11 hábitos de dormir de casais felizes
A vida pode ficar um pouco rotineira e caótica às vezes, o que pode fazer com que o romance escape de seu relacionamento. E isso não é culpa sua nem do seu parceiro. Mas no meio do caos, é muito fácil esquecer a importância do chiado e do tempero que uma vez acenderam seu relacionamento apaixonado. E você não concordaria que nada pode abalar um relacionamento mais rápido do que a falta de entusiasmo??
O que é comumente chamado de “estágio da lua de mel” de um relacionamento (também conhecido como o estágio inicial do doce romance e exploração) não precisa terminar em apenas alguns meses. De fato, se o seu relacionamento está em perigo ou prestes a perder sua emoção, há muitas coisas que você pode fazer para reacender o estágio da lua de mel e colocar a mágica de volta em seu relacionamento, onde ele pertence..
Então, você está pronto para aumentar o calor novamente? Aqui estão 13 coisas que você pode fazer antes de dormir para surpreender e encantar seu parceiro, e talvez até salvar seu relacionamento.
11 Faça logoff de mídia social
Não é incomum hoje em dia percorrer as redes sociais ou checar os e-mails logo antes que sua cabeça atinja o travesseiro. Mas se você estiver deitado na cama ao lado do seu parceiro e verificando seu feed do instagram, considere transformar esse tempo em uma oportunidade de desconectar e reconectar-se ao seu parceiro.
Desligar seus telefones celulares e outros dispositivos digitais antes de dormir pode ajudar a criar um espaço extra para você e seu parceiro terem uma conversa muito atrasada, recuperar o atraso em sua semana e falar sobre qualquer plano no futuro com o qual você esteja animado. Se você acha que não tem tempo para adicionar o chiado de volta ao seu relacionamento, dizer adeus às mídias sociais na hora de dormir é uma maneira fácil de aproveitar o tempo, sem se sobrecarregar..
10 escove seus dentes
Muitos casais falam de como eles são atraídos para o seu parceiro com base em seu perfume, que inclui a respiração. Manter-se em cima da higiene bucal pode ser algo que você já faz, mas escovar os dentes logo antes de subir na cama com seu parceiro é um simples gesto que pode fazê-los querer beijá-lo ainda mais, por mais tempo..
Além disso, sentir-se confiante de que você tem hálito fresco com menta é um dos primeiros passos para preparar o clima para uma sessão de sexo com seu parceiro, o que, é claro, leva a coisas mais empolgantes..
9 Alterar as folhas
Tarefas para dormir não são exatamente uma atividade que te deixa excitado. Mas refrescar seus lençóis antes de dormir pode ajudar a refrescar seu relacionamento. Você nunca sabe, folhas velhas podem ser simbólicas para o que está acontecendo em sua vida amorosa.
Se o seu relacionamento precisar de um pouco de algo, tente colocar folhas novas antes de você chegar ao fim. Isso mostra que você se preocupa com a limpeza da área em que você passa horas juntos em cada noite. E não se esqueça de aconchegar-se ao lado do seu parceiro enquanto desfruta do conforto do algodão.
8 Não fale sobre tarefas domésticas
Falar sobre as tarefas domésticas pode soar incrivelmente chato e irrelevante para salvar seu relacionamento. Mas muitas vezes, um dos motivos mais comuns pelos quais os casais brigam é devido a tarefas domésticas ou responsabilidades. E quando você está constantemente brigando sobre quem precisa tirar o lixo, dobrar a roupa, ou guardar os pratos, o romance pode escapar rapidamente do seu relacionamento enquanto sua energia está concentrada em outro lugar.
Mesmo que você se sinta sobrecarregado com responsabilidades ou desapontado com o fato de seu parceiro não estar mantendo a parte final do contrato, tente evitar a conversa doméstica pelo menos antes de ir para a cama. Conversa doce na hora de dormir pode até motivar seu parceiro a cumprir suas responsabilidades sem você dizer uma palavra.
7 exercícios
Exercitar-se antes de dormir não só lhe dá uma razão para convidar seu parceiro para um rápido banho noturno, mas também mostra que você está se esforçando em sua saúde e aparência - uma ativação definitiva.
Além disso, é improvável que o seu parceiro se queixe se você voltar para casa no seu lulu, com gotas de suor escorrendo pela testa - afinal, somos todos primordiais por natureza. Cumprimentar seu parceiro fora de seu traje normal também pode ser uma forma inesperada de ativá-lo (apenas não esqueça o desodorante).
De qualquer forma, priorizar sua saúde física é garantido para melhorar a forma como você aparece em seu relacionamento. Como o treino é o melhor energizador natural do planeta, você também terá mais energia para adicionar mais diversão à sua rotina de dormir.
6 Colocar Lingerie
No começo de um novo relacionamento, a lingerie tem prioridade. Mas, eventualmente, o conforto toma conta e a próxima coisa que você sabe, a calça de moletom esfarrapada do seu namorado, sua camiseta ou seu macacão de flanela se torna seu traje de dormir. Por esta razão, colocar lingerie quando o seu parceiro menos espera é susceptível de ajudar a refrescar as coisas novamente.
Você pode querer pegar uma lingerie nova na cor favorita do seu parceiro, o que sugere que você fez um esforço extra para agradá-la. E quando seu parceiro pode sentir que você foi além, o que impede que façam o mesmo?
5 raspar suas pernas
Às vezes, quando nos sentimos confortáveis em um relacionamento, pode ser muito fácil deixar a rotina de cuidados pessoais ficar obsoleta. Afinal, trabalho, contas, recados e compras de supermercado têm prioridade sobre raspar suas pernas (e outras coisas), certo? E isso não é sua culpa, seu parceiro pode ter feito o mesmo.
Mas, mesmo que seja esse o caso, o seu parceiro pode ser motivado a aumentar o seu jogo no departamento de cuidados pessoais, se você fizer isso. Você nunca sabe - a salvação do seu relacionamento pode ser encontrada apenas com uma lâmina de navalha de Vênus. (Um pouco de cera nunca machuca, também).
4 Convide seu parceiro para o banho
Quando foi a última vez que você convidou seu parceiro para o banho com você? (E também, não apenas para tomar banho?).
Se as coisas ficarem um pouco estragadas em seu relacionamento, um banho quente e espontâneo pode ser a surpresa que seu parceiro está esperando. Claro, tomar banho juntos pode ser difícil com base em suas rotinas e responsabilidades individuais. Mas se for esse o caso, por que não planejar um banho surpresa quando souber que seu parceiro estará disponível? Se você tiver que esperar que eles voltem da academia ou colocar as tarefas noturnas em espera, seu parceiro certamente apreciará o gesto inesperado..
3 travesseiro falar
Ligue o seu parceiro como nunca antes e seja criativo ao fazê-lo. Não há melhor maneira de aumentar a tensão do que enviando algumas mensagens impertinentes se o seu parceiro estiver esperando por você na cama. Ou sussurrando palavras doces em seus ouvidos quando você rasteja na cama com eles.
Conversa suja é uma ótima ferramenta para adicionar a sensualidade de volta ao seu relacionamento, mesmo que você passe muito tempo separado. Sexting também pode fazer maravilhas para jazzing sua vida amorosa, especialmente se se tornou um pouco comum ou rotineiro.
2 Role Play
Iniciando a dramatização antes de dormir pode fazer maravilhas para apimentar seu relacionamento. A dramatização pode criar um novo nível de atração entre você e seu parceiro, e pode até motivá-lo a experimentar coisas novas com mais frequência. A dramatização também pode fortalecer a conexão entre você e seu parceiro, e pode ser exatamente o que seu relacionamento precisa para eliminar qualquer estresse ou tensão..
Talvez a melhor parte sobre a dramatização de papéis seja que ela pode dar a você e ao seu parceiro a oportunidade de comunicar suas necessidades exclusivas de maneira criativa e apaixonada. A dramatização também pode ajudar a melhorar a atração que você compartilha entre si.
1 beijo de boa noite
Estima-se que 80% dos casais dormem de costas, sem sequer uma boa noite antes de sair. Mesmo os menores gestos de afeto podem fazer uma grande diferença em seu relacionamento, incluindo um simples beijo de boa noite. Agora, é claro, com horários agitados, é natural querer acertar o feno assim que sua cabeça bate no travesseiro. Mas um beijo normal de boa noite pode ser exatamente o que seu relacionamento precisa passar de monótono para fabuloso. Não tenha medo de adicionar paixão extra ao beijo também. Um beijinho é legal, mas ninguém nunca disse que um pouco de língua não pode percorrer um longo caminho.
