12 razões pelas quais o seu outro significativo está a engordar
É ótimo estar em um relacionamento. Você tem alguém para se preocupar com o que cuida de você, alguém com quem conversar quando você tem um dia ruim, alguém para jantar com você, então você não está sozinho. Parece incrível, certo? Claro que é, mas há uma ligeira queda quando você tem aquela pessoa especial em sua vida: sua cintura crescente. Quando você está em um relacionamento, as chances de você ganhar peso são muito altas desde que seus hábitos alimentares e atividade física mudam drasticamente. Tanto tempo para os dias de acordar cedo para uma aula de spinning ou fazer uma salada recém-lançado para o jantar. Quando há dois de vocês para pensar, o seu próprio solo se perde na poeira. Não acredite em nós? Desculpe senhoras, mas é verdade. Aqui estão 12 razões pelas quais o seu outro significativo está a engordar.
12 você se deixa ir
Bem, você roubou um grande cara e agora se sente completamente satisfeito. A boa notícia é que você não precisa mais ir a eventos de solteiros ou a esses encontros horríveis que fazem você se sentir melhor sozinho. Ótimo. Mas isso não significa que você tenha que se entregar completamente. Quando muitos de nós entram em um relacionamento confortável, tendemos a ficar muito relaxados em nossas aparências, simplesmente porque não sentimos que precisamos nos importar mais. Marcamos a pessoa com quem queríamos estar e eles nos viram em nosso pior (se ele ficou com você quando você estava com gripe, ele é um guardião), então qual é o objetivo? Bem, você não quer se sentir bem com sua aparência? Nós descansamos nosso caso.
11 não precisa se estressar por estar nu
Seu parceiro viu você nu muitas vezes e parece estar satisfeito. Sua carne nua faz o trabalho depois de tudo. Então, o que significa para você? Bem, é provável que você se sinta muito melhor em estar nua, mesmo que tenha investido alguns quilos a mais. A razão por trás disso é que você não tem o estresse de se preocupar com alguém que está vendo você nu. Lembre-se desse sentimento? Quer saber o que eles vão pensar de você na primeira vez que você se despir? Agora, você não precisa se preocupar tanto com isso, já que você sabe que seu parceiro gosta do que ele vê, mas você?
10 você pular malhando
Lembra daquelas aulas de barre de sábado de manhã que você frequentaria antes de conhecer seu homem? Lembra como você se sentiu depois? Acertando a barra de suco local, caminhando para casa no clima quente, sentindo-se tão alto em conseguir algo grandioso? Bem, agora que você está com o seu outro significativo, você está descobrindo que as manhãs são gastas embrulhadas nos braços um do outro, o que é ótimo, mas pode fazer um número em sua motivação. Quem quer sair de debaixo das cobertas durante o tempo de aconchego? Logo, você pode encontrar todo o seu tempo livre gasto em ficar em forma e ser saudável agora é dedicado a estar com ele, aconchego.
9 Influencia seus hábitos alimentares
Longe vão os dias em que você ficava e cozinhava aquele salmão com o prato de espinafre que você desejava depois de uma sessão de ginástica tarde da noite. Hoje em dia, você e seu homem estão pedindo pizza ou você está fazendo aquele prato de carne que ele está implorando. É engraçado como isso acontece também. Começa como uma refeição que você cede de bom grado porque você trabalha o tempo todo e come saudável em uma base normal. Mas então você descobre que está comendo mais e mais dos alimentos saudáveis que o cara gosta de fazer você se sentir inchado e pesado. Mas quem quer dizer alguma coisa? Você aproveita esse tempo juntos e teria que fazer uma coisa. Bem, sua cintura pensa que talvez devesse.
8 ficar em mais
Quando vocês começaram a namorar, era tudo sobre tocar nos filmes ou na exposição de arte local, mas agora é mais sobre o que está na Netflix. E enquanto você pode preferir ficar com o seu homem, porque é muito mais relaxante do que se vestir, isso pode causar alguns problemas de peso. Repousando todas as noites, comer doces pode ser motivo de preocupação para sua saúde. De vez em quando, é bom sair na frente da TV, mas com relacionamentos é difícil manter esse tipo de comportamento no mínimo, já que é muito confortável. Não alimente a tentação. Levante-se e mova-se.
7 Seu parceiro ama você por quem você é
Você é um dos sortudos que encontrou uma grande pessoa que realmente ama você por você. Todas as suas peculiaridades estranhas são apenas qualidades incríveis que ele adora, fazendo você se sentir muito bem consigo mesmo. E enquanto isso é ótimo, não é tudo. Quando você tem uma pessoa que lhe diz o quão maravilhoso você é, não importa o que, você começa a realmente frouxo. Se ele está lhe dizendo o quão incrível você é, mesmo depois dos dez quilos que ganhou, você pode se sentir um pouco melhor, mas o que acontece se as coisas não derem certo com ele? E se você tiver que sair e conhecer alguém novo? Você se sentiria confiante em si mesmo? Ou você está apenas se sentindo confiante porque tem alguém lhe dizendo para?
6 você está feliz
Ser feliz em um relacionamento é fundamental. Mas às vezes, quando estamos felizes, negligenciamos outras coisas, como a saúde geral e a dieta. Você está muito feliz em possivelmente se preocupar em comer direito mais. E malhando? Quem tem o tempo quando você está muito ocupado com seu novo aperto. A aula de spinning não faz você se sentir tão bem, então por que você escolheria isso com o seu homem? É engraçado o que pura alegria pode fazer com uma pessoa. Embora possa ser maravilhoso ser feliz e apaixonado, você não pode perder de vista todos os outros ao seu redor.
5 Você coloca as necessidades dele acima das suas
Colocar as necessidades do seu parceiro acima das suas é algo que quase toda mulher faz quando está em um relacionamento. Somos educadores e queremos agradar a todos ao nosso redor, especialmente aqueles com quem nos importamos. No entanto, é importante lembrar que precisamos nos concentrar em nós mesmos também. Nós só temos uma vida para viver, um corpo para cuidar e uma mente para crescer. Não é nosso direito colocar nossas necessidades à frente das pessoas à nossa volta para que possamos aproveitar ao máximo a vida? Talvez você queira trabalhar de manhã, mas não porque seu homem está lá com você. Talvez você queira comer uma salada para o jantar, mas não desde que seu homem quer um bife. Preocupe-se com você, então se preocupe com ele.
4 vocês dois estão comendo tarde
Por que os caras sempre têm que comer tão tarde? Por qualquer motivo, eles adoram comer bem além do horário de corte, como por exemplo, às 23h. Quem come então? Bem, desde que você está envolvido, você faz. De volta antes de vocês dois se conhecerem, você tinha uma regra de não comer depois das 8 da noite, mas agora você está tendo um banquete completo às 9 da noite. Os lanches chegam muito mais tarde, como quando você costumava estar na cama, dormindo profundamente. Comer tão tarde pode causar alguns problemas sérios com seu padrão de sono e seu metabolismo. Então, enquanto seu homem pode não se importar em comer uma pizza às 10 da noite de uma terça-feira, com certeza, especialmente quando isso arruinar suas chances de se encaixar naqueles jeans skinny.
3 muito cheio para a ação
Você come tanto com o seu cara que os dois estão muito ocupados para sequer pensar em fazer sexo? É como se o pensamento de se despir e rolar um sobre o outro fosse exaustivo demais para ser contemplado. E realmente, como no mundo isso pode ser bom para o seu relacionamento? Não pode. Você não preferiria sexo quente e apaixonado a um prato de espaguete picante? Da próxima vez que seu cara quiser que você empilhe o macarrão tanto no prato quanto no dele, lembre-o de como o sexo foi interrompido da última vez e você não vai fazer isso de novo.
2 noite de encontro consiste em comer demais
Você ama namorar com seu namorado, mas hoje em dia parece que sempre tem algo a ver com comida. Se você está no cinema devorando um balde extra grande de pipoca amanteigada ou você está fora tentando um novo restaurante conhecido por seus bolinhos fritos de camarão, sua data da noite resultou em um monte de comer. Em vez de ficar apenas empilhando a comida quando vocês dois estão juntos, opte por tentar outra coisa, como fazer uma caminhada ou velejar. Passeios de bicicleta juntos fazem uma ótima maneira de se relacionar sem encher seu rosto com comida e bebida, e podem ajudar você a voltar para a forma física do assassino..
1 você está bebendo mais
Claro, você estava tomando coquetéis com as garotas antes de conhecer esse cara, mas isso era diferente. Depois de bebidas, você dançaria as calorias açucaradas indesejadas com suas garotas e pronto! Você está bêbado e malhando. Mas agora que você está em casa comendo uma refeição pesada com seu homem, não há dança envolvida. Não há muita atividade física em tudo. O único trabalho pesado acontecendo aqui é você colocar o garfo na boca entre o copo. Beber mais pode facilmente acumular os quilos e deixá-lo com uma ressaca ruim na manhã seguinte - e, possivelmente, muito bêbado para obter algum no quarto na noite anterior.