15 lutas que toda garota canceriana tem que lidar

Uma verdadeira garota canceriana (nascida entre 20 de junho e 22 de julho) será conhecida como "a mãe" graças à sua natureza amorosa, gentil e doce. Se você está procurando um amigo leal que vai ficar com você através de grossas e finas - não procure mais do que alguém que se enquadra neste zodíaco. Ariana Grande, Selena Gómez, Khloe Kardashian, Lana Del Rey e Lindsay Lohan são todas cancerosas famosas.

Eles sempre colocam os outros em primeiro lugar e protegem os vulneráveis, mas isso é só se eles acordarem de bom humor naquele dia. A verdade é que as garotas cancerianas são imprevisíveis e freqüentemente sofrem mudanças de humor, então são difíceis de analisar..

Nem tudo é má notícia para aqueles que nascem sob este signo, há muitos benefícios, mas a realidade é que, graças ao seu signo de água, eles têm que enfrentar muitas realidades duras também. Aqui estão as lutas mais duras pelas quais eles passam e também, com a ajuda de especialistas, como lidar com eles.

15 Eles têm humor irracional 

Cair sob um signo de água (Câncer, Escorpião e Peixes) significa que mudanças no humor são frequentes e imprevisíveis. Um verdadeiro canceriano não quer ficar de mau humor - é assim que eles estão se sentindo naquela hora específica do dia. Para aqueles que os rodeiam, pode se tornar exaustivo e, no pior dos cenários, insuportável. Se você estiver gritando: "Por que você está assim? Você estava bem há apenas algumas horas!" então você provavelmente está na companhia de um canceriano.

Steven Berglas, psicólogo e ex-professor clínico da Harvard Medical School, disse Forbes revista uma ótima maneira de quebrar um mau humor é "canalizar seu guerreiro interior". Ele explicou: "Agir com coragem do lado de fora - com a cabeça erguida, peito para fora e olhar firme - muitas vezes ajuda você a se sentir positivo e forte por dentro. Ainda mais estabilizador é o feedback de outros que, por meio de pistas não verbais, reconhecem e respeite sua força ".

14 eles são hoarders 

Os colecionadores são sentimentais sobre suas coleções, enquanto os colecionadores são sentimentais sobre tudo. As meninas cancerianas terão ursinhos de pelúcia e outras bugigangas de quando eram recém-nascidos. Você sabe que está no espaço pessoal de um canceriano se houver pilhas de revistas e discos antigos - você chama isso de "bagunça absoluta" que eles chamam de "tesouro". Eles também achariam que você era o trabalho do mal por sugerir que eles jogassem fora.

Especialista em saúde mental Dr. Gregory L. Jantz, autor de Esperança para Relacionamentos contou Psicologia Hoje: "O acúmulo de ambos alivia a ansiedade e a produz. Até mesmo a idéia de descartar ou limpar itens acumulados produz sentimentos extremos de pânico e desconforto."

Se muito lixo estiver se tornando arrogante, é hora de fazer uma mudança, em vez de jogar coisas fora e causar muito sofrimento, embalar objetos em caixas e colocá-los no armazenamento. Certifique-se de que a caixa está datada antes de selá-la e, se depois de um ano você não precisar dos itens, talvez não precise deles?

13 Eles não podem ficar em confronto 

Os cancerianos muitas vezes agüentam um comportamento inaceitável em um relacionamento, pois preferem não dizer nada do que lidar com o confronto face-a-face. Eles são mais propensos a apresentar suas queixas através de mensagens de texto ou telefonemas, em pessoa. Eles são muitas vezes calmos e é preciso muito para empurrar um canceriano para o limite, mas quando eles finalmente explodem - cuidado!

As pessoas que não conseguem lidar com o confronto muitas vezes ficam vermelhas em uma discussão ou tremem de raiva. Se um canceriano quiser se tornar melhor no tratamento, então Mike Tyrrell, terapeuta e co-fundador da Conhecimento incomum, sugere: "Ser bom em lidar com confrontos não significa desnecessariamente gritar as pessoas ou criar problemas onde elas realmente não existem. Tem mais a ver com ser claro em sua mente, onde o ponto de corte está antes de você dizer alguma coisa. Nós podemos e devemos cortar outros alguns folga. Faça suas próprias regras e, em seguida, respeite-se o suficiente para cumpri-las. "

12 Eles são frequentemente levados para concedido

Como mencionado acima, os cancerianos não são propensos a confrontar os outros, por isso suas personalidades do mouse são muitas vezes tomadas como garantidas. Eles também são incrivelmente generosos e amáveis, o que também os torna bastante vulneráveis ​​para aqueles que desejam usá-los como um trampolim para avançar. Os cancerianos têm que escolher sabiamente seus amigos mais próximos para salvar um monte de desgostos.

Uma maneira saudável de evitar ser tida como certa é buscar respeito não atenção. Psychcentral recomendo: "Se você confrontar a pessoa e expressar sua opinião e infelicidade, é provável que essa pessoa não a trate da mesma maneira no futuro. Não se trata de ser um confronto. Mas um simples, 'eu não gosto de você' re falando comigo, 'vai um longo caminho. Ao fazer algumas pequenas mudanças, você terá respeito, enquanto aprende a respeitar. Use essas técnicas em todas as interações para ganhar o respeito que você merece. "

11 Eles acham difícil deixar ir 

Romper com uma garota canceriana não leva apenas um dia - pode levar semanas, meses e até mesmo loucamente até um ano, até que eles finalmente deixem de lado todos os seus apegos emocionais. O símbolo do zodíaco é o caranguejo e essas garras são para um propósito. Não apenas nos relacionamentos, mas também eles lutam para esquecer memórias dolorosas do passado. Muito parecido com a forma como eles coletam lixo em torno da casa, eles também têm problemas para limpar suas próprias mentes.

Dra. Judith Sills, psicóloga e autora de New York Times mais vendidos Excesso de bagagem: sair do seu próprio caminho, contou Psicologia Hoje: "É difícil abandonar o passado na ausência de uma visão positiva do amanhã. Você precisa de uma visão do futuro. Um investimento, uma distração ou um entusiasmo sobre algo à frente fornecerão energia e vontade para empurre-o para além do passado. Force-se a fazer uma aula on-line, contratar um treinador e manter registros detalhados das melhorias de seu corpo. Dar a si mesmo uma meta de trabalho ajudará a rebocá-lo da areia movediça de ontem. "

10 Eles guardam rancor por muito tempo

Como os cancerianos têm uma memória tão boa, depois de terem sido feridos, acham difícil perdoar a pessoa. Muitas vezes isso aumenta seu estresse emocional, pois toda vez que eles pensam na pessoa que os ofendeu, um vídeo vem à mente dos momentos dolorosos. O perdão é importante em todos os relacionamentos, amizades e até mesmo no ambiente de trabalho profissional. Embora perdoar alguém muito rapidamente pode diminuir a nossa auto-estima, mantendo um rancor pode levar a um mau humor, aumento da pressão arterial ou até pior - depressão.

Nas palavras de Oprah Winfrey, durante uma entrevista com David Letterman, ela disse: "O perdão é desistir da esperança de que o passado possa ser diferente. É aceitar que isso tenha acontecido com você, não ter aceitado que fosse bom para ele". Perdoar é desistir da esperança. Não se segurando, esperando, desejando que pudesse ter sido de qualquer outra forma que realmente era. Deixando a esperança de que o passado poderia ser diferente. "

9 Eles adoram socializar (em seus próprios termos) 

Os cancerianos são os verdadeiros donas de casa do zodíaco. Eles adoram entreter convidados em sua casa e as festas que eles hospedam são renomadas como as melhores. No entanto, quando as mesas são viradas e saem da casa para socializar em público ou na casa de outra pessoa - elas lutam. Em parte porque eles têm pouco controle sobre o ambiente, eles estão ansiosos sobre o que os outros pensam deles e também porque preferem estar de volta em sua casa - como um caranguejo que retorna para sua concha..

Se um canceriano está lutando em um evento social, a melhor coisa a fazer é lembrar que ninguém está lá para examiná-lo. A Mente Diária explique: "Se você fica ansioso antes de uma festa, pode ser porque está se preocupando demais com o que as outras pessoas pensam de você. Você gasta tanto tempo preocupando-se com o que os outros pensam sobre você que acaba deixando você nervoso, paranóico e ansioso. Às vezes é útil dizer para si mesmo 'As pessoas não estão pensando em mim a cada momento. Todos os meus movimentos não estão sendo examinados. Se você for realista, perceberá que a maioria das pessoas está muito envolvida em seus próprios problemas e neurose para se preocupar com você ".

8 eles são terríveis com grandes grupos

Os cancerianos se dão bem com grandes grupos, desde que não sejam muito barulhentos, arrogantes ou desagradáveis. Se houver uma vibração agitada no ar, eles prefeririam sair da situação o mais rápido possível e ter o som de zumbido nos ouvidos muito tempo depois. No local de trabalho, preferem os debates um-para-um, em vez de serem chamados para a sala de reuniões de um workshop.

SucceedSocially.com recomendo: "Às vezes, uma conversa em grupo obviamente envolverá todos falando juntos. Em outras ocasiões, é mais que muitas pessoas estão reunidas na mesma área, mas não há problema se pequenas conversas paralelas terminarem. Se você estiver em uma mesa com seis pessoas, e quatro deles estão desagradavelmente falando sobre algo que você não está interessado, você pode tentar iniciar uma nova conversa com a outra pessoa Não se preocupe em falar enquanto os outros estão falando, tudo bem, é evidente que você está conversando com alguém do lado ".

7 eles agem duramente (mas é apenas uma frente)  

Os cancerianos são muito parecidos com o seu sinal de caranguejo, onde eles estão sempre colocando uma frente dura. Embora pareçam fortes do lado de fora, com sua dura armadura, por dentro eles têm uma barriga macia. Isso muitas vezes pode levá-los a engarrafar emoções que irão torturá-los emocionalmente.

Autor de Superando a baixa auto-estima com a atenção plena, Deborah Ward, explicada à psicologia Hoje não há nada de errado em ser sensível e forte. Ela explicou: "Saber que você possui essas qualidades significa que você pode confiar em si mesmo para superar os tempos difíceis. Quando você acredita que é uma pessoa forte e capaz com os recursos internos para ajudá-lo a lidar, você perceberá que não Você precisa depender de outras pessoas ou de qualquer coisa fora de si para passar por isso. Quando você acredita que pode depender de si mesmo, você se sentirá elevado à ocasião, tornando-se a torre de força de que precisa quando a vida é tempestuosa. "

6 Eles lutam sem criatividade 

Um verdadeiro canceriano será altamente criativo e, muitas vezes, se não conseguirem encontrar uma maneira de se expressar através da arte, da escrita, da música ou da performance, sofrerão emocionalmente. Criar faz com que eles se sintam como se estivessem sendo "verdadeiros" e restringindo-os a essa necessidade muitas vezes resulta em uma de suas habituais mudanças de humor. Para mantê-los estimulados, gostam de fazer viagens regulares a galerias de arte ou ao teatro. Muitas vezes suas casas serão decoradas com obras de arte de todo o mundo.

Uma carreira ideal para qualquer canceriano seria uma carreira criativa, onde eles são capazes de trabalhar em casa. Como os donas de casa que eles estão ficando dentro de casa e ganhando como escritor, músico ou pintor, seria a vida de seus sonhos. Eles também prosperariam como artistas digitais, executivos de marketing, gerentes de marca, animadores ou designers de sites. Sua capacidade de nutrir junto com um lado atencioso também os torna professores naturais.

5 Eles sugerem que se estabeleçam cedo demais 

Sendo os donas de casa naturais e o desejo de ser mãe e educada, os cancerianos tendem a se precipitar nas coisas cedo demais. Não se surpreenda se você encontrar um canceriano vivendo com seu parceiro apenas alguns meses depois da reunião. Isso muitas vezes pode acabar em desastre, pois a base do relacionamento não será forte o suficiente para lidar com tal ritmo. Tomando o salto no início também leva a escolhas no parceiro errado - mais uma vez resultando em um monte de desgosto. Eles precisam perceber que não há pressa; de acordo com o Instituto Nacional de Estatística, a idade média para os casais se estabelecerem é de 30 para mulheres e 32 para homens.

Site de encontros eHarmony também aconselho: "Quanto mais você envelhece, melhor você sabe o que quer da vida. Isso permite que você faça escolhas melhores. Seus relacionamentos românticos, amizades e experiências com sua família lhe proporcionam experiência em conhecer o tipo de pessoa que você recebe. com - e os tipos que o atrapalham no caminho errado. Dessa forma, você será capaz de ver além da atração inicial quando conhecer alguém novo para o que realmente importa. "

4 eles são carentes

Novamente com as garras cancerianas, elas são muito necessitadas e exigem constante confiança de seus parceiros. Muitas vezes, isso pode levar à exaustão emocional, já que as pessoas mais próximas a elas precisam acompanhar suas necessidades emocionais que nunca acabam..

Este é frequentemente o traço mais difícil de serem superados, pois eles podem não necessariamente reconhecer o comportamento como 'carente' ou 'pegajoso'. As ações que podem se enquadrar nesse personagem incluem: chamar um parceiro persistentemente quando já disseram que ele estava ocupado, interrompendo o dia de trabalho, marcando eventos sociais que podem não ser adequados para você (por exemplo, sair à noite com os rapazes) ou planejar atividades para o seu parceiro sem verificar se eles gostariam de primeiro.

Fazer seus próprios planos e aprender como se tornar menos dependentes dos que os rodeiam trará muito mais felicidade e também aumentará sua autoconfiança. Embora isso seja tudo mais fácil de dizer do que fazer, pois é construído em sua natureza.

3 eles vivem em um mundo de sonho 

Vivendo em suas cabeças é um conforto para qualquer canceriano, eles têm expectativas tão altas de vida, trabalho, amor e viagem que muitas vezes criam seu próprio mundo onde tudo parece possível. Todo mundo é permitido escapismo saudável ao longo do tempo, mas quando se trata de quem se enquadram no signo do zodíaco, muitas vezes as linhas entre realidade e ficção tornam-se turvas. Eles ouviram mais de uma dúzia de vezes que têm uma "imaginação hiperativa".

Surpreendentemente, a maneira mais fácil de parar de sonhar acordado é dormir bastante. Stanley C. Loewen disse Healthguidance.org: "Estudos mostraram que se não dormimos o suficiente, especificamente do tipo REM (Rapid Eye Movement - que é o sono onde sonhamos), então isso pode começar a invadir nossas vidas acordadas nas formas de alucinações. No mínimo, torna-se mais fácil mergulharmos fundo no pensamento e na imaginação, como no devaneio.Encontre maneiras de melhorar não só a quantidade de seu sono, mas também a qualidade.Você também pode tentar outros métodos, como ir correndo durante o dia para cansar-se e beber menos cafeína ".

2 Eles são excessivamente sensíveis 

Há pouco que você pode dizer para um canceriano como uma piada sem que eles o levem diretamente ao coração. Eles são tipos sensíveis no fundo e não gostam de ser ridicularizados, mesmo que sejam completamente inocentes. Você vai encontrar a maior parte do tempo dizendo a eles: "Foi só uma piada!" Pessoas altamente sensíveis (HSP) compõem cerca de 20% da população, por isso suas emoções não são incomuns.

Então, como os cancerianos podem lidar melhor com seu lado sensível? A psicóloga Andrea Bartz disse à Psychology Today que ela aconselha: "Seu cérebro trabalha com processamento de horas extras e absorve o humor dos outros, então precisa se recuperar. Limite a estimulação quando puder. Desligue o rádio quando estiver dirigindo. Use um máscara de dormir e tampões de ouvido à noite.A meditação também é uma maneira poderosa de conter os hormônios do estresse. (Tente) meditações rápidas de três minutos durante o dia: Sente-se calmamente, coloque a mão sobre o coração, afunde a respiração e concentre-se em algo lindo."

1 Eles são petrificados de rejeição

O medo da rejeição pode assumir toda a vida de um canceriano. Se eles sentirem o menor indício de rejeição, seja na mente ou na realidade, isso pode desencadear emoções de humilhação, solidão, inutilidade ou apenas sentir-se patético em geral. Como eles tendem a se concentrar em todas as emoções, esses sentimentos não desaparecem rapidamente e podem resultar em muitos dias ruins..

Eles são muitas vezes admirados por outros que rejeitam a rejeição de maneira tão leve. Seguindo o conselho de Amy Morin, psicóloga e autora de 13 coisas que pessoas mentalmente fortes fazem, ela revela: "Pessoas mentalmente fortes sabem que a rejeição serve como prova de que estão vivendo a vida ao máximo. Elas esperam ser rejeitadas às vezes, mas ainda não têm medo de ir, mesmo quando suspeitam que um plano pode ser um tiro longo.Se você Nunca ser rejeitado, você pode estar vivendo muito longe dentro de sua zona de conforto. Você não pode ter certeza de que está se esforçando até que seja rejeitado de vez em quando.