10 sinais que precisamos de uma ruptura de relacionamento (e 10 razões pelas quais é hora de quebrar para sempre)
Nem sempre é fácil saber se você e seu parceiro devem ter um pouco de tempo separados para pensar e resolver seus problemas, ou se é melhor encerrar o relacionamento para sempre. Enquanto não há resposta certa ou errada para este dilema, há definitivamente momentos em que escolher um intervalo de relacionamento em vez de um rompimento pode ser melhor para você. Um exemplo é se você precisa de um tempo para pensar sobre o relacionamento e se vale a pena estar - sem a distração da presença do seu parceiro que nubla o seu pensamento. Esse tipo de tempo limite de relacionamento pode ser altamente benéfico e é uma maneira de parar de negligenciar suas necessidades e prioridades.
Por outro lado, infelizmente há momentos em que um rompimento do relacionamento, em vez de um curto intervalo, é melhor para todos os envolvidos. Os exemplos incluem quando você não sente mais que pode confiar em seu parceiro, ou se ele cruzou um limite que faz com que você sinta que, se ficar com ele, acabará se sentindo magoado e insatisfeito. Simplesmente não vale a pena!
Aqui estão 10 sinais que seu relacionamento poderia fazer com um pouco de tempo separados, seguido por 10 sinais de que é melhor terminar.
20 Break: Ela precisa de algum tempo para pensar por conta própria
Ter tempo para si mesmo é muito importante em um relacionamento. Dá-lhe a oportunidade de verificar os seus pensamentos e sentimentos.
Se você acha que não está recebendo esse tempo para si mesmo e está passando por um momento confuso / difícil com seu parceiro, um intervalo para relacionamento pode ser a oportunidade perfeita para ganhar "tempo para mim".
Dá-lhe tempo para resolver as coisas sem a distração do seu parceiro. Também ajuda você a voltar ao relacionamento sentindo-se revigorado e a saber o que fazer se estiver no meio de um conflito com seu parceiro, por exemplo, se você deve prosseguir com o relacionamento ou cortar suas perdas.
19 Break: Ela esqueceu suas necessidades
Quais são suas necessidades de relacionamento e estão sendo atendidas? Se você negligenciou totalmente suas necessidades, isso é um sinal de alerta que você está perdendo para o relacionamento. Um rompimento de relacionamento é para ajudá-lo a voltar ao que precisa do parceiro para se sentir satisfeito, seguro e feliz. Se você não tomar esse tempo para si mesmo, você pode acabar se contentando com um relacionamento que não lhe faz justiça, e isso não vale o seu tempo ou energia!
18 Break: Seu parceiro está irritando-a muito ultimamente
Você se encontra perdendo a paciência com seu parceiro muito mais do que costumava. Talvez ele até tenha comentado que você se tornou muito crítico com ele. Mas provavelmente há uma razão mais profunda para isso, conforme relatado por Azáfama.
Talvez suas necessidades estejam sendo negligenciadas pelo seu parceiro ou parece que você é tão diferente um do outro, por exemplo.
Isso não significa que você precisa terminar as coisas (não necessariamente), mas isso significa que você poderia fazer com algum tempo longe de seu parceiro para descobrir o que está acontecendo com o seu relacionamento.
17 Break: sempre discutindo
Primeiro, você fica irritado com o seu parceiro sobre coisas bobas. Então, você acaba discutindo o tempo todo. Apesar de discutir em um relacionamento pode ser saudável, porque significa que você está expondo e lidando com seus problemas, se é uma ocorrência regular, então isso é um sinal de aviso de que algo não está certo. Um exemplo é se a sua luta é sempre sobre coisas realmente mesquinhas que nem importam. Há claramente muita frustração em seu relacionamento! Você e seu parceiro podem se beneficiar da remoção da atmosfera negativa por um tempo e ver as coisas de uma perspectiva diferente.
16 Break: Ela não tem certeza sobre o futuro
Quando você imagina o futuro, você vê seu parceiro ao seu lado, compartilhando? Ou você acha difícil pensar nisso? Embora o status quo de seu relacionamento possa ser agradável por enquanto, mais cedo ou mais tarde você terá que avançar ou terminar.
Se você não sabe onde seu relacionamento está indo, então você está na necessidade desesperada de um intervalo de relacionamento para que você possa descobrir.
Não adianta desperdiçar seu tempo - ou do seu parceiro - porque você está apenas indo com o fluxo. Hora de tomar uma decisão!
15 Break: Ela precisa de mais espaço
As pessoas geralmente surtam quando seus parceiros dizem que querem mais espaço no relacionamento, mas pode ser muito importante ter isso, especialmente se você estiver se sentindo claustrofóbico. Como Elle Canada aponta,
"O espaço emocional e físico de seu parceiro nutre o relacionamento porque proporciona uma sensação de independência para ambos, e torna o relacionamento mais forte porque permite espaço para crescer e florescer."
Se você não está recebendo ar suficiente, um intervalo de relacionamento pode ser o espaço de emergência de que você precisa, o mais rápido possível!
14 Break: Ela não tem certeza sobre seu próprio futuro
Há o futuro do seu relacionamento, e então há o seu futuro como um indivíduo com seus próprios objetivos, sonhos e destino. Se você não tem certeza de onde você está indo na vida e está começando a se estressar, você deve a si mesmo ter tempo livre para descobrir.
Desta vez, pode incluir viajar, cruzar algo da sua lista de desejos ou apenas ter tempo para ficar sozinho e pensar. Seu parceiro pode se perguntar por que você precisa ficar longe deles durante esse tempo, mas talvez pareça que você precisa de um pouco de fuga de tudo.
O importante é se comunicar com o seu parceiro para que ele saiba que sua ruptura de relacionamento não é um rompimento no disfarce.
13 Break: Ela tem medo de conflito
Lutando o tempo todo pode ser prejudicial para o seu relacionamento e auto-estima, mas nunca lutando porque você está com medo de conflitos pode ser tão insalubre! Se você está andando em ovos em torno de seu parceiro, porque você não quer afastá-lo ou você está com medo de entrar em uma briga, isso é tóxico.
Imagine toda a raiva reprimida, tristeza e incerteza que está se acumulando em seu coração.
Um intervalo para relacionamento pode ajudá-lo a lidar com os problemas que você precisa conversar com seu parceiro, e talvez o tempo de distância um do outro possa ajudá-lo a se comunicar melhor do que se você estivesse na mesma sala.
12 Break: O seu relacionamento exige ou as expectativas estão colidindo
Você quer morar em outro país. Seu parceiro não quer se casar, nunca. Você está colidindo quando se trata do que você quer e o que você espera um do outro no relacionamento.
Essa é uma daquelas situações em que uma quebra de relacionamento pode ser altamente valiosa, mas você deve definir algumas "regras de quebra". Por exemplo, torne uma regra que, embora você esteja longe um do outro, você está querendo descobrir o que quer e como comprometer.
O tempo longe um do outro não deveria ser feriado! Claro, sempre há a chance que você vai perceber durante o seu intervalo que você não quer comprometer seus padrões ou expectativas, mas pelo menos você saberá como proceder com mais clareza.
11 Break: Eles não estão se comunicando de maneiras saudáveis
Talvez seu parceiro esteja sempre te interrompendo quando você fala ou você entra no jogo da culpa em que você o faz se sentir culpado por tudo que está errado em seu relacionamento.
Comunicação insalubre é prejudicial porque afasta você e seu parceiro um do outro.
Não é fácil se comunicar se você não sabe como quebrar seus maus hábitos, e é por isso que procurar ajuda profissional na forma de um conselheiro de relacionamento pode ajudar. Um pouco de tempo um do outro, especialmente se a comunicação frente a frente é particularmente problemática, também pode ser útil para você usar o tempo para formular seus pensamentos e retornar ao relacionamento com paciência e gentileza..
10 Break Up: Eles estão sempre lutando sobre as mesmas coisas - e nunca há resolução
Há brigas sobre as mesmas coisas antigas, e então há uma briga tão intensa que seus problemas nunca são resolvidos. Sempre. Isso é prejudicial para a sua saúde e relacionamento ao longo do tempo. Você se sente frustrado e como se estivesse batendo a cabeça contra uma parede de tijolos. É tão estressante. Como Lori Salkin, casamenteira e treinadora de namoro, conta Elite Daily, "boa comunicação inclui lutar e fazer as pazes."
Se você não consegue lidar com seus problemas e problemas, não importa o que tente, então é melhor cortar suas perdas e terminar o relacionamento..
Por que você quer viver em um campo de batalha todos os dias? A vida vale muito mais do que isso.
9 Break Up: seu parceiro se recusa a ver as coisas de sua perspectiva
Se você vai fazer as coisas funcionarem em seu relacionamento, você e seu parceiro têm que estar dispostos a ver as coisas do ponto de vista do outro. Se seu parceiro é inflexível e teimoso o tempo todo, começa a parecer que suas opiniões são sempre ignoradas. Isso não é justo.
Você deveria ser reconhecido e apreciado em seu relacionamento, caso contrário, qual é o sentido de estar nele? Basicamente, ver as coisas da sua perspectiva se resume a respeitar.
Seu parceiro não tem que concordar com você em tudo, é claro, mas ele deve respeitar seus pontos de vista e estar aberto a compromissos às vezes.
8 você não sente suportado
Se você não se sente como seu parceiro está lá para animá-lo quando você conseguir e ser um lugar macio para cair quando você está triste, então você está basicamente livre de cair em seu relacionamento, e dói!
É ainda pior se você é quem está fazendo todo o apoio e carinho, e seu parceiro não devolve.
o Independente afirma que esse tipo de relacionamento se assemelha a uma situação pai-filho, porque um dos parceiros é o cuidador, enquanto o outro é o cuidador. Não é justo, e um sinal claro de que você está em um relacionamento doentio.
7 Break Up: ela é mais feliz quando ela está sem seu parceiro
Ao avaliar a satisfação do relacionamento, não olhe apenas para o que você sente quando está perto do parceiro. Veja como você se sente quando não está na companhia deles. Hora de fazer suas próprias atividades e ver seus amigos devem ser divertidos, mas depois de um tempo, você deve sentir falta do seu parceiro.
Se você nem pensa neles quando não está com eles ou se realmente evita seus textos, porque apenas ver o nome deles no seu telefone drena você, é uma enorme bandeira vermelha que você está infeliz em seu relacionamento.
Você não precisa de um relacionamento, porque no fundo você sabe que quer terminar as coisas - é hora de uma separação permanente.
6 Break Up: ela está esperando por seu parceiro para mudar
Há momentos em que o seu parceiro muda para melhor, mas geralmente, esperar que ele mude é drenante e tóxico, como Bolde relatórios. A única pessoa que você pode mudar é você mesmo.
Se você está esperando que seu parceiro "volte" e conserte suas falhas fatais para que eles sejam um namorado melhor ou que eles tenham uma vida juntos, ou eles o tratem melhor, você estará esperando por um longo tempo.
É importante ver as pessoas por quem elas são, não por quem elas podem se tornar. Você merece alguém que não é um trabalho em progresso, mas um ótimo namorado já!
5 Break Up: seu parceiro não está tentando consertar o relacionamento
Se você está fazendo todo o trabalho para reparar o relacionamento e seu parceiro parece que ele não se importa ou ele está feliz indo com o fluxo, isso não é um bom sinal. Não importa o que você faça - vá em busca de aconselhamento ou faça uma pausa no relacionamento - provavelmente não vai resolver nada. A melhor coisa a fazer é terminar o relacionamento e seguir caminhos separados. Pode soar como uma ideia assustadora, especialmente se você está em um relacionamento de longo prazo, mas apenas magro: você já está levando vidas separadas de qualquer maneira!
4 Break Up: Ela sabe profundamente que ela está se estabelecendo
Se contentar com menos do que você merece em um relacionamento é tão prejudicial para sua vida. Algumas pessoas fazem isso porque têm medo de ser solteiras, mas podem não perceber que estão realmente sabotando suas chances de encontrar um relacionamento satisfatório ao permanecerem presas em um relacionamento insatisfatório.!
Se você se contentar com menos do que merece, é preciso rejeitar seus padrões de relacionamento e sua felicidade. Por que você faria isso com você mesmo??
Só te machuca no final e te impede de ser feliz como uma pessoa solteira. É realmente melhor estar sozinho e feliz do que ficar ligado e infeliz.
3 Break Up: ela não confia em seu parceiro
Sem confiança em seu relacionamento, há sempre um manto de incerteza sobre tudo porque você sabe que não pode se voltar para o seu parceiro e depender dele, e você não pode relaxar sabendo que ele está sendo fiel e comprometido. Psicologia Hoje relata que sem confiança, o relacionamento está fadado ao fracasso.
"A confiança é um dos pilares de qualquer relacionamento - sem isso, duas pessoas não podem se sentir à vontade uma com a outra e o relacionamento não tem estabilidade".
o site explica. É claro que, se você não tem confiança, não tem nada de valor.
2 Break Up: seu parceiro comprometeu um de seus parceiros de relacionamento
Todos precisam ter negociadores de relacionamento - coisas que você não aceitará de um parceiro, seja qual for a desonestidade ou a infidelidade. Se o seu parceiro violou um dos seus negócios, aceitar o comportamento significa que você está se colocando em risco para que isso aconteça novamente.
Seus separadores de negócios estão na pedra para protegê-lo de situações tóxicas, e se o seu parceiro os violou, então isso é um sinal claro de que ele não é alguém que tem seus melhores interesses no coração.
Realmente é hora de seguir em frente!
1 Break Up: Eles fizeram uma pausa antes e não ajudou
Você e seu parceiro estavam passando por um momento difícil, então você teve um relacionamento um com o outro. Quando você voltou ao relacionamento, as coisas não melhoraram. Talvez você ainda esteja lidando com o mesmo conflito, dor ou insatisfação. Exaustor, não é? É um mito pensar que uma quebra de relacionamento é uma varinha mágica que consertará seu relacionamento.
Você e seu parceiro tem que colocar no trabalho senão nada vai funcionar! Mas, se vocês dois tentaram consertar as coisas durante um intervalo no relacionamento e isso ainda não ajudou em nada, então você tem que pensar em se separar para sempre.
Não é justo que qualquer um de vocês arraste as coisas para fora.
Referências: Azáfama, Elle, Elite Diário, Independente, Bolde, Psicologia Hoje
