15 coisas que estamos fazendo de errado no chuveiro (+ 5 hábitos de banheiro para pegar)
Não há remédio para um dia longo e exaustivo no trabalho, como um banho quente ou um banho para relaxar. Todos os cômodos da casa têm o seu propósito, mas o banheiro é o lugar onde o verdadeiro relaxamento acontece.
Quando a maioria das pessoas era mais jovem, eles provavelmente pensavam neles como tarefas domésticas, mas agora, coisas como lavar e condicionar cabelos e pele esfoliante e hidratante tornaram-se tarefas de autocuidado. E nas vidas ocupadas de mulheres modernas, sempre que eles podem levar alguns minutos para pensar em si mesmos, em vez de todos ao seu redor, é uma boa sensação.
O banheiro pode ser um santuário, mas há muitos erros que as pessoas cometem no conforto do banho ou da banheira, que podem acabar prejudicando seus cabelos e sua pele a longo prazo. Os sabonetes que as pessoas achavam que eram tão bons para eles, por exemplo, poderiam na verdade estar se livrando das bactérias essenciais que vivem em sua pele. O barbear simples pode abrir qualquer pessoa para infecções e outras irritações. E o xampu pode até piorar a caspa, não melhorar.
Quem teria pensado que havia tantos erros que uma garota poderia cometer no banheiro? Continue lendo para descobrir o que parar de fazer no banheiro e comece a fazer!
20 Usando sabonetes duros que eliminam bactérias naturais
É tentador usar sabonetes que são carregados com coisas artificiais para deixá-los com um cheiro incrível, mas se eles forem muito duros, eles podem realmente eliminar as bactérias naturais de sua pele..
Bactérias boas e ruins vivem na pele, e as bactérias boas na verdade protegem a pele e mantêm as bactérias ruins em cheque..
Então você não quer tirar as coisas boas com produtos agressivos. Opte por um sabão suave ou natural para manter sua pele saudável. Você pode encontrá-los em lojas de saúde e na maioria das farmácias hoje em dia. Deve haver um intervalo para escolher!
19 Condicionador Distribuindo Incorretamente
Quanto condicionador é o certo, e onde você deve colocá-lo? Quando as pessoas colocam muito condicionador e aplicam-no principalmente ao couro cabeludo, acabam com raízes super oleosas. Por outro lado, quando você coloca muito nas pontas do seu cabelo e negligencia o resto, pode acabar ficando muito seco. Tentar descobrir onde exatamente colocá-lo pode ser confuso!
Um pente de chuveiro lhe permitirá distribuir o condicionador do couro cabeludo até a ponta, o que lhe deixará com um cabelo que não é muito oleoso e nem seco demais..
18 barbear com a navalha errada
Nem todas as navalhas foram criadas iguais! Se você usa uma navalha que é maçante ou suja, você está se abrindo para pêlos encravados e inchaços.
Você pode até ter uma infecção usando uma lâmina grossa, especialmente se você se cortar.
Quando a navalha é muito chata, você também pode ter uma sensação de queimação na pele, porque ela não pode deslizar do jeito que deveria, já que está entupida com células mortas e óleo. É melhor substituir as lâminas descartáveis, trocar as lâminas ou investir em uma lâmina de longo prazo com um apontador para proteger sua pele..
17 Usando um condicionador padrão em cabelos coloridos
O cabelo colorido parece ótimo, mas é muito mais trabalhoso do que o cabelo que não é colorido. Confie naqueles que têm colorado desde o colegial! E há certas cores que são notoriamente difíceis de manter, como os vermelhos e as loiras de tom frio. Um grande erro é usar um condicionador padrão em cabelos tratados com cores, pois não fará nada para ajudá-lo a manter a cor que você pagou..
É uma boa ideia procurar máscaras capilares e condicionadores projetados especificamente para manter e proteger cabelos coloridos, para que você não perca tudo.
16 Usando a mesma toalha repetidas vezes
Muitos de nós provavelmente são culpados disso, então não se sinta mal! Depois de um tempo, as bactérias se acumulam em sua toalha, e se você não lavá-lo com freqüência suficiente, você acaba esfregando isso em todo o seu corpo. Nós sabemos - é nojento.
Então, se você tem cortes abertos ou arranhões na pele, você pode ter uma infecção apenas secando-se depois de um banho.
Aponte para lavar as toalhas do seu banheiro uma vez por semana, no mínimo. Rotineiramente substituí-los é uma boa idéia quando você simplesmente não consegue tirar manchas de tans e outros produtos.
15 Usando um Loofah (que é um terreno fértil para fungos)
Loofahs e esponjas semelhantes parecem produtos de banho milagrosos até você perceber que eles são na verdade um terreno fértil para fungos, fungos e bactérias. Eles prendem sujeira e células da pele em suas redes de malha, e isso combinado com o clima quente e úmido de seu banheiro é apenas um desastre esperando para acontecer. Definitivamente não é uma boa ideia colocar isso na sua pele.
O material sintético de que muitas buchas são feitas também pode rasgar sua pele. Quando chega a hora de esfoliar, você pode usar um simples esfoliante.
14 Limpar as orelhas com pontas Q
Durante anos, as pessoas usaram cotonetes para limpar as orelhas e não pensaram nisso. Mas, como se vê, estudos mostraram que essa prática pode estar fazendo mais mal do que bem.
Lembre-se que episódio de Meninas onde Hannah ficou com a dela presa no ouvido dela?
"Você pode acabar empurrando mais cera mais fundo no canal auditivo", disse o Dr. Roshini Raj. Hoje. “Mais importante, você poderia se machucar.” Não, obrigado! A melhor opção é limpar os ouvidos usando um pano de lavagem quente ao redor do dedo.
13 Usando Shampoo Com Sulfatos
Enquanto algumas pessoas têm couro cabeludo mais sensível do que outras, xampus cheios de sulfatos podem ser duros para a pele de qualquer pessoa e podem arruinar a cor. Imagine gastar dinheiro em uma nova cor de cabelo só para tê-lo sugado pelo seu xampu! Atualmente, shampoos que são livres de sulfato e parabeno estão amplamente disponíveis. Você pode optar por opções caras ou mais baratas, ou pode até mesmo fazer seus próprios tutoriais on-line.
Estas são uma boa opção se você notar que seu couro cabeludo está constantemente coçando depois de lavar o cabelo, já que elas são muito mais suaves na pele e normalmente não causam as mesmas reações..
12 secar o cabelo com a toalha errada
A maioria das mulheres não tem uma toalha específica para secar os cabelos e, a longo prazo, isso causa danos, quebra e frizz excessivo ao cabelo..
Uma toalha de banho comum, mesmo que seja de algodão macio, é muito pesada e rola para nossos cabelos e pode causar uma infinidade de problemas.
Em vez disso, há uma série de toalhas no mercado agora que foram projetadas especialmente para cabelos molhados. Eles são geralmente leves e microfibra, então eles absorvem a água mais rapidamente e evitam frizz e danos. Além disso, eles geralmente são muito melhores em ficar em!
11 lavar o cabelo com muita frequência
É tentador lavar o cabelo com frequência, especialmente se você tiver um couro cabeludo naturalmente oleoso e um calendário social ocupado para pensar. Mas lavar o cabelo com muita frequência pode realmente ter o efeito inverso, porque retira o couro cabeludo dos óleos naturais. Como resultado, seu corpo sente que tem que produzir mais óleo, e então você acaba com o cabelo permanentemente oleoso. É por isso que a lavagem diária pode fazer seu cabelo parecer mais oleoso.
Todo mundo é diferente, mas os especialistas recomendam lavar todos os dias, ou menos, se você conseguir.
10 secando seu cabelo e pele com calor
Às vezes, um toasty chuveiro ou banho é tudo que você tem que olhar para frente em um dia atarefado. Mas mesmo que o banheiro possa ser um refúgio, não é uma boa idéia passar um tempo embaixo d'água que é excessivamente tostado.
Toda essa água aquecida pode realmente danificar seu cabelo e sua pele, secando-os.
Especialmente se você sofre de condições de pele seca, como queratose pilar, tente manter a temperatura morna. Nós sabemos, nós também preferimos relaxar com um banho extremamente quentinho. Mas nossa pele e cabelo não gostam disso! As temperaturas mais baixas causam menos danos.
9 Usando produtos severos para tratar a caspa
Existem várias causas de caspa e outras condições de super coceira na pele, como eczema, psoríase e dermatite. Os sintomas são irritantes, e é natural querer resolver o problema com um shampoo áspero que você acha que vai acabar com a causa imediatamente.
Mas às vezes esse tipo de produto pode realmente agravar a condição e prolongá-la, para que você nunca obtenha um alívio real. Em vez disso, um xampu orgânico que usa ingredientes naturais pode fazer um trabalho melhor em acalmar o couro cabeludo e tratar seus problemas de pele, o que pode ser uma reação aos produtos agressivos que você está usando..
8 Tomando Super Chuveiros Longos E Banhos
Primeiro dissemos-lhe para baixar a temperatura dos seus chuveiros. E agora, infelizmente, vamos lhe dizer para diminuir o tempo que você passa no banho ou no chuveiro. Mas nos ouça!
A verdade é que gastar muito tempo na água, mesmo que não seja super quente, pode danificar sua pele.
Enquanto uma garota só precisa de um longo banho de vez em quando, tente não torná-lo um hábito diário. Limite os seus chuveiros durante a semana a alguns minutos no máximo e mantenha os chuveiros durante o fim de semana..
7 esfregando sua pele seca em vez de dar um tapinha nela
Quando você se esfrega com uma toalha depois de sair do chuveiro, pode estar irritando sua pele. Isto é especialmente verdadeiro se a toalha não estiver limpa! Você também pode estar esfregando muita água do chuveiro, que por sua vez deixa a pele seca e desidratada. Em vez disso, pode ser uma idéia limpar a pele com a toalha sem aplicar muita pressão.
Isso absorverá o excesso de umidade sem tirar completamente a pele da hidratação necessária. É mais demorado, mas vale a pena.
6 hidratando sua pele depois que é secado
Muitas pessoas esperam até que sua pele esteja totalmente seca antes de aplicar hidratante, mas isso é um erro que vai deixar você com a pele desidratada.
Sua pele será mais capaz de absorver o hidratante que você está colocando se ainda estiver úmido do seu chuveiro.
Isso significa que é uma boa idéia aplicar o hidratante o quanto antes depois de sair do banho, a menos que você faça o trabalho enquanto ainda estiver no chuveiro. A umidade extra da pele dura por alguns minutos, no máximo, depois que você sai do banho antes de evaporar..
Pegue esses 5 novos hábitos:
5 Comece a esfregar seu couro cabeludo
Uma coisa que você deve começar a fazer no chuveiro é tratar-se de uma massagem relaxante no couro cabeludo. Isso não é apenas bom para liberar a tensão, mas também estimula o fluxo sanguíneo. Cuidados com os cabelos realmente começam no couro cabeludo, e seus folículos pilosos são todos afetados pela saúde da sua pele no topo de sua cabeça. Alguns dizem que isso pode incentivar o cabelo a crescer mais rapidamente.
Você pode fazê-lo com as mãos, ou pode comprar uma escova de massagem com xampu para se dar uma massagem adequada. É hora de relaxar e se tratar!
4 Hidratar com um esfoliante à base de óleo
Há uma tonelada de hidratantes lá fora, então, como você escolhe qual é o melhor para você e não fará nenhum dano à sua pele?
Recomendamos que você experimente um produto à base de óleo ou óleo, pois essa é uma das melhores maneiras de bloquear toda a umidade que a pele absorveu durante o banho..
Muitas pessoas gostam de ir com óleo de coco para hidratante, que eles aplicam enquanto ainda estão no chuveiro, mas há muitos óleos para usar. Aqueles com pele propensa a acne podem querer experimentar o óleo de semente de uva.
3 Trate o cabelo com máscaras
Cada cabeça de cabelo merece uma máscara de cabelo rejuvenescedora de vez em quando. O condicionador é ótimo, mas, eventualmente, você precisará de algo com poderes de hidratação ainda maiores. Você pode comprar opções de alta qualidade ou até mesmo fazer suas próprias usando produtos naturais em casa. O óleo de coco é frequentemente usado como uma máscara natural por conta própria, assim como o óleo de Argan, que deixa o cabelo super macio.
Enquanto algumas pessoas gostam de aplicar uma máscara antes de entrar no chuveiro, outras gostam de manter a máscara no cabelo durante o banho..
2 penteie o cabelo antes de entrar no chuveiro
Isso vai mudar sua vida se você tiver cabelos finos que dão nós muito facilmente, ou se você tiver descolorido o cabelo e perceber que, de repente, está enrolando o tempo todo.
Ao tirar os nós do cabelo antes de entrar no chuveiro e lavá-lo, você está poupando muito tempo e esforço depois.
Pode ainda ficar um pouco complicado durante o processo de lavagem, mas não tão ruim quanto se você não tivesse penteado. Esta é a melhor maneira de evitar emaranhados dolorosos e enormes aglomerados de cabelo que acabam entupindo o ralo.
1 tratar a pele pós barba
O barbear é uma necessidade para muitas mulheres, mas pode ser duro para a pele. Portanto, é sempre uma boa ideia tratá-lo quando terminar e certifique-se de que ele não esteja muito irritado com a navalha. Você pode comprar produtos para tratar sua pele on-line ou da farmácia, ou pode usar ingredientes simples que podem ser encontrados em casa, como aloe vera.
Quando você trata a pele, reduz a probabilidade de pêlos encravados, inflamações, inchaços ou queimaduras. Isto é especialmente importante quando você está raspando áreas mais sensíveis, como axilas.