15 sinais de que você ainda está obcecado com o seu ex
Você está obcecado com o seu ex? Você pensa nele todo o tempo e depois vai dormir para sonhar com ele mesmo que ele não queira nada com você? Você obviamente ainda está obcecado por alguém que você não pode ter. Não é preciso dizer que não é saudável ficar obcecado por alguém. Pior ainda, você está desperdiçando sua vida, seu tempo, com alguém que não se importa mais com você.
O que você deveria fazer em vez disso? Que tal você sair da sua zona de conforto e ganhar uma vida? Eu sei que parece rude, mas honestamente quase todos nós estivemos em seu lugar. E todos nós aprendemos nossa lição com a terrível experiência. Nós aprendemos que estamos apenas nos machucando quando ele se concentra em um ex. Nós parecemos um idiota para todos os nossos amigos. Ninguém quer se envolver no drama também. Então, claramente, você precisa seguir em frente e parar de desperdiçar seu valioso tempo com alguém que não o quer.
Há muitas maneiras pelas quais podemos ficar obcecados por alguém. Quando é um ator de aparência quente, podemos colocar sua imagem em nossa área de trabalho ou manter uma entrevista de revista dele no criado-mudo do quarto. Quando se trata de um ex-namorado, nosso comportamento obsessivo pode ser mil vezes pior.
15 Você verifica suas mensagens a cada 15 minutos
Ele terminou com você há uma semana, mas você ainda está checando suas mensagens de texto e a caixa de entrada a cada 15 minutos para ver se ele escreveu para você. Você sente que ele tem que estar pensando em você e você espera que ele volte aos seus sentidos e mude de ideia. Boa sorte com isso, porque quase nunca acontece e, no que diz respeito à minha lógica, se ele terminou com você, então é a perda dele. Não há como levá-lo de volta. Faça um favor a si mesmo e exclua seu número, endereço de e-mail e suas mensagens de texto do seu telefone. Não espere que ele entre em contato com você e faça tudo que estiver ao seu alcance para parar de esperar por suas mensagens. A vida continua acontecendo e é tudo muito curto para esperar por algum idiota rastejar de volta em sua vida.
14 Você ainda procura coisas para comprá-lo
Quando você sai para fazer compras, você olha para as coisas que compraria para o seu ex se ele voltasse à sua vida? Você ainda entra na loja de roupas masculinas para ver as últimas roupas masculinas e verificar se elas têm no tamanho dele? Pare de ficar obcecado por tentar estragar seu ex-homem. Não importa como o relacionamento terminou, você não deve nada a ele, e pode ter certeza de que ele também não quer nada de você. Se você realmente quiser gastar dinheiro com alguém, verifique o que suas instituições de caridade locais precisam. Chame o abrigo de mulheres locais ou o abrigo para animais de estimação e pergunte se há algo que você possa obter na loja. Compre e leve diretamente para a caridade. Você receberá seu agradecimento de pessoas que realmente apreciam sua oferta e doação.
13 Você desativa boas datas
Todo mundo no trabalho tem olhado para o novo cara no escritório, mas quando ele vem até você e pergunta se você gostaria de sair para almoçar juntos, você não lhe agradece. Não é que você não o ache atraente. Você faz. É só que você sente como se estivesse traindo o seu ex. Você secretamente acha que se você ficar solteiro e puro como a neve branca, seu ex vai ver como você é realmente grande e fiel. O fato é que não funciona assim. Seu ex não vai notar sua devoção absoluta a ele e ele não vai se importar. Ele está fora de cena e provavelmente quer continuar assim. Em outras palavras, se um cara legal e bonito quiser levá-lo para um café ou um almoço, vá em frente.
12 você encontra desculpas para chamá-lo
Você procura ativamente coisas para chamar seu ex? Você o chama para perguntar se ele se lembra de onde ele colocou a pequena frigideira ou se ele quer sua caneta bancária de volta? Ó meu Deus. Coloque esse maldito telefone! A última coisa que seu ex quer é ouvir sua voz ao telefone. Ele sem dúvida quer seguir em frente, e você também deveria. Abster-se de chamá-lo, a menos que seja realmente uma emergência que o envolva de alguma forma. Em vez disso, encontre outra coisa para fazer com seu novo tempo encontrado. Leia um livro, participe de algumas caminhadas organizadas ou visite algumas cafeterias que acabaram de ser abertas. Escreva comentários sobre o café e publique-os no Yelp. Basta encontrar algo diferente para fazer para tirar sua mente dele. Você não quer que ele se lembre de você como um chato ou o faça pensar que ele tem que se esconder de seu ex louco. Mantenha as coisas amigáveis, mas distantes.
11 você ainda dorme em sua camiseta
Quando vocês dois estavam juntos, você estava sempre dormindo em uma de suas camisetas. Quando você se separou, você segurou uma de suas camisas só para que você ainda pudesse se sentir perto dele enquanto dormia. Sério, o que você está pensando? Como você pode se soltar e seguir em frente se ainda tem algo dele em você? Em vez disso, mande a camiseta de volta para ele ou, se ele não quiser, doe para uma instituição de caridade para roupas e vá comprar sua própria camiseta confortável para dormir. Enquanto você está nisso, livre-se de qualquer outra coisa. em torno de seu lugar que é dele. Se houver algum bichinho de pelúcia dele, doe-o para instituições de caridade. Retire tudo isso da sua vida para que você possa começar de novo e se concentrar em si mesmo. Você também pode querer usar esse tempo para limpar seu armário e gavetas estofados. Reúna um baú cheio de coisas para doar. Então você pode realmente começar de novo.
10 A foto dele ainda está no seu telefone
O rosto dele ainda ilumina a tela do seu celular? Sua foto da área de trabalho é uma foto de vocês dois em seu hangout favorito? Quando o relacionamento acabou, é hora de deixar de lado toda essa porcaria. Claro, você pode manter as fotos dentro de um arquivo no seu computador, mas não as exibe no display. Isso não fará nada além de servir como um lembrete constante de que você e seu ex não estão mais juntos. Deixe de lado a dor e o sonho de voltar a ficar com ele e limpar o telefone e o computador de todos os lembretes. Em vez disso, tire novas fotos de flores, animais de estimação, família ou paisagens e use as novas imagens em suas telas. Fotografe algo que o ajude a avançar, como uma casa de praia de sonho que você vai querer economizar para comprar um dia. Concentre-se nos objetivos, não nas imagens do passado.
9 você data alguém para fazê-lo ciumento
Você está ferido e quer atacar o seu ex de qualquer maneira que puder, então você volta para o tradicional modo de espera e pede a um cara diferente para sair. Você insiste que os dois vão para algum lugar onde você saiba que seu ex será. O ponto principal é tentar ferir o seu ex e deixá-lo com ciúmes. O que realmente acontece, no entanto, é que você se machuca, parece um idiota desesperado na frente de outras pessoas, e provavelmente acabará ferindo o seu namorado que pode realmente ser um cara realmente ótimo. Pare de se você está pensando em namorar alguém só para ferir o seu ex. Em vez disso, force-se a fazer uma pausa no namoro e concentre-se em suas próprias necessidades. Se você precisa de algo para fazer, aprenda um novo hobby ou faça um curso na sua faculdade local. Faça o que você tem que fazer para deixar ir sem ferir outras pessoas.
8 Você começou uma dieta de perda de peso para impressioná-lo
Mesmo? Você vai colocar-se através do inferno de uma dieta de perda de peso insana apenas para obter o seu ex-costas? Eu não me importo com o quanto você pesa, quando você vai em qualquer tipo de dieta, não deve ser apenas uma dieta saudável, mas você deve estar fazendo isso estritamente para si mesmo. Quando um relacionamento acaba, está feito. Nenhuma quantidade de auto tortura e fome vai trazer seu ex de volta. Por outro lado, se você vai fazer jogging ou malhar para seu benefício pessoal e como uma maneira de ajudá-lo a superar seu ex, então mais poder para você. Nenhuma grande mudança deve ser feita para um ex. Você tem que fazê-los por si mesmo ou, como um elástico, você simplesmente voltará aos maus hábitos alimentares quando perceber que seu ex realmente mudou.
7 Você Stalk Internet As mulheres que ele fala para
Você não está apenas lendo seu feed do Facebook, mas também está acompanhando e checando todas as mulheres que ele amou. Se você vê-lo gostando de suas coisas ou sua postagem em sua página, você imediatamente verificar suas coisas e executar uma pesquisa na Internet em seu nome. Deixe-me dizer agora que isso não é legal. Quem quer que ele converse não é mais da sua conta, e quaisquer novas amigas que ele apareça ao longo do caminho são suas próprias relações pessoais. Ao checá-los, você só está se machucando, não ele e não essas outras mulheres. Você começará a se comparar com eles, criticando-os e talvez até atacando-os nas postagens. No final, você só vai parecer uma ex-namorada psicótica e ninguém vai querer estar perto de você. Se você for ao mar, você também poderá perder sua conta. Seu ex vale a pena? De modo nenhum.
6 Você se veste antes de sair de casa
Você se vê maquiando, fazendo seu cabelo parecer perfeito e usando roupas quentes sempre que decide sair de casa? Você está sonhando em correr em seu ex enquanto você está fora e você espera que, olhando seu melhor absoluto, você conseguirá reconquistá-lo? Desistir. O esforço extra não vale todo o trabalho por um tempo. Por outro lado, se você está ficando todo bonito apenas para conhecer um cara novo, vá em frente. Mesmo que ele seja apenas um caso temporário para ajudá-lo a superar seu ex, você deve começar a se concentrar em seguir em frente neste momento, e não voltar ao que você tinha. Se você não está procurando, mas ainda quer dar uma espiada no seu ex, force-se a visitar apenas lugares que você sabe que ele não irá. Saia quando você sabe que ele está preso no trabalho. Pare de se atormentar com a esperança de vê-lo. Over significa sobre.
5 você ainda usa o nome dele em suas senhas
Você ainda usa seu nome do meio ou data de nascimento em suas senhas? Você está constantemente usando suas iniciais em suas alças de inscrição? Depois de um rompimento, uma das primeiras coisas que você deve fazer é alterar todas as suas senhas para que nenhuma delas reflita sobre o seu ex. Isso significa que não há iniciais, ano de nascimento e nenhum incluindo sua comida favorita, seguido por um número especial. Dê tudo isso. Você precisa deixar o seu ex completamente e não manter nenhum lembrete por perto. Além disso, considere este um bom momento para alterar todas as suas senhas por razões de segurança. Dessa forma, você irá limpá-lo da sua lista de senhas e criar senhas mais seguras para você usar. Quanto a incluí-lo em suas alças, mude tudo isso agora. O que você está fazendo não o trará de volta. Isso só vai assustá-lo se ele descobrir.
4 Você evita fazer coisas que ele não gosta
Você gosta de assistir filmes de terror, mas sabendo que você odeia filmes de terror, você os evita? Você clica nas últimas histórias de fantasmas e em filmes de chop-up, sentindo uma pontada de arrependimento, tudo porque gostava de shows de comédia. Você odiava seus programas de comédia, mas costumava aturar eles, fingindo gostar deles, só para fazê-lo feliz. Bem, querido, esse tempo passou e agora é a hora de se reconectar com seus próprios desejos e vontades. Pare de pensar sobre o que seu ex gostou e não gostou e descubra seus próprios interesses. Volte para as coisas que costumava fazer antes de conhecê-lo e explore algumas coisas novas também. Agora é o momento perfeito para se fortalecer, melhorar seus pontos fortes e criar novos. Afinal de contas, no final do dia, o que você faz por si mesmo é o que conta mais e vai ajudá-lo a se curar e se recuperar de qualquer rompimento ruim..
3 Você ainda quer ter seu bebê
Por favor, não seja aquela ex-namorada assustadora que ainda quer ter o bebê dela. Apenas nem considere ou pense em qualquer uma das maneiras que você poderia engravidar por ele agora que ele é seu ex. Pense nisso - ele é seu ex por uma razão. Se ele terminou com você, então ele obviamente não quer estar com você e provavelmente viria a odiá-lo se você tem o bebê dele e forçá-lo a lidar com você pelos próximos 18 anos. Pense no filho que você teria, crescendo, sabendo que os pais dele não gostam um do outro. Já é difícil ser criança, mas uma criança criada em um relacionamento danificado sofrerá mais do que a maioria. Em vez disso, mude o seu pensamento para longe do seu ex. Se ter um filho está no topo de sua agenda, busque maneiras saudáveis para atingir esse objetivo, seja obtendo um doador de esperma, entrando em um relacionamento saudável ou até mesmo cuidando de crianças que precisam de um adulto para lhes dar amor e Cuidado.
2 Ele é tudo que você fala
Seus amigos têm evitado você e sua mãe parou de atender o telefone quando você liga para ela duas ou mais vezes por dia. Por quê? Porque tudo o que você fala é o seu ex. Você continua repassando os mesmos cenários antigos, perguntando a eles o que você poderia ter feito de forma diferente. Você quer contar a eles sobre todos os momentos maravilhosos que teve com ele e também quer saber como você pode recuperá-lo. E, oh, eles poderiam receber uma mensagem para ele desde que ele não está respondendo suas mensagens de texto? Você está deixando todo mundo louco com a sua incapacidade de deixar o seu ex. Se você achar que seus amigos e familiares estão de repente se escondendo de você, então é hora de parar. Peça-lhes para ajudá-lo a superar essa rotina e seguir em frente. Diga a eles que você quer sair e fazer algo novo, e então faça isso sem mencionar seu ex nem uma vez. Não mais ex falar. É proibido.
1 Você configura uma conta falsa no Facebook
Você tem tido um tempo tão grande que ele bloqueou você de ver sua página no Facebook. Para piorar a situação, nenhum de seus amigos permitirá que você veja o status do Facebook em seus telefones, porque eles sabem que é hora de você deixar ir. Você está obcecado demais. Você faz a única coisa em que pode pensar e inicia uma nova conta falsa no Facebook para espioná-lo. Isso só funciona se ele não tiver todas as configurações de privacidade. Se você o perseguiu visivelmente, ele provavelmente se virou em todos os blocos que encontrou, então você não verá nada além do nome e da foto dele. Quando você atingir esse novo nível de obsessão, é hora de obter ajuda. Volte-se para um amigo ou membro da família ou talvez procure algum treinamento pessoal. É realmente hora de passar para coisas novas e melhores.