolha tão grande em sua vida, você não deve tratá-lo de ânimo leve. Isso não significa necessariamente que você tem que estar apaixonado por esse cara. Mas certifique-se de que ele é merecedor de você e do seu coração. Lembre-se, você está dando o dom do seu corpo para ele, e ele precisa estar bem ao seu lado nesta decisão para apoiá-lo agora e depois.
16 Certifique-se com o tempo você não vai olhar para trás com arrependimento
Se você se apressar nessa experiência, é possível que cometa um erro do qual se arrependerá mais tarde na vida. Se você fizer o que precisa fazer agora, e se preparar de todas as maneiras possíveis, incluindo emocionalmente, fisicamente e intelectualmente, estará se preparando para uma primeira experiência mais bem-sucedida. Porque esta é uma decisão tão importante, certifique-se de que você está pronto e não vai olhar para trás, desejando que você tenha esperado por um cara diferente ou por um tempo ou circunstâncias diferentes. Mas saiba disso também: se a sua primeira vez não é o sonho perfeito que você sempre quis que fosse, também não é o fim do mundo! Nenhuma experiência, por mais importante que seja, tem que ditar o curso do resto da sua vida.
15 Verifique se as suas expectativas não são como os filmes
Eu admito, eu era uma daquelas garotas que achavam que a vida seria como o cinema. Afinal, os filmes descrevem representações do que acontece na vida real, mas é claro que você sabe que Hollywood os glorifica e romantiza. Filmes às vezes podem até encobrir verdades e realidades mais duras. Sinto muito, hun, mas a verdade é que a vida não é como os filmes, então não se prepare para a decepção esperando pela sua primeira vez para tocar exatamente como na sua comédia romântica favorita. Isso não quer dizer que essa experiência ainda não possa ser especial, mas não se force a esperar por essa fantasia maior que a vida. Lembre-se, esta é a sua vida, e apenas refletindo sobre dar esse grande passo à frente - talvez a maior decisão até agora - já é especial.
14 Espero que seja desconfortável
Infelizmente, esta é uma das verdades da sua primeira vez que você precisa entender e estar pronto para enfrentar. Seu corpo será fisicamente alongado de maneiras que não existiam antes, e isso pode ser desconfortável, às vezes até doloroso. É totalmente normal que esta experiência cause algum desconforto físico, mas há coisas que você pode fazer para tornar a experiência mais agradável. Saiba que o seu estado emocional tem um enorme efeito sobre como você se sentirá fisicamente, por isso, se estiver se sentindo relaxado e emocionalmente pronto, a experiência será muito mais positiva. Da mesma forma, se você está nervoso, ansioso ou com medo, seu corpo pode apertar, aumentando seu desconforto. É por isso que é tão importante ter um parceiro compreensivo que o guie com segurança e conforto através deste processo. Isso também facilitará o despertar mais sensorial, o que ajudará a tornar seu corpo mais fisicamente preparado também.
13 Pergunte aos seus amigos sobre suas próprias experiências
Eu sei que pode ser difícil se abrir para os amigos sobre essa escolha extremamente pessoal em sua vida. É claro, você pode se sentir pressionado a colocar essa imagem como se fosse totalmente legal - que nada poderia assustá-lo, e pode até sentir que precisa dar a impressão de que já perdeu sua virgindade. No entanto, é tão importante aproveitar as suas redes sociais e de apoio, sendo amigos íntimos que você ama e confia. Pergunte-lhes sobre suas experiências e seja aberto e honesto sobre suas preocupações, medos, esperanças e desejos. Essas conversas são vitais para você garantir que terá uma experiência positiva pela primeira vez. Se você tem um relacionamento próximo com um de seus mentores, talvez um professor, um treinador ou um pai, eles também podem ser de excelente ajuda para fornecer orientação adequada..
12 Entenda os riscos para a saúde
Como você sabe, envolver-se em relações sexuais abre-lhe uma miríade de riscos para a saúde. É importante estar ciente desses riscos para a saúde, para que você possa fazer o que precisa para se preparar contra eles e estimular uma atividade sexual saudável. Entenda a importância de proteger seu corpo contra infecções sexualmente transmissíveis (DSTs) com a proteção adequada. Não se deixe apanhar no calor do momento e cometa um erro do qual se arrependerá mais tarde. E, por favor, não deixe ninguém fazer você pensar que os preservativos não são legais ou pressioná-lo a se colocar em uma situação perigosa e arriscada. Sim, as relações sexuais são divertidas e empolgantes, mas também são assuntos sérios, e os riscos para a saúde não devem ser levados a sério. Você tem um corpo e uma vida, então tome cuidado com isso.
11 esteja confiante de que você está pronto para essa experiência
Infelizmente, não há como você estar 100% confiante ou pronto para algo. No entanto, você precisa sentir em seu coração que está preparado para dar esse grande passo em sua vida. Certifique-se de ter convicção em si mesmo e de saber que é a coisa certa para você fazer em sua vida neste momento. Novamente, você não quer mergulhar prematuramente quando não está emocionalmente maduro o suficiente, ou talvez nem esteja fisicamente preparado para lidar com todas as pesadas emoções e conseqüências que acompanham as relações sexuais. Tenha uma conversa honesta e aberta consigo mesmo e pergunte a si mesmo se isso é algo que você realmente quer fazer. Se você está hesitando, geralmente é um bom indicador de que você deve esperar.
10 ter uma forte compreensão do próprio corpo
Ao embarcar nesta nova descoberta apaixonada, é importante estar em contato com seu corpo. Isso significa que você deve reservar um tempo para se conhecer fisicamente em um nível mais profundo. Pense desta maneira: como você vai saber o que você gosta e o que faz o seu corpo se sentir bem se você não entrar em contato consigo mesmo e se permitir ter essa experiência pessoal e auto-curiosa? Fique curioso. Seu parceiro, não importa a idade, geralmente precisa de alguma orientação para saber exatamente o que vai te prazer na cama. Então, para fornecer seu SO com algum feedback, você precisa entender o que o excita! Se você tem uma compreensão mais completa do seu corpo, você se sentirá mais no controle, e será muito mais relaxado pela primeira vez. Então não seja tímido consigo mesmo, explore, conheça e ame seu corpo!
9 Certifique-se de que você está fazendo essa escolha por si mesmo
Mais uma vez, ninguém está fazendo essa escolha além de você. Lembre-se de que essa não deveria ser uma decisão de outra pessoa a não ser sua. E isso significa que você não deve se sentir pressionado a se envolver em relações sexuais para satisfazer os desejos ou expectativas de qualquer outra pessoa. Para ter certeza de que você sabe que está tomando essa decisão por si mesmo, precisa se perguntar se isso é algo que realmente deseja em seu coração. Não se pressione pensando em decidir esperar que você esteja desapontando alguém. Isso é muito ruim para eles, você tem que fazer o que é bom para você. A pessoa certa vai entender completamente e deve ficar feliz em esperar até que você esteja 100% certo da sua decisão.
8 Não é uma corrida ou uma competição - espere o tempo que você precisar
À medida que crescemos, às vezes podemos sentir como se estivéssemos em uma corrida com nossos colegas para amadurecer o mais rápido e fazer coisas "adultas" mais rápido do que todos os outros. Não gostamos de nos sentir como se estivéssemos ficando para trás ou de que estamos fazendo coisas muito mais tarde - queremos acompanhar nossos colegas. É totalmente normal sentir-se assim, mas perder a virgindade não é uma corrida ou uma competição. Saiba que você tem a prerrogativa de esperar o tempo que precisar. Não há um momento certo para ter sua primeira experiência ou a idade certa. Apressar-se nesta etapa apenas para acompanhar seus colegas pode levar você a se envolver em algum território sério antes de estar realmente pronto para isso. Então, espere o tempo que precisar. Você vai se sentir melhor e mais certo de sua escolha.
7 você e seu SO estão na mesma página
Ter um parceiro atencioso e compreensivo é tão importante para ter uma experiência positiva na primeira vez. Certifique-se de abordar de forma madura e abrir para o seu namorado ou então sobre seus sentimentos e preocupações. Eu sei que às vezes pode ser difícil se permitir ser vulnerável, mas, novamente, você precisa ser honesto consigo mesmo e honesto com seu parceiro. É vital que vocês dois estejam na mesma página e que apoiem suas decisões e desejos. Ter conversas sérias nem sempre é fácil, mas é uma ótima maneira de testar e ver a força do seu relacionamento. Você é maduro o suficiente para discutir um assunto sensível sem ficar chateado ou em uma briga? Se não, então você provavelmente não deveria dar o salto na cama juntos.
6 Não deixe que a pressão dos colegas o influencie
Ah, pressão dos colegas. A outra grande coisa que pesa em você como você considera esta decisão enorme em sua vida. Como adolescentes, podemos sentir que queremos fazer o que nossos colegas estão fazendo apenas para acompanhar o status quo. E no final do dia, honestamente, nós apenas queremos parecer normais. Eu entendo totalmente. Mas é importante lembrar que você precisa tomar essa decisão por si mesmo e não deve permitir que a pressão dos colegas influencie seu mergulho antes de estar realmente pronto. Quem se importa com o que todo mundo está fazendo ou o que seus colegas acham legal? Esta é a sua escolha para fazer, e é o seu corpo e vida. Eu sei que pode ser difícil ser diferente e ter essa autoconsciência e convicção em si mesmo. Mas não tenha medo de ser diferente ou não atender a certas expectativas de seus colegas. Faça a escolha quando você estiver pronto.
5 Eduque-se sobre o controle da natalidade
Há muitas opções disponíveis para você em termos de controle de natalidade, desde a pílula até o adesivo, o DIU e, é claro, preservativos. Certifique-se de ter se educado sobre todas essas formas de controle de natalidade e esteja confortável com o conhecedor do (s) escolhido (s). Como você sabe, não ter cuidado com esses diferentes tipos de proteção durante os relacionamentos íntimos físicos pode deixá-lo vulnerável à possibilidade de engravidar antes de estar pronto. Esta é uma decisão muito séria, já que não só envolve você e seu SO, mas também pode se tornar uma terceira parte ... potencialmente seu bebê. Não é nada legal ser educado ou protegido. Navegue na Web, leia e tome a decisão saudável de cuidar do seu corpo. Seu futuro eu será absolutamente obrigado por isso.
4 Lembre-se de relaxar e se divertir
Tudo isso preocupando-se em atender às expectativas, riscos para a saúde, consequências emocionais e até mesmo desconforto físico durante o ato em si pode pesar muito em você. Afinal, isso é algo muito pesado a considerar, e há muitos fatores a serem levados em conta. No entanto, não se esqueça de relaxar e aproveitar sua primeira vez! Lembre-se de estar presente em seu corpo, para que você possa estar totalmente envolvido na experiência, permitindo-se verdadeiramente sentir e desfrutar de todas essas maravilhosas novas sensações físicas. Estar verdadeiramente presente no momento permitirá uma experiência muito sensual e excitante. Não deixe sua mente vagar, apenas relaxe. E, claro, tenha em mente que esta é apenas a primeira vez que a prática é perfeita, e só vai melhorar com o tempo.
3 Esteja preparado para lidar com as conseqüências emocionais
Por mais emocionalmente carregada que você possa sentir agora, enquanto se pergunta se está pronto para este grande passo em sua vida, a verdade é que as consequências emocionais de como você se sentirá depois são ainda maiores. Depois de ter relações sexuais pela primeira vez, você pode se sentir diferente em relação a si mesmo. E, claro, conectar-se com seu parceiro em um nível tão físico e emocionalmente visceral pode fazer com que você se sinta mais próximo dele. A atividade sexual libera hormônios que podem fazer você se sentir como se estivesse apaixonado. Qualquer que seja o resultado, você certamente sentirá uma onda de emoções novas e intensas. É por isso que você precisa estar preparado antes de entrar na sua primeira vez, então você está pronto para enfrentar este pesado resultado emocional..
2 Saiba que isso não necessariamente faz de você um adulto agora
Ok, então você fez isso, você perdeu. Tada! Agora você é um adulto, claro. NÃO. Infelizmente, não é assim tão fácil. A jornada para a vida adulta é muito mais complicada e complexa do que simplesmente perder sua virgindade. Você pode sentir que dar um passo tão maduro em sua vida faz com que você se sinta mais adulto, e com certeza isso é compreensível. Eu ainda estou tentando descobrir o que a vida adulta realmente é - todos nós somos realmente - e nenhum de nós honestamente descobriu tudo. Ser adulto é ter responsabilidades e assumir responsabilidade por si mesmo, por sua vida e por conseqüências. E ei, não tenha tanta pressa de chegar à idade adulta. Aproveite e abraça onde você está em sua vida agora. Lembre-se, infelizmente, será ido antes que você perceba ... e você estará pagando impostos.
1 Há muito mais para aprender e descobrir - isso é apenas o começo
Sim, perder sua virgindade é uma parte importantíssima da sua vida. Mas lembre-se, há muito mais para aprender, descobrir e aproveitar depois !! Há também muitas experiências significativas mais incríveis para você ter enquanto navega pelas águas tumultuadas da adolescência até a idade adulta e além dela. Só porque você teve sua primeira vez, não necessariamente faz você um adulto agora, nem significa que foi a grande experiência especial da sua vida - e agora acabou. Eu sei que pode se sentir como um adolescente que esse período da sua vida nunca terminará, e você pode facilmente exagerar em cada pequena ou grande coisa que acontece com você. Mas isso ainda é apenas o começo de sua vida. Então, vá em frente e viva! Tente, falhe, cometa erros, aprenda, cresça, sonhe, ame e lembre-se - ninguém tem tudo planejado.
