15 Weird AF Beauty And Wellness Trends Iniciado por Gwyneth Paltrow

Quando você ouve falar de uma nova tendência de saúde, você tende a pensar em uma coisa: foi iniciada por Gwyneth Paltrow. A atriz e guru do estilo de vida é conhecida por identificar tendências, seja um smoothie caro ou um nutriente para prestar mais atenção. Às vezes a coisa parece tão estranha que você não sabe como alguém iria querer fazer isso, e outras vezes, você entende o que ela está falando. Afinal, ela definitivamente fez as pessoas perceberem que ir sem glúten poderia ser uma boa idéia, e se você percebeu que não pode comer glúten regularmente, provavelmente é muito grato. Quanto às outras tendências? Eles não parecem ser algo que você gostaria de tentar. Claro, é um país livre e você pode fazer o que quiser, e, ei, talvez funcione para o GP. Mas se você não quer passar por lá ou gastar muito com um smoothie, saiba que você não precisa. Aqui estão 15 tendências de beleza e bem-estar de AF estranhas iniciadas por Gwyneth.

15 suco de limpeza

Você já tentou um suco de limpeza? As possibilidades são, você chegou ao meio-dia ... e depois comeu um cheeseburger. Talvez dois. Talvez três. Se você nunca tentou viver em um suco verde por cinco dias porque estava com medo de se sentir nojento e tonto e estar morrendo de fome o tempo todo, você não está sozinho lá. É realmente muito estranho beber apenas suco verde e não comer alimentos sólidos quando você pensa sobre isso. Claro, as pessoas parecem pensar que isso é totalmente normal, já que se tornou muito popular e moderno e a maioria das pessoas já experimentou. Mas realmente, qual é o objetivo? Se você quer ser mais saudável, então faça uma dieta mais saudável. Cortar os alimentos processados. Pare de comer tanto açúcar. Coma alguma couve. A sério. Não é necessário parar de comer. E é super perigoso já que você pode ficar muito doente e se você tem um histórico de comer desordenado, isso é realmente um não-ir.

14 desintoxicação

Você precisa desintoxicar? Você pode pensar que sim porque é tudo que você ouve o tempo todo, mas a resposta é definitivamente não. Seu corpo desintoxica o tempo todo. Realmente faz. Isso não é algo que você deve iniciar ou focar ou algo assim. Muitas celebridades estão obcecadas com a idéia de desintoxicação. Algumas desintoxicidades envolvem um suco de limpeza e só beber suco verde ou outro tipo de suco. Outros são todos sobre sopa ou caldo, mas sem comida sólida. Mais uma vez, isso faz sentido zero, e você honestamente precisa comer. Você come por um motivo. Seu corpo precisa de nutrientes, carboidratos, gordura e proteína. Por que privar seu corpo dessas coisas ?! E sim, se a ideia de fazer uma desintoxicação te faz desejar uma pizza enorme, isso também é normal. Se você não quiser desintoxicar, então não. Não se preocupe nem pense duas vezes sobre isso.

13 dormir limpo

Você já ouviu falar de "dormir limpo"? Isso é algo que Gwyneth Paltrow começou a falar no final de 2016. Ela basicamente disse que é uma boa ideia dormir de sete a oito horas por dia porque o sono é incrivelmente importante para sua saúde. O que é "limpo" sobre isso? Não é esse o conselho normal? Todos não dizem que você deve dormir por pelo menos sete a oito horas por noite, e talvez por nove, se essa é a quantidade de sono que você sente que precisa? Isso é honestamente apenas um conselho comum típico, então qual é a parte de dormir limpa dele? Fale sobre confuso. Se você quiser esquecer este termo e continuar dormindo oito horas toda noite, então vá em frente. Isso é realmente tudo o que você precisa fazer.

12 pacotes de comprimidos

Se você entrar no Goop.com, verá que pode se inscrever e receber pacotes de pílulas pelo correio. Há um chamado "bolas para a parede" que tem pílulas de cavala, sardinha e anchova. A descrição diz que essas pílulas vão aumentar "a produção de glutationa do corpo - o desintoxicante principal". Quanto isso vai atrasá-lo? US $ 90 ou US $ 75 se você receber a assinatura. Outro é chamado "por que estou tão cansada?" (o que é bem engraçado, você tem que admitir). Este diz: "Formulado com uma variedade de vitaminas (incluindo uma alta dose de B) e suplementos - muitos provenientes da antiga Ayurveda - isso ajuda a reequilibrar um sistema sobrecarregado. Reabastecer os nutrientes que você pode estar faltando pode melhorar os níveis de energia e diminuir o estresse ". Honestamente, se você está cansado ou precisa de um aumento de energia, você não deveria se concentrar apenas em dormir e se alimentar bem? Por que você precisa pagar quase US $ 100 por este?

11 I.V. Gotejamento

A Goop iniciou alguns eventos presenciais além do website, e eles criaram um evento chamado In goop Health, que é um evento de um dia em junho, em Los Angeles. O evento deste ano incluiu uma entrevista em I.V. gotejamento que os participantes poderiam usar sempre que quisessem. Você provavelmente já ouviu falar sobre isso, ou talvez você tenha visto isso As donas de casa reais ou outro reality show. Está basicamente sendo ligado a uma I.V. gotejamento de vitaminas. Sim. Vitaminas. Se você acha que isso parece estranho, então sim, você está totalmente certo. Porque é muito estranho. Por que não tomar apenas algumas vitaminas se você quiser? Por que não apenas comer frutas e legumes que contêm vitaminas? Você pode estar se perguntando se isso realmente funciona e honestamente é uma boa pergunta. Quem sabe?! Esta é apenas uma daquelas tendências de saúde e bem-estar que não parece estar indo a lugar nenhum tão cedo.

10 pasta de dentes $ 150

Se você já pensou que o creme dental de sua drogaria não era legal o suficiente, talvez concordasse que deveria gastar 150 dólares em pasta de dente. Ou ei, talvez você pense que é totalmente louco ... o que é meio que isso. Porque há coisas muito melhores em que você pode gastar esse tipo de massa. Goop tem falado sobre uma marca de pasta de dente que tem um preço bem alto. Em 2016, a Goop tinha uma loja pop-up em Brentwood, Califórnia, e vendeu essa pasta de dentes. As pessoas compraram? Ele voou das prateleiras? Você realmente quer saber. Talvez seja a melhor coisa de todas e você realmente deveria comprá-la. Talvez você esteja perdendo. Mas quem sabe?! É difícil entender isso e pensar no que valeria a pena. Se você quiser continuar usando seu creme dental super barato, não é grande coisa.

9 Depleção pós-nasal

Você já ouviu falar disso? Se a resposta for não, não se preocupe. É bem recente. A Goop.com está vendendo US $ 90 de vitaminas chamada "The Mother Load" para lidar com essa suposta condição. Um médico está dizendo que quando você tem um bebê, você não consegue ingerir nutrientes da comida que está comendo ... e isso pode durar um total de sete anos. Sim. É por isso que depois de ter um bebê, você está exausto e se sente ansioso e tudo isso. Isso soa como os efeitos normais de ser uma nova mãe, você não acha? Como isso pode realmente ser uma condição separada? Essa idéia pode não pegar, mas ao mesmo tempo, totalmente, já que as pessoas adoram acreditar que podem tomar uma pílula ou fazer uma coisa e ter tudo muito melhor. Se você decidir começar uma família e escolher não tomar essas vitaminas para essa condição, provavelmente será uma boa decisão..

8 Andando Descalço

Gwyneth também chamou isso de "aterramento" e ela falou sobre como andar por aí sem sapatos pode ser útil para qualquer coisa que vão desde depressão a ter problemas para dormir. As pessoas estão dizendo que isso soa muito maluco e ninguém realmente parece pensar que isso é realmente uma coisa. Você provavelmente tem que concordar, certo ?! Como não usar sapatos tem algo a ver com o sofrimento da depressão? Simplesmente não parece que isso pode realmente ser útil. Você provavelmente não usa meias ou sapatos em casa porque vamos ser reais, isso é super chato e você não quer nada mais do que ser o mais confortável possível, mas você definitivamente não acha que isso vai consertar qualquer coisa que esteja dando errado. na sua vida. Isso é apenas um pouco irreal e não é algo que você realmente pode acreditar que vai acontecer.

7 dieta macrobiótica

Leia qualquer um dos três livros de culinária de Gwyneth e você verá que ela faz referência aos tempos em que ela comeu uma dieta macrobiótica. Isso basicamente significa que você se concentra em comer alimentos, grãos integrais, alimentos fermentados, sopa e algas marinhas. Gwyneth é um grande fã. Enquanto a comida que você come é super subjetiva e pessoal e você pode honestamente seguir qualquer plano que você acha que funciona para você, o consenso geral é que essa dieta em particular é um pouco insalubre, já que você não come carne e é meio restritivo. Novamente, se funciona para ela, isso é ótimo, e se funciona para você, legal. Se você não quer seguir essa maneira de comer porque você não acha que isso faz sentido, então por que você deveria? Às vezes, é melhor simplesmente comer os alimentos mais saudáveis ​​que você pode encontrar e parar de rotular sua dieta ou a maneira como você come. Pode ser difícil saber o que comer, pois há tantas dietas e coisas diferentes que você precisa comer e evitar o tempo todo.

6 cupping

Há alguns anos atrás, Gwyneth estava realmente interessada em tudo e muitos artigos têm falado sobre o quanto ela adora. Você provavelmente já ouviu falar sobre isso pelo menos uma vez antes, mas aqui vai: é basicamente uma prática em que você tem "copos" quentes inseridos em seu corpo, geralmente em suas costas. Sim, parece muito doloroso. E sim, faz sentido que você fique um pouco assustado, mesmo pensando nisso. Isto é suposto ser uma coisa incrível e super saudável para fazer. As pessoas dizem que é ótimo se você tem inflamação. Na verdade, é uma prática muito antiga, então a GP não a criou nem nada, mas ela tem falado muito sobre isso ao longo dos anos e é algo que ela parece jurar. Ou pelo menos ela costumava. Não está claro se isso ainda é algo que ela faz regularmente. Se não flutuar o seu barco, isso é bastante compreensível.

5 chá da perda de peso

Aparentemente, Gwyneth toma um chá para perda de peso na primeira semana de janeiro, todos os anos. Você provavelmente já viu anúncios para esses tipos de chás ou viu pessoas falando sobre eles nas redes sociais. O júri pergunta se eles são saudáveis, bons para você ou, para ser honesto, até seguros. Isso faz parte de toda a tendência de desintoxicação ou suco. As possibilidades são, você não acha que isso soa como uma boa idéia, porque você gosta de comer comida e você não quer ficar com muita fome. É difícil pensar em como você se beneficiaria apenas com a ingestão de um chá específico para perda de peso por uma semana ou mesmo apenas alguns dias. O que isso realmente faria por você? E isso realmente ajudaria você a perder alguns quilos? Isso não é uma afirmação difícil de fazer? Sim, essa ideia definitivamente tem você balançando a cabeça em confusão total e total.

4 Colon Cleanse

Você quer fazer um cólon purificá em casa? Claro, né ?! Totalmente brincando. Mas se você estiver interessado, pode gastar US $ 425 e comprar um kit de limpeza do cólon no Goop.com. Sim, isso é realmente uma coisa. Se parece muito doloroso e desnecessário, então é porque é. Existe algo para o seu fígado, um probiótico, pó de fibra, proteína em pó e muito mais. A GP realmente usa isso? Com que frequência ela usa? Isso doi? Você realmente gostaria de saber. Aparentemente, isso é tudo sobre desintoxicação e se livrar das chamadas "toxinas". Você não pode nem imaginar comprar algo assim, muito menos usá-lo, e a coisa toda só te assusta. Você não costuma pensar no seu cólon. Porque não há razão para isso. É apenas uma parte do seu corpo e faz a sua coisa e é honestamente isso. Nada mais para falar. Nada mais para ver aqui.

3 $ 200 Smoothie

Você provavelmente já ouviu falar do smoothie favorito de Gwyneth Paltrow há algum tempo, porque todo mundo estava falando sobre isso. Definitivamente soa muito estranho. É muito caro e tem todos os tipos de coisas nele. Você pode ver o post no Goop.com chamado "smoothie matinal de Gwyneth". Os ingredientes incluem coisas bem típicas e saudáveis, como óleo de coco, manteiga de amêndoa e leite de amêndoa, mas também há pó de proteína de cogumelo com baunilha, ele shou wu, cordyceps, ashwagandha, e "1 colher de chá de poeira lunar de escolha". Sim. Porque você precisa escolher o pó da lua que você mais ama. E porque você possui um monte deles e pode decidir cada manhã qual deles você quer usar. Você não mantém poeira lunar em volta da sua cozinha ?! Entre eles estão Beauty Dust, Brain Dust, Poeira "Física", Poeira de Ação e Poeira Espiritual. Este smoothie fez todo mundo falar e as pessoas descobriram que custaria US $ 200 para fazer isso. Lamento mas não.

2 Cozinhando seu túnel do amor

Ok, então talvez a GP não tenha começado exatamente a tendência de fazer com que você saiba o que é vapor, porque parece que já existe há algum tempo, mas ela definitivamente a tornou popular e moderna. Sério, por que você precisa fazer isso ?! Especialistas costumam falar sobre suas partes de lady como "auto-limpeza", o que, sim, soa meio estranho e assustador, mas hey, é o que acontece. Enquanto você tomar banho todos os dias e manter as coisas limpas e ficar de olho na sua higiene, você realmente não precisa fazer essa parte do seu corpo cozinhar. É claro que essa idéia ganhou muita atenção e atenção porque é controversa e parece interessante e assustadora. Mas se você está sentado lá imaginando se você precisa se exercitar lá embaixo, você deveria saber disso, não, você realmente não precisa. Você pode continuar vivendo sua vida e tomar banho.

1 ovo de jade

Em um episódio recente do novo drama de TV O tipo negrito Sobre a geração do milênio em uma revista feminina, um dos personagens usou um ovo de jade inspirado no GP… lá embaixo. Sim. Você coloca essa coisa no seu você sabe o quê. Por quê? Por que você possivelmente quer fazer isso? Aparentemente, é bom para os músculos e permite que você aproveite a ação muito mais. No show, ele ficou preso e ela teve que ir trabalhar na manhã seguinte e pedir a uma de suas melhores amigas para tirá-la, o que foi muito engraçado e também totalmente horrível, porque você podia ver isso acontecendo com você. Você provavelmente vai passar dando essa tendência uma tentativa em casa. Parece que você não deveria estar colocando nada como um ovo lá embaixo. Não. Não está acontecendo. Vamos apenas sorrir e seguir em frente e fingir que o ovo de jade nem existe.