15 razões reais pelas quais Jennifer Aniston não envelheceu desde 1995

Quando se trata de crianças de 46 anos, Jennifer Aniston é uma das mais jovens (e mais gostosas).

Tornando-se um nome familiar no programa de sucesso, Amigos, Jennifer desempenhou o papel de Rachel Green, a garçonete virou comprador de moda auto-suficiente que conquistou corações de espectadores com sua sagacidade hilariante, charme e inegável boa aparência.

Os homens queriam estar com ela; as mulheres queriam estar ela, com seu físico esbelto, sonho de um marido Brad Pitt e penteados inovadores que até foram apelidados de “a Rachel”.

Agora, aos 46 anos, algumas coisas mudaram, como seu casamento com Brad Pitt, que terminou em 2005 ou seu compromisso de longa data com o noivo Justin Theroux, enquanto outros, como sua idade-desafiando parece-não ter.

Aqui, pare o processo de envelhecimento você mesmo com 15 razões pelas quais a garota favorita da vizinha não envelheceu.

15 dieta saudável

Não é de admirar que a revista Men's Health tenha nomeado a mulher mais sexy do mundo em 2011. Aos 46 anos, Jennifer está balançando seus quarenta anos. Muito do que, pode ser atribuído a sua dieta saudável.

Enquanto em 21 de maio no Instagram aquisição da marca de cabelo, Living Proof, que ela e seu cabeleireiro, Chris McMillan, co-possui, ela postou fotos de um dia típico de comida para ela.

Seu café da manhã consistia em uma fatia de torrada integral com um ovo em cima, fatias de tomate e abacate ao lado. O almoço foi o que ela chamou de “minha salada perfeita”, com salsicha, pepino, salsa, hortelã, cebola roxa, grão de bico, queijo feta e pistache..

14 Rotina matinal

Enquanto falava com a Elle Magazine, Jennifer quebrou a rotina matinal de sempre que começa o dia (e olha) para a direita:

“Eu geralmente tenho água morna com limão na primeira hora da manhã, se me lembro. Caso contrário, vou tomar uma xícara de café, alimentar os cães, depois um shake, ovos, um pouco de abacate e um pouco de óleo de coco na torrada de trigo integral de Ezequiel. Então eu costumo ler o jornal e ir ao ginásio. Eu tenho a garrafa de água inteligente que é 23 onças. Eu me certifico de receber três ou quatro desses por dia. É um hábito para mim agora. Tantas pessoas são com preguiça de água; é uma coisa tão importante ”.

13 treinos diários

Em junho, Jennifer revelou à revista Elle que uma lesão no flexor do quadril a mantinha longe de seu amado yoga. Como resultado, ela mudou seus treinos, metendo o método Barre e 20-30 minutos de cardio.

Outra das suas favoritas de cardio é suar rapidamente com uma bicicleta Spin. Ela também é inflexível em ouvir seu corpo e se dá tantos dias de descanso quanto precisa.

12 Seu regime de cuidados com os cabelos

Se ela está canalizando Rachel Green ou exibindo seu próprio estilo de assinatura, a garota é conhecida por seu cabelo indutor de inveja.

Para mantê-lo gostoso, ela usa produtos de sua linha de tratamento capilar, Living Proof. Alguns de seus favoritos incluem Night Cap ou Blowout styling e acabamento spray.

Ela também ficou conhecida por seus períodos de secar o cabelo como uma forma de dar um tempo ao cabelo e mantê-lo o mais saudável possível..

11 Beber muita água

Jennifer não bebe apenas água - ela bebe Água Inteligente. Como porta-voz da marca desde 2007, Jennifer diz que bebe três ou quatro garrafas de 23 onças por dia. Isso pode ajudar a explicar por que essa estrela parece não envelhecer. Sua pele parece ter mantido seu brilho e elasticidade ao longo do ano.

10 maquiagem mínima

Como uma beleza natural que ainda pode parecer impecável sem maquiagem, seu simples regime de beleza reflete exatamente isso.

Em entrevista à InStyle, ela revelou os seis produtos de beleza que ela não pode viver sem. Ela adora Chanel Le Blush Crème em Intonation, Chanel Le Vernis cor de unha em Vamp, Bare Minerals Bareskin Pure Brightening Serum Foundation, para citar alguns.

9 rotina diária de beleza

O visual de beleza de Jennifer tem sido ao longo das linhas de um lindo bebê de praia sem esforço. Ela quebrou sua rotina diária de beleza em uma entrevista à revista Forbes.

“Eu lavo meu rosto com minha barra de limpeza Neutrogena, e então eu costumo usar um toner, qualquer toner do mês que estou usando. E soro, dependendo do soro que estou usando no momento. E então eu uso o meu Moisturizer Aveeno Daily Radiance, que tem FPS 15 - eu costumo misturar em que o protetor solar Aveeno 30. Então eu misturo-os e os coloco no meu rosto; psicologicamente, isso não me faz sentir como se eu estivesse carregando camadas e camadas de creme ”.

8 pratica ioga regularmente

Jennifer acreditou yoga como o segredo para seu corpo tonificado. Em uma entrevista à revista Shape, ela disse: "Oh meu Deus, eu notei mudanças dramáticas no meu corpo depois que eu comecei a fazer yoga, mas eu também acho que você tem que agitar as coisas", ela diz, "eu tenho uma bicicleta Spin, uma elíptico, e uma esteira, e faço cardio por pelo menos 20 minutos por dia. Mesmo essa pequena explosão faz a diferença.

7 não seca o cabelo

Como co-proprietária de uma empresa de tratamento capilar, ela sabe uma coisa ou duas sobre como manter o cabelo saudável como pode ser.

Ela deu sua rotina discreta para a revista online Byrdie. “Quando não estou trabalhando, deixo meu cabelo secar ao ar, depois seco em torno da linha do meu cabelo e deixo passar. Isso ajuda seu cabelo a ficar mais saudável ”.

6 Hidrata diariamente

Como porta-voz do Aveeno, Jennifer é especialista em manter a aparência da pele. Como parte de sua rotina diária, ela usa o hidratante corporal de Aveeno depois de sair do banho. "Eu tenho usado loções Aveeno há anos, e elas são realmente acessíveis", ela disse. "E elas funcionam. Se funcionar, não conserte o que não está quebrado."

5 Mantém a pele jovem com protetor solar

Aplicar protetor solar diariamente é um hábito que Aniston aprendeu há alguns anos. o Bolo atriz revelou ao People Style Assista que, até hoje, um de seus maiores arrependimentos não estava cuidando de sua pele melhor quando criança.

Em um esforço para compensar o tempo perdido, ela se deu uma "intervenção bronzeadora" há alguns anos. Agora, ela usa Aveeno Positivamente Radiant Daily Hidratante FPS 15 diariamente, juntamente com um hidratante facial à base de FPS.

4 sempre tira a maquiagem antes de dormir

Antes de bater nos lençóis à noite, a loira não deixa a preguiça atrapalhar sua rotina antes de dormir..

Revelado para a revista Self, ela diz que sempre lava o rosto com um limpador Aveeno de aroma suave e escova os dentes.

3 Restante sem estresse com meditação

Além de usar o exercício para beliscar o estresse na bunda, Jennifer também credita sua visão positiva e diária à meditação..

Ela faz meditação transcendental todos os dias por vinte minutos depois de acordar, junto com sempre encontrar maneiras de sorrir. Isso poderia incluir pendurado com seus amados animais de estimação, passar tempo com seu noivo, ou visitar alguns de seus colegas amigos da lista A-celeb.

2 bons genes

Além de seus inúmeros outros segredos que desafiam a idade, uma parte disso pode ser simplesmente devido a seus bons genes.

O pai de Jen é John Anthony Aniston, um ator mais conhecido por seu papel como Victor Kiriakis na novela Days of Our Lives. Enquanto sua mãe, Nancy Dow, era uma atriz e modelo impressionante que se separou do pai de Jen quando Jen tinha apenas nove anos.

Com ambos os pais sendo gregos, ela falou ao Yahoo Beauty sobre como esses genes são um dos seus melhores segredos de beleza.

“Meu pai é 100% grego; ele virou 81 e ele mal tem uma ruga. E nem minha avó, que tinha 95 anos quando morreu. Mas também é só água, beber muita água, usar produtos realmente bons para o seu rosto. Não exagere, essa é a outra coisa. Conseguir um sono adequado é sempre importante ”.

1 papéis do filme que não exigem uma mudança de aparência enorme

Como atriz, a estrela teve sorte no fato de raramente ter que passar por uma séria mudança na aparência. A única exceção grande e rara foi seu mais recente filme, Bolo, onde ela desempenhou o papel de Claire Simmons, uma mulher em um grupo de apoio à dor crônica que desenvolve um relacionamento com um viúvo depois de se tornar fascinado com o suicídio de sua esposa.

A fim de se preparar para o papel, Aniston teve que ignorar alguns de seus habituais hábitos saudáveis, como não trabalhar por dois meses e meio e não usar uma pitada de maquiagem enquanto estava no set..