15 sinais de que você é inseguro AF

Todo mundo luta com inseguranças de algum tipo, mas se você não lida com as coisas que você não ama em si mesmo, você pode ter alguns problemas sérios! Há alguns sinais característicos de uma pessoa insegura, incluindo habilidades sociais precárias e linguagem corporal instável, mas também há alguns sinais que parecem não indicar insegurança. De fato, às vezes, comportamentos tradicionalmente vistos como confiantes, na verdade, apontam para a dúvida! Então, como você sabe se você é realmente inseguro sob um exterior equilibrado? Se você exibir vários desses comportamentos, poderá ficar inseguro. Isso não quer dizer que você é definitivamente, se você faz alguma das coisas nesta lista, mas é apenas útil estar ciente do que seu comportamento pode significar! E lembre-se, é natural ser inseguro até certo ponto - é a maneira como você lida com essas inseguranças que fazem toda a diferença!

15 Você não pode receber um elogio

Pessoas inseguras geralmente não lidam muito bem com elogios. Se você é o tipo de pessoa que não é capaz de elogiar e insiste que as pessoas estão erradas quando lhe dizem que você é bonita ou inteligente, você pode ter um problema com a insegurança! Você pode se sentir como se não fosse digno do que a pessoa está dizendo a seu respeito, então você tenta descartá-la caso o elogio chame a atenção para você; você pode até temer que os outros desaprovem o elogio se o tiverem ouvido, porque você não o aprova pessoalmente. Sabemos que parecer arrogante é um grande temor que as pessoas têm hoje, mas há uma maneira simples de lidar com elogios que não são nem arrogantes nem autodepreciativos. Apenas diga “obrigado” e sorria. Fácil! Você pode se sentir como se estivesse fingindo no começo, mas quanto mais você diz, mais natural ele vai se sentir.

14 você se coloca para baixo

É bem sabido que as pessoas que não têm certeza de si mesmas se colocam o tempo todo. Preste atenção ao idioma que você usa por alguns dias e anote quantas vezes você disse algo ruim sobre si mesmo. Você pode se surpreender! Muitas pessoas não percebem que constantemente dizem que são ruins ou são terríveis nisso, além de fazer comentários maldosos sobre a aparência delas. Pense se você diria isso a alguém de quem gosta e se não o faria, então você provavelmente não deveria estar falando sobre você! Há uma linha tênue entre a modéstia e ser cruel consigo mesmo, então fique de olho nela. Também é muito comum as pessoas fazerem piadas sobre si mesmas quando estão realmente inseguras, porque sentem que, se estiverem rindo de si mesmas, não será grande coisa quando outras pessoas também fizerem isso..

13 Você coloca os outros para baixo

Isso pode ser um pouco chocante, mas se você está constantemente tentando derrubar outras pessoas e fazê-las sentir-se mal, provavelmente você não está tão confiante quanto pensa. Você pode ter a confiança de dizer algo que outra pessoa não ousaria, mas por que você está indo para lá em primeiro lugar? A insegurança pode não ser a causa de todos os comentários depreciativos, mas muitas pessoas arrastam as pessoas para se sentirem melhor. Claro, eles não precisariam fazer isso se estivessem se sentindo bem para começar! Esse tipo de comportamento acontece quando ser inseguro se torna um problema que pode ser seriamente colocado entre você e as pessoas de quem você gosta, então se você se surpreender tentando sempre dizer coisas ruins para os outros, deve pensar no problema real. Sentimentos de inadequação são normais, mas responder a eles com insultos é imaturo e problemático.

12 Você precisa ser o centro das atenções

Este é outro sinal de que apostamos que você não se associou a alguém inseguro! Nós tendemos a pensar em pessoas que amam ser o centro das atenções como sendo super confiantes, enquanto nós diríamos que pessoas inseguras são as que se escondem no canto. Sim, algumas pessoas inseguras se escondem no canto com certeza, mas só porque você sempre tem que ser o centro das atenções não significa que você está confortável consigo mesmo. Em vez disso, você pode secretamente sentir que sua própria aprovação e opinião não são suficientes, então você constantemente precisa que outras pessoas lhe digam que você é ótimo para acreditar. Isso é um sinal bem claro de que você está lidando com algumas inseguranças! É uma coisa humana básica querer ser desejada e amada, mas se você levar toda a atenção longe demais, e se lembrar de um selo fazendo truques para conseguir risos e tapinhas nas costas, você provavelmente está se sentindo vulnerável e incompleto.

11 Você não tem empatia

Se você não consegue se preocupar com os problemas de outras pessoas porque está tão focado em si mesmo, você pode ter alguns problemas! Aqueles que são inseguros sempre pensam que suas falhas são cerca de dez milhões de vezes mais óbvias do que são e, em suas mentes, vêem as coisas que fizeram de errado como sendo muito mais severas do que são. Então o resultado é que eles não se importam com o que as outras pessoas estão passando porque estão convencidos de que eles de alguma forma pioram. Basicamente, o egoísmo pode ser um sinal de que você é inseguro porque está tão convencido de que você é um grande problema ambulante que você não consegue prestar atenção em mais nada. Todo mundo é o centro do seu próprio universo, mas você pode tentar quebrar esse ciclo fazendo um esforço para ouvir o que as pessoas dizem e tentando se colocar no lugar delas quando elas precisam de você.

10 você nunca pode ser feliz para os outros

Este é um dos traços mais clássicos de uma pessoa insegura! As pessoas que não são felizes dentro de si acham muito difícil ser feliz pelos outros. Se você ama alguém, seja um membro da família, melhor amigo ou parceiro, você deveria querer o melhor para eles. Você provavelmente ainda vai ficar com ciúmes se ganhar na loteria, perder o peso que você está tentando perder todo o ano ou se apaixonar antes de você, mas há ciúmes e depois há tóxicos. Você pode sentir inveja e ainda se sentir feliz por alguém ao mesmo tempo. Se você acha que isso o incomoda quando as pessoas da sua vida experimentam as bênçãos, isso é um grande sinal vermelho de alerta para resolver suas próprias inseguranças! É uma boa ideia lembrar que mais ninguém nunca teve nada a ver com você. Só porque seu amigo perde dez libras não significa que você não pode se isso é algo que você precisa fazer.

9 Você esconde partes de si mesmo

Outro sinal de que você é inseguro é se você está constantemente tentando esconder as coisas e esconder as verdades das pessoas em sua vida. Obviamente, há coisas que devem ser mantidas em sigilo, mas se há algo que você está mantendo em segredo quando não há razão real para ser, isso pode significar que você está envergonhado com isso. Isso pode ser algo como mentir para seus amigos sobre o tipo de trabalho que você faz ou a pessoa que está vendo. As pessoas mais seguras geralmente são aquelas que mantêm a realidade e não ficam envergonhadas de ver as partes de suas vidas que são talvez um pouco diferentes da norma. Se você realmente quer manter algo para si mesmo, isso não significa necessariamente que você está se afogando em insegurança. Mas se você quer mostrar ao mundo alguma coisa e tem medo de fazê-lo, lembre-se de que você é muito mais duro consigo mesmo do que os outros.!

8 você não pode parar de falar sobre si mesmo

Se você é uma daquelas pessoas que não consegue ouvir os problemas de ninguém sem se educar, as pessoas podem assumir que você é excessivamente confiante. Isso pode ser verdade, mas também pode significar que você é realmente inseguro. Qual a lógica por trás disso? Se você está sempre falando de si mesmo, então você está sempre pensando em si mesmo também. Claro, isso pode significar que você acha que é incrível e não se cansa de você, mas também pode significar que você está obcecado em se consertar e se analisar para monitorar como você aparece para os outros. Se você está sempre se levantando, pode subconscientemente estar procurando pessoas para falar sobre você, porque, como mencionamos, você não acha que suas próprias opiniões e aprovação são boas o suficiente. Curiosamente, se você estiver no extremo oposto da escala e mudar de assunto toda vez que for educado na conversa, isso também pode significar que você é inseguro e não é importante o suficiente para ser discutido. Cuidado com esses extremos!

7 você empurra as pessoas para longe

Às vezes, quando você empurra alguém para longe, pode ser sobre eles. Se você não gosta de alguém, então você não gosta de alguém! Mas se isso acontece continuamente e você se encontra completamente incapaz de se aproximar de alguém, isso pode significar que você é secretamente inseguro. Você pode sentir que não vale a pena conhecer, ou pode esperar que alguém quebre seu coração ou o traí, porque você não merece tratamento decente. Isso é uma merda! Lembre-se de que você ensina as pessoas a tratá-lo da maneira como você se trata. Se você está preocupado com alguém que não está te tratando bem ou amando você completamente, eles definitivamente não o farão se você não se tratar assim primeiro. Você sabe como o velho ditado diz: você não pode amar ninguém até que você ame você! Então tente ver o quão incrível você é, e dê a outra pessoa a chance de ver também.

6 você aceita menos do que você merece

Se você não pensa muito em si mesmo, então você espera que outras pessoas o vejam da mesma maneira, e você aceitará quando o fizer. Pense nisso: se você visse alguém que amava ser tratado de forma horrível, você absolutamente tomaria uma posição. Se você viu a mesma coisa acontecer com alguém que você desprezava, a reação provavelmente não seria a mesma. Então, se você se encontrar constantemente correndo atrás de pessoas que não são boas para você, ou permitindo que as pessoas andem em cima de você, o problema pode ser mais do que apenas o seu enorme coração ou sua tendência a ver o melhor nas pessoas e permanecer esperançoso. Pode significar que você não tem muito respeito por si mesmo, e isso é uma pena porque você merece. Você não precisa ser completamente implacável com as pessoas, mas precisa exigir respeito respeitando a si mesmo primeiro.!

5 você tenta controlar tudo

Você pode estar se sentindo um pouco vulnerável e inseguro se tiver um desejo implacável de controlar tudo ao seu redor. Muitas pessoas são malucos por controle, e não estamos dizendo que cada um deles é inseguro. No entanto, a necessidade de controle sugere que poderia haver um problema subjacente com a confiança. Yu pode querer estar encarregado de cada pequena coisa, porque você acha que, caso contrário, tudo vai acabar em um desastre enorme! Confiança e segurança andam de mãos dadas, e quando se trata de você pessoalmente, você pode ter que passar horas controlando a maneira como você olha, a maneira como você fala, as coisas que você faz, e as circunstâncias em torno de você, porque você acha que se você don você não será bom o suficiente. Tudo se resume a não ter uma opinião elevada de si mesmo e confiar em alterar as coisas ao seu redor para torná-lo melhor.

4 você se torna defensivo

Ficar na defensiva é um grande sinal de que sua mente está em suas inseguranças, e não no mundo ao seu redor. Não há problema em se defender quando surgir a necessidade. Se alguém te atacar ou disser algo fora de linha, defenda-se! Mas se você se ofender com algo que objetivamente falando não é ofensivo, e levar as coisas para o lado pessoal quando uma pessoa razoavelmente atenta provavelmente não faria, você pode estar se sentindo envergonhado com um problema em particular. Tente acompanhar quantas vezes você latiu para as pessoas ou com que frequência você se vê vendendo algo repetidas vezes ao dizer isso apenas uma vez teria sido suficiente. Todos nós temos dias e momentos ruins, mas fazer isso pode significar que você se sente mal com algo em sua vida. E se você acha que é culpado disso, não se abata. Você não pode trabalhar em inseguranças se não as identificar primeiro!

3 você não vai apoiar os outros

Este é um comportamento que decorre de um traço emocional que já listamos. Se você não está feliz por outras pessoas quando coisas boas acontecem com elas, você pode dar um passo além e evitar apoiá-las em seus empreendimentos. A menos que alguém tenha feito algo para machucá-lo primeiro, isso quase sempre significa que você se sente inseguro! Pode ser coisas como não querer gostar do post do seu amigo nas mídias sociais porque você tem inveja de todos os que já tem, ou não quer comprar um produto da empresa de um membro da família porque você não quer vê-lo bem. Desculpe quebrar isso, pessoal, mas isso é oficialmente um território de insegurança tóxica, e você deve tentar consertar seus caminhos o mais rápido possível! Como dissemos, não há problema em sentir inveja. Somos todos humanos! Mas ao invés de tentar derrubá-los, por que não se impulsionar para se juntar a eles lá em cima?

2 você tem um temperamento

Um temperamento explosivo pode ser um sinal de que você não está se sentindo muito bem consigo mesmo. Sem querer parecer muito com um psiquiatra, a reação da raiva pode ser uma maneira subconsciente de desviar a atenção de suas próprias falhas e inseguranças, porque, ao fazer isso, você assusta as pessoas que não são curiosas e finge um exterior difícil. . Mas você também pode genuinamente sentir raiva de si mesmo por ter aquilo de que você é inseguro, e você pode ser incapaz de se impedir de descontar em outras pessoas em sua vida. A personalidade de todo mundo é diferente, mas (excluindo velhos mal-humorados que gritam com os assistentes de loja), a raiva constante não é realmente uma configuração normal de fábrica para qualquer um de nós. É muito provável que haja alguma causa abrangente que esteja deixando você bravo com as pequenas coisas, e é possível que a causa seja insegurança. Apenas um pensamento!

1 você coloca uma frente

Se você está obcecado em criar uma imagem perfeita de si mesmo para as outras pessoas ficarem boquiabertas, então é muito provável que você esteja desconfortável com o seu verdadeiro eu. Todos nós gostamos de postar uma boa selfie filtrada em que parecemos um mazing-e-mazing, e tudo bem ... se isso acontece apenas às vezes, isso é. Mas se você descobrir que toda a sua presença on-line é basicamente uma grande ilusão, e você está determinado a moldar a opinião das pessoas sobre algo positivo, é meio óbvio. Você se importa muito com o que as pessoas pensam, e você não acha que é o suficiente para impressioná-las, então você lhes dá algo que é e é totalmente falso. Todos nós nos sentimos inseguros em algum grau e todos nós preferimos que as pessoas gostem de nós, mas em algum momento, você tem que perceber que você não é tão embaraçoso ou inaceitável como você pensa. Você é realmente muito bom!