15 coisas que todas as mulheres fazem antes de dormir

Muitas mulheres são criaturas de hábitos, e muitos desses hábitos são universais entre os gêneros “mais justos”. Claro, todos nós temos nossas próprias maneiras pessoais de fazer nossas coisas, mas antes de dormir, você terá dificuldade em encontrar uma garota que não participe de pelo menos um dos rituais anteriores à hora de dormir abaixo.

Depois de um dia longo e tedioso, é super tentador esquecer de tirar nossa roupa, lavar toda a sujeira e maquiagem de nossos rostos, ou mesmo tirar nossos sapatos, e simplesmente nos atirar na cama convidativa, mas as mulheres têm um agenda, não importa quão tarde é, ou quão cansado podemos estar.

Esta lista de tarefas antes da hora de dormir é absolutamente necessária? Não, claro que não, mas algo dentro de nós nos impulsiona a ceder aos habituais comportamentos diários e garantir que todos os nossos itens de lista de verificação pré-sonegação sejam concluídos com o melhor de nossas capacidades..

Alguns homens podem achar inútil todo esse “absurdo” e desperdício de tempo, mas pelo menos sabemos que estamos 100% prontos para dormir e não vamos acordar sentindo-se culpados por não termos nos certificado de que pegamos tudo de uma forma perfeita..

Confira esta lista abaixo e veja se você faz algum dos itens à noite em uma base regular. Você desistiria de qualquer uma dessas tarefas de pré-sono se isso significasse que você poderia ficar mais tempo dormindo, ou você é legal com a falta de alguns "zzzs" para ser organizado, satisfeito e no controle de seu corpo e mente??

Bons sonhos, depois de terminar toda a sua rotina antes de atacar o saco!

12 Coloque Creme Zit

Enquanto a maioria das moças não vai admitir, muitos vão para a cama parecendo muito esquisitos com bolhas brancas de tratamento de espinhas por todo o rosto. Normalmente, os que vão à cidade não estão na cama com um amante, a menos que tenham um relacionamento há muito tempo e as coisas finalmente sejam reais. De manhã, esses filhotes esperam ter uma pele clara e sem defeitos, mas normalmente, naquela noite, outra dose de creme de zit é aplicada. As espinhas vão parar de vir? Provavelmente não, então a pomada branca secante fará parte do ritual da hora de dormir por anos e anos vindouros. Rugas e espinhas? O pior das combinações, mas olhe para o seu futuro rostos senhoras! As empresas de creme de zit estão contando com o seu dinheiro suado para toda a eternidade.

11 perseguir pessoas em mídias sociais 

Quem poderia ter uma boa noite de sono sem twittar e checar primeiro o Instagram? E se alguém mudasse seu status de relacionamento no Facebook e você não soubesse disso até a manhã? Isso não seria uma farsa? É por isso que muitas garotas se sentam na cama no escuro com a luz ofuscante de seu smartphone cegando-as para que possam fazer o check-in nas mídias sociais antes de irem embora. Naturalmente, nada útil é encontrado nesses sites de mídia social, além de memes idiotas e fofocas de celebridades, mas não importa quantas vezes as mulheres verifiquem seus feeds à noite e não encontrem nada notável, farão a mesma coisa na noite seguinte, e noite depois disso. Ei, se o presidente dos EUA está às 2 da manhã twittando, então não deveríamos estar ocupados fazendo algo "útil" também??

10 Pegue um lanche ou dois 

Tanto para não comer depois de sete horas. Esses desejos e petiscos tardios são poderosos demais para tentar resistir. Como sobre algumas batatas fritas de churrasco ou uma fatia de bolo de aniversário e um copo de leite morno? Ou aqueles restos de comida chinesa teriam gosto muito gostoso às 23h, não? Quando a barriga de uma mulher está roncando na cama, é quase impossível adormecer com comida no cérebro. Até mesmo uma coisinha para mordiscar é melhor do que esperar horas até o café da manhã. Quem poderia resistir a ir para a cozinha e comer uma colher de manteiga de amendoim ou alguma massa crua de biscoito? Será que vai quebrar a dieta de uma mulher? Claro, mas talvez as calorias consumidas após as 21h não contam. É isso que nós vamos continuar dizendo a nós mesmos enquanto enchemos nossos buracos antes de dormir.

9 xixi

Por que é que no momento em que nos sentimos confortáveis ​​na cama, a natureza chama? Quando uma mulher está prestes a cochilar, de repente sua bexiga cheia está completamente desperta e ela deve levantar da cama para ir ao banheiro para se aliviar. É uma dor no traseiro tropeçar no escuro olhando para ir ao banheiro sem acordar ninguém ou tropeçar, e então aquelas luzes brilhantes do banheiro são dolorosamente ofuscantes. Então é difícil voltar a dormir depois do irritante toque de despertar do banheiro. Mesmo quando fazemos xixi antes de dormir, parece que nossas bexigas têm um segundo fôlego no momento mais inconveniente. Pelo menos não estamos molhando a cama, então isso é uma vantagem, se precisarmos olhar para o vidro (ou a bexiga neste caso), meio cheio.

8 texto sua S.O.

Se uma mulher não vive com a sua namorada ou não passa a noite com ela, ela deve mandar uma mensagem para ele (provavelmente mais de uma vez) antes de partir para a terra dos sonhos. Ela não dá a mínima se ele está dormindo ou se há uma diferença de tempo, e ela continuará mandando mensagens implacavelmente até receber um texto de volta, ou pelo menos um emoji que ela achar suficiente. Ela vai querer ela S.O. para ligar para ela ou enviar uma foto fofa, mas se um texto de boa noite é tudo o que ela recebe, que assim seja. Mas ela não será capaz de dormir até que comece a sessão de mensagens de texto e receba a resposta que está esperando ansiosamente o dia todo. E quando ela acordar? As mensagens de texto serão retomadas assim que o sol aparecer.

7 Assistir TV

Por que ter uma boa noite de sono decente quando há tanta (ou não tão boa) TV para acompanhar? A observação noturna é ainda melhor quando o sol se põe e uma garota pode relaxar no conforto de sua cama ou no sofá da sala e acompanhar seus prazeres favoritos culpados. Ou talvez um filme de filme feito para a TV acabou de começar e ela não consegue afastar os olhos dele. Oh, o drama sappy! E, claro, toda a televisão de baixa qualidade que toca nas primeiras horas da noite não é para ser desperdiçada. É claro que qualquer mulher seria muito melhor desligar a televisão estridente e recuperar o atraso necessário, mas assistir à TV é muito mais divertido do que contar carneirinhos. Ei, cadê o controle remoto?

6 escovar seus dentes

Ninguém quer bater o saco com um pedaço de espinafre entre os dentes ou um caso desagradável de hálito de alho. Além disso, acordar com o terrível "suspiro matinal" certamente não é divertido, especialmente para o seu parceiro sofredor. Escovar antes de dormir é importante para a saúde bucal em geral e para garantir que os seus dentes fiquem brancos perolados. A maioria das mulheres escova antes de dormir e bater no saco, não importa o quão cansado eles podem ser. Flossing nightly é uma história diferente. Algumas mulheres renunciam a escovar antes de dormir, e isso é uma vergonha para suas futuras bocas. Senhoras idosas com dentes marrons, lascados e perdidos não parecem muito bonitas e devem ter muitas dores terríveis. Gals, sempre escove bem antes de dormir, mesmo que você não esteja se sentindo bem. Você ficará feliz que você fez.

5 ponha o cabelo para cima

Não há nada muito pior ou mais irritante do que acordar com o cabelo preso ao nosso rosto ou bagunçar um novo fazer. Muitas garotas colocam os cabelos em um coque ou rabo-de-cavalo solto antes de dormir, para o fator de conveniência, ou para garantir que seus cabelos permaneçam “no esguio” até a manhã seguinte. Cabelos atados e emaranhados não são tão fofos, não importa a hora do dia. Além disso, nos mantém fresco e maravilhosamente confortável durante toda a noite. Alguns filhotes até usam um lenço de seda ou um envoltório de cabeça para manter sua juba de parecer insana, e outros até dormem em bobes a noite toda (ai)! Mas a maioria de nós gals amamos tirar o cabelo dos nossos rostos antes do tempo de sono, a fim de sentir e olhar o nosso melhor vir de manhã.

4 Verificar email

Ir para a cama sem checar e-mails é como ir para a cama sem apagar as luzes. Deve ser feito, pois a pressão e o desejo são muito intensos. E se houver um email importante do trabalho? Talvez seu melhor amigo lhe tenha enviado algo que você deve ler o mais rápido possível. Talvez você tenha um convite para uma festa de fim de semana? Ou você pode notar que o seu pacote está fora de remessa. Yippie! Qualquer que seja a motivação, checar o e-mail antes de dormir é uma necessidade total. As mulheres sentam-se em seus computadores em seus pijamas ou checam suas caixas de entrada em seus smartphones enquanto deitam-se na cama. Mas o e-mail será verificado antes que seus olhos fiquem cansados ​​demais para permanecerem abertos por mais tempo. Você tem correio! Então é melhor você ver de quem é.

3 Lotion Up

Uma garota tem que manter sua pele feminina macia e flexível, então usar espuma na loção antes de bater no saco é uma obrigação. Ela vai se certificar de que seu hidratante facial é todo esfregado, sua loção para as mãos é ao lado da cama, e ela vai cobrir o resto do corpo com loção da cabeça aos pés no banheiro antes de finalmente ir para a cama e ficar confortável. Claro, ela pode se sentir um pouco úmida e pegajosa por alguns minutos, mas os resultados valem o inconveniente leve. A pele macia e jovial é indispensável, por isso as garotas farão o que for necessário para evitar rugas desagradáveis ​​e pele escamosa. Seria mais conveniente dormir sem fazer tudo isso esfregando e esfregando? Claro, mas então nós pareceríamos com luvas de couro velhas.

2 Corra pelos itens do próximo dia

Ugh Apenas quando uma mulher está prestes a cochilar, um milhão de pensamentos passam por sua mente sobre o que ela tem em sua agenda ocupada e completa para o dia seguinte. Reuniões, recados, compromissos, listas de compras, etc. A lista continua e ela tenta planejar seu dia antes do amanhecer. É claro que as coisas nunca saem como planejado, mas noite após noite, as mulheres ficarão estressadas com a agenda do dia seguinte, a ponto de começarem a trabalhar ou a escrever listas na cama. Isso não é divertido, especialmente quando mantém a mulher acordada com ansiedade ou preocupação, mas ela simplesmente não consegue tirar os pensamentos irritantes da cabeça até que ela tenha um plano ou pelo menos um plano de ataque..

1 Recapitule seu dia ou talvez sua existência 

Em vez de esperar pelo futuro, a mulher provavelmente passará pelos acontecimentos do dia, repensando suas ações ou elogiando as escolhas que fez nas últimas 24 horas. Ela pode olhar para aquela reunião de trabalho e desejar que ela fale mais (ou menos), ou pense sobre a conversa que teve com sua mãe, onde ela era um pouco agressiva demais. Ela se arrependerá de não ter ido ao ginásio ou de se sentir orgulhosa por sua revisão trimestral ter ocorrido sem problemas. Ela vai se perguntar se ela estava usando muita maquiagem no almoço da empresa ou se ela mandou uma mensagem para o seu novo homem muitas vezes. Ao invés de deixar o passado ser o passado, será o presente como uma mulher recapitula seu dia ao ponto de exaustão. Pelo menos ela pode cansar e finalmente adormecer como pretendido.