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    13 lições valiosas só um desgosto pode te ensinar

    O primeiro corte é verdadeiramente o mais profundo. Com isso, no entanto, vem uma oportunidade para aprender mais com este primeiro desgosto do que todos os outros. E sim, muitos mais virão. Mas nenhum será tão significativo quanto aquele primeiro tiro no coração. Quando nos apaixonamos pela primeira vez, somos rápidos em assumir que nosso parceiro é único. Quando ele decide que não somos os únicos, ou pior, ele nos diz que nunca fomos os únicos, nosso mundo se despedaça ao nosso redor. Entramos em um espaço de caos interior, talvez resultando em um colapso total, compulsão por chocolate, protesto por fome, série de vinganças etc. Por fim, o que quer que tenha acontecido após nosso primeiro desgosto nos mostrou muito sobre nós mesmos, amor, relacionamentos e vida. Aqui está uma lista de 13 lições que aprendemos com nosso primeiro intervalo cardíaco real.

    13 Em retrospecto, ele não era tão bom.

    Dia após dia, você começa a perceber todas as desvantagens do seu relacionamento. Lembre-se de todos aqueles momentos em que seus planos falharam, naquela época ele flertou um pouco demais com sua ex, te insultou na frente de seus amigos, a lista continua e continua. Por alguma estranha razão psicológica, bloqueamos todas essas lembranças ruins quando estamos divididos.

    12 As coisas parecem mais importantes no momento do que no grande esquema da vida..

    Percebemos que a dor que sofremos com mágoa, que toma conta de todos os aspectos de nossas vidas, se multiplica em magnitude percebida em relação à sua importância na vida real. É claro que uma pausa no coração vai mudar sua situação atual, mas daqui a cinco anos você sabe que vai olhar para trás e ver o evento como uma gota de água no oceano..

    11 Ninguém pode te ajudar a não ser você mesmo.

    Aprendemos que tentar romper com nossos amigos e familiares que passam por desgostos é quase inútil. Isso porque quando os outros faziam isso por nós, mal podíamos ouvir o que eles estavam dizendo. Ninguém pode tirar você de um desgosto que não seja você mesmo.

    10 Não saia de seus amigos quando entrar em um relacionamento.

    Para muitos amantes da primeira vez, somos rápidos em esquecer nossas namoradas e abandonar todos os nossos planos para um cara. Quando ele pisa no nosso coração e bloqueia o nosso número de seu telefone, nos voltamos para nossos amigos. Às vezes, compreensivelmente, ficamos com o ombro frio, especialmente se o cara era o A-hole que eles nos alertavam. Da próxima vez, não somos tão rápidos para sair de nossos amigos, e nos certificamos de que, ao longo de nosso próximo relacionamento, permaneçamos próximos de nossas namoradas. Nós vemos a importância de agendar noites de garotas frequentes.

    9 Heartbreak é uma droga, mas é melhor do que não sentir nada.

    Precisamos dos altos e baixos para poder realmente abraçar os bons tempos. Aprendemos a não dar momentos de felicidade como garantidos, porque entendemos a profundidade do sofrimento. No momento, podemos desejar que isso desapareça, mas no final estamos contentes por termos um coração capaz de tanto amor e muita mágoa ao mesmo tempo.

    8 Podemos ter gratidão pela nossa dor.

    Temos o poder de transformar situações negativas em positivas. Algumas bênçãos vêm disfarçadas na forma de um término terrível. Com o nosso primeiro desgosto, aprendemos que às vezes o que parece ser uma tragédia nos preparará para algo ainda melhor no futuro. Quando uma porta se fecha, outra se abre.

    7 Há mais de um peixe no mar.

    No começo, nos surpreendemos com a rapidez com que nos movemos para o próximo. Embora nosso primeiro amor parecesse o Sr. Correto, percebemos que há muitos que se encaixam no perfil do Sr. Correto. Entender que há milhares de caras por aí na fila é uma das coisas mais poderosas que aprendemos com nosso primeiro desgosto.

    6 Somos mais resistentes do que pensamos.

    Nós vamos passar por sua rotina diária e estar de volta - e melhor - em pouco tempo. Somos mais fortes do que sabemos e estamos nos fortalecendo a cada dia. Katy Perry disse melhor: "O que não mata te faz mais forte".

    5 Ele geralmente volta para nós. (Mas ele não vai mudar).

    As chances são que ele voltará implorando por perdão. Não seja tão ingênuo. Nós mudamos nosso estilo, nossas carreiras, nossa situação de apartamento - mas nós não mudamos fundamentalmente quem somos. Se o fizermos, é muito raro e vem de dentro. Você não pode mudá-lo, e apesar do que ele diz, ele provavelmente não mudou.

    4 As pessoas se afastam umas das outras

    Depois da primeira mágoa, você começa a aceitar o fato de que algumas pessoas se afastam umas das outras e precisam estabelecer caminhos separados. O cara que uma vez foi perfeito para nós pode agora não ter nada em comum conosco. Isso está ok. Ir em frente.

    3 Você exagerou.

    Quando eu fiz meu primeiro colapso no colegial com um namorado de longa data (um ano era muito longo aos 16 anos), minha mãe teve que levar meu telefone para longe de mim. Eu estava chorando, gritando e agindo como se minha vida tivesse acabado. Eu pensei seriamente que era.

    2 Aprendemos a aceitar a mudança

    A única constante na vida é o fato de que nada permanece o mesmo. Ao nos apegarmos a relacionamentos, pessoas, situações e ideias de como nossas vidas devem ser, limitamos nossa capacidade de aproveitar a vida. Depois do nosso primeiro desgosto, aprendemos que tudo, dos nossos amigos às nossas emoções, está sujeito a mudanças. Nós aprendemos a abandonar o falso senso de controle.

    1 Heartbreak não fica mais fácil.

    Heartbreak é uma daquelas coisas que não ficam mais fáceis com a prática. Aprendemos que cada vez que estamos com o coração partido será diferente, assim como nos ensinará diferentes lições relativas ao amor, à vida, a nós mesmos e ao mundo ao nosso redor..

    Em vez de chorar sobre o leite derramado, começamos a olhar para as mágoas como oportunidades de aprendizado. Quando nossa mãe nos consolou com essas palavras - falando com caras chorosas transmitidas com a linha do olho - pensamos que ela não entendia. Depois do nosso primeiro desgosto, aprendemos mais do que qualquer outro a vir no futuro. Reconhecemos como podemos nos enganar e pensar que um cara é importante em nossas vidas, e que provavelmente o esqueceremos (ou riremos do fato de que o achamos atraente) em alguns anos. Mais importante ainda, descobriremos o poder de nossa própria resiliência e aprenderemos a abandonar nosso falso conceito de controle. Nós não somos melhores em lidar com o desgosto, mas aprendemos a abraçar a experiência e a apreciar nossa própria vulnerabilidade.