12 razões que você precisa para deixar de seguir o seu ex agora

Romper com alguém é sempre difícil. Não só você não consegue mais falar com eles todos os dias, mas você tem que livrar sua vida inteira deles como se eles não existissem. E enquanto nós normalmente estamos bem com o boxe de velhos cartões do Dia dos Namorados ou a retirada de seu suéter enorme, livrar-se dele nas redes sociais é um processo totalmente diferente. Você sabe que não é bom segui-lo no Facebook, especialmente porque ele te dispensou por outra pessoa, mas ainda assim você faz isso de qualquer maneira. Por quê? Auto-tortura? Não, não necessariamente, mas pode haver algo lá também. Nós gostamos de ainda ficar de olho no nosso ex para ver o que ele está fazendo, mesmo que isso signifique quando ele está saindo com alguém novo. Dói como o inferno, mas dói ainda mais deletá-lo completamente. Bem, isso pode ser verdade no começo, mas a longo prazo, excluí-lo ajudará você a superá-lo muito mais rápido. Aqui estão 12 razões para deixar de seguir o seu ex agora.

12 Você não precisa saber o que ele está fazendo

Então ele está verificando o último filme de Bond com seu melhor amigo que você não suportava, e daí? Isso realmente significa alguma coisa para você? Não. Então, por que você está verificando sua página em primeiro lugar? Se você o deletou no começo, você não se sentiria tentado a ver o que ele está fazendo em uma noite de sexta-feira enquanto você está em casa vasculhando a página dele. Em vez disso, você estaria fora fazendo sua coisa não pensando nele porque ele está fora de vista e, na maior parte, fora da mente. Não há nada de bom em saber onde ele está ou o que está fazendo. Vocês dois são feitos então isso significa que é hora de deixar de seguir.

11 ou quem ele está fazendo

O que é ainda pior do que ele ir ao cinema com um cara que você não suporta, é ele sair em um encontro com uma garota nova. E você sabe disso, por quê? Porque você ainda está seguindo ele no Instagram. Você não precisa saber com quem está namorando ou para onde está indo, ou se está comemorando seu terceiro aniversário de namoro. Saber disso só dificulta você e, em primeiro lugar, prolonga você. E quem quer ficar ligado a alguém que não é tão ligado a você??

10 Ele não precisa saber o que você está fazendo

Enquanto você não precisa saber o que ele está fazendo ou com quem ele está fazendo, o mesmo acontece com ele sobre você. Ele não precisa saber sobre sua vida porque vocês dois não são mais um casal. Ele deu esse privilégio depois que ele mexeu com aquele barman enquanto saía com os caras uma noite. Você quer permanecer um mistério para ele. Um milhão de coisas podem passar por sua cabeça imaginando o que você está fazendo ou com quem você está saindo, mas ele nunca saberá, será que ele?

9 seu tempo de recuperação será mais rápido

Sério, os break-ups levam tempo suficiente para superar, então não adicione combustível ao fogo, continuando a seguir o seu ex. Seu processo de recuperação diminuirá a velocidade, porque você ainda está conectado a ele e à vida dele. Você precisa arrancar sua memória como um bandido e seguir em frente. Colocá-lo fora de vista completamente irá ajudá-lo a seguir em frente e aproveitar as coisas novamente. Também permitirá que você encontre novas pessoas. Porque em vez de ficar em casa todas as noites olhando para suas páginas de mídia social, você estará fora de casa com potenciais caras que querem conhecer você.

8 não haverá comparação

É difícil não comparar sua vida com os outros, especialmente quando é o seu ex. Enquanto você não lhe deseja nenhum mal (bem, você pode, mas nunca diga isso em voz alta), você quer saber como ele conseguiu aquele novo apartamento, namorada e trabalho depois de terminar com você. E o que você tem? Um coração partido e cinco quilos extras de comer muito quebrar doces. Deixar de seguir o seu ex para que você não esteja preso constantemente comparando sua nova vida com a sua própria.

7 Porque ver sua foto faz com que você perca

Você conhece esse sentimento quando a foto dele aparece no seu feed de notícias e o seu coração afunda? É quase impossível recuperar o fôlego depois disso. É óbvio que você sente falta dele, mas não sente isso intensamente até ficar cara a cara com uma foto dele. A coisa é, você guarda todas as fotos emolduradas de vocês dois para que você não tenha que olhar para elas enquanto estiver no seu apartamento, mas ainda assim manter as fotos dele na linha. Por quê? Não faça isso para si mesmo.

6 Você Cyberstalk sua nova garota se você não fizer

Se você ainda é amigo do seu ex on-line, é provável que você tenha visto ele postar algo sobre sair com outra garota. Quando você recebe essa informação, você quer, por instinto, descobrir mais sobre essa nova garota que é toda sua ex. Então você fica um pouco louco e começa a procurar na internet sua página para ver de onde ela é, o que ela faz e se ela tem um corpo melhor do que você. Isso não está ajudando você a superar o seu ex! Isso só vai tornar muito mais difícil.

5 Seus amigos não terão a chance de perguntar: "Como você sabe disso?"

Ok, tudo aconteceu com a gente antes. Nós saímos com um grupo de amigos e um deles pergunta se você viu ou ouviu falar do seu ex. Você diz, você não falou com ele, mas você sabe que ele vai a Cancun no próximo fim de semana com sua nova namorada. Imediatamente, seus amigos olham para você como se você estivesse ostentando duas cabeças e perguntam: “como você sabe disso?” Eles perguntam isso mesmo sabendo. Eles sabem que você está navegando em sua página e estão envergonhados e tristes por você.

4 Você se sentirá melhor consigo mesmo

Não ficar de olho em sua antiga chama realmente permite que você se concentre no que é importante em sua vida: você. É importante para você lidar com a dor de perder seu relacionamento de uma forma saudável, e perseguir ele e sua nova garota na internet não é isso. Quando você não está fazendo isso e está se concentrando em você, você instantaneamente se sente bem sobre quem você é e o que você está fazendo. Isso não é melhor do que se sentir ridículo ao ver as fotos dele tarde da noite enquanto ouvia “Someone Like You?” De Adele.

3 Ele vai fazer isso no seu newsfeed quando você menos espera

O que é pior do que quando você está tendo um ótimo dia e está arruinado quando você vê que seu ex está fora com mais uma nova bimbo? Como você sabe? Bem, seu newsfeed serviu a você em uma bandeja de prata. Que deprimente. Mas há uma maneira de você impedir que essa loucura aconteça. Você pode deixar de seguir o seu ex e acabar com isso. Nenhuma de suas fotos ou status jamais irá assombrar seu feed de notícias novamente.

2 O Passado é o Passado

Depois de uma pausa, pode ser difícil perceber que o tempo gasto com a sua antiga paixão acabou. E quando você tem um lembrete constante dessa pessoa em todas as suas mídias sociais, pode ser ainda mais difícil superar isso. Você precisa perceber que o passado é o passado e nada vai mudar isso. É hora de você seguir em frente e se concentrar no agora e no que está por vir no futuro. É muito mais emocionante do que pensar no passado que você não tem absolutamente nenhum controle sobre.

1 você precisa seguir em frente

Simplesmente não há maneira mais fácil de dizer isso: é hora de seguir em frente. Vocês dois tiveram sua corrida, foi divertido, e então não foi, e agora acabou. Então, em vez de adicionar sal às suas feridas, sempre olhando para a mídia social dele e imaginando se ele ainda gosta de suas fotos, ou se ele vai - engasgar - deixe um comentário, tire-o da sua vida de uma vez por todas. . Deixá-lo de lado, não o amigas, não sei o que seja. Apenas se livre dele para que você não esteja sujeito ao passado. Este é um novo capítulo e é hora de ficar animado para o que está prestes a ser escrito.