15 coisas que todas as garotas aprendem em seus 20 anos
Virar 30 é o tipo de coisa que provoca medo. Grandes pedaços de medo. Eu deveria saber. Eu fiz 30 anos em fevereiro deste ano. Você pode dizer que eu passei a maior parte do ano anterior meio que, talvez, definitivamente me estressando com isso. Porque vamos encarar, cada pessoa no planeta tem medo de fazer 30 anos! Mas o estresse não foi sem seus pontos positivos - principalmente percebendo todas as coisas que aprendi nos meus 30 anos de vida. Há tanta coisa para aprender e ser grato ao nos aproximarmos do final dos nossos vinte anos. Se você tirar o tempo para refletir, você pode (quase) definitivamente emergir mais sábio e confortável até o final dos seus vinte anos. Atrevo-me a dizer que você pode sair mais "você". Aqui estão apenas algumas das coisas que aprendi nos meus vinte anos antes de completar 30 anos.
15 É importante fazer novos amigos
À medida que envelhecemos, amizades e vidas mudam. Isso vai acontecer quer gostemos ou não. As pessoas se mudam, algumas têm filhos, talvez você perceba que nunca gostou de metade das pessoas em sua vida desde os vinte e poucos anos. E você provavelmente alienou o resto deles quando você foi desperdiçado todo final de semana aos vinte anos. Por isso, é importante se esforçar para criar novos amigos, para garantir que você ainda tenha uma ampla rede de suporte. Não só muitos de seus amigos de vinte e poucos anos mudaram, mas você provavelmente também tem um pouco. Você gravitará naturalmente para algumas pessoas diferentes. Lembre-se de coisas sobre seus novos amigos e faça perguntas na próxima vez que os vir. Eu descobri pessoas assim quando você faz isso e eles se sentem mais inclinados a querer ser seu amigo de volta. Quem sabia?! Todos.
14 Mas ame os amigos que você tem
Isso não significa que você deve esquecer todos os seus velhos amigos. Eles estão lá com você há muito tempo, então nunca os esqueça! Haverá muitos que crescerão com você (e quem você não irá alienar ao longo do caminho). Se seus bffs existem desde que você molhou as calças na aula de computação quando tinha oito anos ou os conheceu em um banheiro do clube há um ano, seus amigos próximos moldam e refletem quem você é, então não se esqueça de mandar todo o amor que eles dão você volta para eles. Os melhores amigos viram você fazer as piores escolhas em sua vida (olá tops de pescoço e ex-namorado que eu voltei três vezes) e também estava lá para celebrar seus melhores (o dia em que você decidiu que todo o linho branco era seu novo quarto MO). Se você não tem seus melhores amigos, eu sinceramente acho que você não tem você mesmo.
13 Não há problema em amar Taylor Swift, Justin Bieber e Selena Gomez
Essa frase fala por si. Bem, não, isso não acontece. É melhor eu explicar. Tantos artistas são considerados “fora dos limites” quando você atinge uma certa maturidade. mas por que parar de gostar de alguém porque você é muito velho? Ninguém nunca lhe diz que você é jovem demais para gostar de certos artistas, e a música realmente não tem idade! As pessoas dizem que você deve crescer de alguma música ou que é apenas para "boppers pequeninos" (mãe, ninguém usa mais essa frase, pare de dizer isso). Mas a verdade é que, se cantar o mais recente destruidor de corações do T Swizzles ou começar sua dança para o mais recente, o banger totalmente certificável do Bieb faz com que você se sinta feliz, então vá em frente. Eu acordo todas as manhãs para o meu alarme gritando "É tarde demais agora para pedir desculpas" e isso me expulsa da cama. Não é tarde demais se você tem 30 anos e não me arrependo. Não, nem um pouco.
12 Veja um terapeuta
Este eu não posso enfatizar o suficiente. Tomar o mergulho para ver um terapeuta estabelece uma ótima base para garantir que seus trinta e quarenta sejam ainda melhores que seus vinte anos (sim, sim, é possível!). Mesmo que você se sinta completamente "normal", ter um profissional qualificado, imparcial e educado para conversar sobre sua vida é uma base sólida para ser - se não feliz - pelo menos equilibrado. Mesmo indo uma vez por mês por um tempo é útil. Eles não apenas ouvem você, mas também podem ajudá-lo a lidar com os mecanismos de enfrentamento para se (e quando) as coisas ficarem difíceis, descobrir que tipo de pessoa você é e deseja se tornar e ajudar a identificar as barreiras posteriores aos 20 anos para chegar lá. Além disso, ao contrário de seus amigos, eles são pagos para estarem lá, então eles não podem sair se você começar a falar sobre sua obsessão com T Swizzle e os Biebs novamente.
11 Coloque o seu telefone
Ok, então isso pode ser difícil em seus vinte anos, especialmente para a geração do milênio que basicamente acha que seus telefones são suas bíblias. Todos nós sabemos disso, mas raramente o respeitamos. Não são apenas nossos corpos primordiais que não são feitos para olhar as telas o dia inteiro, mas também nos torna antissociais. E provavelmente desajeitado se você escolher olhar para o seu telefone enquanto anda como eu. Só não faça isso descer as escadas do metrô. Este é sempre um bom conselho para tentar manter, mas especialmente pertinente nas seguintes situações: quando sair com os amigos; quando com a família em qualquer lugar e a qualquer hora; quando você está no cinema (a luz, dói meus olhos!); quando você está atravessando a rua (e descendo as escadas), e quando você acorda no meio da noite (nada de bom vem de olhar para o seu telefone às 3 da manhã. Literalmente nada).
10 Ninguém realmente se importa se você não vai à festa
Courtney Barnett está 100% certa quando ela canta que ninguém realmente se importa se você não for à festa. A única coisa que realmente precisamos aprender até o final dos nossos vinte anos é que, se realmente não gostamos de fazer tudo o que nos é pedido, não há problema em dizer não. As pessoas ainda serão seus amigos se você perder a ocasional sessão de bebidas depois do trabalho. O mundo ainda vai virar se você não for a festa de uma garota que você conheceu através de sua prima em uma festa de Halloween há três anos. Haverá mais noites de garotas e mais fofocas no futuro se você realmente não se interessar por isso. Se você não sente vontade de sair às vezes, então não. Não diga a enxurrada de convites, coloque seus trackies com os buracos neles (todos nós os temos. Os meus são cinza), chuck on Netflix, e aproveite sua noite.
9 Confie que tudo ficará bem. Mas só se você fizer isso bem
Sim, sim, blá, blá, blá. Todos nós os ouvimos milhares de vezes; “Se uma porta se fechar, outra se abrirá”, “tudo acontece por um motivo” e “o universo lhe dará o que você precisa”. Sim, bem, o universo não vai te dar o que você precisa se você não sair e procurar e outra porta não abrir, a menos que você bata nessa porta com os dois punhos e talvez grite um pouco. Dê um chute rápido e irritado. Por todos os meios chorar sobre as portas que fecham (chorar ali mesmo na frente de seus dois patrões e o gerente de RH no dia em que você é despedido se é isso que faz você se sentir melhor), mas abraçar a mudança (hello sleep ins! ) e descubra os próximos passos (olá New York! Ou qualquer um dos próximos passos que você queira fazer. Não me deixe influenciá-lo).
8 louvar
Parece tão simples, mas nem todos nós somos bons em dar louvor puro sem antes recebê-lo ou esperar recebê-lo em troca. Mas aprender a acender a luz sobre as outras pessoas e dar crédito ou elogios aonde elas são devidas não apenas faz a outra pessoa se sentir bem, mas torna o mundo um lugar melhor. Quando as pessoas recebem elogios como esse, fica mais fácil para eles também elogiar outras pessoas sem esperar nada em troca. Você pode ver o efeito colateral que isso teria em seus espaços de trabalho, grupos de amizade e comunidades. Mas você tem que lembrar de se dar elogios. Não seja a pessoa que elogia publicamente todos ao seu redor, mas não sabe como dar um tapinha nas costas de vez em quando. Você chegou tão longe na vida, por acaso você fez algumas coisas certas!
7 Faça amizade com seus pais
Bem, tente fazer amigos com eles pelo menos. Embora isso possa parecer um conselho estranho, você verá que toda a idéia de "pais não são legais" muda à medida que você envelhece. E passar tempo com eles é realmente divertido. Nós amamos nossos pais quando somos pequenos, mas algo muda quando chegamos à puberdade. Nós não podemos compreender que eles passaram pelo que temos, que eles foram uma vez a nossa idade - impossível! Mas quando você se aproxima de seus trinta anos, você finalmente começa a fazer um círculo completo e os aprecia novamente. Mesmo se eles são responsáveis por encher você ou são as pessoas mais idiotas que você conhece, eles também colocam tempo e esforço e dinheiro para criá-lo (bem, eles podem ter, nem sempre) e eles realmente amam você e querem estar perto de você. Eles são seres humanos que precisam de você e de sua amizade tanto quanto você precisava deles quando estava aprendendo a comer. Então, muito.
6 Mas saiba que seus pais nem sempre estão certos
Na maioria das vezes, sem saber ou sem planejar, nossos pais muitas vezes acidentalmente colocam seus próprios preconceitos ou esperanças em nós. Se está te jogando no esporte quando criança, esperando que você tome uma certa carreira enquanto envelhece, ou desejando que você se estabelecesse e desse netos a eles ("você conhece Hannah, muitas pessoas da sua idade já se casaram - não estamos ficando mais jovens "é uma frase que ouvi mais de uma vez). Mas uma das grandes coisas sobre deixar seus vinte anos é finalmente ganhar a capacidade de ver que você é mais do que o que eles pensam de você ou querem para você. Você tem suas próprias esperanças e sua própria linha do tempo e não há problema em perseguir essas coisas, mesmo em face de pais que desejam que você vá para casa / sossegue / seja um professor / leve balé.
5 Tenha relacionamentos físicos satisfatórios e criativos
Eu não tive nenhum relacionamento físico por seis meses quando eu tinha 29 anos (seis meses inteiros. 182 dias. Sim, apenas pense um pouco). Eu não queria nada mundano ou sem sentido, e era tudo o que eu estava enfrentando, então eu desisti. Parece clichê, mas passei algum tempo trabalhando o que eu queria de uma vida cheia de diversão no quarto. Quando finalmente decidi começar a me envolver novamente, contei. Foi ótimo, foi íntimo, foi aleatório, foi criativo e satisfatório. Abra seus olhos, diga ao seu parceiro (seja parceiro de vida ou parceiro de noite) quando eles estão soprando sua mente, esteja presente quando você e seu parceiro estão ficando íntimos e tentam coisas novas. Tente coisas novas! Este último ponto é o mais importante. Obviamente, espere até que você se sinta seguro e confortável, mas sempre, sempre tente coisas novas.
4 Faça o exercício
Eu acho que sempre fui parcial para este, mas agora que meu metabolismo está diminuindo, está contando mais (isso é certo, de 22 anos de idade. Ele diminui a velocidade. Não é um mito e isso vai acontecer com você) . Correr, nadar, yoga, andar, dançar, buff-lo no ginásio. O que quer que você possa odiar menos, faça isso. Apenas certifique-se de tomar banho depois, porque a pele suada e quente leva ao bacne. Isso também é certo 22 anos de idade, um dia você também terá rugas ao redor de seus olhos enquanto simultaneamente ostentando uma espinha no seu ombro. Sério, porém, se houve uma coisa que aprendi nos meus vinte anos, foi como o exercício é importante. Não apenas para o corpo, mas também para a mente. Uma boa sessão de suor pode livrar toda a preocupação ou raiva do seu cérebro ou uma boa natação ou ioga pode encorajar a meditação acidental. O melhor tipo.
3 Aproveite também a viagem
Se você é sortudo o suficiente para poder se dar ao luxo de fazer as malas e viajar para o exterior ou se só pode saltar em um ônibus e ir para a costa e ficar em um albergue por um fim de semana, sair da sua zona de conforto e explorar algum lugar novo é tão bom para você. Se você conseguir reunir coragem para ir sozinho, MESMO MELHOR. Viajar sozinho possui um certo tipo de magia que não pode ser encontrado em outro lugar. Você só tem que agradar. Não quer ficar mais em uma determinada cidade ou cidade? Arrume e saia! Só quer comer pão e queijo no parque para o jantar? Fácil, apenas diga sim. Você também aprende a confiar em si mesmo de uma forma que o verá através de muitos dos obstáculos da vida mais tarde. Se você conseguir pegar o trem errado, não conhecer a língua local, ser assaltado ou não ter um lugar para ficar naquela noite sozinho, pode passar por qualquer coisa. Mas, claro, há coisas boas que acontecem durante a viagem!
2 Saiba quem você é sem outra pessoa
E depois ama essa pessoa. antes que você possa ser alguém com outra pessoa, você precisa saber quem é esse alguém. Você precisa encontrar você, amar você antes de poder fazer isso funcionar como um par. Nossos vinte anos são muitas vezes sobre relacionamentos: romântico, físico, amizade, o nome dele. Essas relações são ótimas, ajudam a moldar-nos e a nos ajudar a crescer. Mas ainda precisamos descobrir quem somos sem outras pessoas. E então precisamos descobrir como amar essa pessoa como sua própria pessoa - não como filha, irmã, namorada, colega de trabalho, parceira de amigos com benefícios de alguém. Tente coisas novas sozinho. Descubra o que você gosta quando não está seguindo a ideia de diversão de outra pessoa. Passe algum tempo nos fins de semana apenas com você e fique bem com isso - não dê desculpas para si ou para outras pessoas sobre isso. Ser capaz de passar tempo consigo mesmo e aproveitar não é algo que todos conseguem alcançar.
1 Perceba que você não é muito velho
Sair de seus 20 anos significa perceber que você não é muito velho. Para qualquer coisa. Por gostar do novo banger de Justin Bieber. Para mudar de carreira. Por ter um ano sabático na América do Sul. Para se mudar para Nova York. Para comprar um par de jeans. Para obter um piercing facial. Para dormir com um jovem de 22 anos. Para dormir com uma pessoa de 40 anos. Por ficar acordado para ver o nascer do sol. Por fazer novos amigos. Para salvar velhos amigos. Por vender sua cama e dormir em um colchão no chão. Para formar novos hábitos. Para pular no trem da couve. Especialmente se a couve estiver levemente refogada com queijo feta, tomates e azeitonas. Yummo Você não é velho demais. Para qualquer coisa. Se você quiser fazer isso e não estiver prejudicando ninguém, apenas entenda que você não é muito velho e vá em frente. *
* exceto bacne, você é muito velho para isso. Ordenar o seu s @ @ + out, body.