15 citações por dias quando você está super triste

Aqui estamos novamente, reclamando sobre como alguns dias poderiam ser ruins. Muitas vezes falamos sobre os momentos da vida que definitivamente iríamos pular se pudéssemos. Mas nós não podemos. Porque dias ruins sempre serão maus dias e a vida sempre estará cheia deles. Desculpem estourar sua bolha, mas não existem “maneiras de se livrar de dias ruins” ou “dicas de como ser poupado dos momentos sombrios da vida”. Isso simplesmente não existe. Então, qual é a melhor maneira de lidar com os dias ruins? Leia algumas citações. Sim, você leu totalmente isso. As citações existem por uma razão e uma única razão: para nos dar esperança nos dias em que parece não haver ninguém à vista. Ok, mais como nos dar um tapa na cara com a verdade que estamos nos recusando a ver por qualquer motivo. Encontramos as melhores citações que vão fazer você perceber o quão ruim os dias ruins realmente são. Não há como negar isso aqui. Você não pode dizer "É só o tempo" ou "é um dia comum e eu estou exagerando". Aqui estão 15 citações para dias em que você está super triste.

15 "Embora o mundo esteja cheio de sofrimento, também está cheio da superação dele." - Helen Keller

Não podemos concordar mais com esta citação de Helen Keller. Todos nós gostamos de nos concentrar na coisa mais óbvia, que às vezes pode estar sofrendo. Porque é sobre isso que os dias ruins são, certo? Sofremos com alterações de humor ou, por outro lado, não sentimos nada. Ou, às vezes, sofremos de muitos eventos da vida para os quais não estamos preparados. Existem infinitas razões pelas quais temos dias ruins, mas há apenas uma linha de fundo: nós sofremos em dias ruins. Mas como Helen Keller disse, este mundo não é apenas sobre sofrimento. Nós também passamos por cima do sofrimento e passamos por isso. Todos nós temos momentos difíceis quando nos recuperamos e percebemos que, ok, podemos fazer essa coisa toda a vida, afinal. Nós podemos chegar ao amanhã como chegamos hoje: pegar as coisas um dia de cada vez até acordarmos e percebermos que, oh, sim, nós superamos esses momentos ruins.

14 "O que a lagarta chama de fim do mundo, o mestre chama uma borboleta." - Richard Bach

Para ser honesto, levamos um pouco de tempo para entender totalmente essa citação, mas ei, estamos apenas mantendo isso real aqui. Devemos dizer que, uma vez que percebemos o que essa citação realmente significa, percebemos o quão certo esse cara é. Quando chega o dia em que uma lagarta tem que se transformar em algo melhor do que uma borboleta, ela provavelmente pensa que é o fim do mundo. Não temos certeza se as lagartas entendem completamente que elas se transformam em lindas borboletas, mas temos certeza de que nem sempre é uma coisa feliz ter que se desgarrar e se tornar outra coisa. Escusado será dizer que, não importa o quanto nós odiamos a mudança, às vezes é para melhor. Às vezes nos dá algo mais bonito. E talvez os dias ruins levem a momentos incríveis. Nós apenas temos que ser pacientes para que possamos acordar amanhã e ver que as coisas melhoraram.

13 "Olhe para as coisas não como elas são, mas como elas podem ser." David. J. Schwartz

Esta citação precisa ser postada nas paredes do nosso quarto e em nossos escritórios e também precisamos que ela seja nosso papel de parede. Esta é uma citação total de leitura obrigatória para nós. Os dias ruins só podem ser maus se os deixarmos. Definitivamente há muitas coisas sobre essa vida que não podemos controlar, mas quando se trata de dias ruins, estamos definitivamente no controle. A coisa é que às vezes (ok, mais do que às vezes), nós esquecemos completamente isso. Esquecer que estamos no controle é provavelmente a coisa mais estúpida que fazemos. Então, quando um dia de porcaria acontece, cabe a você vê-lo como um dia não tão ruim. Você pode não ser capaz de mudar totalmente o seu humor ... mas você pode definitivamente mudar a maneira como você se aproxima do seu dia. Esqueça ficar na cama o dia inteiro e pensar em ir para uma caminhada no parque com seus fones de ouvido. Talvez pule a comunicação com outras pessoas hoje e se concentre em si mesmo um pouco mais. Pode não ser a melhor solução e pode não ser o melhor dia de todos os tempos, mas é melhor do que se esconder debaixo das suas capas durante todo o dia..

12 "Tempos difíceis nunca duram, mas pessoas difíceis fazem isso." - Robert H. Schuller

Se você não pode concordar com esta citação, então, bem, não sabemos o que há com você. Mas, falando sério, você pode se relacionar com isso, certo? Somente as pessoas mais difíceis chegam até amanhã, e se você está lendo isso, então é a prova total de que você é um biscoito duro. A coisa da vida é que ela está totalmente cheia de momentos realmente difíceis. Às vezes, não podemos nem pensar no que está acontecendo porque é muito insano. Mas se você realmente pensar sobre isso, seu passado também está cheio de momentos difíceis, e você chegou até hoje ... o que significa que você pode fazer isso amanhã também ... o que significa que você é uma jovem muito dura. Sim, você é. A melhor coisa é que momentos difíceis e tempos difíceis não duram. Eles não estão aqui para sempre. Mas pessoas difíceis, por outro lado, duram a vida inteira, e isso é muito legal.

11 "Você é tão repugnante. De onde você tira essa porcaria?" - CM. Stunich

E por merda, queremos dizer aqueles dias ruins que surgem em você de vez em quando. Realmente amor, por que você se concentra no fato de que você é super triste? Por que você se concentra no fato de que há momentos em que você não está no controle das coisas e dos momentos em que parece estar vivendo em algumas nuvens escuras? Por quê?! Sim, esses momentos sombrios são reais, mas honestamente não há motivo para se concentrar em negativos como um banco de parque vazio ou uma pilha de livros empoeirados em seu escritório. Há tantas outras coisas para se concentrar e você não precisa se concentrar nos piores momentos. Escolha se fazer feliz novamente e você verá como seus dias ruins podem ser revirados assim. Afinal, você vai ter alguns dias ruins (e provavelmente muitos deles), então você pode descobrir como lidar com eles. Você vai ser muito melhor se você puder fazer isso.

10 "Problemas não são sinais de parada; são diretrizes." - Robert Schuller

Esta citação é um dos melhores exemplos de aprender a ver as coisas de maneira diferente. Se você vê uma pintura como uma mera pintura, então é tudo o que vai ser. Mas se você vê isso como um fluxo de emoções, um fluxo interminável de sentimentos que o artista captou na pintura e na tela, então claramente é uma maneira muito melhor (e mais bonita) de vê-lo. Está realmente tudo em sua mente. Ok, às vezes não é. Às vezes, a tristeza está no banco do motorista. Às vezes tudo o que você pode fazer é apertar o cinto de segurança no banco de trás. Mas a coisa boa é que você pode ver essa viagem insana com a tristeza como um problema ou um sinal de parada, mas como uma diretriz. Em vez de ser a passageira rabugenta, seja a mulher que está disposta a saltar para o desconhecido e aprender sobre as coisas que a vida lhe lança. Você não vai acreditar como as coisas mudam.

9 "Do jeito que eu vejo, se você quer o arco-íris, você tem que aguentar a chuva." - Dolly Parton

E a rainha Dolly Parton falou. Não existe tal coisa como todos os arco-íris. Também não existe uma vida coberta de açúcar. Há apenas uma montanha-russa insana e imprevisível que você precisa aguentar. Até que você esteja realmente disposto a aproveitar o passeio, não importa o que esteja acontecendo, você não irá apreciá-lo. Não estamos dizendo que você tem que amar os momentos super tristes da sua vida. Também não estamos dizendo que você deveria se enterrar na tristeza. Mas o mínimo que você pode fazer e o que você realmente deve a si mesmo é seguir em frente para o passeio. Passeie com as mudanças de humor, momentos tristes e sorvete derretido. A maioria dos dias não termina com uma tempestade, eles terminam com um arco-íris. Então tudo o que você precisa fazer é sobreviver à chuva e quando o céu clareia, você presta atenção. Porque haverá um arco-íris que terá seu nome nele. E quando esse momento chegar, você saberá que tudo vale a pena.

8 "Quando você chegar ao fim de sua corda, dê um nó e pendure-se." - Franklin D. Roosevelt

Franklin Roosevelt era tudo sobre segurar e manter a fé e ter um aperto firme. Porque é exatamente o que você deve fazer quando se trata de sua vida. Você acha que tem muitas escolhas? Você acha que tem todo o tempo do mundo para compensar as decisões erradas que tomou? Pense de novo. Porque você não 365 dias em um ano podem parecer muito no abstrato, mas se você perceber quantos desses dias você realmente está perdendo, bem, você realmente não tem tanto tempo depois de tudo. Especialmente desde que você gasta muito tempo trabalhando e dormindo. Então, em vez de pensar em deixar ir, em vez de pensar em desistir, você tem que pensar em como tornar a vida divertida quando ela joga tristeza em você. Pense no que você vai fazer da próxima vez que encontrar tristeza dormindo no quarto de hóspedes. Aqui está uma dica: você tem que segurar e continuar.

7 "Há coisas muito melhores do que qualquer coisa que deixamos para trás." - C. S. Lewis

Claro, essa lista não será uma ótima lista se não tivermos algo de C. S. Lewis. Caso você tenha esquecido, ainda há muitas coisas pela frente. De fato, a vida preparou uma tonelada de coisas surpreendentes para você no futuro. Tudo que você precisa fazer é chegar lá. Chegue ao futuro. Ok, para tornar isso mais fácil, basta ir para amanhã. Sabemos que todos nós fazemos escolhas ruins na vida e, às vezes, quando lutamos contra a tristeza, perdemos. Isso é apenas realidade. Mas não é assim que sempre vai ser. Você tem a opção de optar por esperar por algo melhor em vez de pensar em um ontem que você não pode realmente mudar. Em vez de pensar em como seu dia estava ruim, pare de se amolar na cama e pense no que você vai fazer para tornar o amanhã ótimo. Porque é exatamente isso que você vai fazer: se sujeitar a coisas divertidas e deixar a tristeza saber que vai perder.

6 "Ou você corre o dia, ou o dia corre você." - Jim Rohn

Outra citação adorável digna de ser pregada na parede é esta de Jim Rohn. Você pode se relacionar totalmente, certo? A coisa da vida é que é uma via de mão dupla. Você só tem duas escolhas aqui, açúcar. Ou você corre o seu dia ou deixa correr você ... e com base na experiência, a maioria das pessoas deixa o dia correr. Por quê? Por que no mundo alguém faria isso? O que há de errado com vocês?! Você esqueceu que tem a habilidade de dar um tapa na tristeza no rosto? A capacidade de esquecer as nuvens escuras e ignorá-las totalmente e ter um bom dia, apesar do que está acontecendo? Por que você escolheria não fazer essas coisas? Você corre o mundo, garota! Você já sabe disso e nunca deve esquecer disso. Então, da próxima vez que a tristeza tentar dominar o seu mundo, lembre-se de que, enquanto você não pode fazer nada porque sempre estará lá, você pode escolher não ser controlado por ela..

5 "Nenhum dia é tão ruim que não possa ser consertado com uma soneca." - Carrie P. Snow

Mais uma vez, você pode se relacionar com essa citação. Quando você está tendo um dia muito ruim, a melhor coisa a fazer é tirar uma soneca. Acredite ou não, esta é uma das coisas mais eficazes que você pode fazer na vida. Apenas tire uma soneca. Quando as nuvens escuras parecem pesadas demais, quando seu humor se torna esse monstro incontrolável debaixo da cama, então decidi dormir na sua cama, tire uma soneca em outro lugar. Como no sofá ou no apartamento do seu amigo. O problema é que tendemos a pensar que, quando estamos tendo um dia ruim, ainda temos que basicamente funcionar como de costume. Achamos que precisamos trabalhar, trabalhar, trabalhar e nos distrair, em vez de ficarmos parados. Bem, lamentamos estourar sua bolha, mas uma das maneiras mais eficazes de lidar com dias ruins é tirar uma soneca. Período. Se você não sabe por que tentar. E você vai entender.

4 "A maneira mais comum de as pessoas desistirem de seu poder é pensar que elas não têm nenhum." - Alice Walker

Aqui vamos nós novamente com a coisa do poder. Por favor, por favor, nunca esqueça disso. Saber que você é poderoso e controla sua vida é uma coisa realmente importante. Por favor, saibam que, mesmo quando a vida parece tão incontrolável e até mesmo quando a porcaria acontece com mais freqüência do que achamos que deveria, ainda estamos no controle de nossa vida. Porque realmente, ninguém mais e nada mais deveria e poderia ser capaz de controlá-lo. Lembre-se sempre de que você tem o poder de tomar decisões insanamente grandes e, certamente, você tem o poder de simplesmente pular de um penhasco sem pensar. É você, querida. Isso é tudo de você. E nos dias em que a vida parece tão ruim, saiba que você tem o poder de não funcionar, desligar e deixar a Netflix dominar o dia. Porque vamos admitir, há dias em que nossa única esperança é uma tigela de pipoca e Netflix. Mas você pode mudar as coisas.

3 "Se você caiu ontem, levante-se hoje." - H.G. Wells

Ou fique de pé uma semana depois. Ou talvez fique lá embaixo no chão e olhe ao redor. É concreto? Solo? Existem muitos tipos de queda e todos nós precisamos reconhecê-los. Mas mais do que isso, precisamos dizer a nós mesmos que precisamos nos levantar e realmente nos levantar. Realmente não importa quanto tempo você fica no chão ou quanto tempo leva para você se levantar. A lagarta demora semanas em um casulo antes de se transformar em uma borboleta. O importante é que você sabe que vai se erguer e tem a mais completa intenção de fazê-lo. Sim, a queda acontece. Mas também está de pé. O mesmo acontece com a sujeira. OK? Apenas vá em frente. Sempre reconheça o fato de que a tristeza e a merda nem sempre vencem. Às vezes eles te empurram no chão, mas toda vez que você está pra baixo, você fica de pé.

2 "A mente é tudo. O que você pensa, você se torna." - Buda

Por favor, diga que você ama Buda porque nós fazemos e nós não achamos que devemos ser os únicos que acham que esta citação é totalmente incrível. Se há uma coisa que soa verdadeira para as pessoas na sociedade hoje, é que todo mundo pensa demais. Temos uma lista ridiculamente longa de coisas que queremos fazer e aspirações. Isso é bom. Tudo é possível, afinal. Mas o problema é que não fazemos o suficiente para alcançar esses objetivos e sonhos. Pare e pense sobre isso: quando foi a última vez que você disse a tristeza para ir embora porque você não podia lidar com isso e então continuou trabalhando em direção aos seus objetivos? Quando foi a última vez que você apressou tanto que você foi produtivo por 3 dias seguidos com muito pouco sono? A vida é cheia de surpresas e, às vezes, dias ruins fazem parte dessas surpresas. Você não sabe quando esses dias ruins vão acontecer. Mas cabe a você mudar sua perspectiva, controlar sua mente e pensar em como esse dia é ótimo ... apesar das coisas indesejadas e inesperadas que acabam acontecendo.

1 "Nada é permanente neste mundo perverso, nem mesmo nossos problemas." - Charlie Chaplin

SIM. Este mundo com certeza é mau! Temos certeza de que você concorda total e completamente. Este mundo é, como mencionado, cheio de toneladas de surpresas insanas, algumas que podemos não querer, mas nos são dadas de qualquer maneira. Então, o que fazemos quando o nosso dia se torna cheio de surpresas indesejáveis? Nós misturamos as coisas. Nós mudamos e nos aproximamos das coisas de uma maneira totalmente diferente. O universo tem observado todo seu movimento. Ele sabe que quando você está triste e quando você passa longas horas no chão, apenas deitado lá. Então, da próxima vez que você estiver muito triste, surpreenda o mundo e caminhe no parque. Converse com estranhos em uma cafeteria. Mostre ao universo que você tem infinitas maneiras de lutar contra seus problemas e que a tristeza não é permanente. Às vezes você ganha. Porque você é totalmente incrível assim. E porque você é tão incrível, um dia ruim não tem nada em você.